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Sat, 03 Aug 2024 21:27:35 +0000

ゲーム 1 Twitter 0 Facebook 0 B! はてブ 0 Pocket セガ制作・総指揮によるアイドル育成スマホゲーム『 Readyyy! (レディ) 』が、2019年2月1日(金)から配信開始されました。 ひしめく女性向けゲームアプの中、セガが放った大型プロジェクト『Readyyy! (レディ)』は、さまざまな面で注目の期待度の高いゲームと言えるかもしれません。 18人の男子高校生をトップアイドルに育てる! アイドル育成スマホゲーム『Readyyy! 』オープニングアニメーション 『Readyyy! 』は、 全てのアイドルがランキング化される時代に、 "トップアイドル"という夢を目指す18人の男子高校生たちを生き生きと描く、 アイドル育成スマホアプリゲームです。 主人公(あなた)は、 新たにアイドル業界参入を決めた芸能事務所『ディア・プロダクション』の新人プロデューサー。 デビュー前のアイドルである18人の少年たちが暮らす一軒のシェアハウス" Shirasu House "の寮長も兼任しながら、 彼らを5つのユニットとしてデビューさせ、 "アイドルランキング"の頂点である"ゴールドステージ"を制することを目指すという物語。 配信開始前のユーザー期待値も高い! 同アプリは、配信開始前の事前登録者が30万件を突破した事を記念して、事前登録特典を同アプリをプレイする全ユーザーに配布されます。 ゲーム内で使用できる「★5【踏み出す一歩】久瀬光希(ゲーム内カード)×1」 フォト撮影(ガチャ)20回分の「ダイヤ」600個 ゲームプレイに必要なポイントを回復する「エナジーバー」「スタミナドリンク」各6個 CVには『全て平成生まれ』のフレッシュな若手声優を起用! さらに『Readyyy! 』の特徴とも言えるのがこちら……! セガの女性向けプロジェクト『Readyyy!』 | フナコシステム. 『Readyyy! 』に参加する声優は『全て平成生まれ』。住谷哲栄、澤田龍一など新人声優さん達だけで構成されています。 誰もが名を知るベテランや人気声優は(今のところ)いないのです! キャラクターを応援して育てつつ、同時にキャラクターに息を吹き込む声優さんの飛躍も実感しする……そんなリアルアイドルを応援している感覚が楽しめるのです。実際に声優さん達は本作の為に合宿や専用のトレーニングも行ったそうです。 また、重要な要素であるゲーム中の『音楽』を手掛けるメンバーには、 吟(BUSTED ROSE)、 CHOKKAKU、中西圭三など、J-POPやアイドルの楽曲を手掛けている大物が名を連ねています。 SNSでの反応も上々!?

