63 Xperia眠いな いかにもカメラ屋の色調整でその後プロのレタッチありきの写真 iPhoneは素人にうまく撮らせようとさせてる ギャラクシーは食べ物を美味しく見せるフィルターでもかかってんのかね?問題外 27 :2021/04/20(火) 10:49:56. 07 Xperiaなんだよねー緑においては。 ギャラは弱いよね不自然過ぎて。でも夜景や街なかのビルとかがピカイチだからギャラクシーが好き 28 :2021/04/20(火) 10:50:22. 68 α7シリーズ使ってると左が1番しっくりくる 見慣れたタッチなんだろうな 29 :2021/04/20(火) 10:51:28. 15 >>1 これだとiPhoneが綺麗に見える。 imgurに上げた時に色が減っている。 30 :2021/04/20(火) 10:52:42. 10 目玉の色あいでコロナ感染を判別するアプリとか、昨日スレ立ってたけど不可能だよな 31 :2021/04/20(火) 10:53:12. 野原ひろし昼メシの流儀「本物の野原ひろしが食べ歩きます」←孤独のグルメになれなかった理由 | 超マンガ速報. 47 ギャラクシーはマジゴミ 塗り絵 34 :2021/04/20(火) 10:53:47. 90 Galaxyはファンタジーの世界に見える
清原果耶さん主演のNHK連続テレビ小説(朝ドラ)「おかえりモネ」(総合、月~土曜午前8時ほか)は、7月26日から第11週「相手を知れば怖くない」に入る。 百音(清原さん)は気象情報会社に正式採用となり、いよいよ気象予報士として働き始める。菅波(坂口健太郎さん)にも採用されたことをメールで伝えるが、そっけない返事しかなく、百音はなぜかモヤモヤする。そして、下宿先の銭湯には上京してきた幼なじみの明日美(恒松祐里さん)も住むことに。 朝のニュース番組の気象コーナーの制作を担当することになった百音は充実した日々を送るが、ある日、銭湯について思わぬ事実が明らかになる……。 「おかえりモネ」は、「透明なゆりかご」(NHK、2018年)、「きのう何食べた?」(テレビ東京系、2019年)の脚本家・安達奈緒子さんによるオリジナル作品。宮城県気仙沼生まれのヒロインが、同県・登米の自然に囲まれながら気象予報士の資格を取り上京。就職した民間気象会社で得た経験を生かし、故郷に貢献していく物語。
ロシアの大統領といえばプーチン氏しか思い出せないという人は多いですよね。 それもそのはず、間は空いているものの、約10年以上大統領として君臨してきた方なんです。 そのためか妙な人気も出てきて、プーチンカレンダーなるものも日本では売れています。 さて、そんなプーチン氏に影武者、替え玉説があるって知ってました? 果たしてそれってホントなの? という噂とともに調査してきました! 【スポンサーリンク】 プーチン氏影武者はガチ! 一体いつ頃から? Russian President Vladimir Putin visits the Coastal Cluster Olympic Village ahead of the Sochi 2014 Winter Olympics on Wednesday, Feb. 5, 2014 in Sochi, Russia. (AP Photo/Pascal Le Segretain, Pool) プーチン氏は影武者を実際に用意していた事がある、と実は既に本人の口から語られたことがあります。 年代で言えばやはり動乱の時代の90年代頃からとなります。 ただしプーチン氏は影武者を立てる計画は拒否したということです。 計画はあったが使うことは拒否 このインタビュー、きちんとしたロシアの国営タス通信がしたもの。 ずっと囁かれてきた影武者説や替え玉説について、ちょっと踏み込んだインタビューでした。 国営タス通信(TASS)が行ったインタビューで、「あなたは本物ですか」との質問を受けたプーチン大統領は「はい」と答えた。 影武者を使ったことは一度もないと述べたものの、使うことが議論されたことはあるのかと聞かれた大統領は、確かにあったと明言した。 引用: AFP BB News スポンサーリンク 影武者に関する話し合い当時は事件が多発していた 影武者を使ってもおかしくない理由として、当時の情勢がかなり混乱した時期だったことがあります。 なんと言っても90年代は動乱の時代、テロ事件や戦争の影響などがロシアに広がっていました。 いくら柔道黒帯レベルの体術スキルがあっても、相手が銃や爆弾では大変なことになります。 影武者がいたら、もう少し派手な立ち回りも確かにできたかも。 プーチン大統領の影武者? 本物? 答えは耳を見ればわかる! それでもなお噂が広がっているのは、プーチン氏の顔が急に変わった!
