冬真っ盛り、これからの時期は特に風邪やインフルエンザに注意が。そんな中、自分の子どもが「コンコン」ってしだすと、不安になってしまいますね。『 子どもの病気のとらえ方 ~"生きるチカラ"を育む~ 』では、子育て中にママがとっても心配してしまう「子どもの咳」について色々解説しています。 子ども の 咳 について まず、大人よりも、 子ども は 咳 をしやすい。(鼻水やくしゃみも同様) 「 排出の力が強い 」ためで、小さくて身体が弱いからではありません。 元気 があれば、咳をしていても 心配ありません ! 軽症であっても、病院に行けば、 咳止め などの薬が処方されることが多いと思いますが。咳止めで、咳が 止まらない ことも多いようです…(受診が必要なときは、文末にまとめました) 一日のうちでも 夜間 のほうが、咳が ひどくなる 場合が多いです。副交感神経が優位になると、症状が出やすくなるのですが、 夜間 に 副交感神経 が 優位 になるからです。こういうものだと、思ったほうが良いです。 また、「 横になると出やすくなる 」というのも頭に入れておくと良いです。あまり、苦しそうなときは、ママが、 壁を背に して 座って 、お子さんを 立て抱き にしてあげると、咳がラクになることもあります。(文末に自然療法もご紹介します) 咳がおこる、3つの原因 咳というのは、 薬が効きにくい 症状のひとつです。私自身が、体験しています。 どんな症状もそうなんですが、咳も 必要 があって出ているからです。特に子どもの場合には、 身体を正常に保つ機能 のひとつとしておきています。その原因が3つありますので、ご紹介します。 1. 副鼻腔からおこる咳 副鼻腔は、 鼻の周辺 にあります。詳しくは、 こちら をご覧ください。 子どものせきの原因は、ここからおこることが多いです。また、 心配はいらない咳 です。 副鼻腔に 感染 や アレルギー反応 が起こると 鼻水 がたくさん作られます。この鼻水が副鼻腔にたまりますが、 のどの奥 のほうに流れています。 のどの中の せき中枢 という部分を刺激して咳がおこる。咳がおこるのは、 鼻水 が 気道 に入ってこないようにするための必要な反応。 痰 をともなうことも多く、 のど が ゼロゼロ いうこともあります。 7-10日 続くこともありますが、 心配しなくて良い 。ちなみに 薬が効きにくい 症状である。 2.
漢方薬も同じです。 材料の違いが味や風味の違いにつながっていきます。 生薬メーカーを厳選しておりますし、粉の漢方薬もメーカーによって違いがあります 。 粉薬においても効果の良い物をメインに取り扱っております 。 また同じ処方でも成分や製法の違いで合う人が変わってきます。 当店ではそのように使い分けるために同じ処方を採用している場合もあります。 それは一重に相談されたあなたの体質に一番合ったものを飲んでいただきたいと考えているからです。 ②漢方薬について常に研鑽しております。 「漢方薬を飲んでも効かなかった」という経験はございませんか? それは 漢方薬が悪いのではなく、漢方薬を間違えているからです 。 「○○という病気にはこの漢方薬がいいよ!」というほど漢方薬は単純ではありません。 その為には研鑽するしかありません。 当店では得意分野に分かれてそれぞれの疾患について研鑽をしております。 ③変えるべき生活習慣についてお話しております。 漢方薬を飲んで治った!さよなら!では結局また同じ事の繰り返しになる可能性があります。 ですから健康になるためのお手伝いとして、 健康になるための生活習慣、養生方(ようじょうほう)についてのお話を必ずします 。 「○○を食べると今の体質に合っております。」とか「△△は控えたほうが宜しいです。」など食べ物に限らず運動の習慣などについてもお話しております。 生活習慣をガラッと変えるのは難しいので私たちは あなたの無理のない範囲でできる養生方をお伝えしております。 そうしてあなたと私たちが協力し合って健康にしていこうと考えております。 相談への流れ 当店は予約優先です。 風邪や急な腰痛などのパッと出た症状に関しては予約なしでも構いませんが、慢性的にお悩みな場合は予約をお願いしております。 予約なしで来られる場合はお待ちいただく可能性がございますのでご了承ください。 無料漢方相談はこちらから
何故、横たわると咳は出やすくなるのでしょう? 何故、夜中になると咳は出やすくなるのでしょう? 昼間はほとんど治まっていた症状が、夜になるとあらわれるのは不思議なくらいですよね。 今回は、夜中に発症する咳の原因や対処法、さらには予防法まで徹底紹介します! なぜ咳は出る?そのメカニズムとは?
