┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ハヤカワ・オンライン・ニュース【新刊案内&刊行予告】2016. 1. 15/vol.
●SF『デューン 砂の惑星 〔新訳版〕』(上・中・下) フランク・ハーバート [上巻]1, 210円、[中下巻]各1, 166円/2016/01/22発売予定 老化特効薬と巨大砂蟲の惑星アラキスを舞台に、 陰謀錯綜する壮大な未来叙事詩の傑作! ●FT『竜に選ばれし者イオン』(上・下) アリソン・グッドマン 各950円/2016/01/22発売予定 〈少女の祈りが、竜を呼ぶ。 中華風ファンタジイ二部作刊行開始!〉 十二の竜の力によって守られる国で、 幻の竜に選ばれた男装の少女イオン。 彼女は、陰謀渦巻く宮城へとその身を投じることになる! ●JA『アルモニカ・ディアボリカ』 皆川博子 1, 080円/2016/01/22発売予定 十八世紀ロンドン。解剖教室の元弟子たちが 天使の屍体の謎を追う! 歴史本格ミステリ。 ●JA『楽園追放2.
翌月刊行予定の書籍 植物たちのフシギすぎる進化 ─木が草になったって本当? 稲垣 栄洋 著 シリーズ・全集 四六変判 96頁 刊行 09/15 ISBN 9784480251114 JANコード 9784480251114 ※発売日は地域・書店によって前後する場合があります 1, 210円(税込) 未来のきみを変える読書術 ─なぜ本を読むのか? 苫野 一徳 128頁 刊行 9784480251121 JANコード 9784480251121 100年無敵の勉強法 ─何のために学ぶのか? 鎌田 浩毅 9784480251138 JANコード 9784480251138 きみの体は何者か ─なぜ思い通りにならないのか?
●SF『スーパーゲーム』 ウィリアム・フォルツ&クラーク・ダールトン 691円/2016/02/09発売予定 〈宇宙英雄ローダン・シリーズ514〉 スーパーゲームの出場者に選ばれた サーフォ・マラガンは、エドヌクへ連れていかれた! ●SF『ラグランジュ・ミッション』 ジェイムズ・L・キャンビアス 994円/2016/02/09発売予定 輸送用宇宙機をめぐって地球軌道上で 繰り広げられる攻防戦! 筑摩書房 女ともだち ─靜代に捧ぐ / 早川 義夫 著. 近未来テクノ・スリラー ●NF『パリは燃えているか?〔新版〕』(上・下) ラリー・コリンズ&ドミニク・ラピエール 864円/2016/02/09発売予定 沢木耕太郎氏推薦! パリ解放の真実を描いたノンフィクションの傑作。 解説/柳田邦男 ハヤカワ・オンライン・ニュースは、毎月2回(15日頃と30日頃) 配信しています。登録は無料です。 バックナンバーは、こちらで参照できます。 表示価格はすべて定価(税込)です。 これから出る本の場合は、予価になります。 本Eメールに記載されている商品のタイトル、価格、内容、および出版時期等 は、本Eメール配信時のもので、予告なく変更されることがあります。 ●配信の停止・変更 下記URLにアクセスし、案内にしたがって手続きを行なってください。 ○刊行予定などに関するお問い合わせは、 までお願いいたします。 ○本メールへの返信でお問い合わせいただいても、お答えできません。 _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ _/ ハヤカワ・オンライン・ニュース vol. 234(2016. 15) _/ 株式会社 早川書房 _/ 〒101-0046 東京都千代田区神田多町2-2 _/ Copyright(C) 2015 Hayakawa Publishing Corporation
セム族に伝わるリアードの伝説を 演じるのは、小さな旅の一座。その一員が語る、この世界に 存在しないはずの、とある禁忌をめぐる数奇な冒険の物語。 ●NV『サトリ (上)(下)』ドン・ウィンズロウ 各882円 〈冒険小説の名作『シブミ』の世界が甦る! 大型映画化!〉 日本的精神の至高の境地〈シブミ〉を会得した孤高の暗殺者 ニコライ・ヘルの若き日の壮絶な闘い。 人気・実力No. 小鳥遊書房 本が本を産む｜著者紹介｜荒巻義雄. 1作家の大注目作。 ●HM『消えゆくものへの怒り』ベッキー・マスターマン 1, 092円 〈元・おとり捜査官ブリジッド初登場〉 FBIを退職して結婚した女性捜査官が、 ふたたび怒りの炎を燃やして連続殺人鬼を追う ●epi『雪〔新訳版〕 (上)(下)』オルハン・パムク 各1, 050円 〈ノーベル文学賞作家の代表作が清新な新訳で登場〉 雪が降りつづくトルコの地方都市カルスに赴いた詩人Ka。 そこで彼は、宗教や信念、民族をめぐる衝突に 否応なく巻き込まれていく。 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ ◆これから出る本(12月下旬予定) ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ------------------------------------------------------------ ●『ドーキンス博士が教える「世界の秘密」』 リチャード・ドーキンス/デイヴ・マッキーン画 4, 410円 〈ハヤカワ・ポピュラー・サイエンス〉 現実って何だ? 世界はどこでどうできた? 身の回りの見慣れた現実は、科学の目を通して語られると、 魔法をかけたかのように面白くなる。 フルカラーで若い読者も楽しめる「世界」の解説書。 ●『フリーダム』ジョナサン・フランゼン 4, 200円 郊外の住宅地に住むバーグランド夫妻。学生時代に知り合って 結婚し、二子を儲けたふたりだが、次第に心が離れていき…… 混迷の現代アメリカを写し取った、興奮の世界的ベストセラーが ついに邦訳。 ●『インフェルノ(上)(下)』 シルヴァイン・レイナード 各1, 470円 〈リヴィエラ〉シリーズ第二弾。 純真な女子大学院生ジュリアは、彼女をダンテ研究へと導いた教授と 再会する。ミステリアスな教授に、彼女はあらがいようもなく 惹かれていくが……。禁断の恋の物語。 ●SF『ルーワー登場』クルト・マール&エルンスト・ヴルチェク 609円 〈宇宙英雄ローダン・シリーズ439〉 未知施設に転送されたハイタワスは、 デメテルらとともに施設からの脱出をくわだてた!
