転職や就職活動で必要な自己PR。これまで、それなりに仕事をしてきたけれども、いざとなると「自分の長所の見つけ方が分からない」、「強みがないのでは...... 」と自己分析で立ち止まってしまうことはよくあります。自分の長所の見つけ方と、見つけた長所を仕事に活かすアピール方法について、キャリアコンサルタントが解説します。 自分の長所の見つけ方 「長所」、「強み」というと、「自分にはそれほど自慢できるものはない」と弱気になってしまう人が多いようです。しかし、自分では「ごく自然で大したことがない」と思っていても、他の人と比べると実はもっと自信を持っていい良さを持っているものです。謙虚になりすぎることなく、自分自身のアピールポイントを探してみましょう。 長所とは? 長所とは、文字通り「自分の良いところ、優れているところ」のことです。"○○で一位"、"△△のスキルや資格を持っている"といった客観的な結果があれば分かりやすいですが、特別な資格や結果がなくても、職場で発揮できる長所はたくさんあります。 実践!自分の長所の見つけ方 (1)自分について、3つの項目を振り返る 「得意なこと」、「人から褒められること」、「いつも心掛けていること」の3項目を振り返ってみてください。 (2)長所を『行動に関すること』、『思考に関すること』で分ける 出てきた長所や強みを『行動に関すること』と『思考に関すること』で分けてみましょう。前者は「人前で話すことが得意」、「決めたことをコツコツ毎日休まず続けることができる」、「着手が早い」、「失敗しても粘り強く挑戦する」といった例が挙げられます。後者は「楽観的である」、「最悪の事態を想定して手堅く考える」などです。 行動に関することの例 思考に関することの例 ・人前で話すことが得意 ・決めたことをコツコツ毎日休まず続けることができる ・着手が早い ・失敗しても粘り強く挑戦する ・楽観的である ・最悪の自体を想定して手堅く考える 両方に当てはまるパターンもありますが、まずは「こんな時どうしている? 長所の例文を集めました！. 」、「どう考えている?
第5回リコベルHappy Radioでお話した『自分の長所を見つけるための3つの方法』をまとめました。 長所がない人なんていませんし、見つからないという人は、見つけ方のコツがわからないだけ。 下の手順に沿っていけば、長所がひとつも見つからない!ということはないと思いますので、ぜひあなたのいいところをたくさん見つけてみてくださいね(^^) なお、動画こちらです☺️↓ 1. まずはとにかく思いつくままに書き出す どんなことでも良いので、思いつくままに制限なく書き出す作業をしましょう。 「そんなこと言っても見つからないから書き出せない」という方のために、下の5つの質問を用意しました☺️ この質問から出た答えは必ずあなたの長所に繋がっていますので、ひとつずつ丁寧に答えを出してみてくださいね。 1. 過去に褒められたことは何ですか? 子供の頃も含めて、あなたがどんなことをしたときに褒められたのか、褒められたことを書き出しましょう。 料理が上手だと褒められた、掃除の仕方を褒められたなど、どんなことでも結構です。 2. あなたが頑張ったことは? あなたがこれまで頑張ってきたことは何でしょう? 約束の時間には絶対に遅れない、宿題は必ずやった、辛いマラソンを走り切ったなど、他人と比べてではなく、あなたが自分で頑張ったなと思うことを書いてくださいね。 3. これまでにどんな困難を乗り越えてきましたか? 今までにさまざまなことを乗り越えて来られたと思います。その困難をどうやって乗り越えることができたのか、こちらも思いつくままにすべてを書き出しましょう。 困難を乗り越えることができたのは、どうしてでしょう?きっとたくさんの努力があったのではないでしょうか。 大きな困難である必要はありません。小さなことと思えることでも思い出せたなら書いておきましょう。あなたの優れた部分が見つかるヒントが隠れています。 4. 【面接で使える】自分の長所と短所の簡単な見つけ方 - WEBCAMP MEDIA. あなたが得意なことは? 得意なことは何でしょう?子供の頃に得意だったことも含め、ぜんぶ書き出しましょう。 5. 過去のあなたと比べて今のあなたが成長していることは何ですか? 過去のあなたと比べて、成長したと思えることはどんなことが思いつくでしょう? 昔はできなかったけど出来るようになった、考え方が大人になってきた、など、過去のあなたと比べて成長したところを見つけてみましょう。 2. あなたの長所を人に聞いてみる 上の作業でも相当な数の長所が出てきたと思いますが、さらに人にも聞いてみましょう。 家族や仲の良い友人など、あなたのことをよく知る人は、あなたの良いところもたくさん知っているはず。 このとき、聞く相手は選んでくださいね。 お酒の席で、みんなでゲーム感覚で長所を言い合うのも楽しいでしょう♪ 3.
