特集 甘~くてふわっふわの食感がおいしいマシュマロ。あの甘さからカロリーが高いと思われがちですが、実はチョコレートなど、他のお菓子と比べると意外に低カロリー。ダイエット中にはオススメのスイーツなんです。また、コラーゲンをたっぷり含んでいるため美容にもイイ♪と、女性にとってはうれしいことばかり。 今年6月には、「クロナッツ」でブームを巻き起こしたNY生まれのベイカリーショップ「ドミニク・アンセル・ベーカリー」が東京に上陸、そのオリジナル商品としてマシュマロを使った「フローズンスモア」が発売されて大人気となったこともあり、マシュマロが一躍注目の的に! 今回は、そんな今年のトレンドお菓子、マシュマロをアレンジしたおいしいレシピを集めてご紹介します!! マシュマロをアレンジ!ヘルシーに楽しむスイーツレシピ マシュマロを使うことで、砂糖やバターなどを使わずに作れるヘルシースイーツです。アレルギーっ子のおやつにも! 【みんなが作ってる】 超低カロリー お菓子のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 材料3つで簡単時短!濃厚チョコレートプリン マシュマロを使っているので、ゼラチンや砂糖や卵を使わなくてもできちゃうチョコレートプリンです。マシュマロと牛乳と湯煎したチョコレートを混ぜて、冷やし固めるだけの簡単さも魅力です。生クリームやミントの葉をトッピングしてカフェ風スイーツの完成! 材料2つで簡単にできちゃう☆アーモンドチュイル 「チュイル」とは、薄くのばした生地を一枚一枚焼き上げたフランスのお菓子。たっぷりのバターを使うのが一般的ですが、マシュマロを使うことでバターなしでヘルシーに仕上げたのがこちらのレシピ。香ばしいアーモンドの香りがたまりません! バターなしのサクサク米粉クッキーでスモアはいかが? アメリカでは、バーベキューの時の定番デザートとして人気のスモア。マシュマロを串に刺して焼き、チョコレートとグラハムクッキーではさんでいただきますが、カロリーを抑えてヘルシーに楽しめるレシピがこちら!小麦や卵、乳製品アレルギーの子にもオススメです。 いつものおやつもマシュマロのアレンジレシピで違う表情に! ふだん食べているおやつや食材も、ちょっとアレンジするだけでワンランクアップ!ワクワクのおやつタイムに。 子どもも喜ぶ!5分で完成★簡単オレオおやつ 子どものおやつとして人気のオレオ。いくらおいしくても、そのまま食べるだけではマンネリに…ということで、ちょっとアレンジしたのがこのレシピ。マシュマロとシリアル、バター、オレオを混ぜて焼いています。「今すぐ食べたい!」を叶えてくれる簡単さです。 注目の次世代スイーツはコレ!「フローズンスモア」 話題のフローズンスモアは、チョコレートとバニラジェラートをマシュマロの中に入れて冷やし、バーナーで焼き色をつけたもの。お店と同じようにバー状にするのは難しいので、ココットを使って作った"フローズンスモア風"です。これなら誰でも簡単!
超低カロリーなのに美味しい! 革命クッキー ホロホロ食感の絶品クッキーです♪ バター少なめなのに風味ふんわり, 食べ応え抜群で革命... 材料: バター(orマーガリン)、溶き卵、砂糖(エリスリトール使用)、ソイファイバー、小麦フ... 超低カロリー!ダイエットロールケーキ by DSLab 砂糖、バター、クリームを一切使わず、あっさり軽いロールケーキを作りました。クリームは... 卵、薄力粉、ラカント、ベーキングパウダー、ギリシャヨーグルト、粉ゼラチン、スキムミル...
