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Thu, 11 Jul 2024 06:52:42 +0000
お風呂場のお掃除をしてみました! お風呂場の扉のサンや窓のサンもスチームの力で簡単に汚れが吹き飛びました! お風呂場の床の細かい目地は赤カビが発生しがちで悩みの種だったのですが、これも簡単にキレイになり感動しました! 壁の石鹸カスや鏡もピカピカになり、気持ちがイイです! 他にも、エアコンやカーテン、布バッグなどお掃除したい場所はいっぱいですが、室内清掃は、今回はここまで。 次回は、車の車内清掃やタイヤホイールなどを試してみました! 次回 ケルヒャー スチームクリーナー SC1040 を使ってみました!【車のお掃除編】 へ続きます!→ 大掃除にオススメのケルヒャー スチームクリーナー オプションセット ケルヒャー SC1040 【コンパクトタイプ】 換気扇掃除・エアコン洗浄・家中のお掃除に!洗剤を使わない安心除菌で仕上がりもサッパリ! ブラシ 4個セット こびりついた汚れ・凸凹のある場所の掃除に。 お風呂場、台所、トイレなど色で使い分けできます。 クロスセット ケルヒャースチームクリーナー フロアブラシ用クロス2枚、ハンドブラシ用カバー3枚のセットです。 スチームターボブラシ スチームの力で先端が小刻みに振動するので、お掃除が簡単に。従来のように汚れをこする必要がありません。 スチームポール カーテンや衣類に付着したほこり、ゴミを取り除き、シワ取りや臭いも緩和できます。 ボイラー洗浄剤 スチームクリーナー本体のボイラー内部に付着したスケール(湯垢)を除去するメンテナンス用薬剤です。 マイクロクロスセット ソフトフロア用クロス2枚、仕上げ用クロス1枚、ハンドブラシ用クロス1枚 のキッチン用セットです。 フロア用クロス2枚、仕上げ用クロス1枚、ハンドブラシ用クロス(研磨剤入り)1枚 のお風呂用セットです。 万能マジッククリーナー 【大掃除にオススメ!】普段の洗剤では落ちないガンコな汚れに!手にも環境にもやさしい多目的エコ洗剤! ケルヒャースチームクリーナーで浴室の排水溝の掃除&水垢とり | ケルヒャー スティックスチームクリーナー | LA VIDA コミュニティサイト. 何点買っても 送料 は同じ!ぜひまとめてお買い求めください!

スチームクリーナーで畳・水周り・ソファーピカピカお迎え大特集 | アイリスプラザ_メディア

フローリングのお掃除をしてみました! ケルヒャー スチームクリーナー が便利な理由のひとつに、掃除機型なので水を給水するボイラータンクを床に置いたままお掃除ができ、スタンド型の床掃除専用スチームモップよりも手元が軽く、 長時間使用しても疲れない という利点があります! また、延長パイプを使用すれば、ソファやベッドの下といった 狭い場所 や、壁やレンジフードなど 高い場所 のお掃除も可能です。 さらに、 別売りのオプション部品が豊富 なので床掃除だけでなく、窓掃除や衣類のお手入れ、壁紙はがしなど、これ1台で様々な場所に使用できます! 水のカルキ汚れでしょうか。何かの白いシミ汚れがありましたが、"サッ"とひと拭きで簡単にキレイになりました! 子供が裸足で歩きまわった足跡のベタベタや、フリーリングの板と板の間の溝の汚れもスッキリ・キレイになります。 ペットを室内で飼われているご家庭のフローリングのお掃除にも大活躍すると思います。 掃除機は頻繁にかけているので、あまり汚れていないと思っていましたが、クロスはこんなに汚れてしまいました。。。 子供の食事用チェアをお掃除してみました! 子供の食事用チェアほど汚れが飛び散る場所もナカナカありません。。。 食べこぼしはもちろん、ジュースやミルクを派手にこぼしたり、食事のたびによだれでベタベタになってしまう場所です。 シートを頻繁に丸洗いするのは大変ですが、スチームクリーナーを使えば手軽にお掃除ができます。 固まってしまった食べこぼしを布巾で拭き取るのは大変ですが、スチームクリーナーなら高温スチームを吹き付けるだけでボロボロと取れるのでとても楽でした。 細かい溝に入り込んでしまった食べこぼしもスチームを吹き付けたら簡単に取れ、感激しました! スチームクリーナーで畳・水周り・ソファーピカピカお迎え大特集 | アイリスプラザ_メディア. テーブル周りの除菌も同時にできる ので、強い薬剤を使わなくてもウィルスを退治してくれそうで安心ですね! スニーカーのお掃除をしてみました! 意外な用途として、スニーカーの汚れ落としにも効果てき面でした! 固まった泥汚れも "シュッ" とひと吹きでキレイになり、汗が染みついた靴の中も除菌ができてスッキリしました! 流行りのムートンブーツやスノーブーツの中のモコモコ部分もこれで除菌すれば衛生的だな、と思います。 おもちゃのお掃除をしてみました! 子供が口に運びがちなおもちゃの除菌や、畳のお掃除もサッパリして気持ちがいいです!

