※「サプライス!」はHISが運営している格安航空券サイトです サプライス 海外旅行 ・現在クーポン配布なし ● 海外航空券または航空券+ホテル購入の特典 ★キャッシュバック商品あり!最大10, 000円 ★海外航空券最低価格保証 ★ニュースレター会員登録で限定クーポンget ★海外用WiFiレンタル利用料金10%オフ&受け渡し手数料無料 ★ロッテ免税店銀座で使える最大2, 000円OFFクーポンget ★ホテルと航空券の同時購入でホテル代最大99%オフ ※特典の詳細はHPにてご確認ください。 エアトリ(旧DeNAトラベル) エアトリ(旧DeNAトラベル) 国内旅行 友達紹介で500P(500円)×人数分get! ● エアトリアプリで国内航空券を購入→友達紹介すると500P付与+友達は500円割引 >> 詳細はこちら New! 【エアトリプラス】バラバラで買うよりお得 ● 国内航空券+ホテルのセットで国内ホテルが最大70%OFF ● 国内航空券最安値一括検索!LCC最安値チケット比較 エアトリ 海外旅行 ● LINE友達追加で今すぐ利用できるクーポンを配布中 ● 海外航空券購入者限定!ホテル代最大70%OFF >> 詳細はこちら New! 【エアトリプラス】海外ホテルが最大無料に! 今開催中！お得TRAVEL情報まとめ 【楽天トラベル】. ● 海外航空券+ホテルのセットで海外ホテルが最大無料になるセット価格 Yahoo! トラベル Yahoo! トラベル 国内旅行 8/29まで!夏旅クーポン祭り ● クーポン配布中の宿泊施設(ヤフープラン)の予約で使えるクーポン配布中 ※予約ステップを進めていくとクーポンが表示されます。宿泊施設によってクーポン金額は異なります。 >> クーポンコード入手 地元での旅行がお得になる!地域限定クーポン ● ヤフープランクーポン&JTBプラン・るるぶトラベルプランクーポン >> クーポンコード入手 ● Yahoo! トラベルの各対象プランの予約に使える最大3, 000円OFFクーポン配布中 日本旅行 日本旅行 国内旅行 楽天トラベル ● <国内>楽天の割引クーポン RaCoupon(ラ・クーポン)配布中 JTB JTB 国内旅行 じゃらん国内宿・じゃらんパック ● 全国各地で使えるエリア別宿泊クーポン じゃらん国内 遊び・体験予約 ● じゃらん遊び体験予約に使える!最大6, 000円OFFクーポン 予約数限定あり じゃらんレンタカー ● じゃらんレンタカーの予約に使える!最大10, 000円OFFクーポン るるぶトラベル(国内) ● るるぶトラベル 今すぐ使えるお得なクーポン一覧 (ホテルズドットコム) ※mのクーポンは、10泊分たまると1泊分が無料となる" Rewards"との併用は不可 ● 表示価格から8%OFFになる割引クーポン配布中 Expedia(エクスペディア) ● ニュースレターの登録で8%割引スペシャルクーポンを毎月Get!
