「ミルククッションなら持っているし、もう既に使っているから大丈夫!」なんて安心していませんか? 実は、生後3カ月くらいまでの赤ちゃんは、ママのカラダに対して赤ちゃんが小さすぎるため、クッションを1つ使ったくらいでは授乳中の正しい姿勢をサポートしきれず、腰の痛みで涙目になってしまう事態を引き起こしかねないのです。 「使っているから大丈夫」と思ったあなた。 その感覚は本当ですか?「使っているけれど、まだちょっと落ち着かない」「何となくやりにくいな」という感覚はありませんか?
添い乳がもっと楽になる!添い乳専用枕「Joy-chichi ジョイチチ」とは? 授乳クッションは、授乳中のママの姿勢をサポートしてくれる強い味方。しかし、一般的な授乳クッションは座り姿勢で使うのが前提ですよね。月齢が進むにつれ、添い乳(そいちち)授乳の頻度が増えた私は「添い乳にも専用のクッションや枕があっても良いのになあ」と感じていました。 そんなときに出会ったのが「Joy-chichi ジョイチチ」という「添い乳専用枕」です。今回ありがたいことにJoy-chichiの... ママと赤ちゃんに合った授乳姿勢を選ぼう 授乳に追われる毎日だと「いつまでこんな毎日が続くのか」と不安になることも多いでしょう。 しかし、今振り返ると一番大変だったのは新生児の時期だったと思います。なぜなら、赤ちゃんの首が座る、腰が座る・・・と赤ちゃんが成長するにしたがいママの支えは最小限になっていき、授乳姿勢も楽に取れるようになるからです。 赤ちゃんの成長とともに授乳回数も少しずつ減るとともに、ママも赤ちゃんも授乳に慣れていくため、授乳はだんだん楽になっていくはず。 そう考えると大変なのはこの先ではなく、今そのものです。「今日より明日のほうが楽になる」と考えることができたら、少しは気が楽になるのではないでしょうか。 一番大変な時期を少しでも楽に乗り切る方法のひとつとして、授乳姿勢の見直しもぜひ試してみてくださいね。
⇒ 【腱鞘炎】育児中のママに襲う手首の痛み!悪化させない対処法 赤ちゃんが心地よく食事できるのも ママがいるからこそ。 自分の姿勢も重要ポイントです。 背筋を伸ばし胸を張るようなイメージで 猫背にならないように♪ 高さを調整するために、 授乳クッションや座布団など上手に使いましょう! なかなか自分の姿勢や 赤ちゃんの位置など、 自分からは見えにくいものですよね。 慣れないうちは鏡で映して 状態を確認するとうまくコツをつかめますよ♪ 母乳の出に満足してますか? ミラクルフルーツ「サジー」が 産後ママに人気です! 外出先の授乳方法のコツ！服装は？疲れない抱き方の4つのポイント - 子育て応援隊. 産後の肌がしっとり、母乳が変わる?! → 母乳の出が良くなる理由!豊潤サジーで肌荒れ改善、栄養補給に♪ スポンサーリンク 外出先での授乳しやすい服装とコツ 外出先での授乳の必殺アイテムといえば 「授乳ケープ」 またはポンチョといった 胸元を隠せるアイテムが必須です。 外出予定があるときは忘れずに用意しましょう♪ そして家では授乳クッションで 高さ調整ができます。 赤ちゃんとママ双方にとって 心地よい姿勢を作りやすいですよね。 しかし外出先では授乳室はあっても 椅子しかない、ということはよくあります。 そんなとき自分で授乳しやすい 姿勢にしなければいけません。 また服装にも気をつけて欲しいので 合わせてご紹介します。 外出時の服装 出産後、久々の外出におしゃれはしていきたい! 気持ちはとてもよく分かります。 でも気をつけてください、 授乳に向く服とそうでない服 とあるので間違えると大変!! 1番授乳しにくい服は「ワンピース」 どうやって胸を出すか? ・・・難しいですよね^^; モタモタしていると泣き声が スゴイことになって焦ってしまいます。 出来ればセパレートの服、 そして前開きの服である方が 授乳に手間取らず、焦りません。 ブラジャーもわざわざ授乳ブラは買いたくない、 というのであれば、 ブラトップやカップ入りのキャミソール といった授乳しやすいインナーを 着ていくようにしましょうね。 冬の寒いときは授乳も大変。服装で寒さ対策 も可能ですよ。 持ち物で授乳しやすい姿勢をつくる 赤ちゃんとの外出は 多くの荷物が必要ですよね。 移動にも大変ですが、 授乳しやすいコツになる持ち物を ご紹介しますね。 カバン 赤ちゃんと一緒に外出するなら 必ずマザーズバッグを持っていますよね!