味もまろやかになり、生姜とはちみつのダブルの効果も期待できますね! はちみつ大根 大根には白血球を活性化させて、細菌をやっつける効果があります。 更にビタミンCも豊富に含まれているので、これも風邪や咳といった症状にはうってつけですよね。 作り方はとても簡単で、適当な大きさに四角に切った大根を、瓶などではちみつに漬け込むだけです。 漬け込むことで、サラサラになったはちみつをそのまま飲んでも良いですし、お湯や紅茶で割って飲むのもおススメですよ! この動画の方法もいいかも! 深夜や明け方に咳き込むのはぜんそく！？ どんな病気か教えて！（１）｜ウィメンズパーク. 湿度を最適にする 就寝時の湿度は咳の対策にとても重要です。 加湿器などを使い、理想は50%~60%の湿度を保つことをお勧めします。 これ以上まで湿度を上げてしまうと、カビや雑菌の繁殖につながり、健康という意味では逆効果になってしまう可能性もあります。 ツボを押す 咳を止めるツボを2つほど紹介しましょう。 尺沢(しゃくたく) 肘のしわの少し上の部分で、親指側にあるくぼみを押します。 天突(てんとつ) 鎖骨の中間のくぼんだ所が天突です。強すぎない程度で押しましょう。 咳き止めのツボ押しはこの動画がわかりやすいです!
横になると咳が出るのはなぜでしょうか? 風邪などにかかっている場合は、病気が原因だとわかりやすいです。 しかし、病気の前触れの可能性もあります。 1週間以上続く場合は、近所の病院を受診してみることも必要かと思います。 今回は、 横になると咳が出る原因 を調べてみました。 横になると咳が出る原因とは?
●手洗い・うがいを家族みんなで習慣に! カゼが流行するシーズンですが、感染症を防ぎ、のどを守るために何をすればいいでしょうか? 宮川 「ウイルスや細菌は、呼吸によってすぐ肺に入ってくるのものではありません。多くが鼻、のどなどにくっついてから体内に侵入します。 基本的なことですが、帰宅後の手洗い・うがいがとても大切です。 親子で習慣にして、ウイルス・細菌を減らしましょう。また、外出先から帰ってきて鼻水が出ていれば鼻をかんでもいいですね。 また、咳が出てつらい場合は、あめ玉をなめてのどを保護してもいいでしょう。虫歯になりにくい、糖分が少なめのものを選んでください。 喘息があり、冷たい空気を吸い込んで喘鳴(ぜいぜいする)や咳をしてしまう子には、マスクをすることをおすすめしています」 宮川先生、ありがとうございました。 感染症を防ぎ、のどを守るための基本は、やっぱり手洗い&うがい! 忘れずに家族で習慣にしていきたいですね。 前回の記事はこちら ★ カゼだけではない!? 咳が出る理由を教えて! 関連記事はこちら ★ 子どもが風邪を引きやすくなるのはどんな時? ★ 子どもが発熱! 家庭でのケア3つのポイント ★ 小1で初めての学級閉鎖、お休み中はどう過ごす? ★ インフルエンザの予防対策、小学校ではどうしてるの? ★ 子どもがインフルエンザに感染! 受診のタイミングは? ★ 冬に流行! ノロ、ロタウイルスの家庭での対策は? ★ 親子で覚えたい、感染対策に大事な「正しい手洗い」 毎週木曜にメルマガ発信中! ご登録はこちらから↓
匿名 2018/02/07(水) 15:07:28 あんまり持ちたくはないなーと思いつつ ついつい買っちゃう デパコスだと販売員の人にメイクしてもらって良いなと思ったら買っちゃうし、ドラッグストアとかだとつい最近、白石麻衣ちゃんのマキアージュのリップが可愛くて買っちゃった 38. 匿名 2018/02/07(水) 15:11:16 YouTubeのコスメ紹介見てたら埃一つない美しいドレッサーにぎっしり高級コスメやセットが揃ってる人いて圧倒された コスメって見てるだけでも楽しいよね 39. 匿名 2018/02/07(水) 15:12:54 プチプラばかりだったけど、 デパコスデビューしたら持ちの良さに感動! デパコスしか気分が上がらなくなってしまったので、 アイシャドウは3つ リップとチークは2つしか使ってない。 これからもっと増やしたいなぁ…… 40. 匿名 2018/02/07(水) 15:47:27 理想はオールインワンゲル1つ 41. 匿名 2018/02/07(水) 15:55:19 カラフルなアイシャドウをいっぱい集めて 毎日どれにしようかなってワクワクしたい! 