わたしの場合はこの本は、本当にドンピシャで役に立ちました。 単に片付けのルールが乗っているだけでなく、大元の考え方を変えることができるので、応用がききます。 ただし、上でも説明したとおり、ちょっと自己啓発・スピリチュアル系に感じるので、そういったものが嫌いであれば、他の片付け本がおすすめです。 とくに抵抗がない場合は、この本を避けてしまうのはもったいないと思う良書だと思います。 ぜひ一度読んでみてくださいね!あなたにも効果がありますように! カレン キングストン 小学館
ガラクタ捨てれば自分が見える?カレン・キングストン流スペース・クリアリング 更新日: 2020-11-29 公開日: 2020-03-04 前回のお話で、 プリンセスレッスン のお話にアクセスが集中したって書いたね。 その中で、『プリンセスレッスンその後のお話』っていうのを書きたい!なんて言ったけどさ。 リリオさんがプリンセスレッスンを実践する中で、参考にした本があったことを思い出したよ。 だから今回は、リリオさんオススメの本 カレン・キングストン の ガラクタ捨てれば自分が見える を紹介するね。 読者のみなさんは、掃除って好き?キライ? 【結構本格派】ガラクタ捨てれば自分が見える [カレン キングストン/著] 感想｜日々をサクサクと. 掃除に対してやる気ゼロ プリンセスレッスンの中でも、掃除をするといいよ!って紹介されてたね。 上原愛加 PHP研究所 2015年12月01日 著者の上原愛加さんは、毎朝お部屋に雑巾がけをしているらしいよ。 リリオさん わが家はルンバにおまかせ! ピエちゃん いや…あの… ズボラすぎだよね(笑) 時間があるときは自分で掃除してるよ まあとにかく、掃除してキレイな環境に身を置くことによって、『ゴミ屋敷なんてふさわしくない!キレイな環境に住んでいて当然!自分にはそれだけの価値がある! !』って感じで、 自己肯定感を高める っていうのが目的なんじゃないかな?
簡単なドアの裏がわ、部屋に下がっているものをまず捨てる。 その次は多すぎて目障りなものを処分、と全体に減らさないと いくらやってもガラクタが減らないことになるかも。 一番簡単なのは、旅行かばんに入るくらいの一週間から10日分の 自分の生活のものをのこし、残りは箱に入れて一時的に隠す、 季節の代わり目に出して入れ替え、そのたびに余分なものは捨て続ける。 そうすると、部屋ががらーんとしてやりやすい。 163 名前:名無しさん@占い修業中[sage] 投稿日:2008/07/31(木) 16:36:49 ID:??? 貧乏だしとりあえず金銭のところだ!とおもって左上を片付けなきゃとおもって 敷地の左上と部屋の左上をひたすら掃除したところ 臨時収入が40万くらいあったよ。 お金だと効果が分かりやすいよね。入るか出るか数字でわかるもの。 年長者のとこ(左中)はなんなんだろうな。 年長者の知り合いが増える?年長者になる?年長者に可愛がられる? 向上心のとこ(左下)も「向上心が最近あがりました」とかって思うようになるんだろうか。 なんかでもそれって気持ちの持ち方次第って感じもするんだけども。 200 名前:名無しさん@占い修業中[sage] 投稿日:2008/08/10(日) 16:03:19 ID:??? アホな質問すみません カレンを実践したいのですが一軒家で家族と同居で 家のものを勝手にさわらせてもらえないんですが、自分の部屋だけで 実践しても意味はないでしょうか? 202 名前:名無しさん@占い修業中[] 投稿日:2008/08/10(日) 20:08:29 ID:ahcghVkh >>200 出来るところからでいいんじゃない? 【楽天市場】ガラクタ捨てれば自分が見える 風水整理術入門 （小学館文庫） [ カレン・キングストン ](楽天ブックス) | みんなのレビュー・口コミ. そんでも意味あると思うよ。 205 名前:名無しさん@占い修業中[] 投稿日:2008/08/12(火) 03:06:53 ID:Pjwh1VDE 「中下」の位置にウォークインクローゼットがあって、あふれていた服や 物の処分を始めました。まだ半分くらいしか片付いていないんだけど、 なんと、職場のいやな先輩が異動することに! その人に関わっている時間がもったいなくて、転職を考えてたところだった のでうれしい! カレンを読んでからガラクタ捨てを心がけていますが、ここまで 効果があったのははじめて!偶然にせよ、すごく気持ちが楽になりました。 残り半分もがんばって片付けねば。
こんなガラクタがあることを知ると、断捨離はさらに進みますね。1と2のガラクタは、わかりやすいですが、3と4は意外と盲点ではないでしょうか? スペースに余裕をもたせることと、小さなことでも、やるべきことはどんどんやっていくと、本当に心が軽くなります。このカテゴリーのガラクタを捨てるのは、特におすすめです。