長所の見つけ方は色んな方法があります。 診断テストについては後述しますので省きますが、大きく分けて「自分で考える」と「人に教えてもらう」の2つの方法があります。 自分で考える 自分で考える場合は、とりあえずノートにでもいいので箇条書きで、 人より得意なこと 自分が好きなこと 過去に時間をかけて取り組んだこと などをとにかく書き出していってください。パソコンでもいいです。 それが書き出せたら、後はそれを発揮した具体的エピソードを考えていきます。 「ある」と主張するなら「立証」することが原理原則なので、必ずエピソードは考えようにしてください。 「サッカーが得意です!」と伝えるだけでは、何の説得力がありませんからね。 分かりますよね? それでも思いつくなければ、自分がこれまで頑張ってきた活動をピックアップして、そこで身についた能力などをまとめるのがいいでしょう。 さっきとは逆ですね。卵が先か鶏が先か後外だけです。 人に教えてもらう これは説明するまでもないかもしれませんが、他己分析と呼ばれる方法です。 人にあなたのことを分析してもらい、教えてもらうということです。 家族・友人でも誰でもいいです。あなたのことをよく知っている方に、「俺(私)の長所って何?」って聞いてみてください。 それだけで、「周囲から◯◯とよく言われます」というアピールができますので、個人的に他己分析はおすすめです。 そのままそれをアピールしたらいいだけですからね。 もちろん、「なぜその長所があると思ったか?」はしっかり確認するようにしてくださいね。 短所とは?
長所を応募先に合わせて1つに絞る 選考で伝える長所は、応募先企業が求める人物像に最も近いものを選びます。自己分析をした結果、長所が複数見つかることも考えられますが、すべてを伝えるよりも1つに絞った方が分かりやすくなるでしょう。 見つかった長所の中から、エピソードを具体的に説明できて企業への貢献につながるものを2~3点ピックアップしておき、応募先企業の理念や仕事内容に合わせて選択すると効率的です。 2. エピソードに数字や周囲の評価を入れる 長所を印象的なものにするには、エピソードに数字を盛り込むことも有効です。時間や期間、売上、目標などに関する具体的な数字を挙げて説明すると、成果をイメージしやすくなります。たとえば、「作業時間を3割短縮した」などです。 数字を示すことが難しいエピソードの場合は、周囲の人から受けた評価や掛けられた言葉を取り入れると説得力が増すでしょう。 3.
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【2017年10月1日更新!】 ブロガーのあんちゃです。 突然ですが、 みなさんは自分の長所・強みをパッと言えますか ? 言えない人は、今すごく損をしていると思うんです。 「そんなの知って何の得になるの?」と思うかもしれませんが、結局自分の長所や強みを知ることって 自分に適した環境で最大限の成果を発揮するため に必要不可欠なんですよね。 それは仕事であっても趣味であっても同じことが言える。 そしてその "自分に適した環境"は、そもそも自分の長所や強みを把握してないとわからない わけです。 わたしも自分の強みがわかってから、こうしてブログを軸に活動を広げることができているのだと思います。 そんなわけで今回は 「自分の長所・強みを見つける方法」 について書いてみます。 自分の長所を知るには「客観的にみる」ことが大事 まず自分の長所を知る上で大事なのは "客観性" です。 自分の長所や強みとは 「他の人よりも少し優れている・飛びぬけている状態」 のことなので、第三者の視点から自分を見ることが必要になってきます。 「客観的にみなきゃいけないなら自分ひとりじゃ長所見つけられないじゃん!」って思うかもしれませんが、意外とそんなこともないです。 今回は 自分自身を客観的にみながら長所を見つける方法 を3つご紹介します。 ポイントは、 「今すぐやってみる&考えること」 。これを読んで満足して、後回しにしてたらいつまでたっても自分の長所は見つかりませんからね。 自分の長所を見つける3つの方法 1. 