クリスマスが終わり、今週の仕事に片がつけば年末年始。今年も一年早かった、帰省だ、でかけよう…と考えている方も多いだろうと思う。ベストカー的に忘れてほしくないのが、お酒とクルマの問題だ。 思えば今年も、お酒絡みの話題、それもよくない話題が多かったなあ…と思う。 大きく取り上げられた出来事としては、やはり元アイドルの女性タレントによる飲酒・ひき逃げ事件が大きなインパクトを残した。青森県では9月にクルマ4台が絡む(というよりは3台のクルマが被害を被った、というほうが正しいのだろうが)4人が死亡する事故も起こった。これも飲酒運転だ。 またちょっと話は脱線するかもしれないが、多くの人の命を危険にさらしたという意味ではその悪質さは変わらないJALの飲酒問題2件も起こっている。 飲酒運転による死亡事故件数自体は、20年前に比べて約16. 4%まで減少している。下の折れ線グラフを見れば激減ぶりがわかるが、平成20年以降の10年間は下げ止まり傾向なのも、また見てとることができる。 「飲酒運転や飲酒運転事故をゼロにはできないのか?」。そんな思いで心理的側面や具体的な動きについて取材を進めた。 平成8年が1296件、平成28年が213件と事故件数は激減。平成19年の厳罰化も減少のポイントになっている まずは再認識! !飲酒運転には厳しい処分と罰則がある(※は前歴およびその他の累積点数がない場合) 酒気帯び運転 ■吸気中アルコール濃度0. 飲酒運転が多い都道府県ランキング【47都道府県・完全版】 | ニッポンなんでもランキング！ | ダイヤモンド・オンライン. 15mg/L以上 0. 25mg/L未満……基礎点数13点・免許停止期間90日(※) ■吸気中アルコール濃度0. 25mg/L以上……基礎点数25点・免許取り消し 欠格期間2年(※) 【罰則】3年以下の懲役または50万円以下の罰金 酒酔い運転 ■アルコールの影響により車両の正常な運転ができない状態……基礎点数35点・免許取り消し 欠格期間3年(※) 【罰則】5年以下の懲役または100万円以下の罰金 ※本稿は2018年11月のものです 文:ベストカー編集部/写真:Adobe Stock、ベストカー編集部 初出:『ベストカー』 2018年12月10日号 ■ヒトの心理的側面から飲酒運転をみる ※日本損害保険協会のデータ。「飲酒運転事故率」は原付以上(第1当事者)の全事故件数に占める飲酒運転事故率。色つけされた部分はそれぞれ項目のワースト10を示す 本企画の根幹、「飲酒運転がなくならない理由」。これには心理的側面に加え、警察などによる対策などが大きくかかわってくる。2人の専門家にQ&A形式で聞いてみた。 ■「なぜ飲酒運転はなくならないのか」を、心理的側面から探る 答える人:今成知美さん(NPO法人アスク 代表) Q :なぜ飲酒運転が起きてしまうのでしょうか?
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飲酒が運転に与える影響やアルコールが身体から抜けるまでにかかる時間など、ハンドルを握る人たちに、またこれから免許を取る子どもたちにも、もっと具体的に教育していくべきでしょう 」 眞野さんは事件後、『悪質運転ゼロの会』を立ち上げ、交通事故の被害者や遺族とともに交通安全に関するさまざまな取り組みを行っています。 無免許、飲酒、ひき逃げ、無車検、無保険で自転車をはねたブラジル人加害者の車(遺族提供) 年末になり、忘年会などでお酒を飲む機会が増える季節となりました。 ときには、ふと、気が緩むときがあるかもしれません。そんなときは、飲酒運転の果てに、こうした被害者、遺族の、終わりのない苦しみがあることを、ぜひ思い出してほしいと思います。 事故から15年経った頃から現れた、過度なストレスによる脱毛が、今も阿部裕子さんを苦しめているといいます。裕子さんは訴えます。「被害者の苦しみは、一生続いていくのです……」(阿部裕子さん提供)
15mg/リットル以上0. 25mg/リットル未満の場合には、違反点数が13点加算され、 90日間の免許停止 となります。呼気中アルコール濃度が0. 25mg/リットル以上の場合には、違反点数が25点加算され、 免許の取り消しに加えて欠格期間が2年 となっています。欠格期間とは、免許を再度取得することができない期間のことです。呼気中のアルコール濃度が0.