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ケルヒャーのスチームクリーナーは、除菌率99. スチームクリーナーで除菌・カビ対策!油汚れも簡単スッキリ! | ケルヒャー. 99% ※ 高温のスチームがカビを除菌し、生えにくくします 浴室などの水まわり、じめっとした季節、気がつくとカビは広がっています。カビを効果的に防ぐには、高温の蒸気を噴射できるスチームクリーナーがおすすめです。約100℃の高温スチームがカビや菌を除菌するので、お掃除後にカビが生えにくくなります。 調査機関のテストでは、菌液を滴下・乾燥させたプラスチック板へケルヒャースチームクリーナー(ハンドブラシとカバーを装着)でスチームを10秒噴射したところ、除菌効果が確認されました(財団法人日本食品分析センター調べ)。 約100℃の高温スチームで、家中いろいろな場所で除菌ができます!家族を菌から守ろう! ※第三者機関調べ。ケルヒャースチームクリーナーをスチーム最大量モードで30秒間噴射するとウイルスを99. 999%除去するという結果が出ました。 ケルヒャーのスチームクリーナーを正しく使用すると、一般家庭のバクテリアを99. 99%除菌することができます。(表面の硬い場所を清掃した場合)

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こちらも水垢が固形化していてスチームクリーナーを2〜3秒当てただけではビクともしませんでした。電源部分なので長時間スチームを当てるわけにもいきません。 そこで、またプラスチックカードの登場です!! 再度スチームを当ててすぐに隙間にプラスチックカードを挟んで下に引いたら、「バリッ」と音がして細長い水垢の塊がぽろっと落ちました〜\(^^)/ 最後に、シリコン目地の黒ずみの掃除です。 壁の水切りに使用しているスクイージーに黒いゴムがついているのですが、水切りの際にシリコンゴムに当たると黒く擦れたように色がついてしまいます。時々濡れタオルで拭くのですが、とても取りづらいのでスチームクリーナーで楽に取れるといいなぁ。 シリコンなので、長時間当てると溶けちゃうんじゃ? ?と思い、ケルヒャー本体を上下に動かしながら、1箇所に長くスチームを当てないように気をつけました。 スチームを当てた後に力を強めに入れてタオルを押し当て水分を拭き取ると。。。。。 綺麗に取れましたー ゴムの汚れには結構効くようです(^^) 日頃気になっていた汚れが取れてスッキリしました。 水回りが綺麗になるといい気持ちになりますね。