断捨離 をして、不用品を捨てるということは、ガラクタを捨てるということですが、このガラクタの正体について、あなたは考えたことがありますか? [カレン本]「ガラクタ捨て」「掃除」[効果]20. ガラクタはただのゴミではありません。ゴミなら、誰だって毎日捨ててますよね?汚部屋やゴミ屋敷の住人はやや事情が違うかもしれませんが。 今回はこのガラクタについて詳しく見ていきます。意外と自分ではガラクタだと思ってなかったものが、しっかりガラクタだったことに気づくかもしれません。 ガラクタの語源 clutter (クラター)とは? ガラクタは英語で clutter (クラター)といいます。 断捨離提唱者の やましたひでこ さんは、自分のことを「クラター・コンサルタント」と言っていますので、この言葉に馴染みのある方も多いかも。 クラターという言葉は、山下さんが肩書に使う前は特に日本語になっていたわけではありません。 英語で、ガラクタを捨てることを declutter (ディクラター)といいます。clutter に「分離、除去」を意味する接頭語の de- をつけて動詞として使っています。この言葉は比較的新しい単語です。 というのも、筆子の古い電子辞書にはのっていないですから。しかし、昨今ひじょうによく使われています。きわめて今日的な言葉ですね。 筆子が断捨離バイブル本として愛読している、 カレン・キングストン の「 ガラクタ捨てれば自分が見える 」の中で、このclutter の語源にふれています。 関連⇒ 「ガラクタ捨てれば自分が見える」から学んだ心の断捨離~ミニマリストへの道(25) それによると、clutterは、中世の英語で、「凝固する」という意味の clotter から派生した言葉です。凝固する、つまり、ネトネトと固まって、さまざまな物の流れをさえぎってしまうものがガラクタ、ということですね。 clutter は clot (血、粘土、ゴムなどの)どろっとした固まり、という単語の親戚です。 ガラクタとは? 日本語の「ガラクタ」の語源ですが、こちらはガラ+クタに分解できます。 ガラは、ガラガラと物が当たって出る音。クタはゴミという意味の「芥(あくた)」から来た言葉。「芥(あくた)」は「朽ちる(くちる)」がなまったものではないかと考えられています。 ガラガラと崩れ落ちてくるゴミ、あるいはものすごく古くて腐ってるようなもの。そこらに積み重なって風通しを悪くしているものがガラクタなのです。 clutter も ガラクタも、ただのゴミではなく、その場にべったりくっついて、動こうとしない固まりというイメージですね。 4つのガラクタの種類 カレン・キングストンはガラクタを4つのカテゴリーに分けています。 you do not use or love that are untidy or disorganised many things in too small a space 4.
9:可愛い奥様 10/09/02 10:43:36 7+u1meEs0 なんていうか、いざ片付けよう!と思うと このスレがないとモチがあがんないんだよね。 で、うちの場合財運あげようと思ったら どうしてもいちばん散らかりがちな居間を片付けるしかないのか・・・。 財運を司ってる方の部屋を寝室にすればよかったなぁとか 今度引っ越すとしたら >>2 の位置まで考えて 生活場所を決めようとか妄想してしまう。 10:可愛い奥様 10/09/02 13:01:42 iAhOcXRI0 書き込みたいんだけど、もうずっと規制ばっかりで 書き込めない。 今!ってときに、書き込みたいんだけど。 11:可愛い奥様 10/09/02 14:08:15 Mq2/TrU20 >>10 の奥様、しっかりと書き込めてますわよ。 12:可愛い奥様 10/09/03 09:47:39 qlEsjRG90 家中を整理整頓してごみ袋6個分捨てました。 そしたら懸賞で無料旅行に当選しました。 人生初当選。 これからも頑張る!
鼻の中が腫れてしまった、触ってみたら強い痛みがある、という経験はありませんか? 私は鼻をかみすぎると必ず腫れるような炎症っぽくなります。 ここでは 鼻の中が腫れて痛い原因 、症状、治療法、対処法、注意点についてご説明していきます。 鼻が腫れて痛い原因は? 鼻の中が腫れて痛い原因はこの「6つ」の可能性があります。 アレルギー性鼻炎 慢性肥厚性鼻炎(まんせいひこうせいびえん) 慢性副鼻腔炎(まんせいふくびくうえん) アテローム(粉瘤) ヘルペス ブドウ球菌が感染 それぞれ見ていきましょう。 アレルギー性鼻炎 ①概要 アレルギー性鼻炎とは、アレルギーを起こす物質を吸い込み続けることによって鼻水が止まらなくなる症状です。 ②アレルギー性鼻炎で鼻の中が腫れて痛い原因 代表的なアレルゲンとしては、花粉があります。このほかにもハウスダストやペットの毛、さらに黄砂に含まれるPM2. 鼻が腫れる原因はなに？可能性のある病気や出来物などを紹介！ | Hapila [ハピラ]. 5などもアレルギー性鼻炎を引き起こす原因になります。 ③症状 ・鼻の中の粘膜の腫れます。 ④何科?治療法は 耳鼻咽喉科を受診しましょう。内服薬や点鼻薬などが処方されます。 ⑤自分での対処 花粉は春を中心に飛びます。天気予報の花粉情報に注意して、マスクや薬を使用して花粉をガードしましょう。 ハウスダストやペットの毛は、部屋を毎日掃除しましょう。 黄砂に含まれるPM2.
