( ポテトチップ から転送) 一般的なポテトチップス サラトガ・チップス <スナック類>ポテトチップス [1] 100 gあたりの栄養価 エネルギー 2, 318 kJ (554 kcal) 炭水化物 54. 7 g 食物繊維 4. 2 g 脂肪 35. 2 g 飽和脂肪酸 (3. 86) g 一価不飽和 (14. 47) g 多価不飽和 (14. 41) g タンパク質 4. 7 g ビタミン チアミン (B 1) (23%) 0. 26 mg リボフラビン (B 2) (5%) 0. 06 mg ナイアシン (B 3) (29%) 4. 3 mg パントテン酸 (B 5) (19%) 0. 94 mg 葉酸 (B 9) (18%) 70 µg ビタミンC (18%) 15 mg ビタミンE (41%) 6. 2 mg ミネラル ナトリウム (27%) 400 mg カリウム (26%) 1200 mg カルシウム (2%) 17 mg マグネシウム (20%) 70 mg リン (14%) 100 mg 鉄分 (13%) 1. 7 mg 亜鉛 (5%) 0. 5 mg 銅 (11%) 0. ポテチのカロリー・糖質量を徹底解説！メーカー別のカロリー一覧も！ | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし. 21 mg 他の成分 水分 2. 0 g 水溶性食物繊維 1. 1 g 不溶性食物繊維 3. 1 g ビオチン(B 7 ) 1.
Description 湿気ってしまったポテチも見事復活! 温かくて美味しくなりましたっ! 材料 (ポテチ半袋) 作り方 1 キッチンペーパーを2枚 耐熱皿 に敷き、その上に湿気ったポテチを載せます。 2 レンジで1〜2分ほど温めます。 ※量によって調節してください コツ・ポイント 温かいうちに食べてください このレシピの生い立ち ポテチが販売休止から復活したので、買ったはいいものの食べ切られずにこまってました。 レシピID: 4612324 公開日: 17/07/06 更新日: 17/07/06
ポテチは 冷凍保存しても大丈夫 です。 ポテチは乾燥していて水分が少ないので カチカチに凍ったりしない ので安心してください。 ただ、冷たくなるだけです(笑) 冷蔵保存と同じく封をしたり、ジップロックに入れたりして保存しましょう。 つまり、 空気に触れないようにすればOK 密封した状態で冷凍保存すれば2ケ月ほど保存できます。 冷凍庫から出してすぐに食べられます。 冷たいのが苦手な人は、常温解凍してから食べると良いですよ♪ 大量にポテチが余ってしまった時にオススメです! ・パリパリしていないときは? 電子レンジで加熱することでパリパリ食感を取り戻すことができます。 その方法を紹介します。 ①お皿にポテチを入れる (ポテチが重ならないように入れるのがポイント。お皿に油が付くのが嫌ならキッチンペーパーを敷きましょう) ②ラップをせずに10~15秒加熱する (加熱する時間は目安なので各自調整してみてください) たった、これだけ!簡単ですね♪ 袋に入れたまま加熱すると発火する 恐れがあるので気を付けてください。 電子レンジがないならオーブントースターでも大丈夫です。 オーブントースターにアルミホイルを敷きポテチを並べて加熱するだけ 同じように重ならないように並べましょう。 焦げないように少しずつ加熱してください 私はいつも30秒を目安に加熱しています♪ ・こんなときは食べないで! 【食べ物の雑学】湿気たポテトチップスを復活させる裏ワザ | GakuSha. 冷蔵(冷凍)保存してもポテチは傷んでしまいます。 ポテチが次のような状態のときは食べないでください。 ・湿気でフニャフニャになっている ・スッパイ臭いががする ・茶色く変色している ・油の味がする 腐っているなと思ったら食べずに捨てましょう! ・まとめ それでは簡単にまとめて行きましょう 冷蔵保存するメリットは ・賞味期限を延ばせる ・湿気を防ぎパリパリ食感を保てる 冷凍保存だと2ケ月と長い期間保存できます。 空気を抜いたり、ジップロックなどの密閉容器に入れたりして保存しましょう。 そうすることで湿気を防げます。 空気に触れないようにするのがポイント 電子レンジやオーブントースターで加熱することで、パリパリした食感を取り戻すことができます。 どんなに保存方法が良くても傷んでしまいます。 腐っているなと思ったら食べずに捨てましょう。
