comマガジン的におうかがいしたいんですが、『電動歯ブラシ』はどうなんでしょうか?
トップページ / アクセス・お問い合わせ / ブログ一覧 皆さん歯ブラシを選ぶときはなにを基準にしていますか?歯ブラシの大きさ、形、ブランドなど、いろいろな好みがあると思います。そのなかで選ぶときに迷う項目の一つに、"歯ブラシのかたさ" があると思います。 みなさんは、どのような歯ブラシのかたさのものを選んでいますか? 売っている歯ブラシは、基本的に大きく分けて「柔らかめ」「普通」「堅め」の3種類に分かれていると思います(もしくは「ソフト」「ミディアム」「ハード」)。メーカーによっては、「やや堅め」や「ウルトラソフト」など、さらに歯ブラシのかたさを細かくしている所もあります。では、いったいどのような歯ブラシを選べば良いのでしょうか。 歯磨きの目的は、汚れをしっかり取ることです。よって、最も汚れを落とせる歯ブラシが推奨されるべきですね。 過去の研究論文を読んでみると、 歯ブラシの毛先はかたい方が、プラークの除去率が高いという報告がいくつかあります (K suzuki et al. 1971) 。確かに硬い歯ブラシは使っていてもごしごしと汚れを落とせる様なイメージがありますね。 一方で、本研究は歯列不正のない(歯がまっすぐ並んでいる)人を対象としています。歯並びがよく、まっすぐ並んでいる人はかための歯ブラシでも良いかもしれませんが、 すこしがたがたしていたり、奥のカーブをしている場所などは、歯ブラシの毛先の "しなり" を利用する必要があります。 海外における過去の研究では、 歯ブラシの毛先は普通〜やや硬めくらいが有効 であるという報告もあります。(Seo EO et al. 2003) また、歯ブラシの際に力を入れすぎてしまう人の場合、毛先が硬い歯ブラシで歯が削れすぎてしまうこともあります。その場合は、少し柔らかめの歯ブラシが良いかもしれません。 超軟毛と軟毛ブラシについて、細菌の除去率ならびに歯の摩耗(削れやすさ)について検討している過去の研究では、かたさによって細菌の除去率に有意差が認められなかった一方で、軟毛ブラシのほうが超軟毛に比べて歯が削れやすいとの結果が認められました (Jeong MJ et al. 2018)。 一方で、私の臨床的感覚としては、やはり超軟毛(ウルトラソフト)だけではプラークが全部除去できないと感じることもあります。当院では、歯茎がものすごく腫れて痛くて磨けない人や、歯周手術後の患者さんに超軟毛ブラシを主に推奨しております。 さて、今回は歯ブラシのかたさについてお話しいたしましたが、かたさもメーカーによって基準が違います。また、形や大きさなど、その他にも考慮しなければならない項目がたくさんあります。まずは、衛生士さんや担当ドクターに歯ブラシを選んでもらうのが一番確実だと思います。また、歯間ブラシやフロスなどの補助的清掃器具も重要ですよ。 コロナウイルスで皆さん大変だと思いますが、歯ブラシで口腔ケアにつとめ、コロナに打ち勝ちましょう!
歯医者さんが進める、歯ブラシってありますか?
→ 歯周病治療について (管理者) 鈴木瑛一 歯科鈴木医院 副院長 日本歯周病学会専門医 トップページ / アクセス・お問い合わせ / ブログ一覧
でもうちで使っているのは『クリニカ』だよね?」 妻「これはシトラスミントの味が好みだから。こっちのほうが磨いていて楽しい」 斎藤「好みの問題か~」 歯磨き後のダメ押しに:メロン味で幸せ&歯を強く MIペーストメロン(ジーシー) 妻「歯磨き粉をもう1つ紹介させてください。これ、普通の歯磨き粉として使うにはちょっと高いんですよ」 しえる「価格.
