特に肩ロースとか美味しいですよ。 私はシチューとカレーには必ず圧力鍋を使っています。 あく取りをしてから、蓋をして圧力をかければ、アクの問題も大丈夫です。 本当にオススメします!! 牛すね肉のトロトロカレー | ヤオコーレシピ by Cooking Support. えの 2006年2月11日 16:30 高いお肉を使わなくても、安いロースト肉をシチュー用に切る時に、粗い網の目のように両面切れ目を入れるとやわらかく仕上がりますので、一度お試しください。 ホワイト 2006年2月12日 07:45 バラ肉やスネ肉のような安い肉を使うといいです。煮込めば煮込むほど柔らかくなります。 ステーキ肉はサッと焼くだけで中が生だったりするのが柔らかいです。煮込んではいけません。 北米中西部在住 2006年2月13日 01:55 我が家では、シチュー、カレーの時は必ず圧力鍋を使っています。 時間もかからないし、お肉もとても柔らかく仕上がります。 試してみてはいかがでしょうか? とろとろ 2006年2月13日 03:18 すね肉をおすすめします。 『すね肉(ビーフシチュー用)』などど表記されてて、スーパーで手頃な値段で売ってます。 もちろん高級スーパーのすね肉の方が、とろとろ度はグーッド!なのですが・・・高い!! なので、わが家は近所のスーパーで購入したすね肉を煮込んでます。十分とろとろになりますよ。 お肉の脂?筋?の入り方がステーキ肉と違うので 煮込んだら脂が溶け、そこからお肉がばらばらになるみたいです。 お鍋をかき混ぜすぎたら、お肉が消えちゃうこともあるので気をつけてくださいね。(私だけ!?) ただ、いつも売ってないのが難点ですが・・・。 beefy 2006年2月13日 05:10 ステーキ用のお肉はさっと焼いて食べるのに適してます。長時間煮込むならシチュー用を使いましょう。 はじめにフライパンで焼き目をつけて、赤ワインでしっかり煮込みます。トロトロになりますよん。 ラル 2006年2月13日 09:32 圧力鍋があればそれを使うのが時間も早くてやわら かく出来るのでしょうがお持ちでなければ、水を替え てみるのはどうでしょう。硬度の高めのものです。 お茶やウィスキーは軟水で飲んだ方が美味しいです が、肉の煮込みに硬水を使うと良いというようなこと を聞いたことがあります。 あや 2006年2月13日 15:11 もも肉かな?普通のお肉は煮込むと硬くなります。 なのでシチューやカレーなどはカレー用などと 書かれているもも肉などを使ってはダメです!
はじめまして。アサヒ軽金属のカオリです。 会社ではお客さまに喜んでもらえるレシピを、 家では夫に喜んでもらえる献立を考える、働く主婦です。 肉料理や脂っこい料理が好きな人って多いですよね。うちの夫もそうです。 でも、喜ぶ顔は見たいけど、大好物ばかりを作ってしまうと高カロリーなメニューに偏って体を悪くするんじゃないかと心配で・・・。 そこで私がよく使うようになった食材が、「牛スジ」。 意外かもしれませんが、実は牛スジは低カロリーでダイエットにもぴったり。 ボリュームは減らさず、カロリーを抑えられる素敵な食材なんです。 牛スジのプルプル、正体はコラーゲン!? 「牛スジはヘルシー」と言われても、ピンとこない人が多いかもしれません。 おでんやどて煮などの煮込み料理に入っている牛スジは 独特のプルプルした部分がとってもおいしいんですが、どうしても脂っぽい感じがしてしまいますよね。 でも、このプルプルの正体は、脂ではなくゼラチン質。 つまりコラーゲンなんです! コラーゲンは脂をほとんど含んでいないので低カロリー。 タンパク質の一種でもあるので、筋肉を作ってくれる大切な栄養素でもあります。 その他にも、牛スジは骨粗しょう症予防に効果が期待できる "ビタミンK" なども含まれています。 その栄養、たっぷりいただきたいですよね。 ただ、難点は何時間もコトコト煮込まないと、かたくてとても食べられないこと。 そこで活躍するのが圧力鍋。 栄養を保ちつつ、しかも短時間で、おいしい牛スジ料理が作れるんです! 栄養と旨みたっぷり! 牛スジの絶品レシピ 牛スジの栄養たっぷりでヘルシー、がっつり好きの夫が喜んで食べてくれる料理が、「牛スジと根菜のどて煮」です。 牛スジは生から調理するととてもかたいので、普通のお鍋で作る場合は、大量に出てくるアクをこまめに取りながら、2~3時間つきっきりで煮込まなければならず、とっても大変・・・。 でも、圧力鍋を使えば大幅に時間を短縮! 調理圧の高いの圧力鍋ほど鍋の中が高温になるので、より短い時間でやわらかくなり、臭みも和らぎます。 牛スジと根菜のどて煮 何時間もコトコト煮込む牛スジ肉の料理も、ゼロ活力なべを使えばカンタン!トロトロになった牛スジと栄養たっぷりの根菜類を合わせてみそで仕上げました。 圧力鍋で下処理した牛スジストックが便利!
