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卵を煮込んでふわふわの仕上がり♪ 8 分 (時間外を除く) 材料 (2人分) つくり方 1 にらは3cm長さに切る。ボウルに卵を溶きほぐす。 2 小さめの鍋またはフライパンにAを入れて煮立たせる。(1)のにらを加え、ひと煮立ちしたら、(1)の溶き卵を回し入れ、全体が半熟になるまで弱火で火を通す。フタをして1分ほど蒸らす。 *卵は煮汁が煮立ったところに均一に回し入れます。途中混ぜないようにしましょう。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 92 kcal ・塩分 0. 8 g ・たんぱく質 7 g ・野菜摂取量※ 24 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! とにかく簡単にご飯が進むおかずを作りたい！その答えは「○○玉」！ | クックパッドニュース. LINEでお友だちになる 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
材料(2人分) 豚肉 200g ニラ 1束 卵 2個 ■醤油 大2 ■酒 ■みりん ■砂糖 大1 ■片栗粉 大1弱 作り方 1 豚肉、ニラは4cm位の長さに切る。 ■の調味料をよく混ぜ合わせておく。 2 フライパンに油大2を入れ、よく熱したところに溶いた卵を流しいれる。ふんわり大きくまとまったら、半熟の状態でお皿に取り出しておく。 3 同じフライパンに、油大1を入れ、豚肉を炒める。色が変わったらニラを入れ、ひと混ぜしたら、火を弱め、よく混ぜた■の調味料を入れる。 4 卵を加え、全体を大きく混ぜ、とろみが付いたら完成です♪ きっかけ ニラたまにボリュームアップのため豚肉をいれてみました おいしくなるコツ ダマにならないコツ ・■の調味料をよく混ぜる、 ・鍋にいれる前に火を弱める ・片栗粉を少し減らしてもOK 卵もニラも火を通しすぎないこと。 豚肉は、柔らかいバラ肉がオススメです。 レシピID:1820000215 公開日:2011/02/11 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ にら ニラ玉 料理名 豚ニラ玉 ひしょ1125 30代の主婦です。 仕事を退職し、大好きな料理をする時間がようやくとれるようになりました。 野菜たっぷりの栄養満点レシピを日々模索中。 「家にある材料で」「手早く、美味しく、簡単に♪」がモットーです。 つくれぽお待ちしています! 2010年10月15日、ピックアップレシパーに選ばれました♪ 最近スタンプした人 レポートを送る 478 件 つくったよレポート(478件) めいめい^_^ 2021/07/23 22:25 RYO RYO RYO 2021/07/21 12:12 おすぎ430 2021/07/16 11:33 たかみずまま 2021/07/15 20:25 おすすめの公式レシピ PR にらの人気ランキング 位 プロ直伝!ニラともやしの卵炒め 3分で簡単ニラ玉 簡単美味しい☆ニラとトマトのふわっと卵炒め 万能ニラだれ あなたにおすすめの人気レシピ
材料(3人分) にら 1/2束 卵 2個 <調味料> ☆オイスターソース 小2 ☆鶏ガラスープのもと 小1/4 ☆しょうゆ ☆みりん 小1 生姜、にんにくのチューブ 適量 油(ごま油またはサラダ油) (*写真は1人分です) 作り方 1 食材を用意! にらは、4-5cmの長さに切ります。 卵は、皿の底から切るように混ぜます。 2 調味料を用意! ☆の調味料を合わす。 〜覚え書き〜 - オイスター 小2 - 鶏ガラ 小1/4 - しょうゆ 小1/4 - みりん 小1 3 まずは卵を半熟に! (準備) フライパンをよくあたためて、油をしきます。 卵をすこしたらしたとき、まるく焼きあがるくらいが焼き頃です。 4 まずは卵を半熟に! (焼く) 卵をたらして、ヘラで大きくかきまぜます。 このとき、おおきな泡ができたら、切り混ぜるといいです。 5 入れ替え! 半熟卵ができたら、いったん、お皿に移します。 6 いよいよニラタマ! ニラ人気レシピ【厳選29品】クックパッド殿堂1位・つくれぽ10000超も掲載中！. (準備) ふたたび、フライパンをよくあたためて、油をしきます。 しょうが、ニンニクをたらして、油と混ぜて、香りを立てます。 7 いよいよニラタマ! (ニラ) ニラを焼きます。 ちょっとしんなり、つやがでるくらいまで焼きます(お好みで)。 8 いよいよニラタマ! (卵、調味料) 卵を投入して、ざっと炒ります。 