続々リリース中 荒らしに構う人も荒らしです ※次スレは >>970 が宣言してから立ててください ホスト規制でスレ建てが無理な場合はレス番指定をすること(流れが速いときは >>950 で) ※玖ノ型の次は拾ノ型•拾壱ノ型•拾弐ノ型•拾参ノ型•拾肆ノ型• 拾伍ノ型•拾陸ノ型•拾漆ノ型•拾捌ノ型•拾玖ノ型と続きます 前スレ 鬼滅の刃の玩具 玖ノ型【本スレ】 本物のネズコの名前がどうしても文字化けしちゃうからな ※禰豆子の「禰」は「ネ+爾」が正しい表記となります。 って色んな商品に一々表示しないとならないのも大変だ >>712 飾り棚を壁一面につけたいから家を買った一億円とかね 聞かれてもいない機材の話とかアホかと思うわ 煉獄さんも本当の字は 火東 なんだっけ? >>724 なんか他で見た配列と違うな バラバラなのかな 煉獄も文字化けするのか? 自分が買った箱はこの並びだった しのぶB 煉獄B しのぶA カナヲA 禰豆子B カナヲB 煉獄A 炭治郎B 炭治郎A 禰豆子A 配列バラバラっぽい 運しかないわ 日輪刀コレクション 前から3列目が炎柱と聞いて 買ったら当たりだったのはラッキーだったのね 日輪刀コレクション2つ買ったら煉獄と禰豆子だった …竹… とりあえず他のフィギュアに付けたりして遊んだけど、ハズレ過ぎんか?? >>736 あたしも煉獄でたけど確かにハズレ過ぎるわ… 煉獄いらないな、完全にハズレ過ぎる 分かりやすすぎて草 また水腐が来たのかw いらないならメルカリ出せよ 煉獄なら定価より高く売れるだろ メルカリとかやり方わからんし手間掛かるわ ミルキー缶もそうだがチロルが煉獄だけ綺麗になくなってて 暇主婦がSNSで大量購入の様子をupしてるのよな >>743 ほんとそれ 杏寿郎スレでも7箱大人買いとか子持ちがほざいてるけど、迷惑買いなんだよクソババアと思ったわ あれは我こそが煉獄さんを一番愛してるマウントなのかね 違う無自覚無神経なだけ 747 ぼくらはトイ名無しキッズ 2021/07/07(水) 19:13:28. 58 ID:LTXdfT2a0 >>745 煉獄ヲタはいつもマウントしかしないからな 煉獄がない!煉獄は人気!煉獄以外は余ってる!煉獄以外は売れ残ってる!とか言って 今後、煉獄さん人気を超えられるのしのぶさんくらいしかいないからなぁ あ、そういう話してないから このスレ人居なくなったね 荒らしが貼り付いてるからね 鬼女板に来てるわw 753 ぼくらはトイ名無しキッズ 2021/07/10(土) 10:51:26.
2013.5.30(木) ついに、梅雨入りしちゃいましたね よりによって今日、朝から大量の洗濯をしてしまい、洗い直し覚悟で部屋干しをしてきました きっと、おうちに帰ったら、生乾きの匂いがすることでしょう・・・ 少し、憂鬱なわたくし、トモです・・・ みなさま、こんにちは 以前、先生がブログで紹介していた 『ぶら下がり健康器』 私も毎日、ぶら下がっております 猫背でよく背中がしんどくなっていた私ですが、最近は長い時間パソコンをした後の背中の痛みもでなくなりました 肩や首も痛みなし、絶好調です 今回は、そんな 『ぶら下がり健康器の効果』 について、お話したいと思います その昔、爆発的に人気になり、一家に一台あったといわれる、ぶら下がり健康器。 みんな競い合ってぶら下がってはみたものの、いつの間にやら洋服掛けに・・・というのがお決まりのパターン。 健康に良いとわかっているのに、どうして続かないのか、、、それはやっぱり 『キツい』 からです。 ネットショッピングや広告を見ると、綺麗なお姉さんがニコニコ笑顔でぶら下がっています。 しかし、実際にぶら下がってみるとすぐにわかります。 そんなにニコニコしていられないことが・・・!!
