ただハンドルがちょっと湾曲しているし、ゴムバンドにもちょっと遊び(余白・隙間のこと)があるので、カチッと固定できるわけじゃないんですよね。ハンドルがちょっとブラブラするのが気になる人もいるかもしれません。個人的には、まあこれで失くすことはないだろうか十分かなあと思っています。 重さは実測で 約257g 。 ソロキャンプやサイクリングにも気軽に持っていけそう。自転車のフレームバッグやサドルバッグにもすっぽり入る。サコッシュで持ち運んでもいいかもしれません。コーヒーに機動力を。 分解・掃除もかんたん 説明書がなくても簡単に分解できます。 基本的なパーツは以下4点。すべて手でラクに分解可能。あとは水で丸洗いすれば綺麗になります。 分解・組み立てで迷わないというのは、個人的に結構ポイント高いところ。毎回、説明書を見ないとわからないような複雑構造はつらい……。 外でポーレックス「コーヒーミル2 ミニ」使ってみた 早朝の公園にて 外で使うとこんな感じ。近場の公園に朝早く行って、コーヒーを飲むだけの簡単なお仕事。 早朝の静かな公園でコーヒー豆を挽く音だけが響く贅沢な時間。 使っているドリッパーはMUNIEQ(ミュニーク)の「 Tetra Drip 01S 」というもの。 3枚の薄いステンレス板を組み合わせて使う面白いドリッパーです。0. 9mmと極薄、そのうえ約25gと軽いのでキャンプやサイクリングにぴったり。 あと本当はバーナーでお湯を沸かしたいんだけど、火気禁止の公園も多かったりするので魔法瓶にお湯を入れて持って行ってます。 自転車のときはボトルケージに入るサーモスの魔法瓶がわりと便利。 なぜいきなりコーヒーミルを買ったのか? コロナで自粛中、自転車に乗れずキャンプもできない状況に陥った結果、僕の興味はコーヒーにも移りました。自転車やキャンプから連鎖してコーヒーに手を出すという……、これ全部、隣り合った沼ですね!?
この記事 の続編です。 物欲を抑えきれずに ポーレックス コーヒーミルⅡ ミニ を買ってしまいました。以下の写真は、旧ポーレックス コーヒーミル ミニとの比較です(どの写真も左が新で、右が旧)。旧のセラミック刃が汚れていてすみません。実際に豆を挽いてみると、とてもスムーズに挽けてトータルの使用感がかなりよくなっています。 軸とハンドルの接合部が改良されて、すっぽ抜けなくなりました。 以下、セラミック刃の比較。 もっとも大きく変わったパーツ。刃の数が増えて、挽く効率が高まりました。 このパーツは変化なし。 回しやすい形状に変わっています。 関連記事
アウトドアでうまいコーヒーが飲みたい。自然の中で時間を忘れてコーヒーを飲みながら過ごしたい……! というわけで、外に持ち出しやすい「軽量・コンパクトなコーヒーミル」を物色。結論から言うと僕は ポーレックスの「 コーヒーミル2 ミニ(▶レビュー記事) 」 を購入しました。 しかしすんなり決まったわけではなく、実際はほかにも有力候補がありました。 そんな有力コーヒーミルの重さ、サイズ感、ハンドル収納の有無、デザイン、価格などを比較しをまとめたのが当記事 。 僕はポーレックスを購入したけど、ほかにも良い製品がたくさんあります。同じようにアウトドア向きのコーヒーミルを探している人の参考になれば!