現実はテキトーに塗るだけでなんとかなる ブラウン系を5個くらい( ´•ω•`) 42. 匿名 2018/02/07(水) 16:20:31 藤田ニコルの部屋みたいにたーくさんのデパコスプチプラに囲まれて素敵に収納して幸せに浸りたいけど 開封して3年で処分するのでそんなにお守り出来ないなあ 実際はバニティ一つにコスメだけでなくスキンケアからヘアケアまで収まってしまう悲しい 43. 匿名 2018/02/07(水) 16:45:54 コスメをたくさん集めて色々なメイクを楽しみたいと思ってますが、 貧乏性なのでなかなか… 44. アイシャドウパレットは何個所有している？1個持っていれば十分なのに、つい買ってしまう - わたしの日常 - 豊かな実りある生活を目指してあがく主婦の日常. 匿名 2018/02/07(水) 17:05:16 チーク二個(シャネル、イプサ) アイシャドウ三個(イヴ・サンローラン二個、シャネル) クリームアイシャドウ三個(キャンメイク二個、エレガンス) リップ四個(ディオール、イヴ・サンローラン、コスメデコルテ、ルージュルージュ) グロス二個(シャネル、ランコム) 残りのコスメは、一つづつ持ってる 自分が気にってるのを最小限持ってれば満足だから、これで満足してる。 45. 匿名 2018/02/07(水) 17:37:16 数はそんなに気にならないけど、理想はどれもみんな自分に似合うもの・それらを使いこなすこと!
匿名 2014/12/03(水) 23:40:13 楽なのでパレットばっかり10個くらいです。 春夏、秋冬それぞれ5個くらいずつ。 ほとんどがルナソル、あとはイヴ・サンローランとコスメデコルテです。 30代も半ばを過ぎるとブラウン系がメインになってきました。 メイクものの中ではアイシャドウが一番好きなので、欲しいものはたくさんありますが、消費期限もあるようなのでガマンしてます。 65. 匿名 2014/12/04(木) 00:06:34 一時期クリスマスコフレとか買いまくってたから30〜50個はあると思う もちろんまともに使ってません コフレシャドーってだいたい毎回同じ色ぶっこんでくるよね? 66. 匿名 2014/12/04(木) 00:42:59 パレット大 3個 パレット小 3個 単色 7個 何時も同じ色を使うのがつまらないので カラフルにしたりスモーキーにしたり 色んなメイクにしてます\(^o^)/ メイク歴は8年くらいですかね、古いものは大分捨てたり売りましたw 67. 匿名 2014/12/04(木) 01:05:02 安いパレット2個です。色が余って勿体無いので、次は単色が欲しいな。MAC買う予定。 68. 匿名 2014/12/04(木) 01:45:19 安物合わせて30個以上あります。 仕事上なので。 69. 匿名 2014/12/04(木) 05:31:02 一時期コスメ収集にはまりDior、CHANEL、YSL、ランコム、HRと外資系全般に渡り買い漁りましたが、発色や色持ちはDior最強です。 パレットを開いて見るだけでも癒されます(笑) 100個はありますが使いきれないし消費期限が気になります。 でも新作や限定に弱いのでついつい買ってしまいます。 70. コスメ１００個持っているんですけど、 - コスメの平均所持数って何個ぐらいな... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2014/12/04(木) 09:10:09 10個ぐらい リニューアル後のヴィセ大好き 71. 匿名 2014/12/04(木) 15:14:22 4つ 無くならなくても、肌に悪いので一年ぐらいで買い替えます 72. 匿名 2014/12/04(木) 15:34:11 パレットが7個でディオール×2イヴサン×2ルナソル×2 ゲラン1 単色でMacが3つ。 結局使うのは決まってる;^_^Aだから中々減らない、、 73. 匿名 2014/12/04(木) 15:46:58 プチプラなブラウン系のパレット 1個 Mac単色 12個 何買うか迷って、結局Macばかり買い足してます(ー ー;) 次買うならDior、ルナソル、NARS、Macが良さげな感じでしょうか?悩みます!