過去の経験から「褒められたこと・驚かれたこと」を探る 自分の経験のなかで、他の人から褒められたこと・驚かれたことはないか思い出してみてください。 たとえば 仕事で企画のアイデアを出してみたら「斬新でいいね!」と褒められた 自分の好きな本を友人に紹介してあげたらすごく気に入って喜んでくれた 自分の今後の働き方について友人に語ったら「そんなに考えてるの! ?すごい!」と驚かれた などなど。これはわたしが過去の経験から探った例なんですが、今思うとこんな些細な経験がわたしの長所を表していたんだなと気づくことができました。 1→みんなが思いつかないようなアイデアを考えることができるという長所 2→相手が気に入りそうな本を考えてオススメできるという長所 3→自分の人生についてしっかりと考えを持っているという長所 につながっているわけです。 こうして過去の経験で 他人から受けた自分の行動に対するフィードバック をたどっていけば、 具体的な長所や強み を洗い出すことができるんです。 特に褒められたり驚かれたりすることって まわりの人がやらないようなことをするから褒めたり驚いたりする わけなので、とくに自分の長所になりやすい部分なんです。 2.
短所を徹底的に洗い出して捉え方を変える 自分の長所がわからなくても、 自分の短所はたくさん知っている って人いますよね。わたしも昔は「自分にはダメなところばかりだ。良いところなんてない」って思ってた人間でした。 でも短所って、 ちょっと捉え方を変えれば一気に長所に変わる んですよ。 「飽き性」 が短所だと思っている人 飽きっぽい=いろんなモノに目がいく=たくさんのことに興味を持つ= 好奇心旺盛 「頑固」 が短所だと思っている人 頑固=人の意見を聞かない=自分で決めたことを突き通す= 自分の軸がしっかりしている 「何でも切羽詰まらないと行動できない」 が短所だと思っている人 いつもギリギリで行動=必死で最後間に合わせようとする= 瞬間的な行動力&集中力がずば抜けている(もしくは"追い込まれるプレッシャー"に強い) この例もほとんどわたしが短所だと思っていた部分ですが、 別の視点からみると自分の長所でもある ことに気づきました。 この捉え方ができるようになると、 自分の短所すらも活かしていこう と前向きに動けるようになります。 3.
今年の3月で3年間の研修を修了するオペラ研修第21期生・井上大聞(バリトン)が新国立劇場オペラ公演「イオランタ」(2021年4月4日初日)にロベルト役での出演が決定しました! WEBニュースはこちらをご覧下さい。 新国立劇場オペラ『 夜鳴きうぐいす/イオランタ』<新制作>についてはこちらをご覧下さい。 <プロフィール> 京都府出身。京都市立京都堀川音楽高校63期卒業。東京藝術大学音楽学部声楽専攻卒業、卒業時に同声会賞を受賞し、同声会新人演奏会に出演。同大学院音楽研究科声楽専攻修了。大学院在学中に、2017年度モーニング・コンサート第10回に出演。京都芸術祭音楽部門に於いて、第29回では京都芸術祭市長賞を、第30回では新人賞及び聴衆賞を受賞。第89回日本音楽コンクール声楽部門第3位。杉並区民オペラ第13回公演"道化師"にシルヴィオ役として出演。これまでに小木谷好美、寺谷千枝子、甲斐栄次郎の各氏に師事。『イオランタ』出演が新国立劇場オペラ公演デビューとなる。
04~11. 03] 木原 梨里子 Kihara Ririko 斉藤 まりえ Saito Marie クリスタル 真希 Crystal Maki 仙崎 貴子 Senzaki Takako 田嶋 真弓 Tajima Mayumi 土井 真波 Doi Manami 日沼 さくら Hinuma Sakura 安藤 大悟 Ando Daigo 今井 聡 Imai Satoshi 白川 哲次 Shirakawa Tetsuji 扇田 森也 Senda Shinya 北野 由大 Kitano Yudai チョウ ヨンホ Cho Yonho 原 一登 Hara Kazunori 第3期生[07. 04~10. 