低GIベジスイートチリソース♡ 低GI値食品のアガベシロップ、ココナッツシュガー、リンゴ酢を使い、植物性食材のみの心... 材料: 粗挽き赤唐辛子(私は韓国唐辛子を使用)、ニンニク(すりおろす)、リンゴ酢、アガベシロ... 低GI!全粒粉のテーブルパン by yukatofika なんのコツもいらない簡単なヘルシーパンです。主張が少ないので、何にでも合いますよ。お... 強力粉(全粒粉)、薄力粉、牛乳(もしくは牛乳と水)、砂糖、塩、ドライイースト、バター ダイエット低GI手作りスイートチリソース cocohana⭐ 市販のは、砂糖たっぷりなので、ダイエット用の、抵GIのアガペシロップでつくってみまし... 穀物酢、アガペシロップ、にんにく(低臭にんにくを使うと気にならないと思います)、とう... きゅうりの酢の物 なごみkazu 定番の酢の物もココナッツシュガーで低GI。 きゅうり、塩、ココナッツシュガー、酢、わかめ、じゃこ、ごま
お豆腐たっぷりわらび餅 おうちで作るのがむずかしそうなわらび餅を、お豆腐で作るヘルシーレシピです。メインの材料は絹豆腐、片栗粉、砂糖の3つだけ。弱火から弱中火でじっくり火を通すと、わらび餅のもっちり食感に仕上がります。 食べる時はたっぷりのきな粉と黒蜜をかけて召し上がれ。年配の方も気に入ってくれるやさしい和スイーツのできあがりです。 ヨーグルトで作るヘルシーお菓子レシピ4選 6. 夏にぴったり!フローズンヨーグルト プレーンヨーグルトにハチミツやジュースを混ぜて凍らせるだけで、爽やかなフローズンヨーグルトが作れるレシピです。フリーザーバッグに入れて凍らせると、簡単に崩せるのでおすすめ。 レシピではピーチジュースを使っていますが、ジュースはお好みでOK。グラスに添えるフルーツも好きなものでアレンジすれば、何通りもの味が楽しめますよ Photos:15枚 豆腐きな粉アイス 豆腐ティラミス 豆腐チーズケーキ 豆腐バナナ焼きドーナツ お豆腐わらび餅 フローズンヨーグルト 水切りヨーグルトのクレームダンジュ 水切りヨーグルトのチーズケーキ 生スフレヨーグルトケーキ セサミおからクッキー きな粉おからスコーン おからビスコッティ ココナッツミルク寒天 オレンジピールと抹茶のひと口寒天 一覧でみる この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
美味しい洋菓子レシピ!大豆粉のタルト タルトはカロリーが高めでダイエット中は食べにくいレシピですが、こちらの大豆粉で作ったタルトなら低カロリーでダイエット中も安心感がありますよ。 こちらはカスタードクリームといちごで手作りしたレシピですが、もっと低カロリーにしたい時はヨーグルトや豆腐で作ったクリームを使うのもおすすめ。 適度に甘味をつけて満足感が得られるよう、アレンジしてみてくださいね。 ダイエット中におすすめの手作りお菓子☆まとめ ダイエット中も美味しいお菓子が食べたくなりますよね。そんな時は低カロリーでヘルシーなお菓子を手作りしてみませんか。こちらでご紹介したレシピは、お菓子作りに活用しやすいヘルシーな食材を使ったお菓子ばかり。 ダイエット中も安心していただきやすいおすすめのレシピです。冷たいお菓子や焼き菓子などいろいろなヘルシーレシピがあるので、気分に合わせて作ってみてくださいね! こちらもおすすめ☆
KOKUBO(小久保工業所)は、部屋の隅につっぱり棒を斜め水平に取り付けられる「つっぱり補助板コーナー用」を発売する。 つっぱり棒を活用した吊り下げ収納が人気となっている。通常は正対する壁を利用してつっぱり棒を渡すが、「つっぱり棒が欲しいところに壁がない」という問題もある。そこで、正対する壁がなくても、部屋の隅の壁を利用してつっぱり棒を設置できる「つっぱり補助板コーナー用」を新発売する。 補助板のベースに、つっぱり棒の端を受けるくぼみが、壁に対して斜め45度の角度でついている。それを、180度以上開くタイプのホッチキスで壁にとめて、カバーをつける。同様に、コーナーの内角を作るもう一方の壁にも補助板を固定する。その間に、つっぱり棒を斜め水平に取り付ける。部屋の隅のスペースを有効活用して、吊り下げ収納マスターになってほしいとのこと。 [小売価格]220円(税込) [発売日]8月10日(火) 小久保工業所=
傾斜のある天井に突っ張り棒は使えないとあきらめてない? 斜め天井のつっぱり収納ってないですか？ -天井つっぱり収納とか、天井- その他（住宅・住まい） | 教えて!goo. 傾斜を平らにする タイラー でOK どんなもの? 傾斜面をピンポイントで平面にするアジャスター、アダプターです。 住宅に求められる最も基本的な性能は雨漏りしないこと。そのために屋根に勾配をつけて水はけを良くしています。ですからほとんどの住宅の屋根は3寸から6寸の勾配をとってあります。3寸とは横10に対して縦3の割合の傾斜です。最も一般的な傾斜は5寸、横10に対して高さ5の傾斜、角度にすると約27度です。住宅の内装では天井を水平に作ることが多いです。しかし最近はデザイン上の魅力や広い空間が得られるなどのメリットがあるので屋根勾配を生かした天井が増えてきました。また軒下の多くは屋根勾配のままです。 さて屋根勾配のままの天井には不便なところがあります。 その一つは突っ張り製品や照明具の取り付けが難しいことです。突っ張り製品は建物を傷つけず簡単に取り付けられて便利なのですが天井が傾斜していると使えないのです。突っ張り式の物干し台はとてもポピュラーですが、傾斜のある軒下やベランダで使われているのを見たことありませんね。天井に勾配があれば突っ張り製品はムリとほとんどの方があきらめておられるようです。また傾斜した天井にご自分で照明具などを取り付けるのは不可能と思い込んでいる方も多いのではないでしょうか? しかしあきらめるのは早いです。簡単な方法で可能ですから。つまり天井の傾斜を平らにするためのアジャスター、アダプターを取り付けるのです。実際に天井の傾斜に合わせた木製のアジャスターを自作してお使いの方がいらっしゃいます。 ただ建物によって天井の勾配は異なるので勾配にあわせて微妙に角度の違うアジャスターをつくるのはそうとうに面倒です。タイラーを使えばそのような面倒はありません。平面を出したいポイントにタイラーを取り付けるだけ。これで市販のほとんどの突っ張り製品や照明具を設置できるようになります。 なお屋根勾配を知るには 三角の帽子を乗せたような家のイラストを思い浮かべるとイメージしやすいです。△の帽子が家の本体□の上に乗った形のイラストです。このイラストで四角の左辺と右辺が壁、上辺が天井になります。ですから屋根勾配を知るには、屋根と壁が接する交点から反対側の壁に向かって水平線を伸ばし、10センチ先の地点から屋根に向かって垂直線を引いたとしてその高さを測ります。この高さが5センチなら屋根勾配5寸であり、2センチなら屋根勾配2寸です。 タイラーの特徴 ○ 天井の勾配を平らに換えるアジャスター ○ 使い方が簡単。 ○ タイラーN(ノーマル)は一般的な住宅の屋根勾配32寸~6寸(角度18°~31°)に対応(タイラーNの場合、屋根勾配3.
