こんにちは、 東大卒・ライフプランコーチの あんなです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー プロフィールは ★ YouTubeの自己紹介動画→ ★ ホームページ→ ★ 【募集中】 コーチングメニュー→ ★ 夢を叶えるマネープラン講座→ ★ 無料オンラインサロン参加→ ★ ーーーーーーーーーーーーーーーー 自分の夢をどんどん叶える人たちの 共通点ってなんだと思いますか? それは、 理想の状態をイメージすること。 夢を叶えるためのハウツーは 今や至る所に溢れています。 いろんな作家さんが本を書いていますし、 Youtubeでもいろんな動画が上がっています。 ノート術や手帳術もたくさんあるし、 セミナーや講座もあります。 いろんなノウハウがあるように思えますが、 このあらゆる方法のエッセンスには 共通点があります。 それが、理想の状態を イメージすること、なのです。 たくさんのやり方があるように見えるのは、 自分の理想の状態をどうやって描くのか?
「願望ワークを開始する」をクリックすることで、スタート↓↓↓ 例えば、以下のようスマホの画面上に、 10秒ごとに「〇〇してください」という形で、指示 が出てきます。 これは、「願いをみつめてください」↓↓↓ これは、「願いを具体的にイメージしてください」↓↓↓ マリア 夢を夢のままで終わらせないために、夢を向き合えるしくむがされているのは、とてもいいですね。 【夢ノートアプリ_メリット④】叶えたい夢のタイプ・カテゴリーを選ぶことができる 叶えたい夢のタイプ・カテゴリーを選ぶことができます。 夢と言っても「自分のための夢」「誰かのための夢」または「これだけはやらないという願望」があります。 この夢ノートアプリでは、 自分の夢にカテゴリーを振り分けることができるので、夢を明確にしやすい です。 例えば、「願望タイプ」を「やりたい・なりたい」、「してあげたい」、「やりたくない・なりたくない」と変えることできます↓↓↓ カテゴリでは、この夢はどんなものなのかを大まかに分けることができます。(心、人間関係、成長、家族などなど)↓↓↓ またメモ機能を使えば、夢を叶えるまでの期日や、叶えた時をイメージした気持ちを書くことも可能です! 【夢ノートアプリ_メリット⑤】モチベーションの維持がしやすい工夫がある この夢ノートアプリには、モチベーションの維持がしやすい工夫があります。 夢を叶えるには、 夢を叶えられるまでの継続が必要 になるので、この点はとても重要です。 例えば このアプリを使用している他のユーザの夢を見ることができたり応援しあったりすることが可能 願望ワークをするための通知が来る 自分好みのデザイン・色に変えてよりパーソナルな夢ノートアプリにできる 以下のように、願望ワークをするための通知設定は、アプリ内で行うことができます↓↓↓ 背景を変えるとこのようになります↓↓↓ マリア 自分の夢に近しい写真や背景色にするといいですね! 理想を叶えるスケジュール管理！スマホアプリと夢ノートで決まり！ | 身軽に生きる. スポンサーリンク セルフノートの使い方_簡単3ステップ ここでは、セルフノートの使い方を紹介します。 【夢ノートアプリ「セルフノート」使い方①】アプリをインストール まず、App Store、またはGoogle Playでアプリをインストールします。 「セルフノート」と検索することでも表示されますよ! 【夢ノートアプリ「セルフノート」使い方②】の設定を行う アプリを開いたら、以下のような画面が出てきて、文章が表示されます。 読んだら右上の「次へ」を押します。 以下のように自分の名前(または、ニックネーム)を入力します。 もし自分の夢を公開した場合、この名前が表示されるので注意してくださいね。(のちに、設定で名前を変えることも可能です。) 【夢ノートアプリ「セルフノート」使い方③】「セルフノート」に夢を追加する 以下の「マイリスト」画面が表示されたら、右下の「追加」をクリックして、実際に夢を追加しましょう。 「願望を追加する」という画面が表示されたら自分の夢を書いて「願望を作成する」をクリックします 追加をすると、以下のように自分の夢が表示されるようになります。 スポンサーリンク 夢ノートをアプリで管理したい方にはおすすめ!
GMOインターネットグループ代表・熊谷正寿のオリジナル手帳「夢が、かなう手帳。」公式アプリです。 基本的な夢手帳メソッドはそのままに、アプリだけのオリジナル機能「人生時計」やGoogleカレンダーとの同期機能も搭載!