『Readyyy!』公式サイト

■私立鎌倉栄稜学園 全国的に有数の進学校で、伝統と格式のある中高一貫の男子校。 在校生:錦戸佐門、胡桃沢タクミ、藤原蒼志、柳川彗、宗像十夜、香坂安吾 ■神奈川県立浜見ヶ丘高等学校 男女共学の公立高校。校舎の目の前に海がひろがっている。 在校生:久瀬光希、紺野梓、真田淳之介、綾崎小麦、上條雅楽、清水弦心 ■私立海北工業大附属高等学校 県内にある工業大学の付属高校。スポーツ科があり、運動部はプロ入りを期待される生徒が集まるほど。 在校生:五十嵐比呂、伊勢谷全、高千穂亜樹、明石達真、折笠凛久、碓井千紘 ■シェアハウス リビングやレッスンルーム、音楽スタジオ、執務室の様子が公開。 キャストステージでは朗読劇が実施! 18人のフレッシュな声優が初めての朗読劇に挑んだ。各ユニットのレッスン中の風景をテーマに書かれた朗読劇は、今回のイベント用に特別に用意されたシナリオ。ユニットごとにメンバーの関係性が垣間見えるストーリーになっていた。 さらに、Just 4U『大胆不敵に恋したい』のMVも披露! 『Readyyy!』公式サイト. セットリスト 【SP!CA】 久瀬光希=住谷哲栄、錦戸左門=長谷徳人、五十嵐比呂=小宮逸人、紺野 梓=遠藤 淳、胡桃沢タクミ=観世智顕 ■1曲目『Special Nu World』 編曲:CHOKKAKU(SMAP、KinKi Kids、V6、L'Arc~en~Cielなど多数のアレンジを手がける) 作詞・作曲:山下和彰(Kis-My-Ft2、タッキー&翼、V6に楽曲提供。他多数) ■2曲目『SP! CA ~Blue Light Stars~』※新曲 作詞・作曲・編曲:Heart's Cry(TVアニメ『Re:ゼロから始める異世界生活』エンディング主題歌『Stay Alive』、藍井エイル楽曲提供。他多数) 【摩天ロケット】 藤原蒼志=澤田龍一、伊勢谷全=大町知広、真田淳之介=服部想之介、高千穂亜樹=梅田修一朗 ■1曲目『キミが見た空は』 作詞・作曲:Macaroni&Cheese(代表曲 TVアニメ『ONE PIECE』テーマソング『HANDS UP! 』。他多数) ■2曲目『スタートライン』※新曲 作詞・作曲・編曲:山下和彰(Kis-My-Ft2、タッキー&翼、V6に楽曲提供。他多数) 【Just 4U】 明石達真=黒木陽人、柳川 彗=役古田一晟、綾崎小麦=安田 駿、折笠凛久=美藤大樹 ■1曲目『大胆不敵に恋したい』 編曲:CHOKKAKU(SMAP、KinKi Kids、V6、L'Arc~en~Cielなど多数のアレンジを手がける) 作曲:ONIGAWARA(1stフルアルバム『ヒットチャートをねらえ!』はiTunes J-POPチャートで1位を獲得。収録曲がGoogle Play Music CM タイアップに。楽曲提供。他多数) ■2曲目『DOKI DOKI』※新曲 作詞・作曲:SHIROSE from WHITE JAM(東方神起、AAA、Da-iCEに楽曲提供。他多数) 【RayGlanZ】 宗像十夜=近衛秀馬、碓井千紘=小野将夢、香坂安吾=役三浦勝之 ■1曲目『GO NOW!

セガの女性向けプロジェクト『Readyyy!』 | フナコシステム

​セガの女性向けプロジェクト『Readyyy! 』 ​セガが2/14にニコファーレにて発表した、新たな女性向けアプリゲームプロジェクト 『Readyyy! 』の生放送をフナコが担当! 大手声優プロダクション、大物作曲家など名だたるメンツの全面協力のもと18名の声優がこのプロジェクト で楽曲やダンスを披露しました! 次回は3/14にイベント実施予定! ​観客募集の第二弾も実施中!ぜひ今後もご注目下さい! ​関連リンク ​公式HP

』ゴー☆ルドステージ Vol. 3 ~僕ら、雨ニモマケズおもてなしします!~"の模様はこちら! <『Readyyy! 』プロジェクト概要> プロジェクト名:『Readyyy! (レディ)』プロジェクト 公式サイト: TwitterID:Readyyy_info TwitterNAME:『Readyyy! 』プロジェクト公式 ハッシュタグ:#レディ 公式YouTubeチャンネル: 著作権表記:© SEGA ※記載されている会社名、製品名は、各社の登録商標または商標です。

最終更新日:2021年7月19日 このページをシェア: 一覧を見る Related あわせて読みたいおすすめ情報 Lifestyle UNISEX "陰陽バランス改善"で年の瀬の疲れを癒す 『ぽかぽかユッケジャンスープ』のレシピ # むくみ, # レシピ, # 体調不良, # 冷え, # 冷え性, # 吉田揚子, # 漢方ごはん, # 疲れ, # 肩こり, # 頭痛, Pickup あなたにおすすめの記事をピックアップ Popular 人気の記事ランキング Coordination GoodStyle健やかおしゃれコーデ