精神的に自立した存在であること 対等であるために、私が一番大切にしているのは相手に依存しすぎないこと。 もちろん夫婦である以上、時間もお金も物も含めてあらゆるものを共有してるし、相手のおかげでなんとかなっている部分もかなりあるけど。 それでも、精神的な部分では常に自立していたい。 相手に満たしてほしいと思うんじゃなく、自分の機嫌は自分でとる。 もちろん時には全力で甘えたっていいし、自分の依存度と相手の受け入れレベルが同じならそれはそれで万々歳。 依存がダメなわけじゃなくて、お互いに心地の良いバランスを見つけられたらそれでいいんだと思う。 私たち夫婦の場合は今のところ依存度低め(肌感として20%くらい)がちょうどいい塩梅です。 2. 相手をたてて感謝すること 「対等でありたい」と強く願うあまり、相手に対するリスペクトが薄れてしまうことにも気をつけたいなと思ってます。 人間だから、「私はこれだけ頑張ってるんだから、あなたもそれぐらいやって当然でしょ」っていう気持ちに支配されちゃうこともあるけど、その傲慢さを後々後悔するのは自分。(※自戒です) どっちの方が貢献度が高いかなんて、大切なひとと競い合っても仕方ない。 純粋に相手がしてくれたことに感謝して、「ありがとう」を言葉にする。 相手のおかげだな、と思える気持ちの余裕を持つ。 それでも「私の方が…!」って思ってしまうのは「認めてほしい」「褒めてほしい」っていう気持ちが強いときだから、自分自身の承認欲求に気づいてまずはそれを受け入れる。 「あ、今わたし、彼に褒めて欲しいんだ」ってことを認めちゃう。 その上で、たまには素直に「褒めて!」って言って満たしてもらうのも全然アリ! 対等な関係とは 看護. 3. 意思決定は自分ですること 対等かどうかを貢献の量で測っていた頃、「なんだかんだ、いっつも私がやってるな」って思うことが多々ありました。 だけどよくよく考えてみると、「どうせ相手はやらない」と私が勝手に決めて手を出しているだけで、誰かにやらされているわけじゃないことがほとんどでした。 やると決めたのは私。つまりやりたくないことを「やらない」と決断できない、私自身の問題だったんですよね。 「やらされ感」を感じながらやって、お礼を言われないことにムっとするくらいなら最初からやらない。笑 見返りを求めず、純粋に自分がしたいと思えることをする。 そう決めた途端、気持ちよく動けるようになったし、対等かどうかなんてもはやどうでもよくなりました。 上下関係や与えたものの量で競いあっても仕方ない。 誰もが不完全で、足りないところがあって、だからこそ誰かと助け合いたくて、パートナーと一緒にいることを選んだはずだから。 違いがあるからこそ敬意が生まれるし、感謝できるし、その積み重ねが愛情に変わっていくんじゃないのかな。 世間のカップルや夫婦がどうだかはわからないけど、二人には二人なりのカタチがきっとあるし、何が正解かなんて考えずに互いに心地よいバランスにたどり着けたらそれでいいですよね。 周りがどう思おうと、互いにリスペクトし受け入れあえる関係性こそが対等な関係。
2020年01月20日 心のトレーニングできっぱり「NO」を言える人になる! イラスト:コーチはじめ 無理を言ってくる相手に対し、あなたはイヤと言えますか?
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