04. 20 公式サイトと比べて不十分なサービス ピーチを利用しました。 当日チェックインカウンターで、初めて受託手荷物に別途料金が必要なことを知らされました。 しかも支払いはクレジットカードのみ。 よく考えると、LCCなんだからそれはそうなのですが…。 以前別サイトで春秋航空を利用したときは予約時に追加料金を支払って手荷物を預けるかどうかの選択肢があったのですが、こちらのサイトの予約ページには何の記載もなかったので、戸惑い、失敗したと感じました。見落としていただけかもしれませんが。 結局、保険や荷物の料金を含めると別の選択肢も検討できたと思いますし、もしクレジットカードを持っていなかったらと思うと恐ろしいです。袋を買って機内持ち込み…?そうなるとスーツケースはその場で破棄…? ピーチの公式ページでは、シンプル・バリュー・プライムと座席の料金と荷物等のサービスが明記され、価格も安いため、今後は公式サイトで予約したいと思いました。 投稿日:2020. 【2021年8月】エアトリのクーポン | クーポンコード.com. 25 使う必要性が無い 油断して使ってしまいました。 エアトリの様なチケット代行は絶対に使わないようにしましょう。 直接に航空会社からチケットを買いましょう。 無駄な手数料を取られるし キャンセル料を二重で取られます。 レスポンスが遅いです。 そもそも航空会社からチケットを買えば良いだけの話で、代行で買う必要性がありません。 誰でも出来る手続きで手数料を取る詐欺まがいの事業です、 航空会社のサイトから普通に買えるのに、どうしてこんな事業が平然と成り立っているのか不愉快です。 航空会社自体にはデメリットが無く、むしろ窓口が広がっていることがメリットなので、利用者が無駄な手数料を取られる事などどうでも良いでしょうね。 とにかく使うメリットは無いと思いますけど? 投稿日:2020. 28 リスク高過ぎです 春休みタイ旅行の海外航空券を、コロナが発生するよりだいぶ前に購入していました。 航空会社で直接購入するより、少し安かったので初めてエアトリを利用。 ニュースでコロナが騒がれていたので自分で利用する航空会社のHPを頻繁にチェックしていました。 航空会社では特別対応を始めました。 エアトリから連絡が来るだろうと待っていましたが、出発の前週になっても何も連絡はありません。 こちらから特別対応があることを出発10日前にメールで知らせると、お待ちくださいとの返信は着ました。 でも予約は一向にキャンセルされず、結局予約便の出発2時間前にようやくキャンセル不可、変更はできますとの案内がきました。 夏休みへ変更してもらいましたが、結局運休でキャンセルになりました。 返金は、まだされていません。 本当に返金されたらラッキーだなと思っています。 私は二度と利用しませんが、カスタマーサポートなどを全く求めない運の良い方へはお勧めします。 サポートはありませんが、取扱い手数料はしっかり取られます。 欧州大好きさん 投稿日:2020.
Go To トラベルキャンペーンとは GO TO トラベルキャンペーンとは、新型コロナウイルス感染症の影響を受けた地域の再活性化、需要喚起を目的に、一定期間に限定して実施されるキャンペーンです。 キャンペーン期間中、対象の旅行商品を予約すると旅行代金の50%相当(35%相当の旅行代金割引と15%相当の現地で使える地域共通クーポン)が支援されます。 お知らせ お出かけの際のお願い 感染予防にご注意いただきながら楽しいご旅行ができるよう、キャンペーン利用の際には以下をご確認ください。 GoToトラベル事業をご利用いただく皆様へ GoToトラベル事業は、ウィズコロナの時代における「新しい生活様式」に基づく旅のあり方を普及、定着させるものです。 次の内容を必ず守り、安全・安心なご旅行をお願いします。 お約束、ご協力いただけない場合には、GoToトラベル事業の利用を認めないこととし、 事務局より給付金の返還を請求することがあります。 1. 旅行時は毎朝、検温等の体温チェックを実施し、発熱がある場合や風邪症状がみられる場合には、ご旅行はお控えください。また、接触確認アプリのご利用をお願いします。 2. 法人出張手配サービス「エアトリBTM」、6月から有償化 - TRAICY（トライシー）. 旅行中には、 「新しい旅のエチケット」 を実施してください。3密が発生する場や施設等は回避し、声を出すような行為もご遠慮ください。 3. 宿泊施設等では、チェックイン時の検温、旅行者の本人確認、浴場や飲食施設での3密対策の徹底、食事の際の3密の回避等が本事業の参加条件です。宿泊施設等の従業員の指示に必ず従ってください。 4.