皆さんは、一度開けて時間の経ったポテトチップスを食べようとした際に、湿気のせいでシナシナになっていたという経験はないだろうか。そのガッカリ感は計り知れない。どうにかして元のパリパリ感を復活させ、美味しく頂く術はないものかと調べていたとき、 「教えて!goo」 で 「湿気たポテトチップスの復元方法」 という質問を発見。さっそく、のぞいてみることに! ⬛電子レンジで温めると… 質問者のHAL765さんは、湿気たポテトチップスの復元方法を教えて欲しいとユーザーに投げかけている。それに対して、「たぶんレンジで温めると最初しんなりすると思うのですが、冷めるとぱりっとなるかと。ポテチはやったことにですが、おせんべいはこれで戻りました」(annokさん)という回答が寄せられていた。さらに、「電子レンジ……ラップはかけない」(zorroさん)という回答も。どうやら電子レンジで温めると、おせんべいは美味しさを取り戻すらしい。この方法はポテトチップスにも有効なのか。真相を確かめるべく、さっそく試してみた! ⬛温め過ぎはNG! 湿気ったポテトチップスを「パリッ」と見事に復活させる！簡単なのに使える裏ワザ！. 用意するものはキッチンペーパーのみ。まず、キッチンペーパーを敷いた皿の上に、重ならないようにポテトチップスを広げる。続いて、ラップをせずに、そのまま数秒レンジで温める。この際、温めすぎると逆効果になってしまうので、十分に気をつけたい。あくまで数秒というのがポイントである。たったこれだけで、パリパリが戻るのだ! 詳しい方法は動画で確認して欲しい。 ニコニコ動画で見る→ ⬛パリパリ、アメージング! さっそく、電子レンジで数秒温めたポテトチップスを食べてみると……アメージング! 確かにパリパリ感が復活しているではないか! パリ! っという音が部屋の中に響き渡った。おそるべし電子レンジ。おせんべいでも同様に実験した結果、ポテトチップスと同じくパリパリ感が復活した。やはり電子レンジで数秒温めるという方法は有効なようだ。湿気の多い梅雨の時期、湿気たお菓子対策にぜひ試してみて欲しい。
湿度の高い夏場は、保存しておいた乾物やお菓子が湿気がち。 食感が楽しめなくなったら、捨ててしまう人も多いかもしれませんが、ちょっと待って!
5カ月前まで働いてらっしゃったんですよね?ブランク10年とかの専業主婦とは違うんじゃないかな。退職の理由がわかりませんが…… 求人も見ているけれど、なかなかよい出会いがないだけなのだから、そんなに肩身狭い状況じゃないと思うんですが、ご主人もそんなふうに言わなくてもいいのに。 ああ、でも逆にずっと働いていたあとで5カ月無職だと、「何やってるんだ! ?」という気持ちになっちゃうかもしれませんね。あらためて仕事を探してみると意外といいものがない、というのもわかります。でも40代の求職状況なんてそんなもんですよ、多分。接客がOKならいけるんじゃないかなあ。 求人は季節やタイミングもありますし、色々な求人誌やハロワなどを見て、じっくり「これならいけそう」なものを探してみればよいと思います。周囲の40代ママさんたち、子どもが小学校高学年になるとどんどん働きに出ています、つまりそれなりに何カ所かは断られながらも、結局ちゃんとみんな採用されてるんですよね。 よい出会いがあるとよいですね。 なんだ。 まだ5ヶ月ならもう少し家に専念してから就活したらどうですか。 良いタイミングを見つけたら、躊躇しないで思い切って始めればダラダラ言い訳しないで移行できると思います。 誰でも一度得た楽からは離れたくないですから、タイミングを逃さないように腰をあげれば。 私も今は専業主婦です。年末は有給消化の日々でかれこれ4ヶ月自由気ままにやってます。 旦那さんやお母さんにそんな風に言われたら肩身が狭いですよね。 大きな心で専業主婦させてくれる旦那様が羨ましいですよね! うちもイヤミっぽく言うタイプです汗。 私は家にいるのが嬉しくて、友達誘ってモーニングにランチ、一人でフラッと映画三昧…私のインスタを見た旦那にチクリと言われたのがすごく嫌だったので、慌てて非公開にして旦那は見れないようにしたら、それからは言われなくなりましたが。 肩身が狭い専業主婦、家中で一番威張ってる専業主婦いろいろですね。 みなさんのレス、おもしろいです。 主さんもどうせ家にいることは変わらないのだから昼間はウォーキングしたり好きなことして気ままに過ごした方がいいです。旦那さんがいない時までクヨクヨ考えるのはもったいないです! 私は四月から再就職が決まっているのであと少しですが今の生活をしっかり楽しみます! 就活では面接で落とされたこともありましたが、不採用通知届いてすぐにハロワ直行、次の紹介状をもらってきて、落ち込む時間を作らないようにしてました。 本当に働きたいならとにかく動いた方がいいとは思います。 私も40代です。50に近い方の… お互い頑張りましょう!
