4%で、その年齢は、 1位:40歳~59歳 2位:20歳~39歳 3位:60歳以上 という結果が出ています。 食習慣が理由で発症すると言われているのが、 ・糖尿病 ・肥満 ・高脂血症 ・高血圧 ・大腸がん だそうです。またこれらが進行すると、 ・心筋梗塞 ・脳卒中 などの循環器疾患に罹りやすくなる、と医学的には言われているようです。 (私は医者ではないので、「絶対にそうです!」とは言い切れないのですが) さきほどお話した、死因10位以内に入ってきている病気なので、 やはり 食習慣は寿命に大きく関わっている と言えるのかも知れませんね。 アメリカの食生活について、こちらの記事で詳しく書いています↓ 参考記事:驚きのアメリカ人の食生活|一日4, 000kcalの内容とは? 我が家では、「子供の頃の食習慣が大人になってからの食習慣を作り出す」 ということで、手作りの夕食、野菜を食べる (どうしても苦手なトマトやセロリは小さくしてハンバーグなどに入れて隠します)、 お菓子の量は決める(袋のまま食べないで小皿に分ける)、 など食生活に関してはルールを決めています。 ただし、全くファストフードやピザを食べない、というわけではありませんよ! たまには・・・と食べているときもあります。 この「たまには・・・」が頻繁にならないようには気を付けています。 薬物過剰摂取 アメリカでのドラッグ過剰摂取による死亡は、 2000年以降15年間で2. 平均寿命が短い国の問題点. 5倍に上昇したという結果が出ています。 その理由が、医師が処方する「オピオイド鎮痛薬」という 強い鎮痛剤の依存症となり、その他のドラッグに 手を出してしまうという傾向から、ドラッグの過剰摂取になったため だと言われているそうです。 オピオイド鎮痛薬は、「中度から強度の痛みに対して 用いられる鎮痛剤で常習性が生じて、薬物過剰になる原因の成分」 とのことですが、適切に処方されて服用すると 鎮痛剤としての効果が大きい薬です。 医療費が高額 「アメリカでは医療費が高い」 ということをご存知の方も多いと思います。 そのために、アメリカへは旅行でさえも必ず 「保険」に加入されることをお勧めします。 アメリカでは日本と医療保険制度が違います。 国民健康保険はなく、各自で民間の保険に加入しなければいけません。 そのため、医療保険に入っていない人たちが多くいると言われています。 病院に行かないことで、状態が悪化したり 合併症を引き起こす可能性が高くなり生命に影響している 、 とも言われているほどです。 アメリカに住んで実感しているのが、 「少しの体調不良では病院には行かない」 という人たちが多いです。医療費が高額だからです。 では、アメリカの医療費がどれだけ高額かというと こちらの記事をご覧ください↓ 参考記事:衝撃!アメリカの医療を知っておかないと請求書を見て号泣!?
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アメリカ人の平均寿命を左右する「死因」を調査!
米国人男性の平均寿命は、スイスの男性に比べて4年近く短い。女性の平均寿命も日本より5年短い。こうした違いが生まれる原因は、どこにあるのだろうか?