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スタイリスト・高木千智さんがおすすめするダウンコートを5枚ピックアップ! 【レディース】ダウンコートコーディネート【おしゃれな着こなしのコツ】 ｜ VOKKA [ヴォッカ]. ポイントは大人でも着こなせるマットな質感です。 働く女性のダウン選びは「マットな質感」のものをセレクトすれば即こなれ見え! 秋冬の防寒対策として真っ先に手に入れたいのはやっぱり「ダウンコート」。ただし選び方に注意しないと、とたんにアウトドア感満載のカジュアルコーデになってしまうんです。絶対に失敗しないセレクトをスタイリスト・高木千智さんに伺いました。 「今シーズン特におすすめしたいのが光沢のないマットな質感のダウンコート。ダウン特有のカジュアル感を押さえつつ、程よく女っぽい方向へシフトしてくれます。一枚羽織るだけでグッと旬らしさを感じる着こなしにアップデートできますよ!」(スタイリスト・高木千智さん) 数々のプレスルームを回る中で「これぞ!」と感じた高木さんイチ押しのダウンを5着ご紹介します。 【1】スタンドカラーダウンジャケット|アーバンリサーチ ダウン¥27, 000(アーバンリサーチ 渋谷ヒカリエシンクス店〈アーバンリサーチ〉) アイスブルーの美しい発色が女性らしさ抜群の〝アーバンリサーチ〟の一枚。パンツやスカートなど、ボトムの種類を選ばずバランスよく履けるのはショート丈ならでは。顔まわりに立ち上がるボリュームのあるスタンドカラーによって小顔効果も狙える! 身幅と袖周りにゆったりと余裕をもたせたシルエットなので、インナーを着てもすっきりとした見た目に。 【2】フード付きロングダウンコート|セオリー ダウン¥68, 000(リンク・セオリー・ジャパン〈セオリー〉) 表はキルティング、裏はシームレスのリバーシブル仕様で、気分や着こなしによって使い分けられる優れもの。高級感のあるマットな素材のおかげで、働く女性の普段の着こなしにもすんなりフィット! バックにドローコードを備えており、フィット感が調整できるのもポイント。5サイズ展開なので、自分にフィットするものが必ず見つかるはず。 【3】ホワイトショート丈ダウン|ナノ・ユニバース ダウン¥23, 000(ナノ・ユニバース カスタマーサービス〈nano・universe〉) イタリアの老舗メーカー「リモンタ社」の生地を使用した上質なダウン。ヒップが半分隠れるほどの丈感が合わせるアイテムを選ばず着られる。小顔効果のあるボリューミーなフードは取り外しも可能!
春コーデに取り入れたいカラーアイテムは、くすみ系を選ぶとこなれ感のあるきれいめコーデに仕上がります。 ◆価格表示に関するお知らせ◆ では、総額表示に関する特別措置法の2021年3月31日終了に伴い、2021年4月1日より、すべての価格表示を総額表示に統一します。 なお、2021年4月1日以前の記事、またそれらを参照している記事については、記事により税抜・税込の表示が異なるケースがあります。
着ぶくれしない! おしゃれなダウンコーデの作り方 着ぶくれしない、大人のダウンコーデのコツをお伝えします!
バツグンの保温性を誇る冬の定番にして最強のアウター「ダウンジャケット」。かつては機能性重視で過酷な寒さを乗り切れるアウトドアウェアのイメージが根強くあったが、昨今では生地やデザインの振り幅が格段に広がったことで、スーツやジャケパンに合わせても違和感なくスマートにキマる都会的で洗練されたモデルも数多い。今回はそんな「ダウンジャケット」にフォーカスし、注目の着こなし&おすすめアイテムをピックアップ!