名前のスペルを間違えたらどうする!? この記事を読んでみる サプライスの安さの理由は!? サプライスの安さの理由は、運営会社HISが世界中に持つネットワークとオンラインに特化した予約システムにあります。 しかし、一般的な海外の格安予約サイトと同じように、経費を圧縮する一方、手厚いアフターサービスやフォローはありません。これが安さの理由とも言えます。 また、キャンセルができない最安価格の航空券の販売も他の予約サイトとは異なり、海外航空券は全商品取扱料金が0円です。 加えて、最大10, 000円のキャッシュバック商品やシークレットセール、頻繁に発行されるお得な割引クーポンも安さの大きな理由だと思います。 エアトリ 口コミや評判!! 航空券は特に安くない!? カード決済手数料が高い!? この記事を読んでみる サプライスの人気の理由!! 強みを徹底分析!! 高い操作性と分かりやすさも魅力!! 私も今までに色々な旅行予約サイトを利用してきましたが、サプライスは特に操作性が高く、サイトのデザインもシンプル、とても分かりやすい仕様も魅力です。 海外の格安予約サイトの中には、検索や表示のスピードの遅さ、分かりづらさにイライラするケースもあります。 私も何度も利用して感想としても、安さだけではなく、利便性という意味でも口コミや評判の良さを実感するでしょう。 ウィークリーセールで格安プランをチェック!! イチオシの格安旅行商品が掲載されている ウィークリーセール をチェックしましょう。スケジュールが合う人には、特にお得な情報が見つかるかもしれません。 中には驚くような安い商品もあります。もちろん限定商品なので、掲載後にすぐ売り切れてしまう場合のあるようです。 世界各国、国別に格安航空券や航空券+ホテルなど、お得な旅行商品がピックアップされています。積極的にチェックし、利用するようにしましょう。 クーポンやキャンペーンを見逃すな!! 過去には3, 000円割引などのキャンペーンやクーポンが利用できました。タイミング次第でとてもお得なクーポンを利用することが可能です。 今後も定期的にお得なクーポンが発行されるでしょう。よって、 最新のクーポン情報 はこまめにチェックすることをおすすめします。 また、過去の経験から言うと、おそらく1か月に一度ほどのペース、GWや年末年始などの大型連休のタイミングでクーポンが発行されているので、見逃さないようにしましょう。 最大10, 000円のキャッシュバック!!
お得な情報その1 LINE限定クーポン! お得な情報その2 サイトでは見つからないシークレット商品を配信! お得な情報その3 先行販売や緊急値下げ商品情報を配信! ⇒エアトリ公式LINEから限定クーポンをもらう 招待コード入力で500円割引 エアトリで航空券を予約する際に、以下の招待コードを入力していただくだけで500円割引になりますよ! 招待コード: vv2cg ※上記の招待コードが使えるのは、航空券の購入時のみです。 招待コードで500円割引を受けた方お一人につき、クーポン得ライフの運営者にも500ポイントが付与される仕組みになっているので、この記事を読んで参考になった!という方はぜひ、こちらの招待コードもご活用くださいね! ⇒招待コードを使って500円割引を受ける: vv2cg みんなの優待で海外ツアー代金2%還元! 人気施設の割引が使い放題になるみんなの優待でもエアトリの海外ツアーを予約すると2%還元になりますよ! みんなの優待はクーポン得ライフでもイチオシのサービスで、月額490円で割引優待が使い放題になるほか、ポイントが貯まって、貯まったポイントはスターバックスカードにチャージできたりとっても便利! 駅探バリューDaysでも海外ツアー2%還元! そして割引優待三銃士の最後は駅探バリューDays。駅探バリューDaysでもエアトリの海外ツアー予約で2%還元が受けられる嬉しいサービスを提供しています。 駅探バリューDaysの強みは月会費が324円で優待割引が使い放題になるという点。ただし、無料期間は30日と割引優待三銃士のなかでは最も短いのが残念なところです。 オススメの旅行・海外航空券・海外Wi-Fiクーポン クーポン得ライフでは、エアトリ以外にも海外・国内旅行で使えるクーポンやキャンペーン、海外Wi-Fiレンタルが安くなるクーポンやキャンペーン情報などを随時更新しています。 ぜひ旅行の計画を練る際の参考にしていただければ幸いです。 旅行サイト・海外航空券・ホテルクーポン ⇒スカイチケットのクーポンとリピーター割引情報まとめ ⇒H. I. S(エイチ・アイ・エス)の最新クーポンまとめ ⇒mの割引クーポンコード入手方法 ⇒サンシャインツアーのクーポンコードの入手方法 ⇒ジェイトリップツアーの割引クーポンコード入手方法と使い方 ⇒高速バス【ウィラー・トラベル】WEBクーポンの入手方法と使い方 海外Wi-Fiレンタルクーポン ⇒イモトのWiFiのキャンペーン・クーポンコードの入手方法 ⇒jetfiのキャンペーンと割引クーポン入手方法まとめ ⇒Wi-Ho!