歯 2021. 01. 12 2019. 06. 歯ぎしりや食いしばりに効果的！ナイトガード のメリットとデメリットとは | デンタルコラム | おくだ歯科医院 - 歯周病・インプラントセンター. 27 歯ぎしりで歯が折れることがあるのをご存知でしょうか?睡眠中でのことなので気が付きにくいですが、起きている時に歯を食いしばってみても、歯ぎしりで音を出すというにはかなり大変ということは確認できると思います。つまり、音が鳴るほどの歯ぎしりとは、かなりの力が歯にかかっているということで、実際に歯が折れてしまうことがあります。その予防方法としては、マウスピースの着用があります。以下に紹介します。 ▼▼歯についての役立つ情報はこちら▼▼ 歯について役立つ情報!歯周病・歯ぎしり・歯磨きなど 歯ぎしりにマウスピースを使うメリットは? 自分が歯ぎしりをしているかどうかわかりますか?同居している人がいる場合は、歯ぎしりをしているか尋ねてみればわかるでしょう。 いつも1人で寝ている場合は、歯ぎしりをしているかどうか確認することが難しいですが、起床時に顎の疲れ、歯やこめかみに鈍い痛みなどがある場合は睡眠中に歯ぎしりをしている可能性が高いです。 歯ぎしりがひどい場合の原因と防止方法については、こちらの記事で紹介しました。 普段は歯ぎしりしていなかったのに、急に歯ぎしりをするようになった場合は、この記事で紹介している防止方法を試してみても良いでしょう。 しかし、これらの方法においても、特効薬のようにすぐに歯ぎしりしなくなるようになるわけではありません。まずは歯ぎしりから歯を守るためにマウスピースを着用し、歯を保護することが大切です。 マウスピースを着用していれば歯を保護できるだけでなく、起床時の頬や顎のだるさも無くなるでしょう。これがマウスピースを使う最大のメリットです。 歯ぎしり用マウスピースを保険適応で作る費用は? 歯ぎしり用のマウスピースは、歯科の専門用語で「スプリント」と呼ばれるものです。通常は歯医者で作ってもらえますので、問い合わせてみましょう。歯科医が診察し、必要と認められれば保険適用になります。通常は3割負担で5, 000円程度です。さらに治療が必要な場合は、その費用が加算されます。 歯医者では、まず患者の歯型を取り、装着感を確認しながらマウスピースを作製します。一般にプラスチック製で、上の歯に装着します。 ちなみに以下のような市販品もあります。装着感は歯医者で専用に調整してもらったものには劣ることが多いですが、安価です。 歯ぎしり用のマウスピースの手入れは?
よく笑い、好きなものを食べ、趣味などを見つけてみましょう!ストレスを溜め込まないことが、もっとも大きな歯ぎしりの予防法になります。 かみ合わせの矯正治療 かみ合わせが原因で歯ぎしりしている場合は、矯正治療も検討しましょう。かみ合わせが改善されれば、歯ぎしりも解消される可能性が高いです。 筋肉のマッサージ 耳の前や耳の下、頬骨の下などをマッサージして筋肉をほぐしてあげましょう。血行がよくなり、顎の痛みも楽になってくるでしょう。 安眠できる環境をつくる 睡眠は非常に大切です。十分な時間と深い睡眠がとれるよう工夫しましょう。枕など寝具を見直したり、寝る前はスマホをいじらないと決めたりすることで、睡眠の質が改善されることもあります。 マウスピースの使用 この記事でも述べてきたように、マウスピースを使用し、歯ぎしりからくる悪影響を軽減させましょう。 5.
