佐藤アナ: まず、かわいい。スタイルもいいですし、完璧なビジュアルです。 ――ファッション誌のモデルさんとしても活躍してますものね。 佐藤アナ: そして歌がうまい。もっと世間に見つかってほしい。℃-ute時代からうまかったと思うんですけど、ソロになってからもどんどん進化していて、表現の幅が広がってる感じがします。アルバムを聴いても「え、同じ人がこの曲、全部歌ってるの! ?」ってびっくりするくらい。ファンをとことん楽しませてくれます。 さらにダンスがうまい。ダンスってリズムを早取りしちゃうとあまり上手に見えなくなると言われているのですが、愛理ちゃんは後ろで取るほうなんです。それに付随して、表現に対するこだわりが強い。髪のなびかせ方とか。 ――髪のなびかせ方?
2019/09/05 (木) 21:30 鈴木愛理ソロ初シングル『Escape』リリースを記念し、鈴木愛理をゲストに招いた特別番組『重大発表あり!鈴木愛理ソロ初シングル「Escape」リリース特番~生でSPライブ』をシングルリリースの当日9月... 鈴木愛理、ZeppTokyoから東名阪ツアーがスタート! 鈴木愛理、爽やかすぎる笑顔に賞賛の声！クラシックTVでリトグリと共演。 (2021年4月25日) - エキサイトニュース. 2019/12/22 (日) 00:04 鈴木愛理が12月21日(土)東京・ZeppTokyoにて、三大Zeppツアー『鈴木愛理LIVEPARTYNoLive, NoLife? 』の初日を迎えた。最新作であるセカンドアルバム『i』を12月18日(... 鈴木愛理が選んだ洋服が買える、チャリティコーディネート企画が開催 2020/07/07 (火) 20:12 歌手、モデル・鈴木愛理が、レディースブランド「FURFUR」公式オンラインストアとECデパートメントストア「USAGIONLINE」にて夏のおすすめコーディネートを公開した。【写真】鈴木愛理がセレクト... 次に読みたい「鈴木愛理」の記事をもっと見る 芸能ニュースランキング 1 多部未華子、"三姉妹"CMで映画監督に 「とても可愛い」永野芽郁との撮影振り返る 2 話題の女優・髙石あかりが『ベイビーわるきゅーれ』で映画初主演「メイドの自己紹介は本気で考えたって知ってほしい(笑)」 3 有吉&マツコ、忘年会どこにするか問題に新展開 大規模開催を熱望「インドアな私が夢をふらまして…」 4 綾瀬はるか"五輪CM"に視聴者興ざめ…「本気でやめて」「冷めちゃう」 5 「血液サラサラ」への過剰期待はキケン! 健康にいいと話題の「オメガ3オイル」の誤解 6 「かつみ・さゆり」さゆり52歳、驚異的な若さの秘訣は"借金生活"のおかげ!? 7 長身美女グラドル・七海が妖艶な先生に変身 手ブラや泡ブラで大胆な誘惑も 8 堀未央奈『ボイスII』でDV被害者役に挑戦「"陰"の感情をたくさん感じた」 9 コンバースのスニーカーが最大64%オフ、牛肉が最大20%引きなどお買い得に 10 元SKE48の松村香織 コロナ禍で4度目の披露宴延期「来年こそはウエディングドレスを」 芸能ランキングをもっと見る コメントランキング 首都直下型地震で起きる大規模火災 出川哲朗の25年越しの夢かなう 念願のゴキブリ役で 千葉県知事選は熊谷氏当選 ピエロ男やプロポーズ組は"瞬殺" コメントランキングをもっと見る このカテゴリーについて 話題の芸能人のゴシップや噂など最新芸能ゴシップをお届けします。俳優やタレントやアイドルグループなどの情報も充実。 通知(Web Push)について Web Pushは、エキサイトニュースを開いていない状態でも、事件事故などの速報ニュースや読まれている芸能トピックなど、関心の高い話題をお届けする機能です。 登録方法や通知を解除する方法はこちら。 お買いものリンク Amazon 楽天市場 Yahoo!
鈴木愛理さんの兄弟は、弟が一人。名前は鈴木貴之さんで、大学ではゴルフ部に所属し、プロゴルファーを目指していたみたいです。 鈴木愛理さんと鈴木貴之さんはとても仲が良く、ファンの間では鈴木愛理さんのブラコンぶりも有名。鈴木愛理さんが弟のために料理を作ってあげることもあるそうです。 鈴木愛理さんの活動をチェック!
