ブロッコリーと牛肉のオイスターソース炒め ブロッコリーは茎まで無駄なく使い、蒸し焼きにして甘みを引き出します。濃厚なオイスターソースで炒め合わせれば、ご飯のすすむおかずに! 料理: 撮影: 尾田学 材料 (2人分) ブロッコリー 1株 牛薄切り肉 150g ねぎのみじん切り 5cm分 しょうがのみじん切り 1/2かけ分 オイスターソース 大さじ1 サラダ油 塩 ごま油 酒 しょうゆ 熱量 401kcal(1人分) 塩分 2.
「スーパー節約主婦」たちのびっくり節約術... 常日頃から節約についてアンテナを張っている意識の高い方も多いのではないでしょうか。 ただ、世の中上には上がいる。 節約に関しても同じことが言えます。 そう、スーパー節約主婦たちの存在です。 彼女たちはありふれた節約術に加 「貧乏節約」と「金持ち節約」4つの違いとは? [家計簿・家計... 節約をする時に、みじめな気持ちになるのが貧乏節約。反対に「良いお金の使い方をしたな」と思うのが金持ち節約。あなたはどちらのタイプでしょうか?その考え方ひとつで人生変わりますよ! 「年収800万円で貯金1億円」徹底した節約人生を送る"普通の... 資産1億円を貯めた普通の会社員は、節約を徹底しています。「そこまでしてお金を貯めて幸せなのか」と考える人も多いでしょう。その疑問にファイナンシャルプランナーの藤川太さんが答えてくれました――。 年収500万「節約だけで1億円」貯められる人の共通点8つ... 節約だけで1億円貯める――。一見、不可能に思えるが達成している人はいる。たとえば、節約家の中には、年収に対する貯蓄率が30%を超える人も少なくないが、年収500万円なら毎年150万円の積み立てができる。これを… 【特集】賢い節約生活はじめませんか?無理せず出費を抑える... 「節約」と聞くと、したいことや食べたいものを我慢しなければいけないイメージを抱く方も多いと思います。しかしここでは、賢く食費を抑えるコツやエアコンの上手な使い方など、日々の生活をちょっと見直したり、工夫するだけの"簡単節約術"をご紹介します! 激旨！牛肉とブロッコリーの炒め物 by ふみもり 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 節約生活を続けるコツとは?簡単で効果の大きい節約術8選 … こんにちは、ファイナンシャルプランナーの池田昇太です。 皆さんは「節約生活」と聞くと、どのようなことをイメージしますか? 生活を切り詰めたり、我慢したりすることを連想するため、「苦しそう」とイメージする人も多いのでないでしょうか。しかし、節約はポイントを押さえれば苦しむことなく継続可能です。 とはいえ、「具体的に何をすればいいの?」「特に家計から削れるところは無いと思う」と感じる人もいるかもしれません。 そこでこの記事では、効率的に節約する方法や、息抜きしつつ楽しみながら節約するためのコツをお伝えします。 具体例を交えながら分かりやすく解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね!
きょうの料理レシピ ブロッコリと牛肉はオイスターソースと好相性です!固めに仕上げたブロッコリの歯ごたえも楽しんでください。 撮影: 木村 拓(東京料理写真) エネルギー /185 kcal *1人分 塩分 /1. 20 g 調理時間 /10分 (4人分) ・ブロッコリ 1コ(240g) ・牛もも肉 (薄切り) 150g 【A】 ・かたくり粉 大さじ1 ・酒 大さじ1/2 ・しょうゆ 小さじ1 ・ごま油 ・溶き卵 1/2コ分 ・しょうが (みじん切り) 小さじ1 【B】 ・オイスターソース ・顆粒チキンスープの素 ・サラダ油 大さじ2 1 ブロッコリは小房に切り、太い茎は堅い皮をむいて薄く切る。耐熱皿に並べてラップをフワッとかけ、電子レンジ(500W)に3分間かける(電子レンジに一度に入らないときは、半量に分けて1分30秒間ずつかける)。 2 牛もも肉は一口大に切って【A】の材料をからめてもんでおく。 3 フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、しょうがを炒め、牛肉を加えて炒める。 4 1 のブロッコリを加えてざっと炒め合わせ、【B】の調味料を加えてサッと混ぜる。 2004/02/11 野菜で健康! このレシピをつくった人 本多 京子さん NPO日本食育協会理事。 実践女子大学家政学部食物学科卒業後、早稲田大学教育学部体育生理学教室研究員を経て、東京医科大学で医学博士号を取得。 栄養的にバランスのとれた健康的でおいしい料理に定評がある。理にかなった分かりやすい説明で、テレビ、雑誌、講演など幅広く活躍。 もう一品検索してみませんか? ブロッコリーを生で食べるとはどういうことでしょうか？？ - DAIGOさん... - Yahoo!知恵袋. 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