大人の付き合いは責任を持って行動しましょう! ちなみに連絡については体の関係を持った直後も「家ついた？」等...|恋ユニ恋愛相談. やはり女性は追いかけられること、つまり男性からすると苦労して手に入れた価値ある特別な女性になることです。 男性は好きな女性を大切に思うほど、たとえ出会ってからセックスするまでの時間がかかろうが、それが原因で愛情が冷めることはありません。それによって、初めてのセックスに対してより二人の大切な時間としても考えていくことでしょう。 もし過去にセックスまで時間がかかったのが原因で、男性が去っていったという経験がある女性は、その男性が自分の思い通りにいかなかったことへの苛立ちであったり、セックスできない人にはそれ以上の時間とお金を投資したくないというのが本音だったのではないでしょうか。 好きな男性から、よりあなたが長きに渡って大切にされるということは、女性は決して自分を安売りせずに特別な女性になることが重要なポイントということなのです。 【関連記事】 付き合う前に体の関係を持つとどうなる?男性の心理 男性に「告白させる」方法!本命になる20の誘導術 出会ってすぐ結婚!? 付き合って1カ月でも結婚を決めていいですか? 「遊ばれる女」と「本気で愛される女」の特徴とその違い 「口説かれる=好き」なわけではない! 男性の気持ちを見極めよう
脈あり?セフレに毎日LINEする男性の心理 まずは、セフレに毎日LINEする男性心理から!
Love 文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子 — 2021. 3. 1 銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、情が湧いてしまったセフレと、そこまでグッとこないが誠実な彼との間で揺れ動く28歳女性。佑雪さんが、ムダなく彼氏を作る方法を伝授します! お悩み:「セフレと誠実な彼との間で揺れてます」 【クラブ佑雪】vol. 179 半年ほど前から1歳下のセフレがいます。思わせぶりなセリフは言われません。一緒にごはんを食べたり映画を観る程度はするけど、彼の家でしか基本的に会わないです。夜中に呼ばれたりもしますし、駅まで迎えに来てくれたこともないです。でも、これから先どういう仕事をしたいとか、彼自身の性質?
トータルボディケア スペシャリストのかなこです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 連日のオリンピックに夢中になり、 いかにこの大舞台という重圧でも 『自分に集中して楽しむ』ことが 重要かと思う日々です。 しかし、みんなスゴイ輝いている。 マインドの在り方も 尊敬するくらい一流です いま、チャクラセルフヒーリング講座を 受けてくださっているRさん。 (Rさんが多い(笑)) 3回目を終了しました。 セルフヒーリングをしていて、 ヒーリングしにくい場所がいつも同じ。 そこに何の原因があるのか 潜ってみました。 左脚にエネルギーが入りにくいです。 過去に引きずられていることはないかな? そういえば、体型がコンプレックスでした。 そこを紐解いていきました。 今のままの容姿をOKにする。 そうしたら、あっという間に エネルギーがスルスルと入ってきました。 左肩にもエネルギーが入りにくいです。 肩甲骨が硬すぎて・・・ 受け取り拒否や、 自由に感じていないことはないかな? 体の関係を拒否したら、連絡が途絶えた。元に戻りたい | 恋愛相談 - 恋のビタミン. 幸せになることへの恐れ、 母親に対しての責任感があります。 自分の人生を生きる権利、 責任に感じていることを 手放す。 またもやエネルギーがどんどん 入ってきました。 あれ?喉がイガイガするね。 許可出来ていない感じだね。 口に出して言ってみようか。 『いますぐ幸せになっていいよ』 『いますぐ幸せになる』 宣言してもらったら、 喉のイガイガが消えました。 チャクラを見ていると、 明らかに小さい頃のインナーチャイルド問題が 現れてきます。 自分では気付いていなかった 問題がザクザクです!! だから、面白いんです。 インナーチャイルドは、お宝です♡ 今よりもっと幸せに 変化させるに必須だからです。 自分と繋がることで どんどん出てきます。 チャクラとインナーチャイルドセッションを 組み合わせたら最強なんじゃないか? と思っています。 Rさんはこの次に、 大切な人へのヒーリングがあります。 どんどん変わってきている Rさんの今後が もっと楽しみです 7月に入り、デトックス期間の私。 突然、『砂糖を摂り過ぎ』という 体からのメッセージがきまして。 スイーツは滅多に食べないので、 これはジュースだ!と気づき ジュース♡をやめてみました! そうしたら、体もすぐに慣れて軽いし ストレートにメッセージを受け取りやすく なりました。 果物から糖をもらって スパルタではなく 幸せなデトックスです。 ということで、するりとメッセージがきたので 8月はめいっぱい人と交流をしようと 決めました♡ 8月は毎週連続、 人数限定でプレゼント企画を考えています LINEでの受付となりますので 今のうちに登録してみて下さいね。 明日、詳細を書きます。 楽しみにしていてくださいね お申込みは、 LINEでご連絡ください。 【静岡・藤枝】トータルボディケア かなこがLINE公式アカウントに登場!