その理由は粒度が均一であればあるほど(粒度分布が狭ければ狭いほど)、粉一粒一粒からのコーヒーの成分の出方が同じになり、 コーヒー抽出に再現性が生まれ、美味しいコーヒーを淹れることがより容易になるから である。 では逆に粒度が不揃いの場合どんな不都合が生じるのか? 粒子の小さい細挽きのコーヒー豆は粗挽きのコーヒー豆より成分の出る速度が早く、粒子の大きい粗挽きのコーヒー豆は細挽きのコーヒー豆より成分の出る速度が遅く成分が出づらい。 つまり過抽出になり易く渋みの成分が溶け出し易い細挽きと、良い成分が抽出しきれず未抽出になり易い粗挽きのコーヒーが混在していると 味にまとまりがなくなってしまい 、結果 美味しいコーヒーではなくなってしまう という問題が出てきてしまうのだ。 未抽出・過抽出に関しては以下の記事で詳しく丁寧に解説しているのでそちらをぜひ参照して頂きたい。 コーヒーの味の評価する際にバリスタが非常によく使う2つの言葉がある。これからバリスタになりたい人やコーヒーが趣味の人はぜひ覚えておいてほしい。 未抽出(英名:Under-Extraction/アンダーエクストラクション) 過抽出([…] 微粉量 ポーレックス(左)・コマンダンテ(右) それぞれのミルで挽いた5gの粉を茶こしを使って30回振って微粉の量を比較してみた。落ちた微粉が上の写真である。 左がポーレックス、右がコマンダンテ。グラム換算すると0. 1g未満の量だったので計測不能であったが目視で確認したところ、挽いたコーヒー豆から出た 微粉量の差は実に約3倍 。この差は非常に大きく味に与える影響も非常に大きい。 ※ 世界基準で言うと正確には 100ミクロン以下 を微粉と呼ぶが、ここでは茶漉しをすり抜けた微粒子のことを微粉とする。 [補足情報] 微粉が良くないと言われている理由 微粉がなぜ忌み嫌われているのか?
5g 、 キャプテンスタッグが220.
2020年4月に発売されたポーレックスの「コーヒーミル2 ミニ」を購入しました。定番なだけあって良かったので簡単に紹介します。 正直なところ僕はコーヒーに詳しくないので、専門的なことや純粋なコーヒーミルの性能そのものについては書けません。 なのでこの記事は単に「 キャンプや自転車のライドに持っていってコーヒー挽きたいと思っていた僕のような人には良さ気! 」みたいな話になります。軽くてコンパクトだし挽き心地もよく、ハンドルも収納できて便利でした。 目次 ポーレックス「コーヒーミル2 ミニ」 実際の使い心地も良いですが、この見た目も気に入りました。ステンレス製のコーヒー道具らしい存在感がいい。 ちなみにポーレックスは鹿児島に本社がある日本の会社。スパイスミルとかお茶ミルも売っていますが、特にこのコーヒーミルが有名みたいですね。僕はコーヒーミルに詳しくないのでとりあえず定番を買いました(他と迷いはしたけど)。 以前は「コーヒーミル1 ミニ」が販売されていましたが、2020年4月にリニューアルした「コーヒーミル2 ミニ」が発売されました。 従来の1. 自宅でもアウトドアでもおすすめな手挽きミル、ポーレックス【コーヒーミルⅡミニ】をレビュー｜hometown-ymgt. 3倍多く挽けるようになり、より滑らかな挽き心地になったとのこと。 使い方は説明するまでもないかもしれないけど、上からコーヒー豆を入れてハンドルを回すと、下にコーヒー粉が溜まるシンプルなしくみ。 約20gコーヒー豆(1〜2人分)が挽けます 。 挽き心地は、素人ながら滑らかだと感じました。 特に引っかかることなく、スムーズにごりごり挽ける。豆がすり潰されていく感触が心地いい。 調整ネジを回すと、コーヒー粉の粒度を18段階で調整できます。 調整ネジ 挽き具合は、細挽き・中細挽き・中挽き・中粗挽き・粗挽きに対応。 ペーパードリップは中細挽きが良いらしいと聞いて、とりあえず中細挽きにしてます。 調整ネジにはしっかりクリック感があり、いま何段階目なのかちゃんとわかります 。類似製品と比較していないのでハッキリとは言えませんが、挽き具合の調整はやりやすい気がします。 粒度の調整がかんたんだとおもうよ コンパクトで持ち運びやすい コーヒーミルを選ぶ際、僕が重視したのはコンパクトさと重量。 サイズは「 本体の高さ13. 5cm・直径5cm、ハンドル長15cm 」。手で持つとこれぐらいのサイズ感。十分コンパクトかと思います。 本体に付いている黒いゴムバンドにハンドルを収納できる ところも気に入りました。ちゃんと一体化させて持ち運ばないと、ハンドル失くしそうだからありがたい……!
