お気に入りに登録していたページを見ようとした際に、コンテンツが無くなっていて「404 Not Found」という文字が表示されたという経験はありませんか?
質問 FlexiCapture Connectのconfig. jsonファイルでインポートやエクスポートのフォルダとしてネットワークフォルダを指定することが 可能ですか。 例: import": { "directory": "\\fcserver\\HotFolder\\Import", 回答 可能です。 ただし、ネットワークパスの場合、ダブルスラッシュは四重スラッシュになります: "directory": "\\\\fcserver\\HotFolder\\Import" この記事は役に立ちましたか? 0人中0人がこの記事が役に立ったと言っています 他にご質問がございましたら、 リクエストを送信 してください
cplを入力し ます。Enterキーを押して、[ネットワーク接続]ウィンドウを開きます。 ネットワークを右クリックして、[プロパティ]を選択します。 インターネットプロトコルバージョン4をダブルクリックします。 [詳細]をクリックします。 [WINS]タブで、ラジオボタンを[NetBIOS over TCP / IPを有効にする]にシフトします。 [OK]をクリックして設定を保存し、システムを再起動します。 それが役に立てば幸い!
テレビ東京 「お探しのページは見つかりませんでした」とフォントサイズを大きくすることで、コンテンツが存在しないページであることを分かり易く伝えています。グローバルナビだけでなく、フッター部分のサイトマップへの誘導もあることで、次ページへの導線が強化されています。 出典: テレビ東京 404ページ 事例 テレビ東京の公式ホームページと同様に、メインとなるエラーページの情報のフォントサイズを大きくすることに加え、注意喚起のアイコンが目立ちます。情報量の多いトップページへ戻るボタンと、前のページに戻るボタンの2つ設置しているのが特徴的です。 出典: suumo 404ページ 事例3. マクドナルド 全体的にシンプルな作りで、トップページへのボタンを一番目立たせています。またマクドナルドのように、期間限定の商品を公開するページを有するサイトの場合は、404エラーページの理由として記載しておくとユーザーの理解を得るのが容易になります。 出典: マクドナルド 404ページ 事例4. ZOZOTOWN 商品画像と値段を載せることで、商品ページへの導線を強化しています。ECサイトでは、このように商品ページに直接誘導する訴求方法も良いでしょう。あるいはもう少しユーザーに対して選択肢を広げて、商品のカテゴリーページをリンクとする方法も手段の一つです。 出典: ZOZOTOWN 404ページ 事例 問い合わせや予約フォームへの導線に加え、電話番号をファーストビューに設置しています。またRIZAPの商品やコースを紹介するバナーも設置されており、404エラーページを他のページと同様にひとつのコンテンツとして扱っている印象を受けます。 出典: RIZAP 404ページ 事例6. FlexiCapture Connect：インポートやエクスポートのフォルダとしてネットワークフォルダを指定する方法 – Help Center. 東京ディズニーリゾート シンプルな文言と、トップページへ促すリンクで構成されていますが、複数の言語で同様の注意書きが書かれています。リンク先も各言語に対応したページへ移動するようになっており、サイト利用者の国籍が多岐に渡る東京ディズニーリゾートならではの404エラーページと言えます。 出典: 東京ディズニーリゾート 404ページ 事例7.
妊娠するとカラダのあちこちが痛かったり、お腹が張ったり……。マイナートラブルが絶えないものの、その対処法がわからない人も多いはず。そこで、産前産後のママのカラダを整えるスペシャリストで助産師の是枝貴子さんが、妊婦の痛みや辛い症状のメカニズムとその対処法をレクチャーする新連載がスタート! vol. 1はもっとも悩みの多い妊婦の骨盤の変化について解説します 。 モデル/惟村寛子 撮影/志田三穂子 取材・文/野々山幸(TAPE)イラスト/原田晃 スタジオ/マミースタジオ 妊娠するとホルモンの影響で骨盤がゆるむ 妊娠すると、母体にはさまざまな生理的な変化が起こります。その1つが、骨盤の変化。出産時に赤ちゃんを通しやすくするために、骨盤はゆるみます。その変化をもたらしているのが「リラキシン」というホルモン。リラキシンは、妊娠初期から分泌され、骨盤まわりの筋肉やじん帯に作用し、骨盤を広げます。 出産のためには骨盤のゆるみが必要ではあるものの、骨盤は内臓を受けとめる器の役割なので、必要以上にゆるみすぎてしまうと、さまざまなトラブルの元に。適度なゆるみが大切なのです。ぜひ自分の骨盤のゆるみ具合を一度チェックしてみましょう。ゆるみすぎている場合は、早めに対処してほしいです。 妊婦のあるあるトラブルの原因は骨盤のゆるみすぎ 骨盤がゆるみすぎると、内臓が下がりやすくなります。内臓下垂に加えて子宮も大きくなるため、骨盤の内部には必要以上の圧がかかるわけです。膀胱、直腸、子宮などの骨盤内の臓器にも影響を及ぼします。妊婦のマイナートラブルと言われる、頻尿、尿もれ、便秘、痔、脱肛などは、すべてこれが原因! 妊娠中から産後まで 初めてのママお役立ちガイド｜ワコール直営の公式下着通販サイト Wacoal Web Store. 骨盤まわりの痛みの原因も同じです。 妊娠中は、前かがみの状態で力を入れたり、立ち上がろうとする時や踏ん張ろうとする時に痛みがあるなど「恥骨」のまわりが痛い人や、寝ていて起き上がろうとお尻を持ち上げたり、仰向けに寝るとお尻がベッドから離れるだけで痛みがあるなど「尾骨」まわりが痛い人も。 よくあるのは、妊婦健診でエコーで横になった後に、痛みで起き上がれないというケースです。これらはすべて骨盤のゆるみによるものです。 妊娠中からの恥骨や尾骨の周りの痛みは、産後の体の痛みにつながることもあります。 詳しくは不動の大人気連載「産後のママのボディメンテナンス」編の 以下の回を参考にしてください。 ↓ 「 ママのデリケートゾーンの痛みを解決!