購入 というわけで! 2016年8月、ぶら下がり健康器を購入!↓ ↑ ぶら下がり健康器 ブラジョイ 。(購入時の価格は12601円。) 日本製 ぶら下がり健康器にも色々ありましたが、こちらを選んだ一番の理由はズバリ 日本製 という点。 やっぱり、できることならメイドインジャパンですよ。清潔そうだし、狂いがなさそう。 SGマーク ↑安全な製品の目印である「 SGマーク 」がついているのも大きい。私が調べた限りでは、SGマークつきのぶら下がり健康器はこの会社(福島発條製作所)のものしかありませんでした。 SGマークとは…製品安全協会が定めるSG基準に適合するものとして認証された製品に表示される安全・安心マーク (引用: 製品安全協会公式サイト ) 組み立て ↑梱包を解くと、保護シートにくるまれた組み立て部品がお目見え。 ↑ネジ類はひとまとめにされ、わかりやすく分類されています。組み立てに必要な工具(スパナ)も付属しています。 そして、説明書を頼りに、組み立てていくこと40分……。 完成 ↑ ジャーン!! 完成!! 白くスッキリした見た目で可愛いです。(畳保護のため、ぶら下がり健康器の下には ポリカーボネート製のチェアマット を敷いています。) ↑さすが日本製、SGマークつきとあって、シンプルながらもしっかりとした完成度。安心して使えそうです。 それでは早速ぶら下がります! 高さは五段階に調節可能(160cm~220cm)なので、まずは 足のつく高さから 試してみることにしました。 ぶら下がると体側面に痛み いや~、鉄棒にぶら下がるなんて、小学生のとき以来なんじゃないか? あの頃は雲梯(うんてい)とか、たまにやっていたよなあ。 ……なんて思いながら棒を握り、足を地面から離してみたところ……。 いでででででで!! びっくりして、慌てて足を着きました。 ……何? ぶら下がりの効果. この痛さ。 1秒しかぶら下がれないんだが?? ↑ぶら下がった途端に、この、体の側面がすごく痛いのです。 普段まったく使っていなかった筋肉なのでしょう。急激に伸ばされた感じがあり、強いストレッチをしたときのような状態になったのだと思います。 …… ぶら下がるって、こんなに大変だったっけ?? 予想とは違う、「ぶら下がる」ということの意外な過酷さに驚きつつも、私はちょっとした楽しさも感じていました。 「痛い」っていうのが、また、やり甲斐を感じるな。 最初は痛くても、きっと、やっているうちに痛くなくなってくるはず。ぶら下がれる時間も延びていくはず。それが楽しみだ。 そしてその日から私は、一日一回、ぶら下がり健康器にぶら下がることを始めたのです。 一週間で10秒ぶら下がれるようになる その後、毎日ぶら下がっていたところ、記録は徐々に伸び、一週間後には 10秒 もぶら下がっていられるようになりました。 しかし、時間的な記録の伸びはそこでストップ。 それからは、「毎日10秒ぶら下がる」ことが日課になりました。 痛い場所の変遷 ぶら下がったときに引っ張られて痛む筋肉の箇所は、日を追うごとに変化していきました。↓ ↑最初は体の側面だったものが、次はもっと背中の中央寄り。最後は腰のあたり。 それまで平べったかった風船に空気が入れられるような感じといいますか、筋肉が引っ張られ、鍛えられ、膨らんでいく感じがあり、「 なんだか、背筋、強くなってきてるんじゃない?