会陰マッサージしたら切開しなくてすむのか? まめま 会陰マッサージをやるには、摩擦をさけるためにオイルを使うのが一般的。 しかし、ネット上でおすすめされているオイルは、どれも通販でしか手に入らないものばかり。 通販は不安なんだよな。 市販で買える方が安心なんだけど。 そんな不安でお悩みの方におすすめの市販オイルがあります。 それが 無印良品のスウィートアーモンドオイル この記事では 会陰マッサージの効果 会陰マッサージの正しいやり方 無印良品のスウィートオイルを実際に使ってみた感想 ほかの無印良品オイルとスウィートアーモンドオイルを比較 についてご紹介します。 会陰マッサージの効果 会陰マッサージで気になるのが「 結局のところ効果はあったの? 」というところですよね? 会陰マッサージのオイル！市販の「無印良品スウィートアーモンドオイルを実際に使ってみた. 結論をいいます。 すこーし裂けてひと針縫いました。 でも、赤ちゃんのサイズは3600オーバー。 初産で、赤ちゃんの頭のサイズも大きかったたも関わらず、すこーし切れてただけ。 実際問題、私の体質で会陰が伸びただけかもしれませんが、初産婦は会陰周りがかたく、縫うことも多いと言われている中、ひと針で済んだのは、 会陰マッサージの効果もある ! と私は思っています。 反省点としては・・・ オイルを使用する量が少なかったかなと。 この記事を書くために、オイルのボトルを確かめてみたんです。 そしたら、37週目から使い始めてから、50mlの半分しか減ってない!
体勢は立った状態で、片足を安定した椅子などに乗せるとやりやすくなります。転倒には十分気をつけてください。手を清潔にして、爪は短く切っておきます。 膣の下側の会陰にオイルをつけてから、オイルをつけた親指を膣に入れて、膣を中心として3〜9時の方向をマッサージしていきます。親指を立てるようにし、他の指は握るとやりやすいと思います。肛門方向へゆっくり押し下げるようにします。指を挿入する深さは最初は浅くし、慣れてきたら親指第一関節ぐらいまで入れてみましょう。 簡単会陰オイルパックとは? 会陰マッサージの他に、会陰のオイルパックも効果的です。オイルが浸透して皮膚がやわらかくなります。やり方はとても簡単です。 【1】 コットンにオイルを浸し会陰の部分に当てます。 【2】 下着が汚れないように、ナプキンなどをあて、30分〜1時間浸透させます。 会陰マッサージの効果は、会陰の裂傷予防だけでなく、赤ちゃんの出口である膣や会陰に実際に触れて、出産時の心構えや出産のイメージがついてくるという効果もあるようです。 出産に向けての準備として、試してみてくださいね。 ※参考:ニュース(ママネタ)「お産がラクになる!会陰マッサージ&会陰オイルパックの方法【ラクに楽しく♪特集】【著者:助産師 榎本美紀 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー】 関連記事:お産がラクになる!会陰マッサージ&会陰オイルパックの方法【ラクに楽しく♪特集】 「ベビーカレンダー」は、医師・専門家監修の妊娠・出産・育児の情報メディアです。赤ちゃんとの毎日がもっとラクに楽しくなるニュースを配信中!無料の専門家相談コーナーも大人気!悩み解決も息抜きもベビカレにお任せ♡
次はパパ産んで!!!! いざ迎える3人目の出産、結果はいかに…? 懲りずに3人目の出産の時を迎えようとしています。 自分のおまたは自分で守る! そう固く誓い、会陰のオイルパックを毎夜しています。 ちなみに、ちみこ的 「やっておけばよかった産前のケア」シリーズ堂々の第一位は、 「おっぱいケア」 です。 乳首の流血を阻止したいあなたは、ぜひ こちら の記事をご覧ください。 入院準備がまだの方は こちら も参考にしてください^^ ちみこ あなたのおまたが、どうか無事でありますよう…! !