そう?私はずっと専業主婦がいい 5時半に起き朝ごはんとお弁当作り、子供を見送り、洗濯、掃除、買い物、ジムにヨガ 昼間は一人で美味しいものを食べるたまにママ友とランチ 子供が帰るとお菓子を出して今日あった事を話して習い事に送る 夕飯、ゆっくりバスタイム 晩酌 超幸せですけど 肩身が狭いなんて思わないし、主人も専業主婦でいてくれて有り難いと思ってます 主人が主婦業しようと思っても無理ですしね スレ主さんも習い事始めてみては?
なぜ?私専業主婦、10年。毎日グータラグータラ、たまにジム的(ほぼサウナ目当て)な生活してます。でも態度、家族の中で一番のLL。肩身が狭いとかほんとになぜって思います。楽じゃないですか。 旦那のおかげで生活出来てるとか思った事ないです。なぜなら私がいなければこの家族は回らないって自負してるから。 わからぬでもないけど。 でも私は、一番上の子を妊娠してからもう十数年専業主婦ですが、自分がダメだと思ったことはないな・・・(汗) 現在、一番上が大学に行くため、お金がケタ違いに必要。 でも今のところ仕事に出る気はありません。 主さまは迷う気持ちがあるからお辛いのでは? そして「いいご身分だね」と口にする旦那様・・・ここが我が家と大きな違いかも。 たった数ヶ月で周囲が文句つけるようでは、おちおち職探しもできませんね。 うちは子供3人に加え、老人が1人。 送迎は毎日、多い日には3往復。 部活の試合などは片道1時間以上の遠方だったり。 まあそれでも、パート程度なら不可能ではないと思います。 でも私はおそらく今後働くことはないです(ダンナと死別でもすれば別) 私が仕事を始めたからといって、家事など協力してくれる人がいない以上、自分が大変になるだけなので。 子供たちも「ママがいるからこの家は無事に回ってるよね」と認めてくれているし、ダンナも(内心はわからないけど)「いつもありがとう」と言ってくれます。 あえて無理して働く気はおきません。 自分が焦ると回りの言葉が突き刺さりますね。 いつからか共働き家庭が増えて何となく肩身が狭く感じたりは有るかもしれませんが、それはご自身の気持ちがそうさせてるのかな?と思います。 仕事もご縁だと思いますので1、2日見ただけでは直ぐに見つかるのもなかなか無いかもしれません。気長に探す方向で。 実母にはそれとなく働いた時は子供達の送迎を頼みますと言えば、仕事探してるのだなーといちいち働けと言わなくなるのでは? 旦那さんには感謝の言葉と求人で良いものがあれば相談したり、また、働き始めたら家事は分担でと話してみたり。お気楽ではないことを話せばいいのかなーと。 お子さんの送迎大変だと思います。ご自身が今家庭でされていることが働きに出ると回りの協力なしでは回りませんから、家庭のお仕事を今は自信もってくださいね。私も今は専業主婦です。 能力のある人は働けば良いと思う。 正直、家でのんびりしている人はいい訳ばっかりで働く気がないのだと思う。 変にプライドが高くて職を選んでいる。 肩身がせまいのなら働こう。 無駄に時間を過ごすのもったいないよ。 結婚以来、25年以上専業主婦です。 良いご身分だなんて皮肉も言われたことは有りません。 家事をしていますから。 長い間育児もして来ましたから。 働きたいなら、働いたら良いと思いますけれど、働きたい訳でも、働く必要も無いなら、専業主婦で良いと思います。 まだ5カ月なら大丈夫じゃないですか?
