生活をしているとどうしても心が波立ったり、ストレスを受けたりしがち。そんなときに大切になってくるのが、しなやかな弾力を持った豊かな心です。 心を豊かに保ち、心身を健やかに育むためには、どのような心のありようが必要なのか?
2018. 11. 20 人生や心を豊かにする生き方とは?「頭ではなく、心を使う。」「学びの気持ちを常に持つ。」…5つの考え方や行動、習慣を、文筆家・松浦弥太郎さんが教えてくれました。 1. 頭ではなく、心を使う。 仕事においても人間関係においても、今僕らは日々のなかで頭を使うことが多いと思います。頭を使って物事を効率良くしたり、頭を使って人間関係を築いたりすることに精一杯になってしまうことも多いかもしれません。でも頭を使っているだけでは疲れていく一方で、いつの間にか作業になってしまい、そこに積み重ねがないと僕は思っています。経験にはなるけどスキルにはならない。そこで頭はほどほどに、心を使って物事に取り組むことで、価値ある蓄積が生まれます。 Sでは感動を発信する。 個人がメディアになって、簡単に色々なことを発信できる時代だからこそ、何を発信するのかということが重要になってきます。情報はタイムラインに上がっては消え上がっては消え、上書きの繰り返しですから、情報を発信しようと思うのではなくて、感動の発信をしていきましょう。感動を発信することは人の心に積み重なっていき、消費されません。積み重なっていくということは、相手の安心感につながります。自分と相手に信頼関係が生まれるということです。 3. 心が豊かになる 本. 学びの気持ちを常に持つ。 日々は学びです。世の中には感動することや素敵なことがたくさんあって、それは自分を高めてくれるもの、学びを与えてくれるもの。だから素晴らしいものと出会ったときには、ぼんやりものを見るのではなくて、「これはどうしてこんなに素晴らしいんだろう」、「自分がどこに素晴らしいと感じているんだろう」、「真似できることはないかな」と、常に学びに貪欲な気持ちを持っておきたいですね。出会ったら必ずひとつ発見する、という習慣を身につけておくのが良いでしょう。 4. ガマンは大切。 やっぱりガマンは大切です。くらしや仕事には、色々な人が関わっているものですから、何かを成し遂げるためには、ガマンということは絶対に必要だと思います。ガマン強くあることで人も認めてくれるでしょう。もちろん自分に無理がかかるくらい過度にガマンしろということではありませんよ。あと、プライドは捨てなくても良いけど隠しておくべきものだと思います。何かあったときに素直に頭を下げられること。そういうこともやっぱりすべて、ガマンなんです。 5.
アイディアを持つ。 暮らしを面白くするにはアイディアが必要です。自分のアイディアを使ってその場を楽しくするとか、困ったことがあったら解決するということが大切です。クリエイティブなものだと思われがちですけれどそうではなくて、アイディアは記憶のなかにあるもの。自分が生まれてから今日までに経験したうれしかったこと、悲しかったこと、といったファイルのなかから見つかります。アイディアの豊かさは、心を動かすことをどれだけ経験したかということだと思います。 松浦弥太郎(まつうら・やたろう)/文筆家。〈COW BOOKS〉代表。「正直、親切、笑顔、今日もていねいに」を信条とし、暮らしや仕事における、たのしさや豊かさ、学びについての執筆や活動を続ける。著書多数。「くらしのきほん」( )を運営中。 (Hanako1125号掲載/illustration:Yuko Saeki text:Rio Hirai) 2021年4月1日以降更新の記事内掲載商品価格は、原則税込価格となります。ただし、引用元のHanako掲載号が1195号以前の場合は、特に表示がなければ税抜価格です。記事に掲載されている店舗情報 (価格、営業時間、定休日など) は取材時のもので、記事をご覧になったタイミングでは変更となっている可能性があります。
