院長 藤田 こんにちは。内科総合クリニック人形町 院長の藤田(総合内科専門医)です。 先日こんなツイートを見かけました。 ゴホゴホ咳き込んでんのにマスクしないで風邪の菌ばら撒いてる奴いい加減にしとけよゴラァァァ!イライラ通り越してあきれるわ!他の人にうつさないようにマスクすんのが人としての生きる道じゃろがい!うつって弱って筋肉減ったらどないしてくれんねん!こちとら健康に命かけてんねん!マスクしろ! — Testosterone (@badassceo) December 12, 2019 少々お口が悪いですが、ツイート主のTestosteroneさんはメンタルヘルス含め健康に良いツイートを多数されていてオススメです。ちなみに「筋肉減ったらどないしてくれんねん」と言うのはこの方筋トレマニアだからです。 咳が止まらず辛いのは分かりますが、人が密集しているところで口と鼻を覆わずに咳をするのは 咳エチケット に反します。 目次 咳エチケットとは? 呼吸器の感染症にかかった人が咳をすると、目に見えない飛沫が数m先まで飛んで感染拡大の恐れがあります。 そこで、 人が居る場所で咳をするときは鼻と口を覆って飛沫の飛散を防止しましょう 、というのが咳エチケットです。 厚労省の下記サイトによると、 1. マスクをする 2. ティッシュなどで覆う 3. 袖の内側で覆う 3はよくアメリカ人がやってる気がします。学校で習ったり地下鉄で公共広告してるんですね。日本でもやってほしいものです。 。 どれだけ一般にリーチしているかはなはだ疑問ですが、常識的な方は言われなくともやってると思います。 咳の原因は感染症とは限りませんが、「この咳は感染性か?非感染性か?」なんてことは誰にも分からないのですから、周囲への飛散防止はマナーとして行うべきです。 そもそも咳が出なければそんな気も使わなくていいのですが、咳ってどうして(何のために)出るのでしょうか? それに、市販の咳止めではなかなか止まらない咳も多いですね。熱は解熱剤で下がるのに、どうして咳は薬でぴったり止まらないのでしょうか? このセキを止めたい！ | これで解決！あなたのギモン | なかの呼吸器・アレルギークリニック｜静岡県浜松市の呼吸器・アレルギークリニック. 咳の役割・メカニズム 咳は、気道から異物を出そうとする防御反応です。 気道の粘膜には咳受容体というセンサーがあり、このセンサーが異物や機械的刺激を察知すると刺激が脳の咳中枢に伝わり、呼吸筋に指令が送られて咳が起こります。 この一連の反応を 咳反射 といいます。 咳にはまた、気道にたまった痰を外に出す役割もあります。 仮に、人間に「咳」という機能がなければどうなるでしょう?
それも早急に判断して処置をする必要があります。 自分の咳がいつ出るのかを思い出し、朝起きるとき寝る時に集中して咳がでて、昼間起きているときは咳がまったくでないのかどうかを見極めて、末梢性だと判断できたら、病院の先生に喘息みたいな咳がでますと申告しましょう。 薬局で相談する場合も喘息に使える薬をくださいといえば紹介してもらえます。 おすすめの薬 一番おすすめは麦門冬です。 濃くなった痰を薄め、天然ステロイド(オピオポゴニン)が含まれているため、強力に末梢性の咳に効きます。 植物にステロイドが含まれているなんて自然界とはすごいですね オピオポゴニン お湯でといて、ゆっくり服用するとよく効きます。 一日から効きます。 南天実のど飴を併用するとより効果的です。一緒に使っても大丈夫です。 南天実にはヒゲナミンという気管支拡張剤が含まれていて気管支を広げて呼吸を楽にしてくれます。なおヒゲナミンはドーピングに引っかかりますので、国際競技などに参加する方はご注意ください。 合成系ではアストフィリン、アスクロンがいいです。気管支拡張作用、咳止め作用があります。 あまりひどい場合はロキソニンと併用ても大丈夫です。 一度自分の咳の特徴を見極めて適切な薬を服用して咳喘息にならないようにしてください。
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ホーム > 電子書籍 > 教養文庫・新書・選書 内容説明 統計を基に選手やチームを評価するセイバーメトリクスは、もはや野球界の常識となった。だが、マネーボールでそのさきがけとなったオークランド・アスレチックスは以後、一度もワールドシリーズへ進出できていない。データ分析が当たり前となった今、世界のトップたちはどのように周りと差をつけているのか? ダルビッシュ有選手を筆頭に多くのプロや専門家から支持を集める独学の素人が、球界の最先端トレンドを明らかにする。
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