フランス発のスイーツ&パン屋さんが吉祥寺に世界初出店! 吉祥寺駅の北口を出てダイヤ街を抜け、東急百貨店右側の大正通りから脇道を入るとすぐ見える、ガラス張りの建物が「リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー」です。 3月24日(土)にフランス・パリから吉祥寺に初上陸、なんと吉祥寺の店舗は初めての世界展開、第1号店とのこと!
カトラリーセットも、デザイン性があってかなりおしゃれ。ここでもパリのエスプリが感じられちゃいます。 テイクアウトもイートインも、どちらもパリのおいしい日常 パリの大人気パティスリー・ブーランジェリー『リベルテ』、何か気になるメニューはありましたか? ブーランジェリーとはいえ、パティスリーでもあるので、パンはもちろんですがスイーツのクオリティもかなり高いです。メニューの種類も豊富なので、どれを買おうか迷ってしまうかもしれませんが、どれをとっても"パリのおいしい日常"を味わえること間違いありません。 皆さんも"パリのおいしい日常"を是非お楽しみください。オープンしたてで混み合うことも予想されますが、是非お近くに行かれた際は立ち寄ってみてくださいね! 日本初上陸！パリで大人気「リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー」吉祥寺にオープン！ – Dessanew［デザニュー］. リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー 住所 :東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-3 営業時間:【1F】平日 9:00-19:00/土日祝 8:00~19:00【2F】全日 9:00-19:00(L. O. )18:30 定休日:月曜日 公式HP
1階はパンとスイーツの購入スペース。ショーケースにたくさんのスイーツとパンが並んでいます。店員さんに希望の商品を伝えて番号札をもらい、番号ごとに会計を行うという流れ。たくさん種類があるので、かなり迷います……!
パリ発 『 リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー(LIBERTÉ PÂTISSERIE BOULANGERIE ) 』 をご紹介します。 こんにちは、ゆろぽんです。 ガラス張りの外観から店内の素敵な様子が伺えます。1階がパンとケーキ、焼き菓子などの販売。右手の階段を上ると2階は、ランチもできるカフェスペースになっています。 リベルテの営業時間 1F パン・ケーキ販売 9:00〜19:00 2F カフェ 9:00〜11:00(イートイン)11:00〜19:00(カフェ) 定休日 無休(年末年始 夏季を除く) ※営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。 1階はテイクアウト 1階はパンとケーキと焼き菓子、オリジナルの紅茶など。 試食もいろいろあります。トレーで自分で取るスタイルではなく、注文が決まったらスタッフさんに声をかけてください。 お店オリジナルのスリランカのアールグレイティー。お会計待ちの間などに試飲できます。さっぱりと飲みやすく試食のパンにも焼き菓子にも合いました。 持ち帰りの飲み物は各500円 アイスコーヒー アイスティー アイスレモネード エコバッグ持参でテイクアウトが2%引き! これはお得ですね。 お店の「オリジナルエコバッグ」1, 000円は、たっぷり入ってとってもお洒落です。 友人は「クロワッサン」私は「フーガスオリーブ」490円と「パンオレザン」390円を購入しました。 たまたまエコバッグを持っていたので、さっそく割引して頂きました。 2階カフェの内観 2階に上がると、白で統一されたインテリアと籐のチェア、緑のある明るい店内。 窓際の席。ひとりで来てもゆったり過ごせそうですね。 カフェメニュー 11時から15時までの食事メニュー 野菜プレート 3種のデリプレート 1, 350円 魚プレート メカジキのジャガイモフリット 1, 550円 肉プレート 鴨肉のコンフィ洋梨と季節野菜スパイス蜂蜜ソース 1, 650円 ※パン(おかわり出来る! )と季節のディップ付き(ディップの追加は100円)。 ※セットドリンクは+300円から。 デザートメニュー 左:10月限定デザート各1, 250円 「ティラミス・アフォガード"デュオ"」ドリンク付き 「パフェシトロン」ドリンク付き 右:ケーキセット920円~1, 120円 左:カフェ限定メニュー: 「サンドイッチフリュイ」 ドリンク付き1, 000円 右:15時からのメニュー 「パンドミジャポネのフレンチトースト」 1, 500円 たまたま14時55分頃に入店したので、色々選べてベストなタイミングでした♪ ※写真のメニューは都度変更になる場合があります。ご参考としてご活用下さいませ。詳細は公式サイトなどでご確認ください。 何にしようかな?