ためしにスチームを掛けた部分は輝く白さを取り戻したようで、びっくりして、テンションがあがり一気に洗面ボウルを磨きました。 7. ドレインの汚れは半減程度かな? 8. 顔が反射しないように撮影するのが大変なほど! 9. キラーン!こんなに落ちるんですね。 洗面ボウルも水栓もラックも キレイにピカピカになりました。 これからは汚れが定着する前に 掃除しないといけないなと思いました。 キレイな洗面所は気持ちがいいー! おっ、途中で水がなくなりました。 空焚き防止にブザーで教えてくれるんですね! 床はお風呂のイスを置く辺りが 全体的に黒ずんでいたり、溝の部分に汚れが・・・。 水滴が固まってウロコみたいな汚れ、落ちないのよねぇ~。 一番イヤな排水溝のぬめり。 しばらく掃除をさぼっていたので汚れがひどかったです・・・ あっ、普段掃除しないから、 よ~く見たら天井にカビの 点々が・・・ お風呂の床も、 赤い水あかが嫌だ・・・。 ひとくちに「お風呂」といっても壁、床、水回り、浴槽、浴槽のふた、 天井など掃除する場所がたくさん! 普段は浴槽を洗うぐらいで、たまに床や排水溝を掃除する程度。 汚れも菌もたまっていそうです・・・。 布カバー&布用ノズルを使ってお掃除! 付属の布カバーをつけて布のしみ抜きやカーペット掃除など、広い範囲を掃除するのに幅広く使用できます。 スチームで浮いた汚れを布に移すことで、汚れが落ちやすくなります。 水周りはストレートノズルとポイントブラシで。水垢やクレンジング等のボトル跡などがありましたが、キレイにできた! 浴槽を布用ノズルを使って スチームを当てて除菌。子どもが浴槽を舐めたりするので除菌も出来て一安心。 延長パイプがあると高い場所も掃除が出来てとっても便利!ひと拭きでキレイに! ポイントブラシでは小さいけどフロアノズルだと大きい・・・そんな風呂場の床には別売のトイレブラシセットに入っていた楕円ブラシがとっても便利でした★用途に合わせてオプションパーツも色々あるから、とっても便利~! お風呂場は細かいところから広い場所まで色々だったので、一番多くパーツを使いました。色々なパーツがあるのでどんな箇所もしっかりとお掃除が出来るので便利でした。 ※カビを抑制することは出来ますが、表面の黒ずみは除去できない場合があります。 1. まずは電源をオフ、コンセントもはずします。 2.

帰省する方と同様に、遠く離れた家族やお客様を自宅にお迎えする方も多いのでは? 和室でお客様に休んで頂く方も多いでしょう。 そこで、和室を含め、お風呂場やソファーをスチームクリーナーを使って会員様に実際にお掃除をしてもらいました! プロフィール 説明書を片手に組み立て。 たいていの電化製品は最初に電源プラグを コンセントにつなげてしまうけど、スチーム クリーナーは給水が先なんですね。 真っ先に電源を コンセントにつなげていたところだった…。説明書はちゃんと読まなくちゃ。 1. まずはセーフティーキャップを 開けて給水。 2. お水は注入口が小さいのでちょろちょろ入れたほうが早いです。 3. 蓋をしっかり閉めます 4. ノズルを接続します。電源はまだ入れません。 5. 奥まで差し込むのは外れないようにちょっと固めです。外れないように、奥までしっかりと! 6. ここでやっとコンセント!アースも忘れずに 7. そして電源を 8. オン!やっぱり高温の水を使うものなので、安全のためにも順番が大切なんですね。 9. レディランプが点灯し、いよいよ 準備完了! お掃除への期待も一気に高まります。 10. チャイルドロックを解除してスチーム クリーニング開始!まずはサイドボタン。 11. さらにメインロック! これなら子どももいたずらできませんね♪ 組み立てにかかった時間はスチーム待ちを 含めて20分ぐらいでしょうか。 大半がスチーム待ちで、組み立て自体は 非常に簡単でした。 こちらはお掃除前です。 こまめに掃除をしているけど、ちょこちょこ サビのようなものが・・・ こういう汚れが落ちたらけっこうキレイに 見えるかな? ここでは、ポイントブラシを使ってお掃除 します。 1. ドレインがサビまじりの汚れ・・・ これが気になります! 2. ラックもサビなの?汚れなの? よくわからないけど変色です。 3. 水栓も、水の点々が・・・。長期間放って おくと、なかなか落ちないんですよね。 4. 最初はストレートノズルだけ、次にポイントブラシで。周りには黒い汚れが飛び散ります! 5. ブラシでこすった場所だけ明らかに色が 違う!白さが全然違う~。 6. こんな感じでお掃除中! スチームがもくもく出ています・・・。 いざ始めてみたらびっくり! 白い洗面ボウルだから汚れには敏感と思っていたのに、知らない間にくすみ汚れがコーティングされていたのね!