2の調味料☆を入れまぜて、完成です! きっかけ ニラが余ったので。 おいしくなるコツ ちょっとひと手間!卵の半熟焼きです。 ごま油もいい仕事してくれますが、サラダ油のほうがさっぱりしあがるのでお好みです。 レシピID:1360005276 公開日:2013/05/21 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ にら 炒り卵 ニラ玉 関連キーワード 簡単 にらたま オイスターソース 料理名 ニラタマ ☆美味し☆ 料理教室に通いはじめました。 独学でやっていた頃には思いつかなかった便利なやりかたなどを掲載します☆ あと、日頃つくってる、簡単便利レシピも登録していきたいです! 最近スタンプした人 レポートを送る 166 件 つくったよレポート(166件) ほっぺのばあちゃん 2021/07/25 20:55 masaov 2021/07/15 19:14 ささええここ 2021/07/11 20:35 いもくりこ 2021/07/08 20:47 おすすめの公式レシピ PR にらの人気ランキング 位 プロ直伝!ニラともやしの卵炒め 3分で簡単ニラ玉 簡単美味しい☆ニラとトマトのふわっと卵炒め 万能ニラだれ あなたにおすすめの人気レシピ
「ニラ玉のおすすめレシピが知りたい!」 そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピの中からつくれぽ1000以上のものを中心に10個集めてみました。 レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください! ※つくれぽとは? 料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。 つくれぽが多い=人気のレシピ と言えます。 【1位】簡単!美味しい!しっかり味の「ニラ玉」 材料 ニラ1束 卵3個 鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2 ●醤油小さじ2 ●砂糖小さじ1 ●酒小さじ2 ●オイスターソース 小さじ1. 5 味付け(甘さ)を微調整しました2014. 4. 30 【2位】中華風☆春雨とニラ玉炒め 材料 (たっぷり3人分) 春雨(乾燥)100g ニラ1束 卵2個 ○オイスターソース 大さじ1 ○醤油大さじ1 ○酒大さじ1 ○みりん 大さじ1/2 ○中華だし 大さじ1/2 ごま油(炒め用) 適量 塩胡椒適量 【3位】ニラ玉 大山(たいさん)風 材料 (作り易い量) たまご3個 ニラ2束 ●オイスターソース 小匙1 ●酒大匙1 ●塩少々 ●砂糖小匙1 【4位】ふわふわ卵のにらたまスープ 材料 (4人分) にら1/2束 水800㏄ 鶏ガラスープの素(顆粒)大さじ1~2 ゴマ油 小さじ2 塩・コショウ各適量 白ごま適量 【5位】☆ご飯が進む~♪ニラ玉☆ ○塩小さじ1/2 ○こしょう少々 ニラ大1束 ●しょうゆ小さじ2 ●オイスターソース 小さじ1 ●砂糖小さじ2 サラダ油大さじ1~ 【6位】にら卵はあの調味料でっ! 材料 (3人分) にら1束 卵2~3個 ★ほんだし 小さじ1/2~1 ★醤油(お好みで)小さじ1/2~1 ★コショウ(お好みで)少々 【7位】店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ 材料 (2人分) ニラ90g 卵3個 醤油小さじ1 水大さじ1 胡麻油 大さじ1 ■ <甘酢あん> 酢大さじ2 三温糖 大さじ4 醤油大さじ2 水小さじ2 片栗粉 小さじ2 【8位】豚ニラ玉炒め 豚肉(細切れ)300g サラダ油大さじ2 しょうが ひとかけ オイスターソース 大さじ1 塩コショウ少々 ゴマ油 少々 【9位】ご飯が進む♪豚ニラ玉♡ 材料 (4~5人分) 豚肉切り落とし400g 卵4〜5個 椎茸3枚 ★砂糖大さじ1 ★酒大さじ2 ★醤油大さじ2 ★オイスターソース 大さじ2 ★みりん 大さじ2 酒適量 片栗粉 適量 油 適量 【10位】簡単5分で☆ニラ玉豆腐のオイスターソース 卵M玉4個 ニラ1/2束(50g) 豆腐1/2丁(170g) ■ ★合わせ調味料 ★酒大さじ1 ★醤油大さじ1/2 ★オイスターソース 大さじ1と1/2 ★生姜すりおろし小さじ1 ごま油 大さじ1 つくれぽ10000超え!永久保存版の神レシピ集を見る »つくれぽ10000超えの神レシピを見る Amazonで満足度の高いレシピ本BEST3 Amazonレビューを元に買った人の満足度が高いレシピ本を3つご紹介。 評価4.