ハロー、GALLYよ! ご訪問いただき、ありがとうございます♡ 楽天ランキングで第1位を獲得した STANZA DOLCE の 大人気ロングダウンコートで2パターンの着回しコーデ♡ まずは華やかなゴールドグリッタースカートできれいめに! 贅沢ラクーンファーロングダウンコート : STANZA DOLCE しっとりやわらかシンプルボートネックニットトップス : coca(コカ) スエード調パンプス:夢展望 バッグ:しまむら×HK WORKS LONDON ♡クリック応援お願いします♡ お洒落コーデ・ママコーデは ファッションRankingをチェック! 雑誌掲載多数でこれまでに約90000枚も売れているショップオリジナルの大人気ロングダウンコート。 とにかく大人女子の理想が詰まったベーシックなアイテムです。 高級感もあってシルエットも美しく、発売以来レビューでも高い評価を得ている大人気のダウンになっています。 フードに付いたたっぷりとボリューミーなラクーンファーが豪華で存在感抜群! 柔らかくふわふわの触れ心地は病みつきになるレベルです。 惜しみなくたっぷりと使われていて高級感もバッチリ! 暖かいのはもちろん小顔効果も期待できるボリューム感に大満足です。 ラクーンファーは取り外し可能な2WAY仕様なのでコーデに合わせて付けたり外したりできますね。 ファスナーで簡単に取り外せます♡ 着ていると分かりにくいのですが実は袖がリブ仕様に! 袖口から入って来る冷たい空気が辛いのでキュッと締まったリブ仕様は本当にありがたいポイントです。 フロント部分はファスナーとスナップボタンの2重構造になっていてしっかりと防寒できます。 また同素材の専用ベルトが付いているのでウエストマークすることが出来ます。 元々程よくシェイプされたウエストラインですがさらに絞って女性らしいシルエットを楽しめます♡ そしてこだわりの高品質ダウンが素晴らしい♡ 一羽の水鳥からファザーの10分の1しか取れない貴重なダウンボールを贅沢に使用しています。 黄金バランスのダウンボール90%、フェザー10%の割合で軽いのに保温性に優れていて快適な着心地を実現♡ 程よくシェイプされたウエストが着膨れを防いでくれてシルエットもすごく優雅できれいなので大人女子にオススメです! ダウンをきれいめに着こなすコツ！寒い日に真似したいコーデを大調査【kufuraファッション調査隊】 | kufura（クフラ）小学館公式. いつもはMサイズ着用で36を選ぶのですが、中に厚手のニットや重ね着することを想定してワンサイズ大きめの38を選びました。 36と38サイズはほんの数センチの違いなので冬ニットを着るとちょうどいい感じに♡ 使い勝手のいいミドル丈でスカートにもデニムにもワイドパンツにも合わせやすく着回し力もバッチリ。 カジュアル・シンプル・きれいめ・モード・上品・大人可愛いコーデなど、どんなスタイルにも合わせやすいダウンコートは絶対一枚は持っておきたいアイテムですよね。 明日1/16(水)1:59まで最大ポイント43倍になる楽天お買い物マラソンを開催中!!
きれいめアイテムで作る大人カジュアルコーデ集 きちんと感もリラックス感も手に入る、大人っぽいカジュアルコーデをクローズアップ♡ ニット・ワンピース・ロングスカートなど、きれいめアイテムを使ったカジュアルコーデは、男子ウケも期待度大! 今っぽさもアピールできるので、アイテム選びや着こなしテクは必見です♪ 冬の大人カジュアルコーデ 【1】チェック柄コート×白ハイネックニット×デニムパンツ ハイネックニット×ブルーデニムの爽やかな配色に、トレンドのチェックコートをON!
食物繊維の力が十分発揮されるようになった? (゚∀゚)(゚∀゚) 実際、野菜とキノコと海藻しか食べていないから、便秘になる要素は何1つない。 今後肉を食べるようになってくると、また出にくくなるのかな?
こんなの、いつまで続くんですか!? どうしたらいいんですか!!! と、パニックで訴え続けて ファスティングの先生に指導してもらい お手当てを行いました。 キャベツとりんごのすりおろしを食べる(胃の修復) 梅醤くず(胃腸の強化、熱を出す) 生姜シップ(がんの痛みを取るなど) さといもバスター(がんなど毒素を吸収) 痛みでのたうちまわる私を両親が一生懸命看病してくれました (後日、お父さんの日記を見ると 「怪しい民間療法に家族全員が振り回される 」と買いてあった ) 胃をアロエベラが修復して野草が毒素を出してくれるから、つぶつぶの酵素をずーっと口中に入れて溶かしてました。 そのうち、身体が身体の中の毒を出してるっていうことが自分でわかったんです。 だから、不思議と病院に行くという選択肢はありませんでした。 徐々に楽になってきていたので、もう少し!もう少し!楽になる!頑張れわたし!頑張れ身体! 心の中で励ましながら、辛い痛みと熱に耐えました。 3日目の昼間、まだ辛い、どうしたら…というと 荒治療だけど… ヒートショックプロテイン をやってみて! と言われやってみました。 岩塩のバスソルトを一袋全て入れて(20回分ぐらいの量) 40〜42度のお湯に20分間浸かり 体温が舌下で39度になったら成功 ヒーーーヒーーー 言いながら、熱いお湯に浸かり自分の体を全身触り 今まで負担かけていてごめんね… 体の声を聞かずに欲のまま食べ続けてごめんなさい… 治ろうとしてくれてありがとう わたしの体ありがとう…と言い ファスティング6日後、回復食3日目に超デトックス熱3日目… ぺったんこのお腹 ん? んん?? なにこれ…?? 胃が… 盛り上がって、すごい勢いで動き始めた… ぐぁんちょん…ぐぁんちょん… はぁ!!!何これ!!? 胃が!!胃が凄い動いてる!!! 生き物が入ってるみたい!! わたしの体どうなっちゃうのーーーーーー 20分経ち、お風呂から出たら あれ? ファスティング・断食1日目の変化、過ごし方｜【-10kg!】断食メガネ田中式ファスティングメソッド. 胃の痛みが無くなってる… 痛くない…? 痛くない!! ずっと痛かったのに痛くない!!!! よかったぁぁぁぁ 次の瞬間 ピキッ バキバキ バキバキ え? え? なにこれ? 腸? 痛い! 痛い! 「先生!胃の痛みが無くなったら今度は腸が痛いんですけど 」 「 おめでとう!そろそろご出産ですね ! 」 はっ!!? なに!? なにが!?なめてんのか!!