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控えたいのについ甘いものを買ってしまう、仕事中に甘いものを食べる手が止まらない……そんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。たまのご褒美ならいいかもしれませんが、大量に食べると太りやすいですし、糖質依存症のリスクも……。そこで今回は、ついつい甘いものを食べ過ぎてしまうという人のために、その原因や対処方法を詳しく解説していきます。 1:甘いものを食べ過ぎたことがありますか? 甘いものは、ただの栄養補給ではありません。食べるだけで、心に幸せと癒しを与えてくれるような存在です。しかし、食べ過ぎて後悔した経験がある人も多いでしょう。 そこで今回『Menjoy!
あなたは甘い食べ物がすきですか? 甘いものはデザートやおやつにぴったりなので、大好き!という人も多いですよね。 でもその食べたい感情が、実は病気からきていることがあるのです。 そこで不安に感じたあなたに、 甘いもの食べたい病 について説明したいと思います。 甘いものが食べたくなる病気なんてあるの? 甘いものを食べた時の脳の仕組み 人は疲れたり、ストレスを感じた時に血糖値が低下します。すると脳が糖分不足になりエネルギー源であるブドウ糖を必要とするのです。 脳はすばやく糖分を摂取するために甘い食べ物を欲し、摂取することで疲れやストレスが緩和されリラックスできるというわけです。 しかしおいしい甘いものには意外な デメリット があります。 脳のエネルギー源となり、リラックス効果のある食べ物ですが、気をつけないとメンタル面での不調をひきおこす原因にもなるのです。 体の不調としては肥満や糖尿病のリスクが上がるのは有名ですが、メンタルへの影響はあまり知られていません。 あぶない!糖分依存症や砂糖依存症! 人は砂糖を摂取すると脳の中で、 セロトニン や ドーパミン などの脳内伝達物質が分泌されます。甘いものを食べた時のしあわせな気分はこういった仕組みからできていて、過剰な摂取により 依存的な状況 に陥ることがあります。 さらに甘いものを過剰に食べると、糖分を消化するビタミンやカルシウムが必要になります。とくにビタミンB1が不足してしまうと イライラ、興奮、落ち込みなどが起こり気持ちが不安定 になってしまうのです。 あなたは大丈夫?危険な 5つのパターンを紹介します! 日常的に甘い食べ物を摂ることが習慣化している人 常に甘いものストックや、まとめ買いをする人 食べることでストレスを解消している人 なにかと理由をつけて食べる人 甘い飲み物を常に飲む人 特に注意したいのは甘いものを食べることが 習慣化 している人です。 最初は気分転換などで食べていたかもしれませんが、それが当たり前となり 食べたい欲求がなくても食べてしまう 状態なのです。 糖分 依存症にならないための秘訣はこれ! いくらメンタル面での影響があるのがわかったとしても、急にやめられるものでもありません。 そもそも食べてはいけないというのは寂しすぎますよね。 なので 毎日の生活の中で少しずつ過剰に摂取しないように工夫してみましょう。 買い置きをしない 買ったものはすぐに食べてしまわない 食べる量を決める 家では糖分を含まないお茶などを飲む とりあえず最低限のこれを試してみましょう。 常に食べてしまう習慣をなくすせば、以前より食べたい欲求が減ると思われます。 甘いものを食べてしまう原因はストレスにもあり!
「ゆっくり食べる」「本当に食べたいと思うものを選んで食べる」「味わって食べる」 ストレスと闘い、脳が疲労した結果、食欲が増している。だからこそ、いつもより丁寧に食べよう。しっかり選び、味わって食べる。「パソコンを見ながら嫌な上司のことを思い出しつつムシャムシャ食べるような食べ方では満足度は低い」(下園さん)。食べるものに意識を向け、とことん味わって幸せを感じよう。 2. 「新しい上司?」「彼との関係?」「友達の不用意な発言?」…最近どうして食べ過ぎるのかをよーく考える 「背景にあるストレスをコントロールしないかぎり、過剰な食欲は元には戻らない」(下園さん)。最近、食べ過ぎてしまうという自覚があるなら、どうして食べ過ぎるのか、イライラや不安の原因を考えてみよう。苦手な人と距離を置いたり、休息する時間を増やしてみる、誰かに相談することも、ストレスコントロールに有効だ。 ■この人たちに聞きました 牧野真理子医師 牧野クリニック(東京都・中野区)診療部長。北里大学医学部卒業。オーストラリア・メルボルン大学医学部大学院修了。医学博士。心身医療内科専門医、日本心療内科学会登録医、優秀専門臨床医。摂食障害の治療にも積極的に取り組む 下園壮太さん メンタルレスキュー シニアインストラクター。1982年、防衛大学校を卒業後、陸上自衛隊入隊。心理幹部として多くの隊員のカウンセリングを手がけ、2015年に退官。現在、講演や研修会、カウンセリングやコーチングなどを手掛ける (ライター 柳本操、構成:日経ヘルス 太田留奈) [日経ヘルス2016年10月号の記事を再構成]