直腸の感覚が鈍くて、肛門の上まで便が降りてきているのに便意を感じない型の便秘です。脊髄の病気、脳梗塞の既往があるもの、高齢者などがあてはまります。治療は緩下剤の内服と坐剤、浣腸の併用です。脊髄の病気の方は逆行性洗腸法(肛門から微温湯を500~1, 000ml注入することで排便を促す)が有効です。 2. 排便協調障害といって、排便時に肛門の筋肉を緩めることができない型の便秘です。治療はバイオフィードバック療法といって、排便時に肛門の筋肉の収縮と腹筋の収縮に協調がないことを可視化して、それを修復する方法です。 3. 便排出力低下といって、横隔膜と腹筋の収縮力が弱くて、「いきむ」力が低下したために便を排出できにくい型の便秘です。治療は排便姿勢やいきみ方の練習などの理学療法を行っています。
産後になると便秘に悩ませれるケースが非常に多いです。産後から長い方ですと 3週間ほどの慢性的な便秘 に悩まされてしまうほどです。また腹痛も起こりやすいのも特徴です。 ここでは産後の便秘の原因について、そして産後の便秘に苦しむ方の解消法を紹介したいと思います。 産後に便秘になるのはなぜ?
尿漏れ お腹が大きくなる妊娠後期から産後にかけて、お腹に力を入れたり、くしゃみや咳をしたりすると尿が漏れてしまう……。こうした悩みを抱えるママは意外と多くいます。頻繁に尿漏れを起こすため、外出はおろか、赤ちゃんを抱っこすることさえためらってしまうこともあります。 3-1. 最大の原因は「骨盤底筋のゆるみ」 産後の尿漏れは、妊娠による「骨盤底筋のゆるみ」が最大の原因 です。骨盤底筋は骨盤の底を支える筋肉の総称であり、子宮や膀胱、直腸などの臓器を支えるだけでなく、排便や排尿をコントロールする働きもしています。 妊娠して子宮が大きくなると、この骨盤底筋にかかる負担が多くなります。その上、妊娠中は運動不足になりがちなため筋力も弱まり、骨盤底筋は引き伸ばされてゆるんだ状態となります。骨盤底筋の中でも尿道をきつく閉じる働きのある筋肉がゆるむと、お腹に力が入って膀胱が圧迫された瞬間に尿が押し出され、少量の尿漏れを引き起こすのです。 3-2.
Mei Kamo Mama writer 2013年2月生まれの男の子のママです。おしゃべりな息子と同じくおしゃべりなパパと3人でにぎやかに暮らしています。大好きなアーティストさんの音楽や大好きなDisneyを聞きながら、毎日楽しく育児に奮闘中です☆ 浅井貴子 助産師 新生児訪問指導歴約20年以上キャリアを持つ助産師。毎月30件、年間400件近い新生児訪問を行い、出産直後から3歳児の育児アドバイスや母乳育児指導を実施。 産後、赤ちゃんとの生活が始まり楽しい反面、ママの体に様々なトラブルが起こることはよくあります。中でも産後の便秘に悩まされているママは多いようです。 ではなぜ産後は便秘になりやすいのでしょうか。今回は産後便秘になる原因と、便秘になってしまったときの解消法についてご紹介します。 産後、便秘になりやすいのはなぜ?