参照:@gtskombucha ハワイ女子ひとり旅が大好きなgayoです。 ひとり旅の何がいいって、本当に自分の好きなように過ごせることですよね♪ 好きなものばっかり食べてみたり、お腹いっぱいだったら1食抜くとか、お食事もダイエットも自由自在♡ そこで、前々からLaniLaniで取り上げられていて、試したかった コンブチャ を、ハワイ滞在中に毎日飲んでみることにしました♪ 今回は、1週間に渡って試してみた「コンブチャ」体験についてご紹介しますね♡ ▶ 海外セレブもご用達!ハワイの話題沸騰コンブチャおすすめ5選|LaniLani 初コンブチャは、ABCストアにあったケヴィタ(Kevita) 参照:@kevitadrinks 最初に見つけたのは、ヒルトン・ハワイアンビレッジ内にあるABCストア。 ジュースを買おうと思っていたのですが、ピ~ンとコンブチャのことを思い出し、探すことに。 見慣れない英語のラベルが並ぶ冷蔵庫の棚を、目を凝らしながらじ~っと探したら、ありましたよ♡ ケヴィタのパイナップル味とジンジャー味の2種類だけあったので、買ってみました! はじめてのコンブチャは、ジュースとして間違いない味が期待できる「パイナップル」からチャレンジ!
「コンブチャ」 という飲み物を知っていますか?
冷蔵庫の中にある3日分のコンブチャ。 決してお安いものではないので、大事にいただきます。 3日目は、「GTS」のシナジー(synergy)。 シナジーということは、相乗効果?トリロジー(Trilogy)は3部作…と、スマホで一応意味も調べて、ネーミングで買ってきた一品。 3種の何かが一体と化して、すばらしい味と効果を産み出していると理解しました! ラベルの詳細まで読んでいないのが、私の痛いところ。 何が入っているのか結局わからないまま飲んだら、フルーツミックス味で、とっても美味しかったですよ♡ 4日目も「GTS」のシナジーシリーズからセレクト。 ジンジャーベリー味、ジンジャーは、冷えとかに効きそうですね。 ブルーベリーっぽいジンジャーエールのような感じで、美味しくクリアしました。 こちらはGTSのマルチグリーン。 見るからに青汁の雰囲気がたっぷりで、面白半分で買ってきました。 オーガニック・ロー(Organic & raw) と書いてありますが、"生"ってことですよね。 生オーガニック・マルチグリーン・コンブチャ効きそう! Amazon.co.jp:Customer Reviews: コンブチャクレンズ. 飲んでみたら、う~ん、【やや飲みやすい青汁】を、炭酸で割った味がします! 甘さはあまり感じられず、素材の味を活かした感じ。 お抹茶を炭酸で割ったような見た目も斬新な、野菜不足の朝に飲みたい一品です。 5日目・6日目は、ここまで飲んでみて飲みやすかったケヴィタのパイナップル味をまた飲んでいました。 最終日は、GTSのオーガニック・ローシリーズから、ジンジャーエイド(GINGER ADE)。 ケヴィタのジンジャー味よりもフレッシュな感じが強く、ちょっと濃厚な味わいです。 コンブチャは、フレーバーも無数にあるので、飽きずに続けられるのがいいですね! 体の変化 コンブチャを続けてみてびっくりしたのは、本当にお腹いっぱいになってしまうこと。 朝の寝起きに飲んでしまうと、朝ごはんがいらない感じになってしまいました。 でも、ハワイにいて、朝ごはんを食べないのってもったいないですよね! そこで、朝少なめに飲んで、夜多めに飲むことにして1週間続けました。 そうしたら、朝昼いっぱい食べて、夜はコンブチャと、自然にそういう流れに。 効果は、最初はあまり期待していなかったのですが、3日目くらいから、なんとほっぺがツヤツヤになってきました。 私は、旅行時にお腹が張りやすく、少しだけお通じで苦労しがちなんですが、それも3日目から快調に!
ハワイ滞在中は、朝ヨガや朝のランニングなど運動もきちんとしていたので、日本に帰ってから体重計に乗ってみたら、少しウェイトダウンしていて嬉しかったです。 コンブチャは、適度な運動と組み合わせると、とってもダイエット効果が表れやすいようですね。 コンブチャを飲む以外は、とくにお食事には気を使わず好きなものばかり食べていたのですが、食べすぎたときに夕食をコンブチャに置き換えたのがよかったみたいです。 今回は、ハワイ女子ひとり旅で毎日「コンブチャ」を飲んでみた体験のご紹介でした。 コンブチャを飲めば、毎日お肉を好きなだけ食べていたのに、お腹スッキリ♡ ハワイに行ったら、美味しいお食事と適度な運動も楽しみながら、種類豊富なコンブチャにもぜひトライしてみてくださいね♪ おうちで楽しめるハワイや、ハワイ旅行で使えるプチ情報など、 ユーザー目線で楽しめるハワイ情報が目白押し! ▶ LaniLaniユーザー発!Sharing My Hawaii♡|コラム一覧
古着ファッションを楽しみたいけど、人気のブランドってどんなものがあるんだろう?
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