0以降(iPhone5以降) ・Android OS 5.
早速いろいろ書き込んでいますが、 このピンクを見るたびに気分が上がります(笑) 私は小さい頃からピンク色を好まず、 所有する服も白、黒、ベージュなど 落ち着いた色が多いのですが、 最近買う小物は、ピンク色ばかり… iPhoneケースも財布もピンク。 夫にかなり驚かれてしまっていますが、 自分でも驚いてしまっています。 自分に何が起こったのか、分かりません(笑) スマホアプリで理想を叶えるスケジュールを管理 日々のスケジュール管理は いつでもどこでもさっと確認できるよう、 スマホアプリを利用しています 。 使用中のアプリはTime Tree。 夫とスケジュールを共有できる のも こちらのアプリの良いところ。 もちろん、全てが共有されてしまう訳ではなく 共有する必要のないものは 私の画面だけで確認できます。 夢ノートを書き始めた現在、アプリには 今までのように家族の予定や仕事の予定だけでなく、 夢ノートに書いた内容をちょこちょこ入れ始めています。 そして、少しずつですが やりたかった事が実現しています! まとめ 理想をより実現化するために、 夢ノートはアナログで、 そして日々のスケジュール管理は 手軽にささっと行えるようスマホで行う、 いいとこ取りのスケジュール管理で 自分の望むライフスタイルを手に入れていきたいです♪ 最後までご覧いただき、ありがとうございます。
0以降及び Android OS 5. 0以上です。 タブレット端末やPCで利用できますか? できません。スマートフォン端末のみでご利用いただけます。 機種変更の際のデータ引き継ぎはできますか? iCloud/Google Driveを通じてデータの引き継ぎが可能です。 「夢が、かなう手帳。KumagaiStyle byGMO」について 「夢が、かなう手帳。」とは何ですか? GMOインターネット株式会社が発行しているシステム手帳リフィール及び関連商品の総称です。くわしくは公式サイト「 クマガイ☆スタイルSHOP 」をご覧ください。 「夢が、かなう手帳。」の使い方を詳しく知りたい。 こちらの マニュアル をご覧ください。 アプリの使い方について やりたいことをたくさん入力したいです。 各分野で7つまで(未分類は無制限)入力できます。 DWMY ToDoリストとは何ですか。 DWMYとは、Daily(日)Weekly(週)Monthly(月)Yearly(年)の頭文字を繋げた言葉で、毎日・毎週・毎月・毎年やることが決まっているToDoを管理するリストのことです。詳細は こちら をご覧ください。 【その他】「Googleカレンダーと同期」とは何ですか? アプリ内で記入した「やりたいこと」と「(定量)目標」が自動でカレンダーに記入される機能です。「実現日」に設定した日に予定として表示されます。 【その他】「アカウント設定」とは何ですか? アプリとGoogleカレンダーを同期する際、あなたがお持ちのGoogleアカウントを設定する必要があります。 Googleカレンダーに同期されません。 Googleアカウント設定(ログイン)の際にカレンダーの設定の表示や編集等の権限のチェックボックスにすべてチェックを入れてください。 もしアプリを削除した場合、Googleカレンダーへ同期された予定は残りますか? 残ります。削除をしたい場合にはカレンダーの方でも削除をお願いします。 Googleカレンダーへ同期させた内容を削除したい。 カレンダーで直接削除をお願いします。 Googleカレンダーに同期された予定を削除するとアプリ内の入力も消えてしまいますか? 消えません。 Googleカレンダー以外のカレンダーアプリへの同期はできますか。 Googleカレンダーにのみ対応しています。 注意事項 Android版 ・アプリケーションはAndroidでご利用いただけます。 ・サポートOSはAndroid OS 5.
叶った!という気持ちで書くことが大事 願望は漠然としたものではなく、期日や数字を決めて具体化して完了形にして書くことが大切だと述べましたが、最も重要なことがもう一つあります。それは、どういう気持ちになりたいのか、願望が叶った時の気持ち、感情を入れることです。 あなたの夢や願望が叶った時、あなたはどう感じるでしょうか?ルン♪とした気持ち、ヤッター!
