8月10日(火) 8月11日(水) 8月12日(木) 8月13日(金) 8月14日(土) 8月15日(日) 8月16日(月) 3 03:17 RSKイベントナ… おすすめのイベ [ 続き…] 03:20 水戸黄門第10部 三人の無法者(新城)▽出演:東野英 [ 続き…] 03:57 4 04:00 テレビショッピング ジャパネットたかたテレビショッピング 04:15 04:30 ショップジャパン 04:45 5 05:00 はやドキ! 最新のニュース・情報・関心事をどこ [ 続き…] 05:15 皇室アルバム 『高校生とふれ [ 続き…] 05:30 まるっと!サタデー 今週話題になった「言葉」や「現象」 [ 続き…] バナナマンの早起きせっかくグルメ!! 夏の今が旬!日本全国から厳選した極 [ 続き…] 6 06:00 あさチャン! ▽自宅療養 注意すべき異変とは? 今日のテレビ番組岡山. [ 続き…] メインキャスターは夏目三久。きのう [ 続き…] 06:15 SUNDAYスマ… 岡山・香川のゴ [ 続き…] 06:30 爆釣り! ?FIS… 釣り大好きの坂 [ 続き…] 06:45 JNNニュース 最新のニュース [ 続き…] 7 07:00 東京VICTORY 2020東京オリンピックへ向けた安 [ 続き…] 健康カプセル!ゲンキの時間 身近な健康問題とその改善法を紹介す [ 続き…] 07:30 サタデープラス 増田明美のココ見て!何度でも見たい [ 続き…] がっちりマンデー!! 応援日本経済『がっちりマンデー!』 [ 続き…] 8 08:00 ラヴィット! ▽マザー牧場で男4人がずぶ濡れ!? [ 続き…] 今の暮らしが10倍楽しくなるライフ [ 続き…] サンデーモーニング ◎世界と日本の出来事を掘り下げるカ [ 続き…] 9 09:25 もっと、ずっとR… RSKテレビの [ 続き…] 09:30 王様のブランチ テレビ注目番組大特集&エンタメラン [ 続き…] 09:54 天気予報 09:55 10 10:00 サンデー・ジャポン 1週間のニュースを総まとめ!爆笑問 [ 続き…] 10:25 ひるおび! 日本そして世界のニュースの「真相、 [ 続き…] 11 11:20 情報プラス 暮らしの"プラ [ 続き…] 晴れの国 生き活… 晴れの国おかや [ 続き…] 11:25 11:30 11:40 11:45 アッコにおまかせ!
自分の想いに忠実な人、ジコチューな人を応援する「今夜もジコチューで行きたい!」今回は、世界一を目指すためにコースを作っちゃった、ラジコンにムチューな人をご紹介! 24:54 過去最高にキレキレの武雅を体験してもらいたい塚地の武雅!! 24:54 オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。 裸だったら何でも面白くなるという女性。春日も裸だったらもっと面白いはず!と、脱がせてみるが…。裸ダンスユニットぬぎたろうに新たな動き!口笛が変な男が登場!! 24:54 東野・岡村の旅猿19 「東京湾で釣り対決の旅」第3話 対決旅もいよいよ終盤に。果たしてどちらのチームが勝つのか?そして、料理人2人もどんな料理を披露してくれるのか!? 24:55 今週も芸能人が愛用している「お取り寄せ」を披露し合う「芸能人お取り寄せグルメ編」あの人は一体、どんな特別なお取り寄せをしているのか?見れば頼みたくなる事必至! 24:55 広島の平和公園でガイドをするアメリカ人のメアリー。きっかけは被爆者との出会いだった。祖国アメリカが落とした原爆。葛藤と向き合いながらヒロシマの心を世界に伝える。 25時 25:20 25:24 みどころラン ▽おすすめ番組紹介 25:25 浜辺美波と大予想!盛り上がれTop10ブラックジャック!ミシュラン星付きレストランが多い都市▽筋肉自慢ダービー!武田真治VS那須川天心VS庄司智春!白熱の5戦 25:25 インフォマーシャル お買いもの情報 25:29 千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。 25:29 白黒アンジャッシュ アンジャッシュ児嶋一哉がチバテレにゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ! 25:29 時をかける愛 第6話「あなたと別れるために」 2年もの間、送り続けていた詮勝(チュエンション)宛てのメッセージが、突然既読になった。届くはずのないメッセージが何故? 25:29 ビッグビジネス来たる! 8ヶ月振りに外ロケを決行!吉本東京本社を飛び出して千鳥の二人がやってきたのは東京・日本橋。番組特製のマスクを身につけ向かう先は・・・ 25:49 25:55 「週刊少年マガジン」連載中!グランベルで機械たちに育てられた少年・シキ。少女・レベッカ、青猫のハッピーとの出会いから、彼らの果てしない大冒険が始まる!!
