プロバイオティクスとは?その効果を解説!
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効率重視、エビデンス重視の皆様。あなたのまだ見ぬ自分に会いに行きましょう。
「俺のカラダで試してみます?」とは…… 自宅にいる時間が長いと、どうしても運動不足になりがち。 外出自粛で体重が増えてしまった人も多いのではないだろうか。現役のキックボクサー・丹羽圭介さん(36歳)もそのひとりだ。ダイエットを趣味とする彼も、試合が延期になった影響でさすがに体がユルんだようだ。 「もちろん自粛期間もトレーニングは続けていたのですが、どうしても試合がないと気がユルんじゃいますよね(笑)。試合が再開する前にダイエットしとかないと!」と丹羽さん。 前回の パレオダイエット では2週間で69. 7kgから0. 4kg減と体重の減少はほとんど見られなかったが、それから約1カ月の自粛生活により72.
スピ系
2019. 05. 10 2018. 07. 24
ゴミ拾いだけしているだけで人生は豊かになる!?
「陰徳」とは？陰徳を積む方法や「陽徳」との違いについて解説します | アマテラスチャンネル49
メリット・デメリットを実体験と科学的な見方から 早起きは三文の徳なんて言葉があるとおり、早起きにはメリットがあると言われる(三文の得にしかならないなんてのもあるようだが)。 しかし、朝に起きようが夜活動しようが1日24時間という絶対的な時間は変わりのないこと。使う時間が同じなら何も変わらないわけで早起きの意味はないのでは? 陰徳とは？ゴミ拾いやボランティアで陰徳を積むスピリチュアルな生き方とは | セレスティア358. 思っていた。
時間差で起こる恩恵とは?! 最も分かりやすく言うと、本人にとって現在最も欲している事柄に対しての改善策、または、奇跡的な結果を目の当たりにします。
しかしながら、一点注意が必要なのは、それが いつやって来るか は分からないという事。
実体験で言うと、その頃は子供も生まれ、仕事が軌道に乗る事が最も欲していた願望でした。
なので、藁をもすがる思いで取り組みました。
結果
5ヶ月目に差し掛かった頃に効果を感じました。
奇跡としか言いようのない出来事が次々起こりました。
売り上げが加速的に上昇
売り上げ上昇に伴い収入が上がる。
仕事が評価され、表彰される。
その頃の自分は、円形脱毛症が出るほど悩んでいたので、どの位悩んでいたかは容易に想像できると思います。
この5ヶ月目を境に、円形脱毛症も完治し、経済的にも安定してきました。
個人的見解
何故、このように上手く行ったのか、個人的に考えてみました。
神様が…、と、そちら側の働き掛けで上手くいったと考えると楽なのでしょうが、その類いが嫌いな方もいると思います。
そちら側(スピ否定派)
具体的なやり方
AM4:oo〜AM5:00スタートがおすすめ! 【理由】
徳を積むのは人目につかない所で行うのが良いとされています。
誰かが見ている時点で、それはエゴを喜ばす事になる。
徳を積む7つの方法|徳を積むにはぞうきんがけをせよ!|UTENA|佐藤想一郎公式ブログ 高橋久美(たかはしくみ) 月間25万ページビューの人気サイトUTENA
スーパーのゴミ袋を1枚持って行う
個人的にやり続けて分かった事は、ゴミ袋が大き過ぎると続かないし、小さ過ぎると物足りない。
なので、丁度いいのがスーパーの普通サイズのゴミ袋です。
大き過ぎず、小さ過ぎずで丁度良いので1時間で溜まります。
時間は1時間と決める
ダラダラやっていては時間の無駄です。
ちゃっとやって、ちゃっと帰るのがスマート。
例えば、AM4:00スタートしたとして、1時間で溜まり、AM5:00撤収すると、まだ誰も街を歩いてないので誰にも見られません。
仕事のゴミ拾いはノーカウント
ノーカウントと言うのは少し大袈裟かもしれないが、実際、ゴミ拾いをしているボランティアの方や業者の方を見かけた事は無いでしょうか?
陰徳とは？ゴミ拾いやボランティアで陰徳を積むスピリチュアルな生き方とは | セレスティア358
・ 日下由紀恵ホームページ
陰徳を良い事が起こるということは知っていても、実際にはどのような効果があるのでしょうか。 陰徳を一定量積むことができれば、その徳の量に応じてこうなれば良いなと漠然と望んて居たことが叶えたれたり、仕事の契約がスムーズにいったり、宝くじに当たったりと幸運に恵まれてきます。 陰徳をたくさん積むと、あなたが必要としているものが必要な時に集まってきたり何か見えない力に導かれているような感覚になるでしょう。 開運できる? 陰徳を積む事によって開運が望めます。しかしなぜ、開運効果が得られるのでしょうか。 陰陽思想では陽が過ぎれば陰が、陰が過ぎれば陽が増えて陰陽のバランスを取り、世界の均衡が保たれるという考え方があります。 自分にとって都合が良くても他の誰かにとって都合の悪い行いばかりしていれば、いずれは同じ分だけ自分にとって都合の悪い状況が巡ってくるでしょう。陰徳を積むという行いは自ら負の状態を作り出して良い運気を招き入れることになるため、開運に繋がっていきます。 開運効果を得るために注意しなくてはならないのは、すぐに効果が表れると思わないことです。欲しいものを買おうとするとき、その金額まで貯金しなくては買うことはできません。それと同じで、あなたが望む幸福を得るためにはそれ相応の陰徳を積む必要があるでしょう。