航空券を購入する際に、一定の金額が キャッシュバック されるサービスです。もちろんタイミング、路線によっても金額は変わります。 比較サイトなどで格安航空券を検索するとサプライスが表示されることもあります。しかし、この価格にはキャッシュバックは反映されていません。 表示されている料金でもすでに安い上位に入っていることもありますが、キャッシュバックによってさらに料金が安くなることもあります。これは検索する価値があるでしょう。 口コミや評判!! 中国のホテルが爆安!? 安定の格安航空券予約!! この記事を読んでみる サプライスの注意点を確認!! サプライスの予約時に座席指定ができない!? 予約時に座席指定ができない場合があります。ただ、これはサプライスだけでなく、基本的に格安航空券予約サイトでは予約時に座席指定ができません。 稀に座席指定までできる予約サイトもありますが、座席指定のために追加料金が発生するはずです。ちなみに私はいつも予約完了後に直接航空会社で座席を指定します。 予約完了後の確認メールに記載の 予約番号 さえあれば、簡単に航空会社で座席の指定が可能です。安く予約できることを考えれば、この程度は全く問題にならないでしょう。 変更やキャンセルに注意!! これも格安航空券予約では常識です。変更やキャンセルができないSALE価格のため、格安価格で航空券を予約することができます。 もちろん予約した航空券のプランや価格次第では、キャンセル可能なケースもありますが、一般的には格安価格の航空券は、キャンセル料金が発生するはずです。 しかし、これもサプライスだけではありません。決済が終了した瞬間からキャンセル料金が発生することを覚えておきましょう。 支払い方法はクレジットカード決済のみ!! 予約サイトによっては、銀行振込やコンビニ振込などを利用できる場合もありますが、サプライスの支払い方法は、現在クレジットカード決済のみとなります。 ちなみに、利用できるカード会社は、VISA、マスター、JCB、アメックス、ダイナースです。この5社が使えれば、基本的には問題ないと思います。 そして、一般的な予約サイトで発生する5%ほどのカード決済手数料や手配手数料がかからないのは大きなメリットと言って良いでしょう。 サプライスの最低価格保証が終了していた!! サイト上で予約可能な全ての日本発海外航空券が対象、他社サイトの方が安かった場合に差額を返金してくれるというサービスです。 これが航空券の安い理由と安さへ追求、自身の表れでもありましたが、2019年の冬頃にサービスが終了していました。 現在もこのサービスはサイト上から消えたままなので、今後このサービスが復活する可能性は低いと思います。 しかし、他社と比べてもかなり安い航空券が販売されており、実際には最低価格保証を利用した話を聞いたことが無かったので、そこまでの影響はないでしょう。 Tripair (トリペア)口コミと評判!!
