と 言われますが、 そんなとこが一因なのかなと思いました。 確かに ちょっとした離脱症状にも敏感に大騒ぎしてる 人は男性が多かった印象です。 (あくまで傾向です) 性格も共通性を感じました。 冷静で精神状態が落ち着いていて、 割と強気というか肝が座ってる人が多かった 気がします。 そして 聡明な人が多い。 尊敬できるような人に何名か出会えました。 確かに 減薬断薬を成功させるには、 調べたり、 他人の意見に惑わされず自分の頭で考えること。 がとても大切です。 この 自分の頭で考え自分で判断するということは 大切でしょう。 その他大勢の意見やその時の常識というものに 流されず自分で判断する! そもそも 向精神薬を飲むようになった人は このあたりが甘い人達が多いわけです。 ( 私も甘々でした。 社会の一般常識とされてる事を素直に アンポンタンに信じてましたから) 自分のメンタルをコントロールできる 賢さも必要なのかもしれません。 断薬できない人はバカなのか! と 揚げ足とられそうですが。 薬を使わない治療で有名な独協大学の 精神科教授の井原裕医師もその著書の中でこう 書かれてます。 私のこれらの本を読んで、 向精神薬と縁を切ろうと考えてる人は、 皆賢い人達です。 賢い人達なら精神薬の現実と精神医療の現実を 知り、離れることができるはずです! 統合失調症と減薬・断薬を成功させるために. と述べられてます。 私はまるっきりダメダメな減薬断薬者さんです。 ( 過去ブログを読めばわかるでしょうが、何度も根を上げて頓服飲んだりしましたから) 年齢というのはかなり大きな要因になる気がしました。 出会った50半ば以降の人達が、 ほとんど皆さん大苦戦してたからです。 LINEチャットグループにおいては、 断薬成功した人は 1人しか 現在のところいません。 残りの人も、 このまま減薬進めて成功できるだろうなぁと感じさせてくれる人は皆無で、 諦めて去っていった人が大多数でした。 そして 長年向精神薬を飲んできたせいか、 身体もガタガタでメンタルも非常に 弱ってしまってる人達が多かった印象です。 これは私にとっては 鬼気迫る恐怖でした。 もう 時間は大して残されてない! ここで 徹底して薬と縁を切らねば! と真剣思いました。 不調だからと再服薬したら、 もう戻っては来れないだろうと思いました。 断薬者も、 一生再服薬の誘惑と戦わねばいけないらしいです。 このことは私にとってはとても大きな モチベーションになってます。 じゃあ 年取ったら断薬できないのか!
慎重に、必要な薬に整理する 以前は、症状を抑えるために多剤・大量の処方がありましたが、今は副作用の点などから、単剤・少量の処方が推奨されています。 処方を始める際には、症状を見極め、なるべく種類少なく、最小限の量での処方を心がけています。 一方、減薬などの処方整理の際は、離脱症状などに注意が必要のため、慎重に、徐々に行っていくのが重要です。 もくじ はじめに:多剤大量療法の問題 単剤治療を行う方法 減薬・処方整理の方法 減薬・処方整理を行う時の注意点 はじめに:多剤大量療法の問題 健康面・副作用などの問題が指摘されています。 精神科での「多剤大量療法」の問題が最近多く言われるようになっています。たとえば統合失調症のばあい、現状でも半数以上が2種類以上、入院者の中では約4割が3種類以上使用しているとの研究結果も発表され、諸外国には見られない日本だけの問題として、改善が求められています。では、具体的には、多剤、大量処方ではどのようなことが問題になるでしょうか?
10 ソラナックス断薬39日、パキシル断薬3週間 昨日、アカシジアが初めて出て、とてもショックでしたが、座っていられない ためにずっと動いて汗だくになっていたら、夜には平和が訪れました。 今日は調子が良さそうだったので、免許の更新に出掛けてきました。 すれ違う人にビクビクすることなく、普通に行って帰って来られました。 こんな普通のことがとても嬉しいなんて、人にはわかってもらえない 気がします。このまま安定すればいいのでしょうが、まだまだ用心。 でもとにかく、汗をかきまくったのは良かった気がします。 血中からは完全に薬が抜けていることを考えると、少し清々しい気持ち になります。あとは、自分の身体の調節機能に頑張ってもらいたいですね。 2013. 13 パキシル断薬42日、ソラナックス断薬24日 木曜の夜、過緊張で一睡もできず。そのまま迎えた昨日は、辛い1日だった。 疲れきっているのに、昼寝すら身体が拒否する。たまりかねて、ソラナックス をハサミでほんのわずか切り、のもうとしたら手が滑って流しに落ちた。 すんでのところで再服薬を回避。もはや、のんだからといって身体が落ち着く とは限らない、と自分に言い聞かせる。 午後になるとエアコンを入れても家が暑く、汗だく。夏を乗り切れるのか 不安になる。とにかく食べ物だけは口に入れるようにする。 昨日は、細切れに目覚めながらも眠れたので、本日は何とか 調子を持ち直しているように思う。暗い考えは、時折頭を支配するが、 慣れっこになっている自分が悲しい。でも、自分が諦めたら私の人生 本当にそこで終わってしまう。頑張れ、自分。