2ヶ月で体脂肪率5%減!西野未姫、"美腹筋ショット"に称賛の声続々 SNS_NEWS4 見習いたい... ! "美腹筋"に称賛の声 女性アイドルグループ・ AKB48 の元メンバーでタレントの西野未姫が19日、自身のInstagramを更新。鍛え上げられた美しい腹筋を披露した。 西野は「体脂肪19. 5%になってた ちなみに筋肉量は35. 1kgでした! BMIと体脂肪率の基準値は？筋肉を落とさずに体脂肪率を落とす5つの方法まとめ. !」と報告し、トレーニングウェア姿で腹筋をチラ見せした写真を投稿。 ハッシュタグで「#2ヶ月前」「#体脂肪24パーセント」と添え、2ヶ月で体脂肪率5%減に成功したことを明かした。 【写真を見る】鍛え上げられた腹筋を披露した西野未姫 最後には「#体重より体脂肪大事なのかも」「#維持したい」と意欲を見せた西野。 写真を見たファンからは「すごい!」「見習いたいです!」「綺麗すぎる」「カッコいい!尊敬! !」などといった称賛のコメントのほか、「運動と食事はどのようにしてますか?」とトレーニング方法を知りたいという声も多数寄せられている。 引用元:西野未姫 Instagram 西野未姫のニュースをもっと見る UtaTen 歌詞検索・音楽情報メディアUtaTen
『007』のダニエル・クレイグみたいな、スーツ着ていて「筋肉あります」っていう人は最高ですね。 引用元- 「筋肉男子」VS「ガリガリ男子」魅力が勝るのは? アラサー女子言いたい放題座談会(1/4) – ウレぴあ総研 twitterの反応 ダイエットで気になるのが体脂肪率。適正値は、男性30歳未満で14? 20%、30歳以上で17? 23%。女性は30歳未満17? 24%、30歳以上で20? 27%だそう。ちなみに太っていることを「ブタ」と言いますが、実はブタの体脂肪率は14? 18%程度。ブタの方が実はスリム?! — 人に教えたくなる雑学 (@zatsugaku_m) June 26, 2015 @Uesakasumire すみぺ嬢!Lady Go‼︎お疲れ様でした! 横浜翻訳生活. 体脂肪率ですが、手元にあるTANITAの体重計に貼ってあるシール曰く、 30歳未満は 男性が14~20% 女性が17~24% 30歳以上は 男性が17~23% 女性が20~27% が適正範囲でした! — \アッカリ~ン/ (@red_berry0) June 22, 2015 20〜30代男性の平均体脂肪率が17〜25%ともあってお筋肉がないとも取れるけどお肉がないとも取れるからご飯食べてください — 多田矢あるち (@aruaruaruti) June 21, 2015 体脂肪率 健康体 女性21-24% 男性14-17% ギリギリOK ギリギリOK 25-31% 男性18-25% — 美容・ダイエット・美人ボディの作り方 (@bijinbody) June 21, 2015 男性の体脂肪率は14〜20% 女性の体脂肪率は17〜24% 対する豚の体脂肪率は14〜18% よって人間は豚より豚なのです。 — ゆい (@runasieru0307) March 27, 2015 男性の体脂肪率訂正値 30歳以上 17~23%:適正値 25%以上:肥満 いま15. 5なので痩せに入るのかな☆やった! — 黒瀬 寛幸 (@bass_machine) March 2, 2015 『部屋が汚いから豚部屋だ』とか『太ってるからお前は豚だ』とか言うヤツに物申す!豚は潔癖症で不潔だとストレスで死ぬし、体脂肪率は14~18%だ! !ちなみに男性平均体脂肪率は17~21% 女性平均体脂肪率は28~34% 豚に謝れ!! — ラセン (@rasen_cozou) November 3, 2014 いま決めた、体作る事にした!42才、64kg、体脂肪率17%前後(たぶん)。 目指すはスリムでもゴリマッチョでもなく豹か狼の野生系。女性ウケより男性が羨む身体。食生活改善も必須だがファストフード・コンビニ・ファミレスのカット野菜は食べない、あれは意味なし — "dX" ヲヤマ (@dX_oyama) April 11, 2013 体脂肪率について 成人男性の標準 17% 肥満とされる成人男性 25%以上 北島康介 10% イチロー 6% 室伏広治 3% さまようよろい 0% — さまようよろいbot (@yoroi_samayou) September 28, 2012 体脂肪は多すぎても少なすぎてもだめ。オリンピック選手の男子、平均体脂肪率は11.
