38歳で大阪府知事に就任し、数々の改革を成し遂げてきた橋下徹氏。 大阪府庁1万人・大阪市役所3万8千人の職員、組織、 そして国をも動かして結果を出してきた秘訣とは何か。 年上の部下や並いる反対派をいかにして説得・掌握し、 大阪の大改革へと舵を切ったのか、その手腕を初めて明かす。 ●「敵」はあえて側に置く ●リーダーと現場の仕事の切り分けかた ●チーム作りの「失敗の本質」 ……など、自身の経験や例を挙げつつ、具体的に解説。 部下と上司を動かし、チームや組織を変える。 今の時代に一番必要なのは、アイデアじゃなく「実行力」だ。 橋下流「君主論」の全貌。 <目次> 第1章 まずは、人を動かす―実行のための人間関係、人事の要諦 ・部下との人間関係なんか気にするな ・反対派は、あえて積極的にそばに置くこと ・「よりによってあの人を腹心の部下に?
全て表示 ネタバレ データの取得中にエラーが発生しました 感想・レビューがありません 新着 参加予定 検討中 さんが ネタバレ 本を登録 あらすじ・内容 詳細を見る コメント() 読 み 込 み 中 … / 読 み 込 み 中 … 最初 前 次 最後 読 み 込 み 中 … 実行力 結果を出す「仕組み」の作りかた (PHP新書) の 評価 75 % 感想・レビュー 373 件
足つぼって本当に押しただけで体の悪いところがわかるんですか? 体調スッキリ!かんたんツボ押しセルフケア｜番組コーナー｜かちかちプレス. 足つぼマッサージをやった時、マッサージ師が足の裏を押したところの具合をみて「お客さん胃が悪いですね」とか言ってたんですけど本当に押したところでどこが悪いとかわかるんですか? その時はなんだかインチキ臭いなと思ったんですけど一応そのような図解はあるみたいですが、本当に足の裏の場所と臓器など体の部分との関係はあるのでしょうか? 1人 が共感しています あまり気にしなくていいですよ。 胃の箇所は、誰でも痛がるところですから。 マッサージ師の人は痛がるところを悪いと言ってるだけです 足つぼは気持ち良くて、足がスッキリすればいいところですよ 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント みなさんありがとうございました 確かに胃の場所って誰でも痛いですよね(笑) でも足つぼは気持ちい 痛いけど 痛気持ちい スッキリすればそれでいいって感じでたまにいこうと思います。 お礼日時: 2014/5/18 16:40 その他の回答(2件) 微妙です。 確かにそういう考え方はあるし、まるっきり無関係だともいえないように思います。かといって、それだけを信用してもいいのかというと、それも違うように思います。 そもそも足の裏にはつぼが多いし、誰でも足の裏は痛いところがたくさんあります。なので、参考程度に聞いておくのがいいのではないでしょうか。 1人 がナイス!しています 実体験では結構あたってるとおもいましたね。 悪いところに該当する部分マッサージされたら痛い痛い! こういった東方医学は経験則に基づいてるものも多いので、いかんせん、必ずしも当たらないとは言い切れない。 そうでないと、漢方、鍼灸なども保険適応にはなりませんしね。 身体はつながっているので、ね。 2人 がナイス!しています
実際に膵臓・十二指腸・胃の足つぼを揉んでみたら、痛かった! 他のツボよりも胃・膵臓・十二指腸のツボがやけに痛い!! これは膵臓・十二指腸・胃が悪いのかも!? そんな不安になっているあなた。 膵臓・十二指腸・胃の足つぼが痛くてもまずは心配しないで下さい。 足つぼは1回や2回やっただけでは本当の不調を見つけるサインを捉えることは素人ではなかなか難しいものです。 でも、 胃・膵臓・十二指腸の足つぼが痛いと思ったあなたは、そこがお疲れモードかもしれません。 胃腸関係がお疲れの時は、サプリと一緒に足つぼをやることで、 合わせ技で効果アップですので、オススメです。 私が普段から使っている生姜パワーをお教えしますね。これで、私も胃の調子を整えています。 ↓↓↓ その胃の不快感に生薬パワーがスーッと効く!【生薬製剤イツラック】 足つぼをやったら痛くて気になる方は ↓↓↓コチラをクリックして読んでみて下さい。 