ということで、握力もアップしていると思います!! (いつか、機会があれば計ってみたい……) 継続できそう そんなこんなで、始めてから一年四ヶ月になった、ぶら下がり運動。 姿勢が良くなったのが目に見える一番の収穫で、それは私にとってとても価値あるものでした。 腕、肩、背中の筋肉のつき具合がどう変化していくのか、観察するのも楽しみの一つになっています。 ぶら下がり運動は、特別な体勢を取ったり道具を用意することなく、思い立ったときにすぐ何気なくできるので、苦も無く習慣化して続けてこられたと思います。 これからも、できるだけ長く続けていきたいと思います!
!」という感じでめいっぱい力を入れるのですが、 ちょっと肘を曲げ、5㎝くらい体を引き上げるので精一杯 。 その、5㎝体を引き上げた「ふんが~~~! !」の状態でそのまま10秒ほど体勢を保持し、限界が来たら終了。 これが、 脳の血管がプチプチいいそうなくらい、かなりキツい 。 けれど、今まで鍛えられていなかった筋肉が鍛えられている! という感覚があり、やる気が出ました。 一週間で肩に厚みが出てくる そうして、「5㎝懸垂」を行うこと一週間。 風呂に入っていて、自分の肩に触ったとき、「あれっ?」と思いました。 なんだか、 肩に、うっすらと筋肉がついて厚くなっている?? 私は元々筋骨がガッチリしたタイプではなく、特に肩なんて、薄く、小さく、触ると我ながら心配になるくらいのか細さでした。 でもこういうのは生まれもってのものだから、強い体つきではなくても、それが自分の自然な状態なのだから別に良いんだと思って暮らしてきました。 しかし!! あの、骨がすぐ感じられるようだった肩に!! 筋肉がついてフワッとしてきている!! ヌオーー!! 薄い肩は「確定」ではなく、筋トレすれば変わるものだったんだと、そのとき初めて気づきました。 ストレートネックが改善される 懸垂によって肩に厚みが出てきたのが面白くて、私は鏡で自分の肩周りをよく観察しました。 心なしか、腕にも筋肉がついてきたような……。自分の筋肉を見て惚れ惚れしているボディービルダーの気持ちがちょっとわかるわ……。 と、自分の立ち姿を横から見て、 「ん?」 と思いました。 あれっ?? 首が前に飛び出してない! トレーニングケアとは？. 肩の中央ライン上に、耳が来てる!! ↑この、 「くるぶし」「肩の中央」「耳の穴」が一直線ライン上にある「正しい姿勢」が、いつの間にか実現されている~~~!! えーーっ! これって懸垂のおかげじゃない? 懸垂、すごすぎない?? 肩周りの筋肉強化のおかげ 懸垂によってストレートネックが改善されたのは、おそらく、肩周りの、首を支えている筋肉が強化されたからなのではないか? と思っています。 ただぶら下がるだけでも背筋は鍛えられましたが、首近くの筋肉をさらに鍛えるには懸垂が有効だったのだろうと思います。 でもまさか、懸垂(しかも5㎝しか持ち上がらない)で首の突き出しが良くなるとは思っていなかったので感動しました。 現在は15秒ぶら下がっている そして、現在(2017年12月)。 一年以上、ずっと10秒しかぶら下がれませんでしたが、最近は 15秒ほど ぶら下がれるようになりました。 相変わらず5㎝しか上がりませんが、懸垂も続けています。 ちょっと肩が凝っていても、懸垂をやると一発で解消されるので重宝しています。 肩の丸みが増す 肩の筋肉は11月以降も少しずつ増えてきているような気がしています。肩の厚みと丸みが増しています。 筋トレをすると女性らしい体つきになると聞いたことがあるのですが、確かに、骨張っていたところに筋肉がついて丸くなるのですから、それは言えるなと思います。 いつか、一回でもちゃんとした懸垂ができるようになるのが今の目標です。 握力 ちなみに。 そもそも、ぶら下がり運動を始める動機となった 握力 についてですが。 これは、握力計を持っていないため、向上したのか、そうでもないのか、よくわからないというのが実際のところです……(汗)。 でも、毎日バーを握って、全体重をかけてぶら下がっているのですから、握力アップしていなければおかしいですよね?