歯ぎしり・咬みしめ ブラキシズムって?? 「歯ぎしり」「食いしばり」歯の先端を小刻みにカチカチと接触させるなど これらの無意識に行う運動が ブラキシズム です。 歯ぎしりは、成人の約80%にあると言われていて、睡眠中など知らないうちにしてしまいます。 自分で歯ぎしりを自覚するというのはとても困難なことで、自覚している人は10%も満たないと言われています。 ほとんどの場合、人に言われて「自分は歯ぎしりをしていたのだ」と認識します。 これは誰もがしえる、 一種の癖 なのです。 歯ぎしりには、遺伝的な影響が半分ほどあります。 歯ぎしりにかかる力は、通常起きている時の噛む力と比べると、なんと 6倍 以上の力が加わっているため、歯ぎしりによって虫歯でも歯周病でも無いのに、歯を失う可能性もあります。 歯ぎしりくらいと軽く考えずに一度チェックにいらして下さい!!! セルフチェック 寝ている間の歯ぎしりを確認することはできませんが、目が覚めている時にできるセルフチェックがあります。 3つ程チェックがついた方は、ブラキシズムの可能性があります。 □ 歯ぎしりをしていると家族から指摘されたことがある □ 集中しているとき緊張しているときなど、無意識のうちに噛みしめていることがある □ 歯科医院で「歯ぎしりや噛みしめをしていませんか?」と言われたことがある □ 事故・けが以外で歯が割れた・欠けた事がある □ 歯の先端が、かなり磨り減っている □ 詰め物が度々取れる □ 朝起きたときに口の周囲に違和感がある □ 上あごの中央や下あごの前歯の内側が硬く隆起(出っ張っている)所がある □ あごの関節に痛みがあったり、カクカク音が鳴る □ 歯の付け根の部分がくぼんでいる □ 冷たい水がしみることがある 症状例 歯ぎしりの原因 ストレス解消法?
マウスガードを使用していないとどうなるか・・ スポーツや運動をされていると、怪我をする事が多くあります。 例えば歯にボールがぶつかってしまう事だけでも歯の神経が死んでしまい変色してしまう事も!! また歯を、食いしばる事で顎関節は圧迫され、それにより、体は緊張や不安感を覚えますか。 これが、集中力低下の原因で、運動をする力の低下ともなってしまいます。 マウスガードを使用することで・・ 外力から顎と口のまわりへの衝撃をやわらげ、歯の破折や、顎の骨折、口の中・口の外の軟組織のケガを防止し、また脳震盪(のうしんとう)の予防にもなります。 なので、スポーツマウスガートを使用する事で、歯を食いしばる事で起こる顎関節への圧迫や、上記に記載した事を予防する事ができます。 又、体をリラックスした状態に保つ事が可能となります。 瞬発力・集中力を高めあなたの潜在的な力を生みだすと言われています。 Q、スポーツで口の中などを怪我する頻度はどれくらいありますか? 歯や口のまわりのケガには、口唇や頬粘膜などの損傷、歯の破折や脱臼、さらに顎骨骨折などがあります。 スポーツ人口や競技数の増加、競技の多様化、また競技レベルの高度化に比例して、 スポーツによる外傷は増加傾向を示しています。 中でも顎や顔面は常に被覆防護のできない部分があり、外傷の発生頻度は比較的高いと報告されています。 顎顔面外傷の原因は、交通事故による外傷 40%~60%についで、スポーツ外傷20%と多く、 又、平成8年度の学校安全災害共済給付対象数でも傷害発生件数797件のうち、歯の傷害は323件で全体の40%を占めています。 また学童・生徒の21. 8%が過去一年間に歯や顎、口の周りに何らかの外傷を受けたという調査もあります。また、これらは特に10~20歳代で増加傾向にあります。 Q、どんなスポーツで怪我がしやすいですか? 普通はラグビーや アメリカンフットボール、ボクシングあるいは格闘技のようなスポーツがイメージとして浮かぶと思います。 確かにこのような相手と接触(コンタクト)するスポーツでケガをしやすいことは確かなのですが、 実際には野球やバスケットでも口や顔にケガをすることが多いのです。 スポーツ人口からいってもやはり野球でケガをする人が多くなります。 また相手と接触するほかに、ボールやバット、ネットのような器具あるいはグランドやコートでケガをすることもあります。 最近ではサッカーが盛んですが、サッカーでケガをする人も増えています。 北海道などの、アイスホッケーやスキーが盛んなところでは、 それが原因のケガも増えます。意外に思われるかもしれませんが、水球や卓球で顔や口にケガをする場合もあるのです。 このような場合には、自分の歯が「刃物」になって、頬や舌を傷つけることになるからです。 Q、どんなスポーツでマウスガードを使うのですか?