てか土日で5000円でユニバ泊まれるって安すぎハイアットも安すぎ(笑) — 週末旅行dyたびきぶん (@tabi_kibun) July 27, 2020 なんだこのエアトリ航空券+ホテルの安さは… 往復航空券のみ買うよりホテル入れたほうが安いじゃないか… 安すぎて怖いんだが… — あんのん / unknown🍀💤 (@vtuber_unknown) September 29, 2019 このように、 エアトリは手軽に比較・予約ができることで人気なようです。 エアトリを利用する際の注意点 ここまで述べてきたように、エアトリは便利でおトクなサイトとなっていますが、利用する上でいくつかの注意点があります。 以下の注意点をしっかりチェックした上で、利用しましょう! 各種手数料がかかる エアトリでは、取扱料金、支払手数料と2種類の手数料がかかってきます。 取扱料金は、 航空会社によって異なり、2, 200~5, 400円です。 支払手数料も同様、それぞれの支払方法に応じて異なり、合計金額の5~8%となります。 予約・支払完了する前に、必ず内訳で確認しましょう。 手数料を確認したうえで、どの料金が最安値か確認し、予約を検討することをオススメします。 エアトリの問い合わせ方法 エアトリの問い合わせ方法は、電話かメールでの問い合わせとなっています。 電話番号は、以下の通りです。 ナビダイヤル:0570-03-5971 一般:03-6634-0085 営業時間は9:00~14:00と、短めのため要注意です。 メールでの問い合わせも可能ですが、混みあっている際は対応に時間がかかる時もあるため、できるだけ時間には余裕をもって問い合わせをしましょう。 まとめ ●エアトリはカンタン操作で安いチケットが比較できる ●エアトリが安い理由は、早割りとネットで完結するため ●エアトリを利用する際は、手数料に注意する エアトリでで安いチケットを予約するためには、比較検索した後にどれくらいの手数料がかかるのかを、しっかり確認することが重要です。 操作はとてもカンタンで見やすいため、まずは比較検索からはじめてみるのはいかがでしょうか。
材料 3~4人分 大麦 2合(300g) 水 3カップ(600cc) 作り方 1. 炊飯器に大麦と水を入れ、ふっくら炊きあげるために30分程おき炊飯します。 2. 炊きあがったら上下を返すようにほぐします。 ポイント 大麦は水洗いする必要はありません。 このレシピにおすすめの商品 大麦・もち麦を使ったレシピ おすすめコンテンツ 穀物で人々を健康にしたいと考え、 こだわってきたこと
最新のニュース ※掲載のデータは発表当時のものです。内容について変更がある場合がございます。 お知らせ 2021年08月03日 白子のり×はくばく"もち麦""雑穀"を使用した炊き込みライスの素登場 2021年07月19日 夏季休業のお知らせ ニュースリリース 2021年07月16日 「おにぎりアクション2021」に初協賛 2021年07月08日 【共同研究成果】大麦摂取が腸内環境を介して免疫機能の向上につながる可能性を見出し、「第75回日本栄養・食糧学会大会」にて発表 2021年07月01日 富士吉田工場創業のお知らせ 2021年ニュース一覧 新商品 国産「発芽もち麦+16穀」 前へ 次へ キャンペーン・イベント 水出しでおいしい麦茶マイボトル用とタイガーボトルのセットが当たる!キャンペーン 暮らしのおかゆフォロー&リツイートキャンペーン 十六穀ごはん 地元グルメで旅行気分キャンペーン 水出しでおいしい麦茶マイボトル用 おすそわけキャンペーン ママが子供に飲ませたい麦茶No. 1ありがとうキャンペーン おすすめコンテンツ おいしい大麦研究所 究極の炊き方や体験レポートなど、大麦の最新情報や雑学をご紹介 麦ラボ 健康効果をはじめ大麦研究の情報を発信するプラットフォーム 穀物で人々を健康にしたいと考え、 こだわってきたこと はくばくって、こんな会社です 穀物を世の中に広めようと、健康でおいしい商品を作り続けています 商品開発ヒストリー 変わりゆく社会の時々で、ニーズに応える商品を作ってきました
