こないだ投手で社会人野球経験者のAさんと飲んでました。 Aさんは昔MAX147㎞を出した剛腕ピッチャーです! そこでピッチングで何を重視とするかという話になりました。 球速? コントロール? Aさんは球質かな?... ボッチャについて | 日本ボッチャ協会. 野球とやり投げ 投げ方の違い とは言え全く別の競技なんで共通するところとしないところはあります。 やり投げの投擲は槍を引いた状態でスタンバイをします が、野球はテイクバックという動作があります。 ジャベリックスローは(テイクバックの動作は置いといて、) しっかりトップを作ってから全身を使って投げる練習になる わけですね。 これがすごく重要です。 トップがしっかり決まらずに投げるとコントロールも定まりませんし、球威も出ません 。 トップからリリースまでもしっかり体全体を使うことでスピードも球威も上がります 。 個人的な感覚では 肩甲骨の可動域を意識して、柔らかく平行に(前方へのベクトル)動かすのがコツ かなと思います。 ボールのような球状のものとやりのような棒状の物では感覚が違うので面白いですよ。 ジャベリックスローの効果は? ジャベリックスローは似て非なるやり投げの動作を元に投げ方を強制するトレーニングです。 やり投げは 全身を使わないとキレイに投げれません ので、これをする事で 全身を使った投げ方を体に覚えさせる事ができます 。 やり投げとは逆に野球はボールが小さいので小手先で投げる事ができます。 手投げで肘や肩を痛めている人には、全身を使う投げ方を会得することで 肘、肩の負担を減らす 事ができます。 また、効率の良いフォームで投げる事で 球速アップ等、パフォーマンス向上効果 も期待できます。 ターボジャブとジャベボール 道具の違い ジャベリックスローで投げる道具、投擲物として ターボジャブ という短いやりの形状をしたものを紹介しましたが、 ジャベボール というものもあります。 こちらは小学生のジャベリックスローの競技で使われるものです。 形状はラグビーボールのような球状に近い形で、後ろに羽が付いております。 また、投げると 内蔵された笛が音を鳴らす ので、球速等を図る目安にもなります。 こちらの方が投げるにあたっての 難易度は低い ので、よりお手軽にチャレンジできるんではないでしょうか? 難易度は低いとは言え、もちろん しっかり全身を使って投げないといけないという意味では同じ です。 ぼくは投げたことが無いので触ってみる機会があればまたレビューします。 ちなみにさらに小さいジャベボールミニもあります。 まとめ プロ野球選手も実践するジャベリックスローでの投球フォームの調整 についてです。 ジャベリックスローは小中学生に向けた安全面も考慮されたやり投げの競技です。 ターボジャブ や ジャベボール といった投擲物をより遠くまで投げるのですが、 全身をうまく使って投げないと上手く飛びません 。 これは野球のピッチングやスローイングにも活かす事ができます。 体の動かし方、メカニックを 他の競技で学ぶのはいい刺激になり面白く学習する事ができますのでおすすめ ですよ!
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みなさんこんにちは! 京都市北区にあります MORIピッチングラボ 代表の森です。 今回も野球のピッチングにおけるヒントやコツをお伝えします。 今回のテーマは 「ジャベリックスロー練習のコツ」 です! まず、以前にYouTubeにアップした動画で、 山本由伸投手の「肘を使わない」の真意は? はじめてのダーツ. という動画をアップしました。 これを見ていただいた方から、股関節や胸郭の使い方が良くなる練習はないかというご質問をいただいたので、 今回はその練習と、実際に投げてみた感想もご紹介します。 それぞれの身体の使い方 踏み出す前の軸足 ひざ、つま先の向きは揃えます。いわゆるパワーポジションを意識します。 こうすることで、軸足の股関節に体重を乗せることができます。 体が開きやすい方は、軸足をセカンドベースよりに開いて膝が内側に入ってこないよう、調整してみて下さい! 体重移動を行い、前足が接地するまでの期間 この時のポイントは、ステップ足が地面に着くぎりぎりまで軸足の膝が内に入らなければ、身体は開かないということです。 つま先とひざの方向をそろえておくことで、軸足側の骨盤が投球方向を向くという早い開きを抑えることができます。 着地寸前でようやくニーインするというところが大きなポイントです!
ジャベリングスローがなくても出来る 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります MORIピッチングラボ 代表の森です!
