大阪狭山市の お役立ち情報
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『自分の人生、このままで良いのか…』 生きていると誰でもそんな風に考える瞬間が一度や二度はあると思います。 今のまま生きていたら、死ぬ時に後悔しそう。。 そんな風に思いながら無駄に人生を過ごしたくないですよね。 そんなあなたの為に 【死ぬまでにやりたいことリスト】の作り方 と、 リストを作った効果 をお伝えしようと思います! 私は、2019年1月にこのリストを作成してからなんと1ヶ月に1つ以上のペースで夢が叶ってます♡ つゆ子 恐るべき効果なので、人生もの足りないな〜と思う方は是非試してみてください!!! 死ぬまでにやりたいことリスト 英語. 死ぬまでにやりたいことリストについて 死ぬまでにやりたいことリストの由来 bucket list(バケットリスト) って聞いた事ありますか? バケットリストは、 「kick the bucket」 という英熟語から誕生した言葉と言われています。 kick the bucket = 死ぬ 「kick the bucket」は、まさかの死ぬっていう意味で…。 首つり自殺をする時に バケツ(bucket) の上に乗って首に縄を掛けて、最期にバケツを 蹴って(kick) 自殺するという状況から 「kick the bucket」=「死ぬ」 という意味になってるんですって。 それが由来でアメリカでは 「bucket list」=「死ぬまでにやりたいことリスト」 を書くという習慣が生まれたそうです! 死ぬまでにやりたいことリストを作る効果 やりたいことリストを作る事によって、自分のやりたいことを可視化出来る効果があります。 頭の中で「あんな事できたらいいな〜♪」って思っても、忙しい毎日を過ごしていると忘れちゃったりしますよね… でも、やりたい事を書き出して何度もそれを見返すことによって、自分のやりたい事が実現する可能性が高まると言われています。 いわゆる 引き寄せの法則 ですね。 成功者の人たちって、このリストを作っている人が多いんです。 女優の石原さとみさんは『月9の恋愛ドラマの主演をする』『ファッション誌の表紙を飾る』等、大きな夢をノートに書いて全て叶ったとしゃべくり007で語っていました。 また、サッカーの本田圭佑選手も小学生の頃から夢ノートを作成して『セリエAの10番を付ける』という夢を叶えた話も有名な話ですよね。 私の友人で20代で年商10億円を達成した社長は、 達成する具体的な日付・金額まで一緒に書き込んで毎朝見ている と教えてくれて、毎月のように目標を叶えてるので効果抜群だと思います。 成功者の共通点は、 なりたい自分の姿を強烈に頭の中で思い描くこと で、それが 目標達成の条件の第一ステップ と言っても過言ではないと思います。 なので、私も真似することにしました〜!
86.両親にディズニーホテル旅行をプレゼントする 87.アフタヌーンティーをする →達成! 88.旦那さんと毎日ハグ&好きって言う 89.映画sessionを観る 90.かわいいティーセットを買う 91.ありがとうのプレゼントを100人に渡す (2018. 13現在30人) 92.10時寝、5時起きの生活をする (5時起きは達成) 93.旦那さんと海外旅行に行く 94.ふかふかのキングベッドで毎日寝る 95.かわいい白いテーブルで仕事をする 96.いつもニコニコしている →達成! 97.ニコニコがうつる人になる →達成!