20:54 21時 21:00 くりぃむしちゅーの!THEレジェンド東京五輪総集編SP 東京五輪メダリスト大集結!メダリストたちの伝説クイズに…くりぃむ有田・バカリズム・川口春奈らが珍答連発!競技の壁を越えた爆笑の質問合戦も! 21:00 イチゴ狩りで食べすぎ恐怖の脱水症状の真実&ダイエット目的のおからパウダーで胃がパンクの危機&熟したゴーヤ甘い種で気絶?&チャーハンで親子3人命の危機 21:00 ある共通点を持ったゲスト3組を徹底的に比較し、いじり倒していくトークバラエティ! 21:00 新潟熱愛チェーン三宝亭!とろとろ最強五目うま煮麺大絶賛&チャーハンは免許制! ?衝撃パラパラ調理!▽全国秘密のお盆一挙紹介広島超華やか飾り&茨城まさかのあんこ使い 21:00 3週連続 夏はジブリ★世界中が絶賛した宮崎駿監督渾身の超大作★死の呪いにかけられた少年と犬神に育てられた少女★今こそ宮崎監督のメッセージを感じて欲しい伝説的名作 21:00 櫻井翔が局長!みんなの「やりたい」にチャレンジする放送局!芸能人や文化人アスリート、視聴者の皆さんの「やってみたい」「見てみたい」が詰まった企画をひたすら実行! 21:00 平野…寝つきが悪い!永瀬…しっかり者だと思われる!岸…リーダーの威厳がない!神宮寺…潔癖すぎ!橋…メンバーが天然揃い!芦田愛菜はおっちょこちょい?チョコプラ 21:54 21:54 アナろけ テーマ:インスタ RNCの人気アナウンサーが様々なテーマでフリートーク!まじめなお話、ぶっちゃけ話、ミニミニゲームなど何でもアリ!彼らの本音が垣間見える!? 21:54 環境で変化する自然や天然の音、各地に根付く情緒溢れる文化の音、地球や生命の息遣いや生物の奏でる音楽など、様々なサウンドの世界を紹介。音の原風景を届けます。 22時 22:00 ゲストは壮絶なボンビー秘話を持つ超大物!▽日本に100人しかいない職人のボンビー生活▽開業GP出場店に新展開が続々!優勝したお店が突如移転…河合がリポート! 22:00 "お巡りさん"のリアルな日常と本音がダダ漏れ!笑いあり涙ありの交番女子物語!新たに撮影されたエピソードとともに「ハコヅメ」名場面を振り返るオリジナルストーリー! 22:00 ★ロバート秋山の目は小心者の証?隠れてアレをバカ食い★ブランド品を爆買い!アンミカの金遣いの荒さは口が原因?★メンバーが暴露!SixTONES田中は見栄っ張り!
