#ママの働き方を考える 日中は仕事、帰宅後は家事や子どものお世話に毎日精一杯がんばるママたち。そんな毎日がむしゃらなママの中には、仕事中のことを家でも考えてしまい、上手に気持ちが切り替えられないという方はいないでしょうか... ※ どの職場にもいる! ?キツイ言い方をしてくる人への対処法は #ママの働き方を考える 働くママが増えていますが、職場の人間関係は良好ですか? どんな職場にもソリの合わない人はいるもの。おそらくほとんどのママは、仕事中の限られた時間の中でやるべきことをこなし、ソリの合わない人とも... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) パート続かない…長く続ける秘訣
「あの時なんで変な言い方しちゃったんだろう」「話しかけるタイミングが悪かったかな?」など、自分がしたことを思い返して自己嫌悪を感じたことはありますか? ある投稿者は、職場で自己嫌悪を感じるあまり、いつも退職をしてしまうのだそうです。 『すごくキツいとか人間関係が悪いとかじゃないんだけど、「あのときああ言ったけどこう思われてないかな」「不愉快だったかな?」と思い、家に帰っても自責の念にかられます。そして無駄に疲れます。 例えば、シーンとしてる場で先輩に仕事の質問をします。もちろんそれ自体が悪いことではないのですが、そのシーンとしてる中でまで聞くべきことだったかな? と思うと後悔し、しばらく落ち込んでしまいます。人から言われたことじゃなく、自分がしたことや言ったことが気になり自己嫌悪で退職してしまいます。できれば長く続けたい……長く続けるにはどうしたらいいですか?』 自分の性格を考慮したうえで、それでも長く続けるにはどうしたらいいかという質問に、ママスタコミュニティにはアドバイスが寄せられているのでご紹介します。 仕事を長続きさせる6つの意識 みんなが仕事を長続きさせるうえで意識しているのはどんなことですか? 6つのポイントに分けてご紹介します。 1. 責任感を持つ 『責任感を持つこと。パートとはいえお給料をもらって仕事するのだから、そんな簡単に辞めたら職場にも迷惑だよ』 『自意識過剰こじらせているのかも。長続きせずすぐに辞めてしまうのは職場にとって迷惑。それだけはしないと心得て責任感持ってやるしかないよ』 仕事に責任感を持てば、辞めたいと思った時に思いとどまることができるかもしれませんね。 2. 考えすぎない 『私もかなり気にしすぎる性格で、投稿者の気持ちは分かるよ。ちょっとしたことがすごく気になってしまうんだよね? 人の顔色をうかがいすぎて職場が苦痛……。仕事を長続きさせる6つの意識 | ママスタセレクト. でもそういうのは大抵、自分で勝手に考えすぎてこじらせているだけだと思うよ。相手はその場をすぎれば全然気にもしていなさそうだもん。いや、その場でも何も感じてないかもよ。どこに行っても何かしらはあるものだし、考えすぎてもきりがないよ。長く勤めて、そこが第二の居場所になるといいよね。仕事が充実してくると楽しくなるかもよ』 『気にしすぎじゃない? 仕事の質問なんて当たり前だし、誰も気にしてないと思うよ。勝手に自己流で進められる方が大迷惑なはず。いじめにあっているとかでなければ大丈夫だよ。長くいるとだんだんと転職する方がめんどくさくなるよ』 周りの人のことまで考えられる投稿者さんはとても優しい性格なのでしょうが、自分が辛くなってしまっては逆にマイナスポイントになってしまいます。バランスが取れない場合は、考えすぎないことが大事なのではないでしょうか。 3.
」と意思表示をしましょう。 あなたが明確に意思表示を続けていると、相手も無理に頼まなくなります。 仮に周りに自分勝手だと思われても問題ないです。 一部の人には嫌われるかもしれませんが、あなたのことを好きになってくれる方もおります。 他人の顔色を気にしすぎ、いい人になって精神が疲弊しないように、いい人をやめることも必要です、 最後に 人間関係を維持したいという思いはあっても問題ないと思います。 しかし、他人の顔色を伺って自分を犠牲してしまうことは、最悪うつ病にも繋がってしまいます。 大事なのは、あなたの人生です。 他人はあなたの人生まで気にしていませんし、保証もしてくれません。 まずは自分本位で生きるように考え方を変えて、あなたの人生を楽しく謳歌していきましょう。 シンガーソングライターランキング