こんにちはAyumiです!2020年は 変化の1年 でした。 毎年恒例のバケットリスト!今年も作成していきます。 ちなみに、 2020年は6つ達成 できました!!!!! ▼バケットリストをつくる効果 想像するだけではなく、実際に書き出してみることで、これからどんな人生を送りたいのか、何を実現したいのかがはっきりしてきます。 私は2年前くらいから毎年作成しているのですが、達成まで数年かかるだろうなと思っていたことでも数ヶ月や1年で達成出来たものもありました。 書き出すことで潜在的な部分で意識をするので、目に見える状態にすることはとても大切だと考えます。 ▼やりたいことがわからないは単なる思い込み ・自分のやりたいことがわからない ・自分には何も好きなことがない こう思っている人はいませんか? それは 単なる思い込み です。 「(今の)自分にはできない」と心の中で思っているから「やりたいことがわからない」に繋がるのです。 まずは自分がやってみたいことを書き出してみましょう! 【完全永久保存版】みんなの”死ぬまでにしたいことリスト”まとめてみた | はむおはスッキリ暮らしたい. 現時点で、実現可能かは考える必要はありません。 ▼バケットリストをつくる時のルール 死ぬまでにやりたいことリスト(Bucket List)をつくるにあたって、以下のルールをつくりました。 ①今の自分に出来るか出来ないかは考えない ②どんな些細なことでも、大きな夢でもいいので書き出す ③ジャンルは問わない ④書き換えはいつでもOK ⑤絶対に諦めずに100のリストを実現する 常識や実現可能性を考えるとなかなか100個出てきません。 大事なことは、 自分の欲求に素直になること です。 ▼【最新】死ぬまでにやりたいことリスト100 公開するのは少し恥ずかしいですが、コミットメントは大事なので公開しちゃいます! 1,フワちゃんに会いたい 2,映像チームをつくりたい 3,映像チームでオリジナルの作品をつくりたい 4,東京のクラブで遊ぶ 5,海外で年越しをする 6,中国で仕事をする 7,フリーランサーとして収入を得る 8,個人のYouTubeチャンネルで10万円稼ぐ 9,月収100万円目指す 10,全国を旅する(47都道府県) 11,HSK5級(ビジネスレベル)を取得する 12,尊敬できるパートナーと出会う 13,子供を2人持つ 14,MONSTERとスポンサー契約を結ぶ 15,ベトナムホイアンのランタン祭りに参加する 16,個人商品の販売 17,マカオタワーでバンジージャンプをする 18,全身脱毛をする(産毛生えないレベルまで) 19,中国/深センのDJI社に行く 20,Googleの社員食堂でご飯食べる 21,クルージングパーティに参加する 22,温泉巡り100箇所(施設含む) 23,スカイダイビングをする 24,スキューバーダイビングをする 25,水中撮影をする 26,講演会/セミナーを開催する 27,本を出版する 28,色んな国籍の人と一緒に働く 29,Teamlab Planets Tokyoに行く→ 達成!!!
こんにちは、まゆ( @mayu_uesaka )です。 福井県に"まち"をつくる野望( ⇒詳細はこちら )のために、起業コンサルをしながら 「福井活性化の人材育成」 をしていますが、"まち"をつくる以外にも夢を洗い出してみようと、 ''死ぬまでにやりたいことリスト100'' を作りました。 「死ぬまでにやりたいことリスト」とは ロバート・ハリス(著)の 『人生の100のリスト』という本に由来しているようです。最近は、すっかり元ネタが忘れられていますが…笑 手帳でも「やりたいこと100リスト」のような項目がありますよね。 ちなみに私は石原さとみさん主演の『ディアシスター(2014年)』で石原さとみさんが「死ぬまでにやりたい10のこと」を書き出していたことから知りました。 この、「死ぬまでにやりたいことリスト100」を作ると、 ・夢が具体的になる ・自分のやりたいことが明確になる ・夢が叶いやすくなる などなど こんな効果があります。 実際、私も1年前に作ったリストは、 1年も経たずに3分の1達成してしまいました(!) なので、今回 2017年ver. で作成し直しました。 (*2018. 9. 13進捗状況を追記しました) 最後に、 やりたいことリスト作成のコツ もまとめました。 死ぬまでにやりたいことリスト100 <達成したいこと> 1.ブログで10万円達成 →達成! 死ぬまでにやりたいこと100を作った効果が凄い！半年で16個達成｜つゆ子ブログ. 2.オンラインサロンを作る →達成! 3.月収100万円達成 4.年収1000万円達成 5.不労収入20万円達成 6.起業のコツ、コンテンツ販売をする →達成! ( noteで販売中 ) 7.秘書を雇う 8.note売上10万円達成 9.ブログ1万PV達成 10.ブログ10万PV達成 11.ブログ1日1000PV達成 →達成! (2/13に3000PV達成) 12.LINE@読者数を200人にする (2018. 13現在97人) 13.起業コンサルを育成する (育成中) 14.起業コンサルを10人育成する 15.お客さんの年商300万円達成 →達成! (1000万円達成) 16.起業したい人を福井に100人増やす(知活セミナー&起業講座) 17.起業する人を福井に10人増やす 18.おしゃれなプロフィール写真を撮る 19.本気で遊んだことを仕事にする 20.討論会に参加する 21.100人セミナー開催する 22.福井で100人セミナーを開催する 23.100万円のコンサルをする 24.夢を語り合う仲間と週に1回ミーティング 25.新聞にインタビュー記事が載る →達成!
30,三鷹の森美術館に行く→ 達成!!!