オイルヒーターの口コミは「電気代が高い」「木造住宅には向かない」「暖かくない」という意見が多いです。 我が家は木造住宅だし、しかも古い家なので気密性も良くなくて。 そんな環境でオイルヒーター使うのは電気代のムダなんじゃないかなぁ?と思っていました。 でも気になっていて・・・ 使う環境は人によって違うし、実際使ってみないとわからないですからね。 ということで若干ドキドキしながら、古い木造住宅でオイルヒーターを使ってみましたよ! 結果、私は満足しています。 我が家での使い方や暖まり方をご紹介しますね^^ 【楽天市場】オイルヒーターランキングを見る >> 【Amazon】オイルヒーターランキングを見る >> スポンサーリンク デロンギのオイルヒーターは木造住宅でも使える? 「オイルヒーターを買ったけど暖まらない」返品希望者数が多い理由 - フカひれブログ. 日本の木造住宅は通気性を重視した構造なので、オイルヒーターに限らず暖房効率が悪いと言われています。 最近は木造住宅でも気密性の高い家も増えているようなのですが、築30年以上の木造住宅となると厳しいとか・・・ 我が家は築30年以上の木造住宅です。 エアコンもありますが風でパサパサに乾燥するのが苦手なので、暖房としては使っていません。 長年、ストーブを使っていたのですが、灯油を買いに行ったり補給する手間がかかるんですよね。 灯油缶重たいし。 オイルヒーターがずっと気になっていて、でもどこからか隙間風が吹くような古い家では暖房としての役割は果たせないかもしれない。 せっかく買っても使い物にならなかったらもったいないですからね。 だいぶ悩んだ結果、購入しました。 選んだのはよく聞くDeLonghi(デロンギ)です。 <購入したオイルヒーター> デロンギ オイルヒーター JRE0812 消費電力:1200W 広さの目安:8~10畳 <オイルヒーターを使う環境> ・京都府 ・築30年以上の木造一軒家 ・2階6畳の部屋 ・気密性なし ・隙間風あり 「気密性なし・隙間風あり」って、すごい環境ですけど(笑) 暖まってくれますように・・・!! 【楽天市場】オイルヒーターランキングを見る >> 【Amazon】オイルヒーターランキングを見る >> デロンギのオイルヒーターを古い家で使ってみた感想 オイルヒーターの電源を入れてから15分ほどするとオイルヒーターの本体が暖かくなっていますが、部屋はまだまだ寒いです。 1時間ほどすると、暖かいと感じるぐらいになります。 部屋全体が完全に暖まるまで時間がかかるんですよ。 なので朝は起きる1時間ぐらい前にONになるようにタイマーをセットしておくと、部屋が良い感じに暖まっています。 ただこの機種だけかわかりませんが、ONになるときに「ピピッ!」とわりと大きい音が鳴るんですよね。 それで目が覚めてイラッとすることがありますが(笑) 運転中は静かなのに、そこどうにかならなかったのかな^^; 部屋が暖まると「陽だまりの暖かさ」と公式が言っている意味がわかります。 ジワーッと温かい感じ。 これは使った人にしかわからない感覚じゃないかな~?
デロンギオイルヒーターは、寒くない程度のほんわかとした「 ひなたぼっこの暖かさ 」。 暖房に求めていたのは、まさにこの感覚でした。 お日さまと同じ、 輻射熱 (ふくしゃねつ)で体を芯から暖めてくれます。 デロンギ ヒーターなら5分換気をしても快適 明治大学 理工学部建築学科・酒井孝司 教授 冬場は、寒さのため部屋を閉め切りがちですが、定期的に換気を施すことで、新鮮な空気を部屋に取り入れて空気をきれいにし、ハウスダストやウイルスも部屋の外に排出することができるというメリットがあります。 窓を開けて換気をすると、冷たい外気が入ってくることで空気温度は下がりますが、 輻射タイプの暖房 であるデロンギ ヒーターなら、周りの壁をしっかり暖め、ヒーター自体も暖まっているので、 5分程度換気を行っても、体感温度はほぼ変わらず快適にすごせます ね。 引用:デロンギ公式 安心感 わたし以外にも、長年使っているユーザーさんは、けっこう多いようですね。 故障もなく、よく働いてくれてとても助かっています。 使い方にちょっとした コツ が必要で、初めは少し戸惑いましたが・・・ 結果的にはデロンギにして大正解でした! やけどや火事がおこりにくい「安心安全設計」のおかげで、寝室でも安心して使えます。 とねり 小さなお子さんや、ペットにも安心ですね。 操作方法と電気代 今の機種は、わが家の古いモデルとちがい、かなり進化しています。 ※ここでご紹介する内容は、あくまでも古い機種のものですので、ご参考までに。 操作方法 スマホのように、使って覚える感じです。 さらに進化した デロンギ史上もっとも操作がかんたんな機種 も登場しています。 電気代 オイルヒーターを使う前は、エアコンを使用。 電気代はすこし上がりましたが、じゅうぶん許容範囲内でした。 石油ファンヒーターやエアコンを使っている実家とくらべても、わが家のほうが少し安いくらいです。 こまめなON・OFFは逆効果。 1時間ていどの外出なら、つけっぱなしが正解です。 わが家は古いモデルを使用。 現在は節電効果もUPしています。 旧モデルとくらべ、電気代が63%節約できる機種もあります。 デロンギヒーターの購入は、公式オンラインストアがお得! 3980円以上で送料無料! デロンギオイルヒーターは暖かくない？使用歴20年の効率的な使い方。｜とねりぶろぐ. 11時までの注文で当日出荷 Amazon payも使えます! お得に買えるキャンペーンも!
