名古屋名物味噌煮込みうどんを風味豊かな素材力本かつおだしで作ります。 材料 ■ 2人分 | エネルギー:663kcal | 食塩相当量:3. 7g ※エネルギー・塩分量は1人分の値です。 うどん(冷凍) 1玉 鶏もも肉 60g 油揚げ 1/2枚 生椎茸 1個 かまぼこ 3切れ(20g) 長ねぎ 1/2本 水菜 1束 八丁味噌 50g 白味噌 10g 酒 大さじ2 みりん 大さじ1 素材力本かつおだし 1本 水 2カップ 卵 作り方 ■ 調理時間:20分 ① 鶏もも肉は一口大に切り、油揚げは油抜きをして長さ半分の約1cm幅に切る。また かまぼこはうすく切り椎茸は飾り切り長ねぎは斜め厚切りにする。 ② 小さめの土鍋に水を入れて沸かし、沸騰したら素材力本かつおだし、鶏もも肉、生椎茸を入れてしばらく煮込む。 ③ 次にうどんを入れて、八丁味噌・白味噌・酒・みりん・鍋の湯で溶いた合わせみそを入れてよく溶く。 ④ 沸騰したら油揚げ・長ねぎを入れてさっとにて、最後にかまぼこと卵をのせて出来上がり。
味噌煮込みうどんと相性のよい食材 味噌煮込みうどんは、愛知県産の濃厚な赤味噌で味付けする料理である。基本的な具材は鶏肉、油揚げ、かまぼこ、ネギ、卵だが、ほかにも味噌煮込みうどんに合う食材はいろいろとある。味噌に合う食材を選べば大丈夫だ。 豚肉 一般的には鶏肉を使うが、豚肉も合う。愛知県の専門店でも豚肉で作った味噌煮込みうどんが存在する。 魚介 エビやカニを入れると一味違った味わいを楽しめる。冬に食べるなら、牡蠣を入れると絶品だ。 野菜・きのこ 自宅で作る場合は、具だくさんの味噌煮込みうどんにするのもおすすめだ。とくに、たまねぎやにんじん、大根、キャベツ、ほうれん草、白菜などが合う。赤味噌ベースの鍋仕立てにして野菜をたっぷり入れてはどうろう。また、しめじやしいたけ、えのき、まいたけなどのきのこ類も味噌味によく合う。 熱々をフーフーいいながら食べるのが味噌煮込みうどんの醍醐味だ。厳格なマナーはないため、やけどにさえ気を付けながら好みの食べ方を楽しめばよいだろう。定番の具材だけでなく赤味噌と相性のよい食材はたくさんあるため、自宅でいろいろ試してみてはどうだろう。 この記事もcheck! 公開日: 2020年6月29日 更新日: 2020年11月20日 この記事をシェアする ランキング ランキング
オムロン パルスオキシメータ HPO-300T オムロン ヘルスケア株式会社は、Bluetooth通信機能を搭載した「オムロン パルスオキシメータ HPO-300T」を4月26日、医療関係者向けに発売すると発表した。 同製品は、Bluetooth通信機能を搭載したパルスオキシメータで、同社のスマートフォン健康管理アプリ「OMRON connect」を使って測定データを管理できる。測定データはアプリに記録することが可能で、CSVファイルに出力して医師と共有できる。本体には30回分のメモリ機能があり、データ転送を忘れた場合でも後でまとめてデータ転送を行える。 本体のクリップ部をつまんで指挿入部に測定する指の腹を下にして奥まで入れると、測定が自動的に開始され、SpO2と脈拍数を表示する。ディスプレイにはカラー有機EL(OLED)を採用。測定結果が90%以上はブルー、呼吸不全の疑いがある90%を下回った場合はオレンジで表示される。表示スクリーンを180度回転できるので、医師側からも、測定者本人側からも、場面に応じて簡単に測定値を確認できる。
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