3kg 2021年8月3日月曜断食65回目の火曜日(良食日)... 断食 2021-08-04 00:21:09 ゆりみそのダイエット日記 『45. 7kg 19. 9% &運動オフデー』の続きを読む 今日は一休み、運動オフデー。明日は病院の定期検査で血液検査があるのでお酒もオフ(寂 8月の目標 運動の目標 少しずつ走る距離を増やし、... 日々の記録 運動 2021-08-04 00:21:09;
0g 6. 2g 脂質 2. 0g 1. 3g 食物繊維 14. 8g 9. 6g およその値段(1kg) 900~2000円 500~1200円 ※栄養価について…もち麦は くまもと風土 、押し麦は カロリー計算Slism を参考にしています。 値段以外はどの項目においても、もち麦が栄養価が高いと言えますね (*'ω'*) カロリーももち麦は押し麦より少ないし、めちゃめちゃ優秀じゃないの! 麦の炊き方 -白米を混ぜずに麦のみを炊飯器で炊くことはできますか？水- レシピ・食事 | 教えて!goo. これば押し麦さんはかなわないよね…。 ダイエットを考えるならもち麦しかありえません さて、上の表を見てもわかる通り、栄養価に関してはもち麦の圧勝です。 特に、 ダイエット効果が得られる食物繊維の量はおよそ 1. 5倍 も違います。 この食物繊維の1. 5倍の違いってすごく大きいと思いませんか? ダイエット目的なら1. 5倍効果に差が出てしまうという事なんですよ( ゚Д゚) 値段は押し麦の方が安価なので、押し麦を買っちゃう気持ちもわかります。だけど、ダメです! ダイエットするなら絶対にもち麦一択です (`・ω・´) もち麦ダイエットについては もち麦の特徴とダイエットの効果 で説明しています。 もち麦と押し麦の食べ方の違いは? もち麦の食べ方と押し麦の食べ方は基本的に同じ。 炊き方も押し麦ともち麦は一緒です。 手軽に食べれる調理法はやっぱり白米と一緒に食べることです。 麦ごはんはつくるのが簡単で失敗などが少ないから重宝されているんですね(^^♪ 「シンプル イズ ベスト」! もち麦が我が家にやってきた!実際の体験をレポート ようやく待ちに待った もち麦 が我が家に届きました。 はじめて もち麦を食べた感想 や もち麦体験 を徹底レポート します。 もち麦を購入してから届くまで 初めてのもち麦は 【 くまもと風土 】 さんで購入しました。 よほどの人気なのか、注文してから自宅に届くまで3週間かかりました。 ▽ようやく届いた商品がこちらです。 かわいらしい封筒に入ってクロネコメール便で届きました。 封筒の裏はこんな感じです。 中には もち麦 とお手紙が添えられていてました。 もち麦の見た目は?
おいしいご飯を食べるのに欠かせない「炊飯器」。二人暮らしの家電や家具などを購入する際は、一人暮らしのときとは違ったモノを選ぶ必要があります。 そこで今回は、おすすめの炊飯器をランキング形式でご紹介。二人暮らしを始める方や、買い替えを検討している方はぜひチェックしてみてください。 二人暮らしにおすすめの大きさは3合?それとも5合? By: 炊き上がったご飯は1合が約340gで、お茶碗1杯が約150g。つまり1合はお茶碗約2杯分です。一般的に炊飯器の大きさは、一人暮らしなら1~3合、二人暮らしなら3〜5合、3人以上の世帯なら5合以上が目安となります。 そのため、毎日の食事だけでなくお弁当用も一気に炊いて冷凍しておく方など、ご飯をたくさん消費する方は5合を選ぶのがおすすめ。逆に、そこまでご飯を食べない方であれば3合で十分です。 二人暮らし用炊飯器の選び方 By: 共働きの二人暮らしなどの場合、保温機能があると便利です。最近では、美味しさをしっかりとキープできる保温機能が付いています。また、何時間保温ができるのかもチェックしておきましょう。 もうひとつ着目しておきたい点は、炊飯器の最小炊飯量です。