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で、もうひとつ。 なろう小説は小説じゃない。 以前、そんな自論(? )を書いたことがあるのですが。 なろう小説って、 良い意味で 、 小説の書き方のルールを無視 してる部分があるのです。 特に 「改行」 に関して。 なろう小説って、場面の「間(ま))を表現する為に、あえて数行の空白を作ったり、改行を多用したり……。 商業版(書籍)化された際、それらの「ルール無視」部分が、小説のルールに則って修正されているのです。 ……が、 読み難い の何の。 本来(なろう小説)に有った「間(ま)」の空白(改行)が無くなると…… 例えば、 火竜が現れた。 覚悟を決めて戦うしかない。 おりゃあー! …ふぅ、危なかった死ぬかと思った。 かなりヤバかったけど、なんとか勝てた。 こんな文章が、 って……。 こんな感じに修正されちゃってるのです。 なろう的な「間(ま)」が修正されちゃうと、「???」ってなっちゃいません? この手の「?? ?」が商業版には多く感じますね。 まあ、でも。 「なろう小説」版の 「蜘蛛ですが、なにか?」は 無料 なので、僕と同じように「食わず嫌い」で読んでない方は、一度読んでみると、実は面白い作品に出会うこともあるかもしれません。 興味のある方は、読んでみてくださいね。 【追記】 忘れてました、毎度おなじみの簡単ストーリー紹介です。 ※なろう小説版です。 ある日、異世界で勇者と魔王が使った次元魔法が暴発。 その巻き添えで、現在日本のとある高校の1クラスが消し飛んでしまうという事故が発生しちゃいます……。 【蜘蛛パート】 高校の古文の時間に居眠りしてたはずなのに、気が付いたら見知らぬ地下迷宮で 蜘蛛の魔物 (スモールレッサータラテクと)として転生してた主人公の「私(女子高生)」。 周囲を見渡すと、自分と同じ、生まれたばかりの子蜘蛛だらけ。 そして、目の前で繰り広げられる、弱肉強食の共食いバトル。 産みの親らしき巨大蜘蛛も一緒になって子蜘蛛を食べてる……。 大慌てで逃げ出す「私」こと 蜘蛛子 ……。 まさか、異世界転生? 蜘蛛ですがなにか なろう. しかも、蜘蛛に生まれ変わった? 生まれた場所は、謎の地下迷宮(ダンジョン)? 状況を理解(? )した蜘蛛子は、取りあえず 生きる為に何をすべきか 考えます。 先ずは食事……。 蜘蛛として生まれたからには、蜘蛛らしく、蜘蛛の巣を張って獲物が掛かるのを待ってみよう。 そして、早速、実行。 蜘蛛としての生活。 やってみると、何気に自分に合ってるっぽい。 前世では、コミュ症で引き籠もりだったこともあり、巣に引き籠もっての自堕落な生活も悪くない。 捕えた獲物(魔物)を殺して食べる。 美味しくはないけど、生きる為には仕方ない。 そして、どうやら、この世界には 「レベル」「ステータス」「スキル」 と言った、まるでゲームのような設定が存在してる。 ※主人公の「私」は、前世ではオンライン・ゲームの神プレイヤー的設定です。 魔物を倒すたびに経験値を獲得し、それに伴う「スキル獲得」「ステータス向上」「レベルアップ」で強くなっていく。 しかも、「私」には 転生特典 (?)らしきチート・スキルもあるらしい?
ってことで、続きは商業版でって感じで、オーバーロードと同じく中途半端で未完結のまま終わっちゃう なろう小説「蜘蛛ですが、なにか?」 でした。
アラクネ=蜘蛛子=白というのは24話で判明しているので、魔王の手伝いとはこの事だろうとは予想できたと思いますけど。 じゃあ世界の害悪であると言われたエルフは?先生は悪なのか? とか、色々と謎ばかりだと思います。 WEB版では色々と書かれてますが、原作小説では違う展開になってるそうなので、2期が始まるまでに(期待!)原作小説を読んでおこうと思います! まとめ 今回は蜘蛛ですが何か一期の最終回と言う事で、大きく話が動き出した回でした。 勢力図の真相が明らかになる中で、遂に物語の方向性が定まってきたと言えます。 蜘蛛子さんもアラクネに進化をして、あのステータス最底辺で、醜い見た目の蜘蛛から遂に脱却したと言えました。 新たな仲間も加わって、ひとまずは地獄の大冒険編に区切りがついたと言えますね。 転生組の話ですが、ソフィアについての謎が明らかになったくらいで特に進展はありませんでした。 あの白い女性がソフィアの前に登場し話が全てつながります。 二期を期待!
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五十音順になります。 ※制服を着ている人達の画像は全てアニメから勝手にそれっぽい人を選んだイメージです。 【素材】 ・色々 【BGM素材】 ・DOVA-SYNDROME ・『音楽:魔王魂』 【本作品予定】 蜘蛛ですが、なにか? 【投稿予定作品】 リゼロ SAO 転スラ 魔王学院の不適合者 うたわれるもの オーバーロード 幼女戦記 魔法科高校の劣等生 呪術廻戦 チェンソーマン BLEACH ジョジョ ワンピース デート・ア・ライブ ノゲノラ 七つの魔剣が支配する ナルト コナン ヒーローアカデミア