匿名 2014/12/03(水) 17:58:35 3色~4色セットのを2個です。 化粧品は1度使ったのは雑菌がいるらしいので、新しいのを買ったら古いのは捨てます。 28. 匿名 2014/12/03(水) 18:04:08 メーカーばらばらで10個ほど。 でも使うのがだいたい決まってるし、品質劣化が怖いのでそろそろ整理して処分しなきゃ〜^^; 29. 匿名 2014/12/03(水) 18:07:48 みんな、いっぱい持ってるんだねー。 若いときは2. 3個持ってたけど、30過ぎてからはマスカラだけで済ませちゃってるから0です。 ちゃんとメイクしなきゃな! 30. 匿名 2014/12/03(水) 18:08:57 パレット1 ハイライト用単色1 だけです。 31. 匿名 2014/12/03(水) 18:09:40 LUNASOLとジルスチュアートの二種類です。 気分によって使い分けます。 アイシャドウくらいはいいものをと思って。 32. 匿名 2014/12/03(水) 18:10:29 3つです。これでも減ったほう。 今ヴィセの限定色(パープルみたいなやつ)買おうか迷ってるけど・・・。 結局使わずブラウン系のアイシャドウに戻るのが目に見えてやめてます。 色んな色買っても結局ブラウン使っちゃいます。 33. 匿名 2014/12/03(水) 18:10:34 5色ありました。秋冬主に使うのはボルドーとモスグリーン。 34. 匿名 2014/12/03(水) 18:12:30 使用中の物が16個、未使用の物が20個 35. 匿名 2014/12/03(水) 18:26:42 パレット10個 単色とか2色とかクリーム系のが23個くらい これでも定期的に捨ててる 毎日メイク変えるので楽しいです! 36. タンスの肥やしは平均7個「使わずに眠る」コスメの使用期限は？ | 美的.com. 匿名 2014/12/03(水) 18:34:24 37. 匿名 2014/12/03(水) 18:35:03 1さんの画像のやつ持ってます。 メイクの専門学校に行ってたので。 市販の奴は5個くらい。 いっつも似たようなブラウン系ばっかり買っちゃう。 38. 匿名 2014/12/03(水) 18:37:33 アイシャドウはNARSしか持ってませんが 2色セットのが15個ぐらい 単色のが5個ぐらいあります。 発色がすごく良いので同じブラウン系でも 全然違う印象になりますよ〜 39.
今後はよっぽど欲しいものでなければ、単色シャドウの購入に留めたいと思います。 マスカラ×2 アイライナー×2 アイライナーはブラウン系と薄~~いブラウン系の2本。 薄いブラウンはダブルライン用で、片目の二重ラインが薄いのでもう片方に合わせるために使用しています。 この線があるかないかで目の印象が大きく変わるので、重要アイテム! チーク・シェーディング・ハイライト 計4点 チーク×2 ハイライトパウダー×1 シェーディングパウダー×1 オンリーCANMAKE。 ※訂正 2020/05/17 (オンリーCANMAKEじゃなかった…よく見たらハイライトはセザンヌでした!セザンヌさんすみません!! )