◯◯◯さん、こんにちは。 昨日の魔法の言葉ーー信用失ってもいい、 嫌われてもいい、人が離れてもいい、 役立たずでもいい、邪魔者でもいい、 バカにされてもいい、迷惑がられてもいいーー等、 「損してもいい」を唱えて、どんな気分 を味わいましたか? 恐怖感や悲しみで胸が苦しくなった人も いるかもしれませんし、 逆に、不思議と心が軽くなってきた人も いるのではないでしょうか? 私の師事する、心屋仁之助氏は、 『損したくないのは、 《執着》 。』 と言います。 何かに《執着》して、失いたくない、 残しておきたい、と感じる時 私たちは『 無いから持っていたい。 』と、 思っています。 たくさん『ある』から大丈夫とは思わず、 『 無い。いずれ無くなる。 』ことが怖くなります。 「損する」= 「失う、無くなる」 残高が → ゼロになる。元々ない。 信用が → 失われる。元々ない。 好感度が→ 無くなる。元々ない。 愛情が → 枯渇する。元々ない。 能力・才能が→ ない。 頭脳(IQ)が→ 足りない。 人気、存在感が→ 全くない。 存在価値が→ 見出せない。 これらを感じるのが嫌で、「損しない」 ように頑張って、疲れていませんか。 昨日の魔法の言葉、 「損してもいい。」 には、 実は 《執着を断つ》魔法 が かけられていたのです。 信用を失ってもいい、 役立たずでもいい、 バカにされてもいい、 ウザい人でもいい、、と復唱していて (あれ?「無い」と思っていたけれど 「ある」かも? )と 気づきませんでしたか? 嫌われてもいい (だって好かれてるし。) 人が離れていってもいい (どうせ誰か戻ってくるし。) 役立たずでもいい (あれ、そうでも無いかも。結構役に立ってるかも。) 邪魔者でもいい (だって、ここが居場所だし。) ・・・ 《執着》を一度断つ と、 「無くならない」=「たくさんある」 ことに気がつきます。 絶って気づいたことで、 「まあ、いっかあ~!」と心がラクに なったんですね♪ そこで、 今日の「魔法の言葉」は再び、 「損してもいい」 です。 昨日とは全く気分のちがうお顔で、 唱えてみましょう~! 三笠書房. (▲クリック!) 【損してもいい~。 無限にあるから余裕余裕~! どうせ今日も愛されてるし~♪】 ではでは~♪たくさん【損して】ね! Copyrights Feeling-safe All Rights Reserved.
カウンセリングの中で「損してもいい!」「嫌われてもいい!」っていう魔法の言葉を言ってもらうことがある 「今までの逆をやろう!」ってことで 心屋ではよく出てくるワードだと思います それでカウンセリング中にこのことに関してお話していると 「「損してもいい!」って言ってたらとか出来ますか?」 「「嫌われてもいい!」って言ってたら愛されるようになりますか?」 「今までと逆のことをやったら問題は解決しますか?」っていう感じのことを聞かれる 損してもいい!をやって 嫌われてもいい!をやって 今までの逆をやってもの凄い変化をする人は確かにいます ただ、変わらない人もいます 「じゃあやっても意味ないじゃん」 って言われるかもしれないですが そう言って変われないという方 は 大体「逆をやったら現状から抜け出せる!」って 期待しながらやってる 「損してもいい!」って言いながらもやっぱり『損したくない』を握り締めてるし 「嫌われてもいい!」って言いながらも『嫌われたくない』って思ってる これでは以前とやってることは変わらないのがおわかりでしょうか? この 「損してもいい!」「嫌われてもいい!」って 損しても、嫌われてもいいからやってみたいことをやる! 本当に損する、嫌われる覚悟を決めてやる!
「嫌われたくないと思って気をつかい、空気を読み、尽くしてきたのに結局、嫌われる…おかしいなぁ…」 「損したくないと思って生きてきたのに、結果損ばかり。自分ばかり損してる気がする。おかしいなぁ…」 こういう状況になっていませんか?
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仁さんが言ってる「損してもいい」は、いわゆる「損してもいいや」とはまるで意味が違う。 たとえば、職場の同僚に仕事を頼まれた。 やりたくないけど、「損してもいい」と引き受けたとする。 これは実は仁さんがあなたに伝えたいことと逆のことをしていることになる。 仁さんが「損してもいい」で僕達に伝えたいメッセージ。 それは実は「自分が生きたいように生きようぜ!」ということなのだ。 しかし「損してもいい」という言葉に惑わされて、冒頭に書いたようにその逆の行動をしてしまう人も多い。 「損してもいい」は人生を変えるためとても大切な考えなので、今一度わかりやすく説明しておこう。 さぁ、今日も早速いってみよう!!! たとえば、勇気をだして奢ること 例えばあなたが友人と食事に行って、友人からおめでたい話を聞いたとしよう。 ご馳走してあげようと思ったのだけど、思いのほかそこが高級レストランだった時を想像してほしい。 あなたの毎月の小遣いは五万円だけど、会計が四万六千三百円だ。 そんな時、あなたならどうするだろうか?
人生に悩んだ時には、アーティストが悩みや苦しさを表現した曲がおすすめ メンヘラ的な表現の曲は、強い気持ちを歌った曲が多い 切ない恋を歌った病みソングは、失恋や恋人と喧嘩した時に聴いてみよう 気持ちが病んでしまった時には、共感と励ましの両方が歌われた曲がおすすめ
なんてことはありませんか。 今日はいるかな?なんて気になりつつ通勤する毎日を、いつの間にか楽しみに感じてしまうこともよくある話しです。 とはいえ、なかなか知り合いになるチャン... 2019年6月14日 ただの友達だと思っていたのに、目で追っている自分に気がついてびっくり! そこで今回は、心理カウンセラーのわたくしオハナが、男友達が見せる脈ありサインについて解説していきたいと思います。 片思い相手の男友達のLINEでの脈ありサインはこれ 性別を問わずいえることは、友達というのは「気が合う」相手だからこそ成り立つ関係性で... 彼女 いる 人 を 好き に なっ た 歌迷会. 2019年6月12日 片思いちゃんねる編集部の咲子です。 諦めきれないつらく苦しい片思いをしている人達の間で今当たると話題の先生がいるのをご存知ですか? シエロのこころ先生です。 シエロのこころ先生によって、人生が変わったという女性からメールをいただきましたのでご紹介させていただきます。 【こころ先生のおかげで人生が変わった人の体験談】... 2019年5月4日 好きな人のことを考えると、胸がきゅんっとして切ない思いが湧き出てくるものです。 そしてその片思いがなかなかうまくいかないと、いまひとつ毎日を楽しく過ごせなくなってしまいますよね。 そんな行き詰った片思いの特徴や原因を探りながら、うまく成就させるとっておきの方法についてお話ししましょう。 うまくいかない片思いの原因を知る... 2019年4月19日 既婚女性で、職場などで出会った独身男性への片思いをしている女性は、まず自分は既婚者だから到底お相手の男性に相手にしてもらえないのではないか?と考えてしまったり、アプローチをすることに対して家族への罪悪感があったりと、とても苦しい思いをしている既婚女性が多くいます。 今回は、そんな独身男性への苦しい片思いをしている既婚女...