最初から役割分担はあれば揉めない 専業主婦は肩身が狭いか否か論争は、そもそも結婚生活の役割分担が明確でないから起きるものです。 元々アカの他人である2人が同じ屋根の下に暮らす上で、「なんでオレばっかり働いて」「なんで私ばっかり家事やるの?」となるのは明白です。 この点イスラムでは、聖典コーランで「稼ぐのは男」と神様が決めてくださっている。 (→ 生活費は夫の負担・離婚時の慰謝料も決める ) 神は、そうしておかないとモメると思ったからです。 (夫)オマエも家にいないで働けよ。 (妻)いやよ、私は家事だけしていたいの。 (妻)もう少し家にお金いれてくれない? (夫)オレの給料に満足しないんだったら、オマエも働けよ。 イスラムが興った当時も、きっとこういう男女が多かったんでしょう。 そこでどっちが働くか決めちゃった方がいいとなった。 それには出産しない男の方がいいだろう。筋力もあるし。 ということで「男よ働け!」となったわけです。 だから イスラム男性が「誰のおかげで食べてると思ってるんだ?」と言う権利はありません 。養われるのは妻の当然の権利だからです。 役割分担イコール男女差別? こう書くと、「それって 男女差別 じゃないの?」と言う方もいるでしょう。 もちろん女性が働くことをイスラムでは禁じていません。 実際、今は子供ができても働く女性もかなり多い。 ただ夫より妻の方が収入が上でも、家にお金は入れるのは夫です。それが神の命令だから。 女性は働いていも働かなくても自由。専業主婦だからといって馬鹿にされるなんてことはありません。 専業主婦で離婚したら生活に困る? でも専業主婦だと離婚したときに困るわよね? そういう意見もあるでしょう。 イスラムでは離婚した場合に夫から妻に慰謝料を払うことが決められています。 子供を連れて離婚した女性が働く場は、日本ほど多くはありません。 しかし家族の絆が強いため、実家で両親と暮らしたり、兄や弟が面倒を見ます。 離婚に関して「バツイチ」など暗いイメージはありません。単なる結婚契約の解消です。 (→ 【永久保存版】「イスラムの結婚ルール」 ) 子連れで離婚しても、すぐに再婚する人も多い。 結婚しても女性は姓が変わらないため、離婚してまた元の姓に戻るという煩わしさはありません。 女も働いた方が世帯収入が増える?たしかに。 こんな本があります。 専業主婦は2億円損をする 。 収入だけ見れば、共働きの方が多いのは明白です。 「収入だけ見れば」。 たとえば、中東やパキスタンでは メイドを安く雇えるし、午後2時とか3時にオフィスが終わります。大家族制だから女性が働いていても家族の誰かが子供の面倒をみてくれる 。 日本にこういう環境はありますか?
ブログ「意識低い系妻のワンオペ育児」でワンオペ育児の絵日記をつづり、多くの方から共感されているイラストレーター兼主婦のmitoさん。 ブラック企業OLを経て専業主婦になったmitoさんですが、お子さんとの幸せな生活を送る一方で、モヤモヤを感じることもあるそうで…。 ブラック企業OLからの専業主婦。幸せなんだけれど…ちょっぴり肩身が狭い? はじめまして。こちらの連載では、育児、家事、日々の出来事、母として妻として家族とともに成長していきたいという思いを込め、自身の「育自」なども描いていけたらと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。 ●ワンオペ育児がつらくない理由 さて、わが家は基本的にワンオペ育児。主人は主に海外での仕事が多いため月に1、2度しか帰国しません。 そのため、年間のほとんどを息子のうーたろうと猫のニコラスと私で過ごしております。結婚するときからこうなることは承知の上だったため、当時勤めていたスーパーブラック企業を(無事)退社し家庭に入りました。現在、専業主婦です。 周囲からは 「ワンオペ育児で大変だね」 「旦那さんが全然帰ってこなくて心細くない?」 などあたたかいお言葉を多々いただきますが、え? ブラック企業の激務に比べたら大抵のことがなんてことない!! (笑) というのも、胃に穴があこうと、血便が出ようと、休ませてもらえない。食事もロクにが取れない、もちろん定時でなんて帰れない会社だったもので…。 それに比べたら、育児、かわいい! 楽しい! 愛おしい!