体感してみてほしい!
ということで、オイルヒーターを多数手がけるデロンギに聞きに行ってきました。 オイルヒーターって日本の家屋に向いていないの?
こんにちは、フカヒレです 冬の時期には「エアコン」「ストーブ」「ファンヒーター」といった家電商品が欠かせないですよね 今回は「ヒーター・ストーブ」カテゴリの中でも最近メディアに取り上げられることが多くなり、大注目の家電 「オイルヒーター」 を紹介していこうと思います オイルヒーターのメリットを 文章にすると「エグい」くらい多くて強力 リンク テレビや雑誌等、特に 赤ちゃんが生まれる家族 向けの雑誌には必ずと言っていい程 「オススメ家電」 として紹介されています なぜこんなにもオイルヒーターがオススメされるのか? まずは オイルヒーターのメリット をいくつか挙げていきましょう さわってもやけどしにくい 肌や喉の乾燥もしにくい 空気を汚さない 音がほとんどしない 燃料、フィルター交換などの手間がかからない 部屋全体を均一に暖める 無敵かな?? と思うほどのメリットの多さです。 僕は家電の販売員ですが 「オイルヒーターをとりあえず売れ!」 と上司に言われれば、簡単に売ることが可能です 購入意欲を高めてもらうための「キラートーク」を考えるのに、こんな楽な家電は他にありません テレビや雑誌で紹介しやすい のも納得できますね メディアが紹介しない オイルヒーターのデメリットとは? デロンギオイルヒーターは暖かくない？部屋が暖まらない理由や原因はコレ！. 暖房器具の完成形のようなオイルヒーターですが、上記のメリットを帳消しにするどころかマイナスに持っていくぐらいのデメリットが存在します。それは… 「環境によっては全く暖まらない」 ということです。 電気代が高い というのもありますが、それは後ほど。 オイルヒーターというのは内部のオイルを温めて、本体の輻射熱で部屋を暖める暖房器具になります その為「オイルを暖める時間」+「部屋を暖める時間」が必要です 量販店やネットなどで購入することが可能なモデルで暖められる最大の適応畳数は12畳ほどですが、実際に暖まるまでにかかる時間はどのくらいか? 「約40分から1時間程度」 "オイルヒーターを使用するのに適した部屋" の環境であれば上記の時間で暖めることが出来ます 問題は " オイルヒーターを使用するのに適した部屋" ではない場合 です 最悪の場合、1500Wという家電製品の中でも最大級の電気量を使いながらも、全く部屋が暖まらないということもあります 1500Wで1時間使用すると電気代は40円前後かかってしまいますので、完全にお金の無駄です オイルヒーターを使用するのに適した部屋とは?
公式からの購入は、メンテナンスや処分も安心。 ぜひチェックしてみてください。 リンク おわりに オイルヒーターは、「陽だまりのような暖かさ」とたとえられます。 冬の晴れた日のひなたぼっこを思い出してください。 まさに、あの暖かさです。 部屋の一番冷える場所におく 早めにつけて・早めに消す 設定温度に気をつける 以上、3つのコツをつかんで、ポカポカ快適なおうち時間をお過ごしくださいね。 この記事が、すこしでも参考になれば幸いです。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 スポンサーリンク