手首には2本の骨があり、受傷の仕方によっては1本ないし2本の骨が折れてしまう手首骨折は利き手の場合だと家事や育児などの日常生活に多大な支障を来します。特に40代〜50代の主婦や女性に多い傾向があり、骨折の仕方によっては手術の適応となることもあります。手術の有無に問わずリハビリをすることは後遺症を残さないためにもとても重要でおおよそ完治までの2ヶ月間くらいを目安にしっかり治療に専念する必要があります。 今回は「手首の骨折」をした時に絶対読んでほしい内容を厳選してお届けします^^ 手首の骨折はなぜ起こる?原因と受傷機転は? 手首の骨は親指側の橈骨と小指側の尺骨の2本があるのですが、それぞれ「橈骨骨折」「尺骨骨折」と骨折した骨によって診断名は異なります。 手首の骨折の原因で最も多いのは転んだ時に手を着き、手首に全体重がかかり骨が耐えきれずに折れてしまうパターンです。そのため、体重が重い人や転倒を繰り返す高齢者にもよく好発する骨折とも言えます。 以下に受傷機転別に多い骨折タイプを簡単に解説します。 手の着き方で異なる手首骨折の種類 実は、転んだ時の手の着き方によって骨折の仕方が異なるのですが、ご存知でしたか?骨折名などは専門知識になってくるためここでは割愛しますが、「手の平からついた」「手の甲からついた」などでも折れ方が異なります。(例:コーレス骨折・スミス骨折・バートン骨折・逆バートン骨折など) 最も多い骨折が手の平からついた時のコーレス骨折(橈骨遠位端骨折)と呼ばれるものです。 他にも、手を挟んで無理やり捻ったり、手の腕に重量物などが乗るなどの外力による骨折など骨折のきっかけや原因は実に様々なところが実情です。 手首骨折の症状と応急処置 骨折直後に現れる症状は手首や足・大腿骨などの部位は関係なくどれも同様のケアが必要です。骨折後の詳しい症状や応急処置の方法は以下の記事を御覧ください。 ⇨ 骨折の痛みはいつまで続く?炎症の原因や対処法は? 主な症状としては疼痛(痛み)や腫脹(腫れ)などの炎症症状に加えて、吐き気やめまいがあらわれることもあります。尋常じゃない腫れと痛み症状があれば骨折を疑いましょう。 筆者も子供の頃に目の骨折(篩骨骨折)をした時は訳も分からず急に嘔吐しました。 関連記事: 「子供が打撲や捻挫・骨折をした時の対処法「PRICES処置」とは?」 手首の骨折の治療法は主に2つ!手術はどんな時?
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身近な方、もしかしたらご自身が経験された事がある方も多いのではないのでしょうか?
手首を骨折すると最初の1週間は付け根に痛みが増し、内出血で指が腫れ上がります。指が腫れ上がることで指先を動かすことが困難になりますが、軽くさするなどして、動かす様にしていきましょう。 ギプスで固定した後は、石膏で固めた部分がかゆくなるので、こちらも気を付けましょう。 三角巾で長い間怪我をした方の手をつったままだと肩だけでなく全身が凝り腰痛の原因にもなります。 ギプスを付けた手は上にあげ、ストレッチを心がけるようにしてください。 手の指の腫れが引いてきたら治る兆し 手首の骨折は手の指の腫れや内出血が引いてくると回復の兆しです。 手首が骨折したからといって骨折した方の指を全く動かさずにいると、リハビリ時に機能障害が起きてしまいます。 折れた方の手首でものを持つのは完治するまで厳禁ですが、リハビリとして指先は動かすようにしましょう。 特に高齢者は手首が骨折した事が災いとなり、手の指が丸まって硬化してしまいます。 手首骨折の救急外来費用は保険が効く? 手首骨折で救急外来で運ばれた場合、その時にお金を払えない場合は後から高額の医療費を請求されるのではと心配になりますね。 でも災害指定病院であれば、後から診察券を作っておけば救急外来の費用は保険適応になります。
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10:00~17:00 ※時期により異なる 中学生以上 1, 200円、小学生 600円、3歳~未就学児 300円 ※アトラクション利用の場合、別途料金が必要 【電車】JR「宇都宮」駅よりタクシーで約60分 【車】常磐自動車道「水戸IC」より約40分 栃木県芳賀郡茂木町桧山120-1 那須の森空中アスレチックNOZARU 那須の森と地形を活かしたつくりが特徴の「那須の森空中アスレチックNOZARU」。日本最大級のアドベンチャーパークとして知られており、約25, 000平方mの敷地内では、全12コース・95種類のアクティビティが出迎えます。 コースは、お子様におすすめな子ザルコースと、スリルを満喫したい人や大人向けのノザルコースに分かれており、子どもから大人まで家族全員で楽しめるのが魅力。全長100mを超えるジップラインでは、森の中を突き抜ける迫力満点な体験を味わえます。2020年8月のリニューアルオープン時に追加された、天然木を使用した全長約15mの空中スライダーも要チェック!