自分の顔を鏡でじっくり見たときに、左右が微妙に違うと感じたことはありませんか?
※この記事は2015年5月18日に加筆しました。 こんばんは。遠藤幸子です。 今回は、私が行っているほうれい線対策の中で 頬の位置が上がる という嬉しい効果を実感できた美容法をご紹介したいと思います。 最後までお付き合いいただけましたら幸いです。 現在のアンチエイジングランキング気になる順位は??? ↓↓↓ アンチエイジング ブログランキングへ にほんブログ村 ■ほうれい線を解消するためには頬の高さを上げること ほうれい線を解消するためには頬の高さを上げることも重要 です。 なぜなら、年齢とともに頬の高さが下がり、そのことがほうれい線をつくる1つの要因となっているから。 頬の高さを上げるためには表情筋を鍛える必要があります。 実際に私が考案し、行っている簡単なエクササイズをご紹介しましょう。 ■「イー」の笑顔で簡単リフトアップ! 頬の位置が下がると老け顔が進む！ 今日から始めたいリフトアップ術 | 美肌コラム|美肌ドクター. 「イー」と声に出した時の顔を鏡で見てみてください。 頬の高さがいつもより高くなっているのがおわかりいただけると思います。 その状態からさらに頬の高さを上げるように意識し、目を閉じるほど「イー」の笑顔を続けます。 ※この時、指の腹で下から頬の高い部分を支え、上げるようにするとより効果的です。 鏡を見ると、クシャクシャの笑顔ですが、ここまで頬を上げると普段使っていない表情筋が使われているのを感じることができます。 そして、頬の辺りの筋肉に、軽い疲労と痛みのようなものを感じます。 ■「イー」の笑顔のやり方と効果 私はこの「イー」の笑顔5秒程度行い、真顔に戻し、また「イー」の笑顔を行うというエクササイズを1日に数度に分けて行っています。 やり始めて2ヶ月程度経つのですが、やり始める前と今とを比べて 確実に頬の高さが高くなった と感じています。 それにともない、 ほうれい線の始まり部分、つまり小鼻のくぼみが少し浅くなりました。 これはとても嬉しい変化です。 このエクササイズのような笑顔を習慣にするとシワの原因になるのでは、という声が聞こえてきそうですが、私自身はそのようなことはありませんでした。 毎日しっかり保湿し、肌のハリ・弾力をそれなりにキープしていれば、シワの要因にはならないのではないかと感じています。 大変なことは毎日続けることができません。 でも、「イー」の笑顔はとても簡単! 洗顔後、歯磨き後、テレビを観ながら、お風呂の中どこでも手軽に続けることができます。 だから、私はこれからも「イー」の笑顔で表情筋を鍛えたいと思っています。 本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。 ※この記事の関連記事は、>>> 翌日にリフトアップ&小顔効果を実感!