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健康維持のための筋トレとは? 効果なし?スララインの口コミは嘘?3ヶ月履いてみた私の体験談&市販している販売店情報まとめ|モチベアップ#ダイエットアイテムレビュー!. ―― 僕自身は30代ですが、残念ながら太っている同級生が多いんです。仕事の付き合いでお酒を飲むし、仕事に育児に忙しく、なかなか自分の時間が取れない。ここでいう健康維持とはつまり、運動の習慣をつけたい人向けです。 過度な筋トレではなく、腕立て伏せやスクワットなど、自重を利用したトレーニングをする人が対象ですね。 Q. 健康維持におすすめサプリは? ―― ソイプロテイン がいいですね。動物性タンパク質であるホエイプロテインは、筋肉に働きかける作用が大きいですが、ソイプロテインは食物繊維が多く、脂質が少ない。 そして大豆に象徴されるイソフラボンもが含まれているのでコレステロール値を下げ、皮膚や骨の強化が期待できます。先にもいいましたが腹持ちがいいので、食べすぎも防いでくれますよ。 ―― DHAとEPA は健康維持には欠かせないサプリメントでしょう。DHAは健康維持に大切な必須脂肪酸、脳や神経の発達、EPAは血液サラサラ効果、血管の健康維持に効果的で、また人間の体内では合成できない栄養素。 胞組織の炎症抑制、血液サラサラ効果、抗酸化が期待できるので、バルクアップやボディメイク、ダイエットをしている人たちもベースサプリとして摂取してもいいですね。 ―― ビタミンB群とビタミンE はすでに説明した通り、アンチエイジングサプリなので健康維持には欠かせません。細胞の抗酸化作用や整腸作用、肥満や生活習慣病の予防など、プラスに働く要素が沢山ありますよ。 厳選!

「ダイエット」の記事一覧 | キレイになりたい!ちゅらさん日和

長引くステイホームの影響で体調管理やダイエットに取り組む人が増えているなか、幅広い年代の間で「筋トレ」が人気です。平行して注目されているのが、トレーニング効果を高めてくれる「サプリメント」の存在。 今回は東京・自由が丘でトレーニングジムを経営し、中・高ともにサッカーに励んだサプリ歴20年の川口虹太さんを取材。初心者にも参考にしてほしい、目的に合わせたサプリの選び方や正しい摂取タイミングなどを詳しくお聞きしました。 ■この記事の監修者 川口虹太さん 西麻布で5年間、代表トレーナーとしてジムを2店舗運営した後、2020年10月に自身のジム「 ROOX 」を目黒区自由が丘にオープン。 ■目次 なぜ、筋トレにサプリが必要なのかサプリ選びのコツは? 筋トレの目的を知る! おすすめサプリと効能、摂取タイミング一覧 筋トレの目的別に見るおすすめサプリと効能、摂取タイミング一覧 バルクアップ|体重と筋肉量をアップさせる ボディメイク|美しく引き締まった身体のラインを作る ダイエット|体脂肪を落とし、基礎代謝を上げる 健康維持|運動の習慣をつけて、健康な身体を手に入れる 厳選! 栄養素別おすすめ筋トレサプリ9選 「プロテインは太る」は大きな間違い!? なぜ、筋トレにサプリが必要なのか 筋トレをする人がサプリを活用すべき理由は、一にも二にも「効率性」にあると話す川口さん。同じトレーニングをするにも、サプリを飲むか飲まないかでは、理想に近づくスピードが違うといいます。 「たとえば、筋肉増量を目指す人が食事だけで結果を出そうとすれば、相当量のタンパク質を摂取する必要がありますが、現実的にそれは難しい。だからサプリで補おう、という考え方です。」 トレーニングの効果を高めるのに有効なサプリですが、注意すべきはあくまでも食事をメインにすべきだということ。「サプリは効率を上げるための補完にしか過ぎず、栄養を取り入れる主体は食事です」と川口さんも念押しします。 食べるという行為には単に栄養素を取り入れるだけにとどまらず、脳や腸を刺激し、免疫力や咀嚼力といった体の機能を維持してくれる働きも。サプリがあるからといって、食事がおろそかにならないよう気をつけましょう。 サプリ選びのコツは? 「ダイエット」の記事一覧 | キレイになりたい!ちゅらさん日和. 筋トレの目的を知る!