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「簡単 ニラ玉チャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ニラ玉をごはんと炒めてチャーハンにしました。ニラの風味がアクセントになっています。材料は少ないですが、しっかりと調味料で味付けもしてありますので、美味しくお召し上がりいただけます。いつものニラ玉だけでは物足りない時に、チャーハンにしてみるのはいかがですか。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) ごはん 200g ニラ 20g 溶き卵 1個 マヨネーズ 小さじ1/2 (A)すりおろしニンニク (A)酒 (A)しょうゆ (A)オイスターソース 小さじ1 (A)塩こしょう 少々 ごま油 大さじ1 作り方 1. ニラは1cm幅に切ります。 2. 溶き卵にマヨネーズを合わせます。 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を1分ほど炒め、2を流し入れ卵が半熟状になったらごはんを加えて炒めます。 4. 全体がよく混ざったら、(A)を加えて強火にし、焦げ付かないように2分ほど炒めたら火から下ろし、器に盛り付け完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
営業時間 本社直売所 営業時間(短縮営業)/9:30~19:00 定休日/1月1日 tel: 0276-74-0178 / 0120-178-000 fax:0276-75-3142 本店お食事処 営業時間/11:00~15:00ラストオーダー ※麺切れで早仕舞いとなる場合がございます。 定休日/日曜日 ※臨時休業は 公式ブログ 、 本店インスタグラム でご案内いたします。 tel: 0276-74-7766 (営業時間外や定休日は直売所へおかけください) アクセス 〒374-0024 群馬県館林市本町2-3-48 東武伊勢崎線 館林駅 東口から徒歩1分
おススメ記事 毛穴を目立たなくしてテカリをおさえる おすすめ下地クリーム これまでに購入した楽天の商品や 好みのアイテムなどを〜 ROOMに載せています #ROOMインフルエンサー ポイント5倍のエントリーは コチラです 今日のPRです! ポイント5倍デーなので2つ ご紹介しようと思います。 ひとつめは。。。 お米に入れて混ぜて炊き込めば 30品目の栄養素が一度でとれる すべて国産材料 の30雑穀米です! 国産 30雑穀米 送料無料1日30品目の栄養を実現!ごはん楽天総合ランキング1位 雑穀のブレンドが5種類あるんですが 私は、元気な身体を作る栄養素 「元気な赤」をチィス! ポリフェノール・たんぱく質 ミネラルなど元気のための栄養豊富な 赤米や豆類中心の雑穀です! 炊き方は簡単でこんなふうに 磨いだお米にプラスしてご飯を炊きます。 私は雑穀が好きなので2倍投入です! 炊きあがりました! 〔お中元ギフト〕花山うどん 老舗のカレーつけうどん 〔申込締切8/1、お届け期間7/1〜8/12〕 :g211241032:キリーショップ - 通販 - Yahoo!ショッピング. うっすらご飯も色が着いてますね。 もちもちのご飯の食感と お豆のぷちぷちが楽しいです! 