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Posted by ブクログ 2018年10月01日 表題作ほか全7つのカウントダウンオムニバスストーリー。 涙するものから面白いものまで、考えさせられる作品だった。 いろんな話を楽しめた。 それぞれ良さがある。 最後の話の最後に鳥肌がたった。 当たり前のことを当たり前と思わないこと。いつまであるか、続くかわからない。 もし自分の視界に残り... 続きを読む このレビューは参考になりましたか? 2020年01月17日 「何か」の残りの数字がいきなり表示されるようになった人たちのオムニバスストーリー 雰囲気としては世にも奇妙な物語 母親の手料理を食べるごとに減っていくカウンターの数字 「数字が0になったら母親は死んでしまうということでは?」という発想から母親の手料理を頑なに食べまいとするが はたして、その数字の意... 続きを読む 2019年01月31日 もうタイトル見た瞬間から涙腺が緩んでいたほど、ズンと来る本でした。 短編集。表題作はとても短いけれど、なんとも…なんとも…。想えば想うほど、その対象を傷つけることになるジレンマに視界が歪む歪む。 しかし、そっちか!!となりましたよね。うまい。でも実のところ、「そっち」でもないと。もっとちがう次元の... 続きを読む 2019年01月20日 「わたしのげぼく」を読み ものすごく興味を持った作家さん。 よくできているオムニバスストーリー。 突然見えるようになった不思議な数字。その少なくなっていく数を見ながらの生活は 想像を超える心の葛藤があるだろう。 「授業」と「嘘」か良かったな。 2020年04月25日 『わたしのげぼく』が良かったので、こちらも読んでみた。ある時、自分にだけ見える「期限のカウントダウン」ファンタジーなら、全部 ハッピーエンドにしてほしかった(T▽T) 表題の「手料理」の話などは、母親も息子も救われないし可哀想。こんな数字が見えたせいで、母親は意味が分からず冷たくされたと思う。人は... あなたが母親の手料理を食べられる回数は、残り328回です。- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. 続きを読む 何かしらの回数が見えるお話。 回数話縛りの短編だけどどれも面白くいい話。 他の人の話の時に前の物語の登場人物が出てきたりそういうサプライズは好きです。 このレビューは参考になりましたか?
!となりましたよね。うまい。でも実のところ、「そっち」でもないと。もっとちがう次元の話なんですよね。 いつか死ぬ生き物には、見えないだけであらゆることにリミッターが存在している。呼吸の回数、瞬きの回数、ありがとうっていう回数、人を傷つける回数、流す涙の回数、声を上げて笑う回数…。あらゆる限定的なファクターの中で生かされている虚しさ、哀しさ、尊さ。うーん。この人生を大事に生きよう。 表題作と電話の話とおじいちゃんの話が好きです。逆に言え他の話は少し物足りない感が。 「わたしのげぼく」を読み ものすごく興味を持った作家さん。 よくできているオムニバスストーリー。 突然見えるようになった不思議な数字。その少なくなっていく数を見ながらの生活は 想像を超える心の葛藤があるだろう。 「授業」と「嘘」か良かったな。 表題作ほか全7つのカウントダウンオムニバスストーリー。 涙するものから面白いものまで、考えさせられる作品だった。 いろんな話を楽しめた。 それぞれ良さがある。 最後の話の最後に鳥肌がたった。 当たり前のことを当たり前と思わないこと。いつまであるか、続くかわからない。 もし自分の視界に残り○回と数字が見えたなら、何を思い、どう行動するだろう? 著者プロフィール 2016年にWeb上に掲載した「わたしのげぼく」で第9回アルファポリス絵本・児童書大賞に参加し、同作にて出版デビュー。他の著書に『あなたが母親の手料理を食べられる回数は、残り328回です。』(メゾン文庫)がある。 「2020年 『九つ憑き』 で使われていた紹介文から引用しています。」 上野そらの作品 この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。 あなたが母親の手料理を食べられる回数は、残り328回です。 (メゾン文庫)を本棚に登録しているひと 登録のみ 読みたい いま読んでる 読み終わった 積読
内容(「BOOK」データベースより) ある日突然見えるようになった、不思議な数字。それから母親の料理を食べるごとにカウントは減っていく。もしかして…数字が0になった時、母は死ぬ? それ以来僕は、母の手料理を一切食べなくなった。避けるように一人暮らしもはじめた。これで母は健康でいられる、長生きできる。たとえどれだけ悲しい顔をされたとしても。しかし、ラストに彼は思いもよらない真実を知らされる―。表題作ほか全7篇。限定回数をもとに描かれるオムニバスストーリー。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 上野/そら 2017年、絵本『わたしのげぼく』(絵:くまくら珠美/アルファポリス刊)でデビュー。小説投稿サイト「小説家になろう」では、「うわの空」名義で活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
!と、思いました笑 I am on cloud9 2017年 07月06日 00時58分 黒杜1729 2017年 07月02日 13時06分 ― 感想を書く ― 感想を書く場合は ログイン してください。