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)の萌江ちゃん 堀江家のお赤飯 【材料】(5~6人分) もち米…3カップ(600CC) ささげ…1/3カップ 塩…小さじ1/2強 黒ごま…適宜 【作り方】 もち米は洗い、たっぷりの水に1時間つけ、ざるに上げて水切りする。 ささげは3カップ位の水で柔らかくゆで、豆とゆで汁に分ける。ゆで汁に水を加えて350ccにする。 大きめの鍋に2のゆで汁と塩を入れて煮立てる。 ざるの下にふきんをあて、トントンとざるを叩きながら米の水気をさらによく切り、3に加える。強火のままヘラで混ぜながら、もち米に水気を吸わせ、2のささげを加え、軽く混ぜる。 蒸し器にぬらした蒸し布を敷いて4を入れ、中央に5cmほど穴を開け、蒸気のあがった蒸し器で強火で15~20分蒸す。 表面の米が透き通ったら蒸しあがり。蒸し布ごと飯台などにのせ、全体を軽く混ぜ、器に盛って黒ごまをふる。
2017年3月4日 12時28分 堀江泰子さん(ほりえ・やすこ=料理研究家)が3日、敗血症で死去、94歳。通夜は12日午後6時、葬儀は13日午前9時30分から東京都渋谷区西原2の42の1の代々幡斎場で。喪主は夫正夫さん。 テレビの料理番組に登場した料理研究家の草分け。娘のひろ子さん、孫のさわこさんも料理研究家。 東京オリンピック(五輪)の競技会場が集まる東京都心は開幕から連日真夏日となり、25日も午前から気温が上昇。午前8時半すぎには30度を超えた。日中、屋外でのプレーを強いられる選手たちからは暑さと湿度に悲鳴が上がった。 男子テニスの世界ランキン… 速報・新着ニュース 一覧
株式会社主婦の友社 料理研究家一家「堀江家」の健康レシピ満載『100歳まで元気でボケない食事術』 トピックス●毎日4000歩、体操1時間、2日に1冊読書! 104歳のスーパー「ひいじい」の元気の秘密は、料理研究家一家の秘伝レシピにあり●「腹10分目」「肉を毎日」が実は長寿に効く!●秘伝の「長寿豆」レシピや、「正夫体操」も公開! 株式会社主婦の友社は、12月25日(水)、御年104歳になる「ひいじい」こと堀江正夫さんが毎日食べている健康長寿レシピと、実践している食事術を詳しく解説した書籍『100歳まで元気でボケない食事術』(主婦の友社) を発売いたしました。 「ひいじい」が毎食5粒食べている、「長寿豆」の秘伝レシピや、毎日実践しているオリジナルの「正夫体操」も公開。そして料理家一家ならではの、高齢者自身、高齢者を家族に持つ人に役立つ食の知恵も。まるで家族ドラマのようににぎやかな、娘のひろ子さんと、孫のさわこさんの対談形式の文章も楽しく、読むだけで家族みんなの健康寿命が延びる1冊です。 毎日4000歩! 2日に1冊読書! 堀江ひろ子(料理研究家)祖母・堀江泰子で娘ほりえさわこ 親子３代料理家！ | 知って得する リンリンの暮らしの情報. 104歳スーパーシニアの元気の秘密とは? 「ひいじい」は104歳にして、生活習慣病やボケとは無縁のスーパーシニア! 1日4000歩歩き、1時間体操、2日に1冊本を読み、週に1度はスーツで外出。さらには2時間の講演もパワフルにこなし、毎年旅行も楽しんでいます 。そんな「ひいじい」の元気の秘密は食にあり! 老化研究の権威も太鼓判! 「堀江家のレシピは"健康長寿食"そのもの」 実は「ひいじい」のファミリーは料理研究家一家。 妻は料理研究家の草分けとして活躍した故・堀江泰子さん、娘と孫娘はNHK『きょうの料理』などで活躍する堀江ひろ子さん・ほりえさわこさん 。「ひいじい」は毎日ひろ子さんとさわこさんの手料理を食べています。この堀江家のレシピ、高齢者の食事に詳しい老化研究の権威、全国食支援活動協力会理事の熊谷修氏は、「健康長寿食そのもの」と太鼓判を押します。その理由とは? 平均寿命が飛躍的に伸びた時代のレシピがベースになっている 日本人の平均寿命が飛躍的に伸びたのは昭和44~55年ごろ。魚や野菜、大豆製品が豊富な従来の日本食に、肉や乳製品、油脂をふんだんにとりいれるようになり、多様な食品群を摂取するようになったのが理由といわれています。その時代に、TVや雑誌で欧米風のモダンな家庭料理を提案していたのが故・泰子さん。 日本人の寿命をのばしたレシピといえるものが、今の堀江家の食事のベースに なっているのです。熊谷氏は「堀江家の適度に欧米化し、多様性に富んだ日本食は、理想の"健康長寿食"といえます」。 粗食は寿命を縮める。「3食腹十分目」「肉を毎日」……堀江家の食事で老化が遅くなる!
料理・食べ物 2021. 03. 18 2021.