生姜を入れておにぎりにすると 美味しいと書いてあったので 早速出盛りの新生姜でやってみました! ※生姜ご飯の作り方上記の おススメ記事になるのでみてね! これは ヤバい 1個じゃすまない美味さ 食欲のない夏の朝におススメのおにぎり。 食べ過ぎに注意。 三十雑穀米、種類は5種類あります! 美容の黒 (美容に嬉しい栄養素) 栄養の緑 (不足しがちな野菜の栄養) 元気の赤 (元気な身体を作る栄養) 健康の黄 (毎日の健康に役立つ栄養) コレ入れるとご飯がもっちりと 美味しくなります。 メディアで話題のスーパー雑穀で ビタミン、ミネラル、植物繊維などの 豊かな栄養素を摂りながら お米が美味しくなる〜 5種類の雑穀について詳しくは コチラです!。 ふたつめは楽天で大人気の カラーリングや白髪染めの色落ち防止のコンディショナーです。 カラーリング ダメージヘア用コンディショナー 無添加 ヘアーカラー 色落ち防止 女性用 男性用) 送料無料 これ1本でシュートヘアで4〜5ヶ月 ミディアムヘアーで2. 5〜4ヶ月 ロングヘアで2〜3ヶ月を目安に 使えるそうです。 普段のコンディショナーより高価だけど 持ちを考えて日割りで計算すると 実はそうでもないのかもね。 私はショートなので2プッシュ。 コンディショナーは丁度良い感じのテクスチャ。 ゆるくないのでしっかり髪について 垂れる心配はないです。 樹木と果実エキスを配合した 甘ったるさのないすっきりした オリエンタルウッディの香り が ものすごく自分好み。 カラーリングや白髪染めは もちろんだけど髪って年齢とともに ゴワつくので おばたんになるとやっぱり髪に優しい コンディショナー必要かもね。 使ったあとはほんのり残る香りと 髪に艶やかさとしなやかさ 柔らかさを感じます。 ふだんより髪の手触りかなり良いです。 楽天でも大人気みたいですね。 カラーリング・白髪染め色落ち防止 コンディショナー詳しくはこちらです!
例年の見頃:5月中旬~6月下旬 約3, 000㎡の敷地内に、約300種2, 000株以上のバラが咲く自宅の庭を、オープンガーデンとして一年中公開しています。四季咲きのイングリッシュローズやフレンチローズなど芳醇な香りが庭いっぱいに広がります。オーナーは独学で専門知識を学び栽培を研究された方で、気軽に手入れ方法を相談できるのも魅力。 個人宅の為早朝や夜間の見学は不可。
2021-08-01 04:21:17 足立区全店制覇男のさらなるお蕎麦屋さんめぐり 『■吉そば 中目黒店 で 『春菊天そば』』の続きを読む 今年になって23区内で唯一 路麺巡りができていないのが目黒区というか、この4年間、目黒区で1回も そばを食べていなかったということで無理してや... そば 2021-08-01 01:20:18 武蔵野そば+ 『うどん割烹? あまのや@所沢市北有楽町』の続きを読む 看板には「手打ちうどん」と書いてありますが、単なるうどん屋さんの枠には納まらないユニークなお店です。界隈では老舗の方だと思います。うどんはも... うどん グルメ 2021-08-01 01:01:37 函館の飲み食い日記 『久々に序葉久で蕎麦ランチ!』の続きを読む 冷たい蕎麦ということで、久々に七飯の序葉久に行ってみました。この古民家をいかした店作りはすばらしいものです。畳の日本間では、いい選曲のJAZZが... 蕎麦 2021-08-01 01:01:30 放浪うどん人 ー 全国のうどん屋さんをめざして ー 『うどん居酒屋 麦笑 ー カツカレーうどんが絶品でした!