足の裏の筋にしこり

レッグカール レッグカールマシンを使って行うハムストリングトレーニング。ハムストリングをピンポイントで刺激できる筋トレメニューなため、スムーズに筋肉を肥大させたいという男性はぜひジムで取り組んでみて。 レッグカールの正しいやり方 マシンの高さなどを調整してうつ伏せに寝っ転がる パット部分にふくらはぎ部分を当てる 両手で軽くバーを持ち、上半身を安定させる 素早くパットを持ち上げ、太もも裏にパットを触れる ゆっくりと元に戻す この動作を8回繰り返す インターバル(1分間) 残り2セット行う 終了 レッグカールの目安は、 8回 × 3セット 。太もも裏のストレッチを意識してパットの上げ下げしていきましょう。 上半身は安定させる かかとをお尻につけるイメージで行う 上げる時は素早く、下ろす時はゆっくりと レッグカールは他の大腿二頭筋トレーニングと違い、マシンを使って行います。そのため、 1セットの回数は5~8回をベースに メニューを構成しましょう。重量は8回で限界を迎えるウエイトに調整するのが理想的です。 大腿二頭筋のトレーニング6. 足 の 裏 のブロ. ランニング 最もシンプルで取り組みやすいトレーニング。「大腿二頭筋をメインに刺激したい!」という男性はランニングの歩幅を少し大きめにすることで、太もも裏を効果的に鍛えられますよ。普段からランニングに取り組む男性はいつもよりも前に足を踏み出すイメージで取り組んでみてください。 【参考記事】 有酸素運動と筋トレ を組み合わせて最高の効果を▽ 筋トレだけじゃなく、大腿二頭筋ストレッチにも取り組んで! ここまで大腿二頭筋の基礎知識からトレーニングまで解説していきました。しかし、どんな筋肉もストレッチでケアする必要があります。 そこで今回は、 大腿二頭筋ストレッチの代表的なメニューを2種類ご紹介します 。呼吸を安定させてゆっくりと取り組んでいきましょう。 大腿二頭筋ストレッチ1. 椅子に座って行うストレッチ 大腿二頭筋を含む、ハムストリング筋群は全て二関節筋(股関節と膝関節)なため、どちらもバランスよく曲げていくことで、ほぐすことができます。ストレッチを行う時は、「なぜ、これで伸びるのか?」を考えながら取り組んでいきましょう。 ストレッチのやり方 膝ほどの高さを持った段差を用意する 段差に軽く座り、お尻から頭まで一直線にする 片足だけ前に伸ばす (3)の時、膝を軽く曲げた状態にしましょう 体を少しずつ前傾させていく 太もも裏の刺激を感じたら止め、20秒間キープ ゆっくりと元に戻し、逆足も同様に取り組む 終了 ストレッチ時間の目安は、 20秒×左右 。時間のある方は、もう1セットずつ行ってみてもOK。 ストレッチのコツ 呼吸を安定させて行う 太もも裏の筋肉が刺激を感じながら取り組む つま先は上げず、リラックスさせた状態で行う 背中は丸めずに、少しずつ前傾させる チーティングを行わない このストレッチで重要なコツは、 チーティングを行わない ということ。チーティングとは勢いをつけてエクササイズを行うことを指し、前屈ストレッチでは、勢いをつけて体を前に倒す方がいます。しかし、それでは太もも裏の筋肉を伸ばせません。キープする時間を作り、じわじわ筋肉に刺激を届けていきましょう。 【参考動画】 ストレッチのやり方 を解説▽ 大腿二頭筋ストレッチ2.

足 の 裏 のブロ

目次 大腿二頭筋(だいたいにとうきん)とは? 大腿二頭筋とは? 大腿二頭筋の役割とは? 大腿二頭筋を鍛えるメリットとは? 大腿二頭筋を鍛えられるトレーニングメニュー6選 1. ジャンピングスクワット 2. プローンレッグレイズ 3. スプリットスクワット 4. ヒップリフト 5. レッグカール 6. ランニング 大腿二頭筋をほぐせるストレッチとは? 1. 椅子に座って行うストレッチ 2.

なんだか体が重だるい、なかなかぐっすり眠れない、気分がスッキリしないなど、原因不明の体の不調は、足裏にある「反射区」を揉みほぐすことで楽になることも。 今回は、体調のバロメーターにもなる「反射区」と足裏マッサージのやり方をご紹介します。 足裏にある「反射区」とは? 足裏にある反射区とは、体のあらゆる臓器・器官に対応している"ツボ"のようなもの。気になる箇所をもみほぐすことで体の悩みが軽減したり、反対に、押すことで痛みや違和感を感じる反射区があれば、その部分に対応している臓器や器官がいまの不調の原因である可能性があると推測できたりと、体調のバロメーターになるので、知っておくと日々の体調管理に役立ちます。 反射区を知ろう!