こんにちは! 産前産後フィットネストレーナーのYUMI ( @yumiid / @you_me314 )です。 妊娠中に最も鍛えてほしいところ… それは お尻 です!! 以前、 妊娠中の筋トレでは腹横筋が大事だよ~ 、というお話をしました。 腹横筋もめちゃくちゃ大事ですが、妊娠中におしりを鍛えることにはメリットがたくさんあります。 妊娠中におしりの筋トレをするメリット 1.骨盤の安定と腰痛の予防 妊娠中におしりの筋トレをする理由の一つが、 骨盤の安定 です。 妊娠が進むと、お腹が前に出てきて、写真のような 反り腰(骨盤前傾) になりがちです。 反り腰の状態が続くと、 背中の筋肉(脊柱起立筋)を使いすぎてしまい、腰痛の原因に なります。 このため、背中の筋肉の反対側の筋肉、つまりお腹の筋肉を鍛えてあげることが腰痛の軽減につながります。 お尻の筋肉というのは、お腹の筋肉と連携して骨盤を安定させる筋肉なので、間接的に腰痛の改善に役立つというわけです。 2.その他の痛みの予防 妊娠中には リラキシン という 骨盤が緩みやすくなるホルモン が分泌されます。 これが 脚の付け根や尾てい骨の痛み につながることがあるのですが、お尻の筋肉を鍛えておくことで、痛みの軽減が期待できます。 だから妊娠中におしりの筋トレをすることが重要なんですね! もちろん、たれ尻の防止という嬉しい副作用も。 座ったり横になったりすることの多い妊娠中だからこそ、お尻を鍛えておきたいですね! 妊娠中はどんなおしりの筋トレをすれば良い? ここで、妊娠中におすすめのおしりの筋トレをご紹介します。 やり方は基本的には非妊娠時と変わらないのですが、気をつけなければならないのが「 呼吸 」です。 筋トレ中に息を止めてしまうと、血圧が上がり、リスクとなります 。 また、踏ん張ってしまうことで、 お腹に入れた圧が下に逃げ、骨盤底筋群に負担がかかる ことがあります。 妊娠中はただでさえ骨盤底筋群に負荷がかかっている状態ですので、間違った方法でおこなうと、尿漏れなどの症状に加担することがあります。 ▼骨盤底筋群について詳しくは これからご紹介する動画では、呼吸の取り方も解説していますので、一緒におこなって練習してみてくださいね。 以下が、妊娠中にも安全におこなっていただけるお尻の筋トレです。 スクワット 妊娠中の筋トレとして定番のスクワットも、おしりの筋肉を鍛えられます。 ランジ スプリットスクワットとも呼ばれるランジは脚やおしりに効く筋トレです。 サイドランジ サイドランジも腿の裏側(ハムストリングス)から大臀筋にかけて鍛えるには良い筋トレです。 クラムシェル 横になったままおしりが鍛えられる筋トレです。 ヒップアブダクション 中臀筋というおしりのトップのあたりにある筋肉に効く筋トレです。 ▶ 『筋トレママ YUMI』をチャンネル登録する 妊娠中はどれくらいの頻度でおしりの筋トレをすればよい?
トップ ダイエット 動画|お尻のたるみを改善するヨガポーズ【マタニティ&産後ヨガ】 お尻のたるみを改善する簡単ポーズ 妊娠中、お尻がたるむのは仕方ないことですが、必要以上にたるみたくはないですよね。お尻がたるむと姿勢も悪くなり、腰痛や肩こりの原因にもなります。そこで、お尻を両サイドから引き上げてくれるトレーニングをご紹介します。 HOW TO(動画は1. 5倍速、ゆっくりトライしてください) 四つん這いから片足を外にあげる。 妊娠中の方は、四つん這いの時に両膝を揃えてから行いましょう。 POINT: お尻の高さを変えずに、お尻の筋肉を使ってる意識を持って行いましょう。足を上げすぎると、腰を痛める原因に。反り腰にならないように注意しましょう。 ※妊婦さん&産後ママさんへの注意: 妊婦さんはお腹が張ってきたら休憩。産後ママさんは産後4ヶ月すぎてから。体に違和感を感じない方のみオススメ。妊婦さんも産後ママも、少しずつ実践してみてください。 教えてくれたのは…岡本かなみさん 「世界中の赤ちゃんとお母さんをハッピーにしたい!」という想いから「ベビトレヨガ」を考案。赤ちゃんから子ども、そして親子に向けて全国でイベントレッスンやセミナーを開催し、「0歳からの子どもの姿勢づくり」をテーマに、保育士研修や保育大学での講座など、レッスンだけではなく子供たちの笑顔を増やす活動を行っている。インスタ:@kanamiokamoto、ブログでも情報を発信中。 元記事で読む