03] 岸田 茜 Kishida Akane 熊坂 理恵子 Kumasaka Rieko 青木 花 Aoki Hana 辻村 優子 Tsujimura Yuko 浦島 真理 Urashima Mari 吉田 紗和子 Yoshida Sawako 渡辺 樹里 Watanabe Juri 宇髙 海渡 Udaka Kaito 金 成均 Kin Seikin 香原 稔彦 Kouhara Toshihiko 武田 桂 Takeda Kei 南里 双六 Nanri Sugoroku 米川 貴久 Yonekawa Takahisa 若菜 大輔 Wakana Daisuke 第2期生[06. 未来を担う若き芸術家たちの舞台～新国立劇場研修所初のオペラ＆バレエ合同ガラ、バレエ団から豪華ゲストも！ | SPICE - エンタメ特化型情報メディア スパイス. 04~09. 03] 岩澤 乃雅 Iwasawa Noa 熊澤 さえか Kumazawa Saeka 佐々木 抄矢香 Sasaki Sayaka 滝 香織 TAKI Kaori 保 可南 Tamotsu Kana 深谷 美歩 Fukaya Miho 藤井 咲有里 Fujii Sayuri 美月 泉 Mizuki Izumi 阿川 雄輔 Agawa Yusuke 宇井 晴雄 Ui Haruo 角野 哲郎 Kadono Tetsuro 西原 やすあき Saibara Yasuaki 遠山 悠介 Toyama Yusuke 西村 壮悟 Nishimura Sougo 第1期生[05. 04~08. 03] 内田 亜希子 Uchida Akiko 岡野 真那美 Okano Manami 河合 杏南 Kawai Anna 小泉 まき Koizumi Maki 浅野 令子 Asano Reiko 二木 咲子 Futatsugi Sakiko 大樹 桜 Ohki Sakura 北川 響 Kitagawa Hibiki 窪田 壮史 Kubota Takeshi 野口 俊丞 Noguchi Shunsuke 古河 耕史 Furukawa Kouji 古川 龍太 Furukawa Ryota 前田 一世 Maeda Issei 三原 玄也 Mihara Genya 山本 悠生 Yamamoto Yusei
グラズノフ 原振付:M. プティパ ※都合により、内容等変更になる場合がございます。ご了承ください。 その他注意事項 スタッフ 【指 揮】井田勝大 【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団 【照明プラン】 小保内陽子 この公演に関するツイート 初日1週間前から「団体名」と「公演タイトル」を含むツイートを自動表示します。 (ツイート取得対象にするテキストは公演情報編集ページで設定できます。) クチコミを投稿すると CoRich舞台芸術!のランキングに反映されます。 面白そうな舞台を応援しましょう! トラックバックURLはこちら このページのQRコードです。 拡大
ロッシーニ『チェネレントラ』よりカヴァティーナ「四月の日々に飛ぶ蜜蜂のように」/仲田尋一 〇W. A. モーツァルト『コジ・ファン・トゥッテ』よりアリア「愛のそよ風は」/鳥尾匠海 〇W. モーツァルト『魔笛』よりアリア「愛の喜びは消え」/原田奈於 〇W. モーツァルト『フィガロの結婚』より二重唱「ひどいぞ!どうして今まで」/河田まりか、大久保惇史 〇G. ドニゼッティ『ランメルモールのルチア』よりカヴァティーナ「激しい苦しみ」/程音聡 〇C. グノー『ロメオとジュリエット』よりアリア「私は愛に生きたい」/井口侑奏 ■演目(13日): 〇W. モーツァルト『魔笛』よりアリア「なんと美しい絵姿」/増田貴寛 〇P. チャイコフスキー『エフゲニー・オネーギン』よりアリア「恋に年齢は関係ない」/湯浅貴斗 〇W. モーツァルト『コジ・ファン・トゥッテ』より二重唱「私は黒髪の方をとるわ」/内山歌寿美、杉山沙織 〇W. モーツァルト『魔笛』よりアリア「娘か可愛い女房が一人」/森翔梧 〇V. ベッリーニ『清教徒』よりアリア「あなたの優しい声が」/和田悠花 〇G. ヴェルディ『ファルスタッフ』よりアリア「これは夢か?まことか?」/井上大聞