二人暮らしの場合、少しだけ炊きたいといったケースもあるので、その機種が何合から炊けるのかも確認しましょう。炊飯器によっては少ない量を炊くための専用機能もあります。 最後に、美味しいご飯を炊くためには炊飯器のお手入れも欠かせません。内蓋が簡単に外せる炊飯器や、洗浄する部品の数なども炊飯器を購入する際に確認しておくと安心です。 二人暮らしにおすすめの炊飯器ランキング 第1位 パナソニック(Panasonic) 3. 5合炊き IH炊飯器 SR-KT069 キッチンをおしゃれにしたい方におすすめのデザイン ボタンがタッチ式で、ガラスパネルのフラット天面がスタイリッシュな3. 5合炊きIH炊飯器。本体の汚れが拭き取るだけで簡単に落ち、家電をきれいに使い続けたい方におすすめです。 お米の炊き分けは7種類と多彩。「白米」「無洗米」「炊き込み」「炊きおこわ」「おかゆ」「玄米」「雑穀米」を手軽に炊飯できます。 ボディカラーはブラックとホワイトの2色あり、キッチンのコーディネートに合わせて選べるのもポイント。デザイン性に優れ、キッチンの空間をおしゃれにしたい二人暮らしの方におすすめの3. 5合炊きIH炊飯器です。 第2位 アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 3合炊き 圧力IH炊飯器 RC-PD30 お米が好きで色々な銘柄を食べ比べしたい方におすすめ 40銘柄を炊き分けられる、お米にこだわりたい方におすすめの3合炊き圧力IH炊飯器です。お米には「こしひかり」「ひとめぼれ」などさまざまな銘柄がありますが、それぞれ粒の大きさや水分値が異なります。本製品は主要な銘柄の最適な火力と加熱時間が設定済み。お米が持つおいしさを引き出し、銘柄ごとの違いを味わえます。 釜を包み込むように設置されたヒーターが、合計713Wのハイパワーでお米の芯までしっかりと加熱。加えて最大1.
diet 2021. 07. 18 どうも、おもちです。 健康に気を使われている方は毎日の食事にも気をつかっているのではないでしょうか?私はお米が大好きでよく食べます。 食べ過ぎには注意が必要ですが、タニタ食堂でも提供されているという「金芽米」を知っていますか? 金芽米って普通のお米と何が違うの? 炊飯ジャーを使って炊けるの? 金芽米はとがなくててよい、無洗米ってほんと? タニタ食堂でも提供されている「金芽米」が気になって通販で購入して毎食食べている私が解説します! 「金芽米」って普通のお米と何が違うの? 金芽米とは金芽や亜糊粉層と言われる部分が普通の精米よりも多く残したお米 です。そのため、金芽米は精白米よりも 栄養分が高い ということです。 金芽とは胚芽の基底部、亜糊粉層とは米粒の全表層部のうまみ層 金芽米は精白米と同じように炊飯ジャーで購入することができます。 金芽米を購入すると専用の計量カップが付いてきます ので利用しましょう。 一般的な軽量カップ(180cc)と比べると金芽米の専用計量カップではお米の容量は少なくなります。 炊飯器の目盛りに従って水を加えます。 専用の計量カップ1杯につき大さじ1の水をプラス するとさらにおいしく炊けるようです。私の場合はそこまでピッタリしなくても問題を感じませんでした。 1時間程度お米を浸水 させます。亜糊粉層が水をより多く吸収してふっくら炊き増えするので、時間が無い時でも5分~10分でも浸水させましょう。私の場合はタイマー機能を使うので十分に浸水時間を作っています。 炊き上がったらお米をほぐします。 金芽米はとがなくてよい、無洗米ってほんと? 金芽米は無洗米仕上げをしています。 お米をとぎ洗いする必要がありません。 とぎ洗いすることで栄養分が取れてしまいます。そのため、お米をとぐのがめんどくさいと感じている人にもおすすめです。 最後までお読みいただきありがとうございました。 END 関連記事 栄養価が高いといわれる金芽米のメリットとデメリットを教えてほしい 関連記事 【必見】「金芽米」!といえばコレ!!定番商品を3つご紹介!! !