7/22(木)の昼ご飯 オムライス コンソメとケチャップで味付け。卵は包めないので上に乗せるスタイルを貫いてる。 〈主な使用食材〉 合い挽き肉100gくらい、ミックスベジタブル100gくらい、卵3個 一応顔はリクエストを聞いて描いてます。(前に😥って顔にしたら子どもに泣かれたので…) 7/22(木)の夕ご飯 お友達の家で遊んでいたら帰りが遅くなり、スーパーでお弁当買って帰りました。 7/23(金)の昼ご飯 旨だれ冷やし油うどん 山本ゆりさんのレシピ本から。 下記レシピが近いけど分量や調味料がちょっと違うバージョン。豚ひき肉とレンチンキャベツ、きゅうりも追加で乗せました。 〈主な使用食材〉 うどん3玉、豚ひき肉50g、キャベツ1/8玉、きゅうり1本 さっぱりとこってりの両方を叶えてくれる夢のようなうどん。 7/23(金)の夕ご飯 夫特製チャーハン 作り方は秘密らしい…。今回の隠し味はわかめなんだそうです。 〈主な使用食材〉 豚ひき肉200g、にんじん1/2本、玉ねぎ1/4個、乾燥わかめ少々 夫のチャーハンはほんとうにパラパラでお店のみたいで私も子どもも大好き! 7/24(土)の昼ご飯 たらこパスタ 写真撮り忘れました…。 山本ゆりさんのレシピを参考に。 バター、牛乳、めんつゆ、にんにく、レモン汁とたらこを混ぜてパスタと絡める。(詳しくは下記レシピ参照) 〈主な使用食材〉 パスタ3人分、たらこ1腹、牛乳 生クリームで作ったらきっともっとおいしいんでしょうね…。(貧乏性で使えない) 7/24(土)の夕ご飯 ①かつおのたたき丼 ②オクラのマヨ和え ③きゅうりのぬか漬け ①かつおを切って乗せるだけ!ポン酢かけて食べました。 ②オクラを茹でてマヨとめんつゆとごまで和える。 ③自家製糠漬け。ちょっと漬けすぎた〜。 〈主な使用食材〉 かつおのたたき1本、オクラ1袋、きゅうりのぬか漬け1本 この季節はオクラちゃんにとても助けられている。 7/25(日)の昼ご飯 そばめし 焼きそばの麺は焼く前に短めに切りました。目玉焼きとマヨが乗るだけでゴージャス感ある。 〈主な使用食材〉 焼きそば3玉、豚ひき肉50g、キャベツ1/4玉、もやし1/2袋、にんじん1/2本、卵3個 市販の焼きそばの1人前って少なくないですか! ?我が家ではいつも足りないので今回はお米で嵩増し。 7/25(日)の夕ご飯 ①豚となすのさっぱり炒め ②かぼちゃのサラダ ③小松菜の塩昆布和え ①なすと豚を炒めて酒、醤油、みりん、ポン酢等で味付け。目指したい味を見失って調味料が迷走した。(②を作ってからにするとなすが油を吸ってくれていい感じ) ②すりおろし玉ねぎに塩、胡椒、砂糖、お酢、炒めた豚ひき肉を入れて、揚げ焼きしたかぼちゃを漬ける。(詳しくは下記レシピ参照) ③小松菜を茹でて塩昆布とごま油を和える。 〈主な使用食材〉 豚ロース薄切り肉250g、なす2本、豚ひき肉30g、玉ねぎ1/4個、かぼちゃ1/4個、小松菜1袋 このかぼちゃサラダ本当に美味しい。月に一回は必ず作るレベルでおいしい!
材料(2〜3人分) ピーマン 2個 なす 3本 ごま油(ピーマン用) 小さじ1 ごま油(なす用) 小さじ2 酒(蒸し焼き用) 大さじ2 ★白みそ 大さじ1. 5 ★みりん ★醤油 小さじ1/2 ★酒 ★おろし生姜チューブ 2cm 作り方 1 なすとピーマンを乱切りにします。 2 ★の調味料を合わせておきます。 3 フライパンにごま油小さじ1を熱し、ピーマンのみを先に炒めます。 しっかり火を通すか、歯ごたえを残すかはお好みで大丈夫です。 4 ピーマンを取り出し、ごま油小さじ2を追加し、ナスを炒めます。ごま油が絡まったら、酒大さじ2を入れ、蓋をして中火で蒸し焼きにします。 5 ナスがしんなりしたら、ピーマンを戻し、★の調味料を加えます。 調味料が馴染んだら完成です。 きっかけ よく作るおかずの1つです^^ おつまみにもなり、万能です。 しっかりめの味付けになっているので、お子様用にする場合は★の調味料は少し残してください。 おいしくなるコツ ピーマンを先に炒めることで彩りを保ちます。 調味料に生姜を入れることで一気に味がしまります! レシピID:1480019660 公開日:2021/07/12 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ なすの味噌炒め なす全般 ピーマン 栄養士*ERI 病院給食(4年)→→飲食店(現在) 家庭料理が好きな管理栄養士です^^ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) おか〜る 2021/07/13 22:00 おすすめの公式レシピ PR なすの味噌炒めの人気ランキング 位 ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆ 茄子だけ☆味噌炒め 食べ過ぎ要注意!豚肉と茄子ともやしのンブシー なすとピーマンの甘味噌炒めです☆少ない油で旨旨に♪ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
あそぼ~う♪ 気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