これまで凹凸目立ちそうでハイライトしてこなかったけど、効果あるなら試してみたい 59. 匿名 2018/11/15(木) 19:49:28 私、頬骨が横にも縦にも出てるよ。 仕事で一つに結んでるけど←ひどいブス プライベートで職場の人に会うと 全然違う‼ 別人みたい!と言われることが多い。 よって、頬骨が出てるタイプには周りに髪の毛があって下ろしているのが ましなのかと思ってる。 ちなみにハーフアップは壊滅的に似合わない。 60. 匿名 2018/11/15(木) 19:54:37 何で頬骨が出てると若く見られるの? 私も出てるけどコンプレックスでしかないし、写真が嫌い❗ 61. 匿名 2018/11/15(木) 20:00:07 >>60 頬が痩せこけると老けてみえる ↓ 頬が高いとふっくら見えて若く見える テントみたいな役割をしてシワやたるみが目立ちにくい 62. 匿名 2018/11/15(木) 20:01:49 内田理央、頬骨高いの知らなかった… ここの写真見てもまったくわからない 視力悪いのかな 63. 匿名 2018/11/15(木) 20:02:23 高いか高くないかわからない💦すみれちゃんとか? 64. 匿名 2018/11/15(木) 20:05:05 >>62 ドラマとかで動いてるとこみるとわかるよ。でも、可愛いからそんな気にならなくなる不思議。 65. 匿名 2018/11/15(木) 20:07:32 ほっぺただけ盛り上がっててほんの少し数キロ太るとすぐ顔につくから困る。たまに横顔平べったい人を見ると綺麗だなって羨ましくなる。 66. 匿名 2018/11/15(木) 20:09:34 正面は良いんだけど横顔ブスなんだよなぁ 67. 匿名 2018/11/15(木) 20:18:15 頬骨が高い人もいるけど、目の横の骨が引っ込んでてそう見える人いるよね? 68. 匿名 2018/11/15(木) 20:35:41 >>47 私、松下由樹さんと同世代で30才くらいの頃似てるって よく言われたんだけど、頬骨だったのか~。 松下由樹は最大級のほめ言葉(お世辞)で、実際は広瀬香美…何回か似てるって言われて、がっかりした記憶。 69. 匿名 2018/11/15(木) 20:40:04 吉田沙保里みたいな頬骨 70. 匿名 2018/11/15(木) 20:46:02 頬骨が高く、そこから加齢でこけています。そして面長で逆三角形。 誰か救いの手を‥ 71.
追伸にも同じことが言えます。 追伸とは本文と重ねて文を書くので、結婚式での「重ねる」から連想されるのは「再婚」というものが連想されてしまうからです。 ・感謝や謝罪を文章で表す時 感謝や謝罪といった一番伝えたい重要な事柄は、手紙の本文に書かなければなりません。 手紙やメールの最後に「追伸 そういえばこの間はありがとうございました〜」のような追伸を書かれていたら、やっぱり取って付けた感が否定できませんよね。 何か感謝や謝罪することがあるなら場合には手紙の本文に書き、その他の用事や事柄を追伸で書くのが正しい書き方です。 ・災害、病気見舞いの手紙を書く時 不幸が繰り返されるというイメージを持つことから使うのはNGとされています。 見舞いの手紙を書く時は相手の気持ちを気遣って、最低限の文章に留めておくことが大切です。 以上が手紙やメールでの追伸を使ってはいけないケースです。 このような場面で使ってしまうとかなり失礼にあたってしまいます。 このほかにも使ってはいけない場合もありますので十分に気を付けましょう。 (追伸を使わないように本文をしっかり書くことが一番大切ですが…) ビジネスにおける追伸について では次にビジネスにおける追伸について説明していきたいと思います。 ビジネス上で使われる追伸の意味・ビジネスではマナー違反?
この記事は、約 7 分で読むことができます。 考えや意見が「二転三転」する人というのは、なんだか信用できませんよね。 特にビジネス上で計画や予定を「二転三転」されると、仕事がやりにくくて仕方ありません。 もちろん、先方の都合などで「二転三転」せざるを得ない時もありますが、なるべく「二転三転」することは避けたいものです。 ところで、「二転三転」の意味はご存知ですか?
ビジネスメールでの「段落」の使い方 2016/03/30 (水) 10:30 わかりやすいビジネスメールを作成することは、社会人に求められる基本のスキルです。情報のやり取りがメールで行われることも多い今だからこそ、本格的なお仕事がスタートする前にきちんと身につけておきたいですね... ビジネスメールで頻出!「ご高配」の意味と使い方【例文つき】 2016/11/08 (火) 18:40 ビジネスメールやビジネス文書に触れていると、よく目にするのが「ご高配」という言葉です。お決まりの文句だからと、なんとなく使ってしまっていませんか?ビジネスメールの用語は正しい使い方を把握しておかないと... ビジネスメールで一歩差をつける! 上手な区切り線の使い方 2016/03/11 (金) 10:05 ビジネスメールは見やすさ分かりやすさが大切です。社会人になってメールに慣れると、自分なりのルールが出来上がってきますよね。そこでさらにあなたのメールを見やすくしてくれる強力なツールとして、「区切り線」...