もうね、とんでもなく面白いから、見ないと損だよ、と言ってしまう。特等席にいられた幸運。翻訳とは素晴らしい仕事です。ただのペンギン好きが、こうしてペンギン研究者の方とお話できてしまうなんて。お話に感動して、ずっと目を見開いていたのか、終わったら目が乾いていました。 ペンギンは世界を動かしていた。日本史にも古くから関わっていた。すごいなあ。 今日の体重:53. 2% 2日走れなかったけど、体脂肪率下がった。なんでやねん。
リオ五輪で金メダルを獲得し、今回の東京五輪でも金メダルが確実視されている大野将平選手。 国際大会2年間無敗という強すぎるすごさの秘密は、筋肉と体脂肪率がヤバイからと話題です。 今回は「大野将平が強すぎるのは筋肉と体脂肪率がヤバイから?海外の反応も!」というタイトルで調べてみました。 大野将平が強すぎる!理由は筋肉と体脂肪率がヤバイから? 大野将平選手が強すぎる理由はなんのか?その理由は、筋肉と体重に対しての脂肪量、体脂肪率にあるかもしれません。 なんと 大野将平選手の体脂肪率は驚異の4. 5%! 73キロ級の大野将平選手ですが、 筋肉量は80~90キロ級 なのだそうです!
一般財団法人BOATRACE振興会(東京都港区六本木)が制作協力し、BSフジで毎週日曜日の16:0016:56に放映している「BOATRACEプレミア… Digital PR Platform 12月25日(金)16時44分 ボートレース ダイエット成功の西野未姫、スポーティーなへそ出しコーデを披露! 「超クール」「ウエスト細い」と反響 西野未姫、美ボディ際立つ爽やかなファッションを披露!アイドルグループAKB48の元メンバーで、タレントとして活躍する西野未姫が9月7日に自身のInst… 耳マン 9月8日(火)14時33分 へそ ファッション 「理想的な体型」「努力の証」ダイエット成功の西野未姫、美ウエストあらわなへそ出しショットに称賛集まる ダイエット成功の西野未姫、引き締まったウエストを披露アイドルグループAKB48の元メンバーでタレントの西野未姫が8月5日にInstagramを更新し、… 耳マン 8月6日(木)12時7分 体型 「本当の兄なのかもしれない」西野未姫、あの芸人との"兄妹みたい" なそっくりショットに大反響! 西野未姫、あの芸人とのそっくりショットに注目集まる!? アイドルグループAKB48の元メンバーでタレントの西野未姫が5月1日にTwitterを更新し、お… 耳マン 5月3日(日)9時0分 芸人 そっくり 兄妹 西野未姫、春を意識した"モテ女風ショット"が「バラエティと別人みたい」と大好評! "モテ女"感満載のゆるふわピンクヘアーに注目っ!3月11日、アイドルグループAKB48の元メンバーでタレントの西野未姫がInstagramを更新。髪色… 耳マン 3月12日(木)11時38分 Instagram
ノウハウ 2020. 09. 18 2020. 07.