諦めるな、と自分を励ます。 2013. 15 連日の強い動悸、ソワソワによる不眠に耐えきれず、とうとうロヒプノール 半錠に手を出してしまった。久しぶりの睡眠。ロヒは年に数回、頓服でしか 使っておらず、耐性はまだないが、いつまでも頼るわけにはいかない。 眠れれば、日中の焦燥感も薄く、調子がよいが、直前の、なにも落ち着いて できない、頭も働かない、いたたまれない状況に今後も耐える自信がなくなって きた。症状が酷いときの頓服薬がほしい、と考えてしまう。 皆さんの士気を削ぐといけないので、なるべく頑張りたいが、 完全断薬はリタイヤするかもしれません。とりあえず漢方を試して みたいと思います。 2013. 16 大きく後退 動悸と不眠に耐えきれず、主治医に会いに行って、頓服のワイパックスを 処方してもらった。現状を洗いざらい話して、協力を頼んだところ、快く 対応してくれたので、気分的には救われたが、ベンゾに逆戻りなのは 残念だ。皆さん辛さに耐えて頑張っているのに。 ワイパックス0・5ミリを半分に切って、のんでみたところ、15分くらいで ふわっと頭がぼんやりし、動悸が収まった。眠い。完全に薬が抜けて いたので、効きが良すぎる気もする。 楽だけど、あくまで頓服。頼るのは緊急時だけにしよう。 断薬についてはあえなく失敗で、皆さんの参考にならず、申し訳 なく思います。ソラナックスの減薬が早かったのと、睡眠不足に 耐えられなかったのが敗因と思う。残念。
2020年3月。 宮崎のイオンモール前に新しいお店が出来ました^^ その名は【お食事処 くろだるま】 こちらのお店が2020年3月にオープンしたのですが、 連日お客さんが多いのでとても気になってたんですよねー♪ なので先日、 早速行ってきたのですが、 行ってみてお客さんが多いのも納得できました〜(^^)v 【お食事処 くろだるま】について まずは今回宮崎市新別府町の「イオンモール宮崎」前にオープンした、 【お食事処 くろだるま】。 オープン前から前を通るたびに気になっていたのですが・・・ 「イオンモール宮崎」の前・道を挟んだ隣が「コスモス」と「嵜本」という立地条件の良さ! オープン前の情報ではここは、 「宮崎 初出店」とあったので、 どこかのチェーン店のようなので調べたところ、 どうやらコチラのお店、 元々は鹿児島のチェーン店みたいですね! 2020年3月現在、 【くろだるま】は宮崎以外にどこがあるのかというと、 鹿児島市:中山店 鹿児島市:宇宿店 霧島市:国分店 薩摩川内市:上川内店 鹿屋市:鹿屋店 出水市:出水店 あと「BENTOYA くろだるま」という、 テイクアウト専門店と思われるお店が、 鹿児島市:よかど鹿児島店 鹿児島市:鹿児島荒田店 今回オープンした宮崎店と合わせて現在、 9店舗を展開している和食レストランを中心としたチェーン店とのことでした。 今のところ宮崎は1店舗のみですが、 鹿児島では手広く展開されているようなので、 今後も南九州を中心に店舗が増える可能性がありそうですね^^ 【お食事処 くろだるま】に行ってきた! お食事処くろだるま 宇宿店 | TOGOかごしま - 鹿児島県内のテイクアウト・デリバリーできるお店. ということで、 openした2020年3月某日。 宮崎市新別府町の【お食事処 くろだるま】に行ってきました^^ ちなみにこの日は休日だったので、 開店時間11:00から10分経ったころに入店したところ、 既にお客さんが結構入っていて、 食事が済んでお昼12:00前に退店した時には、 多くのお客さんが並んで待っていました☆ 退店直後。画像は切り取っていますがお店の外にもお客さんが順番待ちしてました… くろだるま、メニューや値段は? 時間が早めだったので待つことなく席に着き、 メニューを拝見。 ・・・値段高かったらどうしよう^^;ドキドキ と思ったら!? (メニュー画像が見えにくてごめんなさい^^;) 一番安いメニューが 玉子丼(小)360円 ということなので、 玉子丼とはいえどもこれは安いっ また定番ともいえる『唐揚げ定食』。 サイズが3つあって、 小:570円 並:670円 大:770円 思っていたよりリーズナブル☆ 宮崎と言えばコレ!『南蛮』ももちろんあります♪ またそれ以外の定食や、 カレー・ハンバーグなどもあって、 個人的には『チキンステーキ』の「たたき」も気になるところ☆ 値段も一番高くて900円くらいなので、 ひとり1000円以下で十分食べることができますねー!
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HIRO HANJYO 吉村蕉子 口コミ(2) 子連れでも行ける 肉じゃないですね ココは 唐揚げ 美味しい お子様ランチ おもちゃ欲しさに頼んだ感じ 手軽に和風ファミレスって感じでした 噂の黒だるまオープンしてしばらくたちましたが平日のお昼にも少し行列ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ おすすめの、唐揚げ定食並を頼んだけど... 凄いボリューム!! 食べきれない( ̄▽ ̄;) 娘に聞いたら、唐揚げ小 ご飯味噌汁は並 って頼まないと!!