今日はあっちゃんと雪の華ロケ地巡りに行ってきました🙌💕 まず初めは、悠輔と美雪が初めてデートする時に待ち合わせした場所❤ ここは浅草駅降りてすぐだった😁✨ 悠輔が嫌々あがってきた階段も(*ˊ艸ˋ)♬* それから、水上バスには乗らなかったけど 乗り場に行ったら、あるもの発見!! これ!!! ( ˙▿˙)☝ 美雪が初デートから帰ってきて、夜までベッドで寝ちゃって 目が覚めた時にバッグから取り出したものものぢゃない?? 最初、デートで八景島シーパラダイスに行ってたから シーパラのお土産かと思ってたの💦 でも、水上バス乗り場でこれ見つけた時 ビビット来て!!! コレだ!! !って思ったんだよね💦 違うかな?? そうだよね? ヴィンチェンツォのロケ地を動画に | メルハバ！トルコの思い出と韓国滞在記♪ - 楽天ブログ. ?😆😆😆 7回も見てるから、最後の方はロケ地巡り用に違う目線で見てたのね😁✨ 間違いないと信じたいな❤ 次は、2人が出会った橋❤ 美雪の病気を知り、悠輔が叫ぶシーン 同じ橋だよ😁✨ その先には、悠輔がひったくりを捕まえた神社があるよ✊ ここのシーン、なんでひったくり犯は引き返してくるのかな?と思ってたら 行き止まりなんだね😅 行って初めてわかった🤣 ひったくるなら、逃げ道くらい確認しとけよ!って感じだよね🤣 それから、デートの別れ際のところ❤ ここは、1番行きたかったところ😭😭 だから、、、 なるべく忠実に再現してきたよ🤣 あーー楽しかった❤ 他にも行ってきたけど、もぉ写真が貼れないから パート②へ続く😁✨ 東武線がめちゃくちゃ遅れてて まだお家に帰れない😭 早く帰りたいよー( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀) ☆SP Thanx☆
ヘルシンキ中央駅(Helsinki Central Station) (C)Helsinki Marketing, Yiping Feng & Ling Ouyang 悠輔がラップランド方面に向かう列車に乗るシーンに登場。短距離、長距離双方の発着駅となっているヘルシンキ中央駅は、エリエル・サーリネンが手掛けたアールヌーボー様式の美しい建物を特徴とし、正面出入口には、「Kivimiehet(石男たち)」の愛称で親しまれるランプを持った石像が並んでいます。ラップランド地方へは国内線の飛行機で行くのがメジャーですが、悠輔のように列車に乗って行くこともできます。映画に登場するレヴィの最寄り駅であるコラリ駅(Kolari Station)行きの寝台列車は「オーロラ・エクスプレス」と呼ばれ、飛行機での旅とはまた違った旅をお楽しみいただけます。コラリ駅にはヘルシンキ駅から14. 5-15時間ほどで到着します。 住所:Kaivokatu 1, 00100 Helsinki 7. テルヴァサーリ(Tervasaari) (C)2019_映画「雪の華」製作委員会 美雪が悠輔に「ある決意」を告げるために訪れた美しい海岸。フィンランドにはヘルシンキを含め大小様々な島が点在しており、市民の憩いの場になっています。テルヴァサーリもその一つ。テルヴァサーリとはフィンランド語でタールの島という意味で、かつてはタールを貯蔵する倉庫がありました。テルヴァサーリからは、たくさんの船が停泊するマリーナ、ヘルシンキ市街、ウスペンスキー寺院が一望できます。ウォーキングや、ゆったりとリラックスした時間を過ごせるほか、子ども向けの遊び場やドッグパークなどもあります。テルヴァサーリへは、ヘルシンキ市街から歩道が続いており、歩いていくことができます。かつての赤レンガの貯蔵庫には「サヴ(Savu)」( )というレストランもあります。 8.デザインディストリクト(Design District) (C)Helsinki Marketing & Jenna Pietikainen 美雪と悠輔がデートをする古書店C.
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