無料で利用できる他、バリエーションも豊富なことから、フリー画像・イラストはオリジナルウェアやグッズ作成の強い味方です。しかし、フリー画像・イラストによっては著作権の観点から利用できない場合もあります。 例えば、フリー画像・イラストを提供しているWebサイトの利用規約に「イメージキャラクターとしての利用は禁止」と記載がある場合、自社のイメージキャラクターとして画像やイラストをオリジナルTシャツに取り入れることはできません。記載があるにもかかわらず、イメージキャラクターと謳って利用した場合は著作権侵害となり、罰則を受ける可能性があります。 このように、フリー画像・イラストを提供しているWebサイトでは、著作権をはじめとする利用規約が細かく設定されています。「フリーだから大丈夫」と安易に考えず、利用規約に目を通した上でフリー画像・イラストを活用しましょう。
ロイヤルティフリーという呼び方が適切 そして、ユーザーは、「無償」とされている場合を除き、ライセンスを受けることの対価(利用料金)を支払わなければなりません。支払方法は、従来は著作物ごとに一定の金額を支払う方式が多かったですが、最近は月額定額料金も選択できることが増えていますね。 その料金さえ支払えば、一定の条件のもとで、印税(ロイヤルティ)は発生せず、使い放題ということになります。 ですので、「著作権フリー」というより、「ロイヤルティフリー」という呼び方が実態に合っていると思います。 「著作権フリー」の「販売」と言いながら、法的には、「ロイヤルティフリー」での「有償ライセンス」というのが正しいわけです。 ③ユーザーは、無償とされている場合を除き、ライセンスの対価として、一定の料金を一括払いまたは月額定額制により支払わなければならない。 ここまでが、販売事業者とユーザーとの契約の大枠です。 4. 販売事業者と著作者との契約内容は? さて、次は、販売事業者と、販売事業者に著作物を提供している著作者との関係です。 販売事業者が著作者とはどのような契約をしているのかというと、 ・販売事業者が著作者から、著作物の著作権法上の権利の「譲渡」を受ける方法 または ・販売事業者が著作者から、ユーザーに対して著作物の利用許諾を与えることの「許諾」または「代理権」を受ける方法 のどちらかになっています。 権利の「譲渡」の方がわかりやすいし販売事業者やユーザーにとって安心のように思いますが、意外と後者の権利処理のサービスもけっこうあります。 やはり、権利の「譲渡」となると著作者側に抵抗感があるため、「許諾」を得るだけにして著作者の抵抗をなくし、できる限り多くの著作物を集めたいという販売事業者の意図があるのかもしれません。 最近はクリエイターさんも権利についてしっかりしてますから、「何もかも譲渡してくれ」というわけにはいかないこともあります。 販売事業者としては「このサービスを運営するためには、著作者から最低限何をもらわなければならないか」を考える必要があるわけです。 5. フリー音楽素材の「フリー」って何だろう？ | MusMus ブログ. まとめ 以上が、「著作権フリー」と呼ばれる著作物をめぐる権利関係でした。 「著作権フリー」販売事業者の方は、これらを踏まえて、利用規約を作成していただければと思います。 「著作権フリー」販売事業者の利用規約はけっこう個性的なものもあります。たとえば 「いらすとや」さんの利用規約 はとてもわかりやすくて面白いですよ。 おわり
結婚式を控えたアイちゃんとサムくんが結婚式の準備をする中で出てくる「音楽の著作権」の疑問を、弁理士の城田先生がわかりやすく解説します。 クラシック曲だからといって著作権が切れている=自由に使って良いとは限りません! そうなんですね・・ 詳しくおしえてください! わかりました。まずは「著作権」についてお話ししますね。 おねがいします! 音楽の著作権は、著作者が楽曲を創作した時に発生し、 著作者の死後70年 ※1 を経過するまで存続すると著作権法で定められています。 著作権が発生してからではなく、死後70年なんですね。 はい。著作権が存続している期間のことを「著作権保護期間」とか「著作権存続期間」と言いますが、ここでは便宜上「保護期間」と呼びますね。 はい! よく「著作権が無いから自由に使って良い」とか「著作権が切れてないから勝手に使えない」なんていうときの「著作権の有無」は、この保護期間のことを言っているのです。 そうだったんですね! 保護期間が切れた音楽はどうなるんですか? 保護期間を過ぎると著作権は消滅し、「パブリックドメイン(public domain)」(略してP. D. ともいいます)として、著作者の利用許可がなくとも使える著作物となります。 パブリックドメインは 以前 もおしえていただきましたね! そうでしたね。 さて、アイちゃんとサムくんは、エンディングムービーに「クラシック曲」を使おうと相談していましたが、ここで注意しなければいけないのは、その曲が保護期間中かどうか、ということです。 はい。 モーツァルトやベートーベンなど昔の作曲家が創ったクラシック曲の保護期間はすでに切れていますが、近現代に作曲され、保護期間中のクラシック曲もたくさんあります。 クラシック曲でも、必ずしも著作権が無いとは言い切れないんですね。 はい。そのため、楽曲のスタイルがクラシックであっても、使おうとしている今現在において、その曲が著作権の保護期間中かどうか、念のため調べてみるのが良いでしょうね。 わかりました! ちなみに、どうやって調べればいいですか? 簡単な調査でしたら、JASRACなど著作権管理団体のデータベースは役に立ちますよ! 新たな可能性を切り拓く！ 著作権フリー音楽とは！？ | Street Dance Magazine. ただし、管理団体のデータベースを見て「PD」のマークがあったとしても、それだけで使用料がかからないと決めつけてはいけません! どうしてですか?