豆苗は生で食べられるって本当? 豆苗はえんどう豆(グリーンピース)の若菜になります。アクが比較的少ない野菜で下茹での必要がありません。よく炒め物にしたり、スープや鍋物、おひたしなどの加熱料理に使われたりしていましたが、生でサラダにしても美味しく頂くことのできる野菜です。食感は火を通すよりもシャキシャキとして豆の香りを楽しむことができます。生食になるので食べる際はしっかりと水で洗ってから食べるようにしましょう。 ただし、生食の場合は加熱時に比べて豆の香りが強く、人によっては青臭く少し癖を感じる場合があります。サラダにする前に少し味見をしたりして確かめると良いでしょう。栄養価は生の方が高いので苦手でなければ生食で美味しく豆苗を食べれると良いですね。 豆苗を生で食べた時の栄養価は? 豆苗に含まれている栄養はとても高く充実しています。そんな豆苗の栄養を加熱で損なわれるのではなく、生で食べて吸収したいですよね。豆苗に含まれる栄養素は「β-カロテン」「ビタミンC」「ビタミンE」「ビタミンK」「カルシウム」がとても豊富な野菜で、中でも「ビタミンC」はほうれん草を超える含有量となっています。他にも「ミネラル」や「食物繊維」も豊富なので日常的に取り入れたい野菜になりますね。 豆苗のミネラルの中でも「カルシウム」は100gあたり34mg含まれており、カルシウム摂取の時に「ビタミンD」と一緒に摂取するとカルシウムの吸収が良くなります。ビタミンDは魚類に多く含まれているので、生の豆苗とツナを和えてサラダにしたりすると豆苗のカルシウムを効率良く摂取できるのでおすすめです。 豆苗を生で食べた時の効能は?
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「簡単節約!豆苗のごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 手頃な価格で購入できる豆苗を使い、ごま和えにしました。シャキシャキとした食感の豆苗と甘めの和え衣がよく合います。電子レンジ調理で簡単に作れるので、忙しい時やあともう一品欲しい時などにも便利な一品ですよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 豆苗 1袋 白すりごま 大さじ1 顆粒和風だし 小さじ1 砂糖 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 作り方 1. 豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。耐熱容器に入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。 2. 残りの材料を全て入れ、よく和えます。 3. 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 白すりごまは、黒すりごまに代えてもお作りいただけます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
豆苗は 生食OK 。毒性がある可能性はほとんど無い 豆苗は 栄養豊富 な野菜 生食するためにも、 鮮度が良いものを選ぶ 生の豆苗は、 サラダ以外の料理 でも楽しめる 茎をカットして 軽く洗うだけ で食べられる 豆苗の保存は 冷蔵庫or冷凍庫 で 豆苗は 1〜2回再収穫 できる 「 生の豆苗には毒性がある 」というネット上の情報があったので不安になったのですが、製造販売元に問い合わせをしたことで、 生でも安心して食べられる ことがわかりました。 生の臭いや味が苦手な方でも、味を和らげて 食感を楽しむ 、他の食材と合わせて バランスの良い料理にする など工夫をすれば、レシピの幅が広がります。 加熱すると失われてしまう栄養成分 もあるので、無理のない範囲で生食も楽しんで頂けると幸いです。 今回ご紹介した情報を参考に、 鮮度の良いもの を選んで 上手に保存 し、家計にも健康にも嬉しい効果のある豆苗を活用していきましょう!