「足つぼが痛い原因は?5つの真相を足のプロが全部教えます!」 足つぼの痛みに関する不安が少しはなくなくなると思いますのでぜひ合わせて読んでみて下さい。 胃・膵臓・十二指腸がお疲れモードになると出て来る症状は? 「胃もたれ」の改善に効果的なツボの位置 | ファイテン株式会社【phiten】. 膵臓・十二指腸・胃・は消化に関係している場所です。 胃・膵臓・十二指腸に疲れがたまると、 胃・膵臓・十二指腸の普段行っている働きが低下してきてしまいます 。 つまり、消化や血糖値をコントロールが調子悪くなってくるわけです。 そうすると、考えられるのが、胃が重くなったり、消化不良、血糖値の乱れといった症状が出てくる可能性があります。 でも、 注意してもらいたいのは、いきなり病気にはならないということです。 疲労が蓄積し、負担がかかり、疲れが取れない状況が続いくことで、胃・膵臓・十二指腸が痛めつけられて、機能が低下し続けることによって、結果的に病気になってしまいます。 ですので、あくまでも胃・膵臓・十二指腸への 疲れを溜め込まないことが重要です。 そのために、毎日足つぼで反射区を刺激してあげてください! 膵臓・十二指腸・胃の疲労回復させてあげるには、足つぼが有効なんです。 膵臓・十二指腸胃・に疲労を溜めこむのは良くありません。 でも、胃・膵臓・十二指腸の疲れをとるなんて難しくて出来ないと思うかもしれません。 でも、 足つぼからの刺激によって胃・膵臓・十二指腸の働きをサポートすることが出来るんです。 これが足つぼの良いところ。 直接的に胃・膵臓・十二指腸をさわれなくても調子を整えてあげることが出来るのが足つぼ健康法です。 膵臓の足つぼのまとめ 足つぼが痛い!膵臓を元気にするにはどうしたらいい??
太衝(たいしょう)は、胃痛や吐き気などの改善に役立つツボです。太衝は 足の甲にある「親指と人差し指の骨が交わる部分」です 。親指と人差し指の間をなぞっていくと、骨が交差する辺りにくぼみが見つかります。そのくぼみの中に、太衝があります。急な胃痛でお困りの場合には、太衝を親指の腹でやさしく押してあげると良いでしょう。 胃腸の不調全般に効くツボは? 「何となく胃腸の調子が良くない」といった悩みをお持ちの方もいるでしょう。そのようなときには、以下のような胃腸の不調全般に効果があるツボを押してみるのも良いでしょう。 さまざまな症状を改善するなら「中脘(ちゅうかん)」がオススメ! 中脘(ちゅうかん)は消化不良だけでなく、せき、たん、むくみ、動悸、息切れなどの改善に役立つツボです。 中脘はお腹にある「おへそから指5本分上の部分」 です。手を当てたときに、親指付近にあるへこみが中脘です。消化不良などで困っている方は、この中脘をやさしく押してあげるとよいでしょう。 胃腸の働きを整えたいなら「手三里(てさんり)」がオススメ! 手三里(てさんり)は胃腸の調子を整えるツボで、消化不良や倦怠感の改善に役立ちます。 手三里は前腕にあるツボで、「肘から指3本分離れた部分」 にあります。肘を曲げた状態で、反対の手(人差し指・中指・薬指)を当てたときに、薬指が当たる部分に手三里があります。胃腸の不調でお困りの場合は、手三里を刺激してあげるのがおすすめです。 胃腸症状を改善したいなら「足三里(あしさんり)」がオススメ! 足三里(あしさんり)は、胃腸症状の改善に加えて、病気の予防や体力の増強などにも役立つツボです。 足三里は膝のすぐ下、「膝から指4本分下の部分」 にあります。膝の外側にあるくぼみに人差し指を当てたときに、ちょうど小指付近が足三里となっています。胃腸のさまざまな症状でお困りの方は、この足三里を押してあげるのもよいでしょう。 おわりに:ツボ押しは「リラックス」した状態で行うようにしましょう! ツボの大きさは「500円玉サイズ」といわれています。そのため、まずは正しいツボの位置を把握することが重要です。その上で深呼吸などをしつつ、リラックスした状態でツボを押すと良いでしょう。なお、強く押すと逆効果になってしまう場合があるので、「気持ちいい」と感じるくらいの強さで押すようにしてください。 この記事の続きはこちら