授乳はオムツ替えと同様、生まれたての赤ちゃんとママのコミュニケーションをとる大切な時間です。しかし、授乳する日々が続くうちにさまざまな悩みが現れます。その中のひとつが「授乳時の姿勢」ではないでしょうか。私も慣れるまでの約半年くらいの間、試行錯誤しながらさまざまな姿勢を試し続けました。その結果からわかった、楽な授乳姿勢とそのコツを紹介します。 赤ちゃんの授乳姿勢は何種類?
授乳クッションは、枕や普通のクッション、タオルなどで代用できないことはありません。 ただ、授乳クッションは授乳専用に作られているだけあって、赤ちゃんのサイズと授乳姿勢にシンデレラフィット。大人が無理な姿勢をとることなく授乳可能です。授乳しやすいように調整する手間もかかりませんので、赤ちゃんがお腹を空かせたときにすぐ授乳できます。 ストレスなく授乳したい人は、授乳クッションを用意しておくとよいですね。 まとめ 授乳クッションは、乳児を育てる家庭の必需品。授乳クッションを使った人のほとんどが、「授乳クッションがあってよかった」と言うほどです。 授乳は、肩や腰、手首に大きな打撃を与える重労働ですが、授乳クッション一つで肉体的ストレスが大幅に軽減されるので、購入することを強くお勧めします。 VERY掲載おしゃれマタニティ服CHOCOA
塙 佑佳 ガーデン&インテリア雑誌の編集歴6年 「こそだてハック」「ninaru baby」編集歴2年目。3歳の女の子のママです。北欧雑貨や、世界の素敵な絵本を集めるのが趣味。ジブリ好きで、ママになってからトトロで泣く回数がさらに増えました。周りと被らない服や小物探しが得意です。 授乳クッションは、授乳をよりスムーズに行うために活躍する便利なアイテム。授乳クッションの使い方を少し工夫するだけで、赤ちゃんのお世話がさらに快適になることを知っていますか? 今回は、助産師さんが教える授乳クッションの賢い使い方から、先輩ママが教える驚きの使い道まで幅広くご紹介します。 助産師に聞く!授乳クッションの賢い使い方 授乳クッションは、使い方の工夫次第でより快適におっぱいを飲ませることができます。 多くのママたちからの母乳相談を受けている助産師の菊池さんに授乳クッションの賢い使い方を伺いました。 授乳クッションの使い方【基本編】 授乳するときの抱き方 授乳クッションを使うときに、まず押さえておきたい基本中の基本。 初めて授乳クッションを使うママは、まず抱き方のポイントをおさえましょう。 まず確認するのは 赤ちゃんの口とおっぱいの高さ が合っていること。 クッションだけで高さが調節できず手に負担がかかったり猫背になってしまう場合は、タオルやブランケットなどを挟んで調節してみましょう。 また、赤ちゃんのおへそとママのおへそが向かい合うように抱っこしてあげてくださいね。 菊池さん ママたちからは、「授乳の悩みを授乳クッションで解決できたら…」という声も多く聞かれました。 ここからは、そんなママたちの悩みをもとに、授乳クッションの使い方【応用編】をお届けします! 授乳クッションの使い方【応用編1】 げっぷの負担をラクにしたい 赤ちゃんにおっぱいやミルクを与えた後は、吸い込んでしまった余分な空気を吐き出させるために、げっぷを促す必要があります。 授乳後は、いつも赤ちゃんを抱きかかえて背中をトントンしながらげっぷを出させているのですが…。腱鞘炎気味なので、抱きかかえるのが結構辛いです。 もう少しラクにできたりしますか? (えりっこさん) そんな、げっぷの負担を少しでも減らすために、実は授乳クッションが使えるのです! 授乳時クッションなしでのおすすめの方法や姿勢を紹介！外出時も安心 | BaBuuu. げっぷが出しがラクになる! 授乳クッションの使い方 授乳クッションの上に赤ちゃんを乗せ、脇の下に手を入れて 腕で赤ちゃんを支えます 。この状態で背中をトントンすると、げっぷが出やすくなります。 肩に乗せて行うより簡単で、 赤ちゃんの顔も見えて安心 ですよ。 授乳クッションの使い方【応用編2】 腱鞘炎予防に おっぱいやミルクを飲ませるとき、利き手で赤ちゃんの体を支える癖がついて負担をかけ過ぎていませんか?
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