Shop World オーニングテント 6, 980円 (税込) シェードの角度をシーンに応じて調整できる 軒下のあるベランダに設置できる、突っ張り式オーニングタイプです。設置可能な高さの範囲は230~320cmで、37段階もの調節が可能。 撥水加工が施されており、雨や汚れに強い のがポイントです。 ハンドルを回すだけでシェードが伸縮し、好みの角度に調節できる のも◎。風・太陽光を取り込みたいときや目隠しとして使用したいときなど、シーンによって自由に使い分けられます。 サイズ 200×87×230~320cm タイプ 突っ張り式オーニング 遮熱効果 - UVカット率 99% 重量 - 全部見る SIS つっぱりオーニングテント OWT-2M-2 6, 880円 (税込) 庭先がオープンカフェのようなおしゃれな空間に 突っ張り式オーニングタイプで、ハンドルを回してシェードの角度を調節できます。 垂直まで下ろせばカーテン代わりに使える ので、昼間に仮眠をとりたい場合にも便利です。 ブルー・グリーン・ワインレッド・ベージュの4色が展開 されており、外壁のカラーに合わせて選択可能。おしゃれなデザインで、庭先がオープンカフェのような雰囲気になりますよ。 サイズ 200×180~290cm タイプ 突っ張り式オーニング 遮熱効果 - UVカット率 97. 4% 重量 8. 2kg 全部見る ホームショップつげ サンシェード オーニング 2, 048円 (税込) スペースに合わせて縦向きor横向きで設置可能 軒下のないベランダに設置したい方におすすめなのが、このアイテム。1枚もののサンシェードで、縦向き・横向きの両方で設置できます。 固定用の紐が付属している ため、届いたらすぐに取りつけ可能です。 ECサイトには、程良く光を通すので暗くなりすぎないとの口コミが。 サンシェードの下にグリーンや水槽を置きたい方にも使いやすそう ですね。 サイズ 約180×270cm タイプ 1枚もの 遮熱効果 - UVカット率 80%以上 重量 - 全部見る ダイコン卸直販部 Candor(キャンダー)WATER BLOCK SUNSHADE 4, 180円 (税込) 急な雨にも対応できる優れた撥水力 UVカット率90%以上を誇る 、1枚ものの商品です。優れた撥水力を備えているため、サンシェードの下で洗濯物を干したい方におすすめ。 また サイズが195×300cmと大きめ で、広い範囲を覆えるのが特徴。全ての辺にハトメがあるので、縦向きでも横向きでも取りつけられますよ。さらにカラー展開が豊富で、家の外壁やお庭の雰囲気に合わせて選べるのも魅力です。 サイズ 195×300cm タイプ 1枚もの 遮熱効果 あり UVカット率 約90~93% 重量 約1.
洗面所、キッチン、収納スペースなどの生活感あふれるエリア。 いつもきれいに整頓できているのが理想だけど、それってなかなか難しいことですよね。 毎日生活してる場所だからごちゃつくのは仕方ない!という、ある種の開き直りも必要なのかもしれません。 整理整頓はほどほどにして、 "生活感を上手に隠す" 方式を取り入れてみませんか? おすすめしたいのが、ロールスクリーンの活用する方法です。 使っていない時はササっとおろすだけで、すっきりきれいなお部屋に整えることができますよ。 急な来客があったときにも、慌てず対応できるのもうれしいポイント◎。 この記事では 『ロールスクリーンで簡単便利な目隠し術』 についてご紹介していきます。 ロールスクリーンは目隠しに使えるのか?