出産時に必要に応じて会陰切開というのを行う場合がありますが、出産前に会陰の伸びをよくするために会陰マッサージを行うことで会陰切開を予防したり、会陰裂傷を少なくするなどの効果が期待できます。 その会陰マッサージを行う際に使用するおすすめのオイルが、 カレンデュラオイル・キャリアオイル(スウィートアーモンドオイルなど)・匂いの少ない白ごま油 などです。 注意することは、会陰マッサージの開始時期です! お腹が張りやすくなってしまうので、 妊娠28週以降 から行うようにしてください。 また、大変デリケートな場所でもあるので、マッサージをする際はお風呂あがりなど清潔な状態で行ったほうが良いでしょう。 心配な方は自己流に任せず、 産婦人科で相談しながら 会陰マッサージを行うようにしてくださいね。 私も次男の出産の時に、絶対に会陰切開をしたくない! (長男の時に痛くて辛かった思い出があるので)という思いから、会陰マッサージをしようとスウィートアーモンドオイルを探していて、無印良品で見つけたものを購入しました。 マッサージの効果か、経産婦だったからか?はわかりませんが、私の場合は会陰切開はほとんどせずに次男の出産ができました。 また、ベビーマッサージにも使えるので、会陰マッサージで使い切れなかった場合でも、ベビーマッサージや自分用などで使えて、このオイルは本当に買って良かった!と思える商品でした。 他にも無印良品では様々なオイルを取り扱っているので、マッサージ用のオイルをお探しの方はぜひ一度ご覧になってみてはいかがでしょうか?
・カレンデュラ(マリーゴールド)の花からつくられたオイル ・保湿効果が高く、皮膚を保護効果に優れている ・皮膚をやわらかくする効果がある ・妊娠中~産後の敏感肌に優しい ・赤ちゃんにも使用できる ① AMOMA カレンデュラオイル 今回メインで使用しているのがこちらのオイル。 内容量:160mL 価格 :2314円+税 先に記した通り、妊娠中の敏感肌にも優しい、カレンデュラオイル。 肌なじみがよく、さらっと伸びるのですごく使い勝手がいいです。 これ一本で、会陰のケアから乳頭マッサージ、赤ちゃんのおしりのケアまでできてしまいます。 ポンプ式で使いやすいのも気に入っています。(ポンプは別売りですが、初回は無料でついてきます!)
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。 妊娠・出産 会陰マッサージ様にオイルを購入しようと思っています! 無印良品のホホバオイルとスイートアーモンドオイルで悩んでいるんですが、使われた方いらっしゃいますか?? 会陰マッサージだけでは使いきれないと思うので、別の用途もあり効果が高ければ良いなと思っています。 無印以外でも同じくらいの価格帯でオススメの物があれば教えて下さい☆ ちなみに肌質は乾燥性敏感肌です。ニキビが出きるのは口回り、目元はとても乾燥します(´д`|||) ニキビ 無印良品 会陰マッサージ アーモンド ホホバオイル うす毛 私はオリーブオイルでやってました‼︎ 2月26日 cicicaca1020 私は無印のスイートアーモンドオイルを使用しています!スイートアーモンドオイルにはビタミンEが配合されているので、肌の乾燥などにもとても効果が高いみたいです^ ^ ホホバオイルよりも安価ですし、会陰マッサージだけでなく、全身に使えるのでオススメです! スイートアーモンドオイルで油分が足りないなーと感じるときはニベアクリームを上から重ねたりしています^ ^ ちび 私はスイートアーモンドオイル使いました(*´∀`) 腕や脚のマッサージと保湿に使ったり、髪がパサパサなので毛先に使ったりしてましたよ( *´艸`) RAI¨RAI 私も無印良品のホホバオイル悩んでました~‼ 結局悩んだすえ、オリーブオイル買いました♪ ちょうど産まれる1ヶ月前頃に。 看護師さんに会陰マッサージだけでなく、おっぱい、おなか、おしり、とにかく体全体を保湿すること!っと言われマッサージというかベタベタ付けてました。 産後はベビーマッサージに使ってます。 ちなみに私は乾燥肌です。 無印良品のオリーブオイルで今も保湿してます。 ま◉ マッサージ用にはアーモンドオイルを病院からもらいました! 無印のホホバオイルは妊娠線予防に塗ってましたー! ママリ 私も悩んで両方買って試して見ました。 ホホバオイルはさらっと浸透しやすかったです。汎用性も高く重宝しています。 スイートアーモンドオイルはしっとり感の強い感じで浸透力がすごいなと思ったので ベタつきが苦手な方はホホバオイル 浸透力重視の方はスイートアーモンドオイルの方がいいかなと思いました!