それともファスティング5日目の時に、ゴロンとした塊のが出たから、もしかしたらそれだったとか? 昼 ・スムージー (小松菜、りんご、人参) 昼はサラダやスムージーや野菜のすりおろしなど。または十割蕎麦など軽いものという記載がありました。 忠実にすることを考えれば、この中のどれかにする必要があります。蕎麦いきたいけど、しょっぱなから炭水化物?甘えすぎじゃね!? ってことで、蕎麦以外で。 でも「野菜のすりおろし」って・・・それはイヤだなぁ。 サラダもちょっとなぁ・・・ という感じで、消去法でスムージーに決まりました。 朝スーパーに行った時に、ジュース用の人参というのが売れていてそれを買ってきたんですよ。 だからそれを使いたかったってのもあるけど。 あんまり果物は入れ過ぎちゃいけないと思い、小松菜、りんご、人参にしました。 *りんごと人参も糖質が気になるけど、バナナとかミカンとかよりはマシなのかなぁとか思ったり。(個人的な考えです) ・小松菜1茎分、りんご半分、人参小1本、ミネラルウォーター100mlくらい、レモン汁 これをミキサーに入れ、ガガガーっとやったら出来上がり。 見た目はまずそう、匂いも青臭い。(小松菜入れすぎたか!?) まぁでも「おいしく」しちゃぁダメだろう。ここは回復食と割り切り、飲みました。 おいしくなかったけど、飲めなくはない。 ああ、普段ならキウイ入れたり、ミカン入れたり、バナナ入れたりするんだけどなぁ。仕方ないね、今日は。 夜 ・もずく酢 ・豆腐とネギとワカメの味噌汁 ・トマトスライス ・アボカド(塩をかるく振って) ああ、、、ファスティング後初めてだぁ、食事っぽいのは。 米もないし、肉もないし、いつもなら「なんじゃこりゃ?」ともなりかねないメニューだけど、 固形物を口にできるっていうのは、けっこううれしいよ~~ しかも、ファスティングしてた時に、甘い物とかこってりした物は不要になった。肉、魚もそこまで食べたくなった。 小麦系のものは、完全に「いらない」という状態になっている。不思議だ。 どっちかというと、「アボカド」とか「もずく酢」がめちゃ食べたくなっている。 カラダがそれを欲しているという感じ? ファスティングの回復食１日目。献立レシピと食べたものを公開。｜ゆこち山. 完全に求めるものが変わった! もうこの段階で、翌日に食べる納豆とオクラが楽しみでしょうがない。笑 米と肉にばかり興味のあった私ではありえないことですよ。 ファスティングおそるべし。
断食の回復食となると良くあるのがおかゆや味噌汁などの米や汁物ばかり。だけど、正直液体物じゃなくて固形物的なものを食べたい! そう思いませんか? 実は断食・ファスティング後に食べる食事は、1日目であってもおかゆや重湯でなくても、細かく刻んだりすりつぶしたりすれば意外と食べれる物は多いです。 それこそ、あなたが今検討している 『納豆』は栄養価も高くまさに回復食向き と言えるでしょう。 この記事では、断食後の回復食としての『納豆』のあり方についてまとめています。 回復食に納豆がオススメな理由や、回復食としてたべる納豆の食べ方やアレンジまで幅広くまとめていますので、ぜひ参考にしてくださいね!
今日はファスティング回復食3日目の日。肉、魚、卵を抜くのも今日までかな。早く食べたいけどガマンガマン。 何年も前にやった時には、ファスティング後、「終わったー!」っていう開放感から普段の食事に戻していたけど、これがリバウンドの原因となった。 なので、今回は3日間はしっかりと回復食を意識していこうと思い、今日も米は抜きにしてみよう。 ファスティング回復食3日目。体重は増えたが筋肉量の方が増えた 本日朝の計測で、前日比 体重+400g 筋肉量+600g となっていました。 これって、脂肪の量は増えていないということ? 食事をするようになったから筋肉量が増えた?