G GS MIN PTS REB AST STL BLK FG% 3PT% FT% 61 61 33:00 28. 1 11. 0 5. 9 1. NBA・ミルウォーキー・バックス・ヤニス アデトクンボ選手情報｜スポーツ情報はdメニュースポーツ. 2 1. 2 56. 9% 30. 3% 68. 5% G:出場試合数 GS:スターター回数 MIN:出場時間 PTS:得点数 REB:リバウンド数 AST:アシスト数 STL:スティール数 BLK:ブロック数 FG%:フィールドゴール成功率 3PT%:3Pシュート成功率 FT%:フリースロー成功率 ※レギュラーシーズンのみのスタッツを表示 MIN:出場時間 PTS:得点数 REB:リバウンド数 AST:アシスト数 STL:スティール数 BLK:ブロック数 FG:フィールドゴール成功-試投数 3PT:3Pシュート成功-試投数 FT:フリースロー成功-試投数 OR:オフェンスリバウンド数 DR:ディフェンスリバウンド数 TO:ターンオーバー数 F:ファウル数
タナシス・アデトクンボ Thanasis Antetokounmpo ユーロリーグ でのアデトクンポ (2017年) ミルウォーキー・バックス No.
写真=Getty Images 来シーズンから先発ポイントガードを務める『救世主』 デビュー前からマジック・ジョンソンやレブロン・ジェームズと比較されているセブンティシクサーズのベン・シモンズ。今シーズンは足の負傷で残念ながら全休に終わったものの、休養期間中にもコンディションに留意しながらスキルアップに励んでいる。 だが、身体能力とスキルだけではなく、サイズまで成長していたというのだから驚きだ。 フィラデルフィアの地元ラジオ局『WIP-FM』のシクサーズ担当リポーター、ジョン・ジョンソンによれば、現在のシモンズの身長は7フッター(213cm)近くまで伸びているそうだ。ドラフト時点でのデータでは208cmだっただけに、来シーズン開幕にデビューを飾る時には7フッターに到達しているかもしれない。 本来はフォワードの選手だが、ボールハンドリング技術に加えて非凡なゲームメーク能力も備えるシモンズの起用法について、シクサーズを率いるブレット・ブラウンは、ポイントガードとして起用することを考えている。 これだけのサイズに恵まれながら多彩な技術を持つ選手は、現役だとケビン・デュラントかヤニス・アデトクンボくらいのもの。文字通り『育ち盛り』のシモンズは、悔しい1年を経て心身ともに大きくなり、待望のデビューシーズンを迎えることになる。
【ヤニス・アデトクンボの今後】 持ち前の身体能力や器用さを活かし、チームを牽引していくのは間違いありません。 長いリーチを有効活用している点では、ケビン・デュラントと似ている点があると言われているが、ケビン・デュラントほどのシュート精度は兼ね備えていないのが現状です。 しかし、ポイントガードとしての能力は充分に発揮されているところを見ると、ケビン・デュラントの身長を持った、ジェイソン・キッドがコート内でプレーしているのが妥当ではないでしょうか。 え?ビックマンの身体能力を持ったジェイソン・キッド??? こんな選手、今までのNBAにはいなかったのではないでしょうか! これからさらに飛躍して今以上にスキルアップしていくでしょう。 もし本当にケビン・デュラントのような外角からのシュート精度を手に入れた場合・・・ レブロン・ジェームズのような豪快なダンクやブロックショットを持ち、ケビン・デュラントのような外角からのロングシュートで得点を量産し、ジェイソン・キッドのような視野が広く味方を活かせる能力が備われば、想像もできない選手が完成しますね! これから先が実に目が離せない選手となるでしょう。 因みに2021年にはヤニス・アデトクンボはキャリア初のFAとなります。もう今の段階で全米の記事でもアデトクンボのFAに関して話しているということはそれほど、注目選手と言えますね! 【NBA】ヤニス・アデトクンボをバスケットボールに目覚めさせたのはアレン・アイバーソン | バスケットボールキング. おすすめ記事 → 【バッシュ】NBAドラフト2018の2トップが契約したPUMA(プーマ) おすすめ記事 → 【バッシュ】多彩なオールラウンダーが着用するバッシュ~ポール・ジョージ~ 【ヤニス・アデトクンボのまとめ】 いかがでしたか? ●ヤニス・アデトクンボのプロフィール ●ヤニス・アデトクンボの魅力①:驚異的な身体能力の高さ ●ヤニス・アデトクンボの魅力②:器用さを兼ね備えるプレイヤー ●ヤニス・アデトクンボの魅力③:少年のような純粋な心の持ち主 ●ヤニス・アデトクンボの今後 バックスの若手期待の星、ヤニス・アデトクンボについてご紹介しました。 ヤニス・アデトクンボは現在も身長が伸びているという噂も流れています・・・(笑) これから先、どこまで成長を続けるのか実に興味深い選手ではないでしょうか。 皆さんもNBAをチェックする際には、ヤニス・アデトクンボに注目してみてください!
今後の成長が楽しみな23歳のアデトクンボ[写真]=Getty Images 23歳ながらリーグ屈指の実力を誇るアデトクンボ ミルウォーキー・バックスの主砲 ヤニス・アデトクンボ は、2月15日(現地時間14日)終了時点で、平均27. 6得点10. 4リバウンド4. 7アシスト1. 4スティール1.