鼻前庭湿疹 鼻前庭湿疹とは? 鼻の入口が荒れて、かさぶたができ、かゆみや刺激がある状態のことです。湿疹が主ですが、入口より奥にまで荒れがすすんで、潰瘍ができ鼻血がでることがあります。原因として慢性鼻炎、アレルギー性鼻炎などで常に鼻水がでており湿った状態で、それをこすったり鼻をかんだりする事でただれて湿疹ができます。 治療内容 湿疹ができている部位が小さいときは、何もしなくても自然になおすことができます。皮ふのかぶれや炎症がひどい場合には軟膏をぬります。鼻水が止まらないなどの、鼻炎の症状がある場合は、鼻炎を治療するお薬を処方します。かゆいからといって触っていると、なかなか症状は改善しません。 注意事項 絶対にさわらないようにしましょう。かゆみがある場合は病院を受診してください。 その他にも「単純ヘルペス感染症」の場合もありますので、治らない場合は、早めの受診をお勧めしす。
・ 鼻の中のできものが痛い!原因や予防方法を紹介! ・ 鼻の中のかさぶたが治らない!原因や対策を紹介! これらの記事も読んでおきましょう。
何となく鼻に違和感を感じて、鏡を見たら、鼻が腫れていた。鼻を触ると痛い・・・そのような経験をしたことはありませんか? 鼻が腫れることは、よくあるようです。原因はいろいろありますが、最も恐ろしい場合は鼻の癌(副鼻腔癌)です。治ったけれど、原因がはっきりしない・・・ということもあります。 鼻は顔の真ん中にありますから、ちょっと腫れただけでも見た目が悪いですよね。脳に近いから、痛みが生じると、かなりつらいことになります。 鼻が腫れるとは、どんな時なのか?原因と症状、対策について、お伝えしますね。 鼻が腫れる病気とは?
朝起きて、顔を洗うときにふと鼻の中に変なしこりができていて、押してみると妙に痛い・・・ あと、鼻で息をすると臭かったり、腫れている気がしたり・・・ なんて状態もあったりします。 鼻をかむときも痛いですし、鼻の中のトラブルは割とデリケートな問題です。 なんとか、早めに治したいところですよね。 今回は、鼻の穴が痛い原因と対処法、さらに腫れているとき臭いときどうしたらよいのかについてお話ししたいと思います。 鼻の穴が痛いし腫れてる原因はできもの!正体は一体なに?
を読んでおきましょう。 [ヘルペス] 鼻の中にヘルペスウィルスが感染すると、ヘルペスができます。アトピー性皮膚炎の人は、鼻の中にヘルペスができやすく、痛みや違和感、腫れが強くなることが多いようです。 治療法は、早めの抗ウィルス薬の内服治療です。普通は1週間程度で回復します。 [粉瘤(アテローム)] 粉瘤は、「アテローム」「表皮嚢腫」ともいいます。古い角質などの垢が皮膚表面にできた袋に溜まってシコリになったものです。垢が溜まって固くなると、シコリは大きくなり、臭いや痛みが生じます。 粉瘤はどこにでもできます。顔にも身体にもできます。鼻や頬にできますし、鼻の中にもできます。粉瘤は大きくなり、自然に小さくなることはありません。粉瘤の特徴は、デキモノの真ん中にヘソのような黒い点があることです。 鼻の中にできると、腫れも気になりますが、痛みや臭いがとても気になります。鼻の外側にできると、シコリが大きくなって見た目が気になります。 粉瘤は切開して除去する他に治療する方法がありません。鼻や頬など顔にできた場合、鼻の中にできた場合は、できるだけ傷を小さくするために、早めに手術することをオススメします。 鼻の中ならば耳鼻咽喉科でも診てくれますが、普通は皮膚科で診療します。詳しくは、 粉瘤が臭い原因や対策方法について紹介!出来やすい場所は? を読んでおきましょう。 [面疔(めんちょう)] 毛穴の奥の毛包に黄色ブドウ球菌が感染して、炎症・化膿を起こしたものを「オデキ」といいます。鼻を中心にして掌(てのひら)で覆った部分にできるオデキを「面疔」といいます。 面疔は、鼻の頭や小鼻にできることが多いようです。面疔が赤く腫れるだけでなく、周囲も地腫れします。触ると激しく痛みます。できるだけ触らないようにします。 ニキビと治療法が違うのですが、自分で見分けるのは難しいようです。皮膚科を受診して、ニキビか面疔か、診断してもらいます。抗生物質の軟膏を塗れば、1週間程度で治ります。 詳しくは、 めんちょうが鼻に出来る原因は?症状や治療方法を紹介!