筋トレ効果を高めるおすすめサプリ9選!摂取のコツを歴20年のトレーナーが解説 | ライフハッカー[日本版]

自己紹介 アメリカの通販サイト 「iHerb(アイハーブ)」にハマって 早11年 2人目出産後に 激太りして、 不意打ちで 夫に撮られた写真の姿を 見てヤバイと思い 一念発起 アイハーブ購入品を利用して 産後ダイエット-10kgに成功 ズボラだけどキレイになりたい 主婦のぼむが アイハーブの購入品のガチレビュー ダイエット 子育てや海外生活 などの 日常ネタを いろいろ書いてます \アイハーブの購入品動画載せてます / アイハーブぼむのインスタ \アイハーブ紹介コード入力でいつでも 5% オフ/ 【 YOK193 】 お買い物の最後にプロモコード欄に入力してね ▼このリンクで 自動的に5%オフ になります▼ ▼新規の方は 初回25%オフ ▼ 》mでお得にお買い物する こんにちは、ぼむです アイハーブのセール情報です 5月は毎日わくわく日替わりセール開催中 なんと対象商品が 33%オフ に 今日はヒアルロン酸サプリが33%オフ この日替わりセールの終了日時は 5月20日午前2時 です セールが終わる前に早めに決済しちゃいましょう 上のセールはプロモコード↓ 【HYA33】 もしくは自動的に33%になるこちらのリンク↓ ▶︎対象商品が33%で買えちゃうリンク からご利用くださいね なお、プロモコードはお一人様1回限りご利用可能です。 また今なら アプリからの買い物で20%オフ! これはうれしい〜! とにかく、ただただ美味しいビタミンCのグミサプリ|イノカのノオト. どうやら全品対象のようです (一部対象外商品あり) プロモコード 【SHOPAPP】 もしくは ▶︎自動で20%オフになるこちらのリンク からご利用ください このプロモコードはお一人様1回までご利用可能です このキャンペーンは6月1日午前2時までですよ 日差しが気になる季節になりましたね 美肌の一番の秘訣は 保湿と日焼け止め だそうですよ!! 私は元々色白で焼けないタイプなのですが、 それでも幼少期〜10代で日焼け止めを塗らなかった時期に 蓄積してきた紫外線のおかげで、 今はけっこうシミが目立つようになってきました 色が白いから余計にシミがムラになって目立ちます… 子供たちも結構色白な方なので、 これは今からしっかり日焼け止めを塗る習慣を つけんといかん ということで、日焼け対策しながらデイリー使いで 保湿もできる良さそうなローション見つけました 6ヶ月以上から使えるのも嬉しい 洗い流す時は石鹸を使った方がいいと思います なんといってもやわらかい乳液なので 使い心地抜群です ちょっとそこまでのお出かけでも これでストレスフリーにケアできるのでおすすめ アイハーブを初めて利用する人は 初回全品25%オフ になる下のリンクから アイハーブのサイトへどうぞ \\ アイハーブでいつでも5%オフ&新規の方は初回25%オフ // このリンクからサイトに行くと自動的に割引されます \\お得な商品まとめています// ▼ブログランキング参加しています▼ にほんブログ村

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