この記事を読む スキンケアオイル+◯◯でマッサージ CHIFURE(ちふれ) / ピュア スクワラン オイル&ピュア オリーブ オイル 20ml / 各1, 000円(税抜) 普段使っている乳液やクリームに、スキンケアオイルを混ぜて使う と肌への相性や伸びが格段によくなり首のマッサージにも効果的! スキンケア用オイルも、マッサージに適しているモノが多いとはいえ、全て大容量とは限らないですが、お使いの乳液やクリームに混ぜて使うことで伸びが良くなるので、 効果はそのまま活かしながらマッサージ をすることができます。 洗い流しも不要なのが特に利点です! それぞれの配合成分がオリーブ果実油100%、スクワラン100%! スクワランオイルは 乾燥肌 の人 に、 オリーブオイルは乾燥に加えて 肌に活力 を与えたい人 におすすめです。 もちろん、スキンケアとして毎日使用するだけでもOK♩ とにかく万能で手軽にマッサージ&保湿♡ JOHNSON'S® baby(ジョンソン) / ベビーオイル(無香料) 125ml / 300ml(オープン価格) 保湿成分ビタミンE誘導体配合 無香料・微香性の2タイプ ポンプタイプ なので手軽に使え、使用感は サラサラ!! 乾燥を感じたら どこにでも全身にサッ と使えます。 伸びが抜群で、 マッサージにも簡単ケアにも 。 ズボラさんは首のケアなんて面倒だし考えてもいないものだったりするので、ポンプからシュッと出して サッと首元に塗れちゃう のでバッチリ☆ ネックケア初心者さんの習慣づけに ピッタリ! 1回10秒！「そる腹筋」でぽっこりお腹を解消｜やり方と“痩せる”効果は？ (1/1)| 8760 by postseven. ハリ感を期待している人に CHIFURE(ちふれ) / エッセンシャルクリーム 30g 1, 000円(税抜) 詰め替え用 900円(税抜) 無香料・無着色・ノンアルコール コエンザイムQ10(ユビキノン)・α-リポ酸(チオクト酸)・ヒアルロン酸・トレハロース 配合 よりお肌のハリ感を求めたい方には、成分にこだわっている【ちふれ/エッセンシャルクリーム】がおすすめ♡ 細胞のダメージを修復すると言われているコエンザイムQ10と、細胞の酸化を防いでくれるαリポ酸を配合しています。 乾燥からくる 首の横ジワに とても効果が期待できます!! コメ発酵液で肌本来のチカラを呼び覚ます 菊正宗 / 日本酒の乳液RN 380ml / 840円(税抜) 無着色・無着色・プラセンタ・弱酸性・パラベンフリー 日本を代表する 日本酒メーカーの「菊正宗」 の日本酒の乳液で、 コメ発酵液 が配合されています。 コメ発酵液 は、 皮膚の水分保持機能改善作用 があり、私が大好きな成分♡ ビタミンB1、B2、アミノ酸、糖質 と、肌本来が持つ保湿成分で保湿機能を高めてくれると言われています。 気になる香りについてですが、 ほんのりお酒の香り がしますが、 馴染むと肌からは発しない ので香りが苦手な方もぜひ試してみてほしいな…と思います♩ 実はデリケートな首元は、比較的皮膚が薄い分効果もダメージも感じやすいので、本来の力を呼び覚ますために毎日たっぷりケアしてほしいです☆ オイル混ぜる作戦で、マッサージにも使えます!
首のシワが見た目年齢を左右する… 首は見た目年齢を左右する重要なパーツと言われています。みなさんはどのようにケアをしていますか?
睡眠の質を上げるということは、 美肌への近道 になるだけじゃなく、 疲労回復にも繋がる ので大切ですね♡ 最近ではオーダーメードの枕も多数提案されていますが、市販品で自分に合うものが見つからないときには、 バスタオルがおすすめ ! 『手作り枕の作り方』 は、バスタオルを4分の1の大きさに畳んだら、端からクルクル巻くだけ♩ それを首の下に敷きます。高さは巻き強さや回数で調整できて手軽!! 首の乾燥を防ごう スキンケアは必ず首まで しましょう!! ネックケア専用もありますが、 通常使っているスキンケア用品でも充分OK です。 注意が必要なのは " 量" 。 顔の「ついで」ではなく、「首は首」としてケア するのが鉄則☆ うるおいで満たされれば、 首の縦ジワもケアできます 。 同様、 日焼け止めも首までケア するのが必須です!! 首のマッサージ にも、 摩擦軽減 のためにオイルやクリーム、乳液などを使いましょう! まずは 顎の下のくぼみから スタート! マッサージは全て、 首を伸ばしながら行います 。 ゆっくりと 力を入れすぎず に耳の下(耳下腺)に向かって リンパを意識しながら 流していきます。 顎下から耳下腺 次に、 耳の下から鎖骨 まで。 耳下腺から鎖骨 そのまま 鎖骨に沿って中央に 集め、鎖骨の下を通って肩の方向に流していきます。 鎖骨に流す 鎖骨に沿って肩へ 使う指は 2〜3本 で、全体にクリームなどを塗った状態からスタートします。 両手で3〜5回繰り返す と効果的です♡ 一緒に顔もマッサージすればさらに若々しい首元に。 顔のマッサージは、 首より前 に行います。 首の皮膚は全体に繋がっていますから、 頭→顔→首の順に行い、最後に鎖骨に老廃物を流す イメージでマッサージすると効果的♩ マッサージ方法とおすすめアイテムはこちら 首の乾燥やシワに効果のあるスキンケアとピックアップしていきたいと思います! コールドクリームでマッサージ CHIFURE(ちふれ) / ウォッシャブルコールドクリームN 300g/650円(税抜) 詰替用/560円(税抜) 無香料・無着色・ノンアルコール・詰替用あり コールドクリームは摩擦を軽減しながらマッサージができる画期的なアイテム! 浴室でのマッサージ におすすめです☆ 手のひらに マスカット大 を取ったら、よく手のひらに馴染ませて温め、顔全体と首に伸ばしてマッサージをしていきます。 リンパは内側から外側に流れていますので、マッサージも 内側から外側に向かって 行いましょう。 両頬⇒額⇒目の周り⇒顎先⇒小鼻の順 に らせん状 に優しくほぐします。 最後に両手で、額中央からフェイスラインをなぞりながら顎先に、顎先から耳の下を通って鎖骨へ流し、首につなげてマッサージしていきましょう!