2006年2月27日 10:40 どうしてでしょうねぇ。。 とりあえず、私が使うのは骨のついていないスネ肉。 そして、何もつけずにお鍋に油をひいて軽く 炒めます。その時はたまねぎも一緒に炒めて・・ で、お水いれて沸騰したころニンジンいれて・・ 途中からじゃがいも入れます。(煮崩れ防止のため) 1時間とかでも十分やわらかいんですけどね・・。 もちろん普通のお鍋です。 実家でも作っていたので10年以上使っている古い お鍋でも全然OKだと思いますが・・・。 なんでだろう? 料理研究好き 2006年3月1日 18:25 砂糖は分子が大きいので、分子の小さい塩を入れた後では、食材に入り込みにくいそうです。塩は肉の繊維を硬くするし・・・。 私は煮込み料理の際、油で焼き色をつけても塩を振りません。基本は酒・お水・砂糖で2時間以上煮込み、その後味付けします。 砂糖は一緒に煮込む野菜の糖分を考慮して調節します。(煮汁の味を見て軽く甘さを確認できる程度) でもやっぱり圧力鍋、良いみたいですね。 私も買おうかな。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
1メートルから1. 3メートル 温水プール定員 100名 温水プール注意事項 プールへの入場時、地下1階にある更衣室へはエレベーターで行くことができません。恐れ入りますが、地下へ降りる際は階段をご使用ください。 問い合わせ 042-583-4311(貸室受付) 042-583-5266 (温水プール受付)
ここから本文です。 バリアフリー対応状況: 所在地 〒191-0021 日野市石田1-11-1 電話番号 042-583-5266 施設の利用制限について 新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、施設の利用に制限がある場合があります。 ※詳細は下記リンクをご確認ください。 感染拡大防止に伴うコミュニティ施設の利用制限について 業務時間 午前10時から午後8時30分 ※プール使用時間は、1回2時間単位となります AED設置 あり 休館日 月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始(12月29日から1月4日) 利用料金 (2時間まで) 大人 300円・子ども 100円 (延長1時間) 大人 150円・子ども 50円 ※身体障害者手帳、愛の手帳、精神障害者保健福祉手帳所持者およびその介護者は手帳の提示があれば免除。 ※お得な回数券も販売しております。 (11枚綴り)大人 3, 000円・子ども 1, 000円 地図 地図を表示する (外部リンク) 施設内容 10メートル×25メートル、水深 1. 1メートルから1. 3メートル 男女更衣室 男女シャワー室 採暖室 申込方法 温水プール受付にて、券売機で入場券をご購入ください。 ※回数券については、券売機で購入後、受付に直接お申し出ください。 ※一部時間帯では、アクアエアロビクス等、一定の目的で集団で活動する概ね20名以上の市内サークル等に対して、一部コースのグループ使用を行っています。詳しくは施設までお問い合わせください。
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