内容(「BOOK」データベースより) 近年、大腸がんは、がん死の中で、女性は一位、男性で四位にまで増加した。腸の不思議の解明が、そのまま心身の健康への近道といっても、けっして過言ではない。脳とは独自な神経系をもった「セカンド・ブレイン」といえる腸の、ナイーブで重要な働きを、現場の専門医・研究者がわかりやすく解説する。セロトニンから、地中海型食生活の重要性まで、腸を大切にして長生きするための必読書。 著者について 1955年生まれ。医学博士。慈恵医大卒。松生クリニック院長。大腸内視鏡検査の権威。『「腸ストレス」を取り去る習慣』など著書多数。
--よく、腸内フローラのバランスを崩さないためには、「リラックスタイムをとる」「ストレスをためない」とストレスについても言及されます。腸内環境とストレスの関係を教えてください。 田中奏多先生(以下、田中):「腸脳相関」と呼ばれる概念があります。 腸は「第二の脳」とも呼ばれる独自の神経ネットワークをもち、脳からの指令がなくても独立して活動することが可能であり、脳がなく腸だけがある生物も存在します。 --腸だけある生物!
腸管には、2つの神経叢(しんけいそう;神経細胞の小集団)が存在します。1つは、筋層間神経叢(アウエルバッハ神経叢)。もう1つは、粘膜下神経叢(マイスナー神経叢)と呼ばれるものです。 腸管は、その大部分が平滑筋という筋肉でできていますが、この筋の間に多数の神経細胞が集まって形成されているのが、筋層間神経叢です。筋層間神経叢は主に、腸の蠕動(ぜんどう)運動を調整しています。一方、粘膜下神経叢は、筋層の内側にある粘膜組織に形成されていて、粘膜の機能やホルモンの分泌に関与しています。 腸管のこの2つの神経叢は、それぞれ自律神経の副交感神経とつながっていて、脳の視床下部からの指令を受けています。しかし、 独自の指示系統(腸管神経系)も存在するため、脳からの指令がなくても、腸を動かすことができます 。また、腸管の2つの神経叢は単独でも機能しますが、近傍の神経細胞に情報を伝達する介在ニューロン(感覚ニューロンから運動ニューロンへと刺激を伝達する神経組織)によって相互に作用し合ってもいます。 腸管神経系の構造は、脳の神経ネットワークに似ています。そのため、 腸の中にも一種の「脳」がある と考えると分かりやすいかもしれません。 この記事の概要 1. 腸には神経細胞が1億あり、脳と緊密に連携している 2. 腸も喜怒哀楽や快・不快といった情動を感じている? 3. 腸の不調があると、精神面にも影響が 4. 「幸せホルモン」セロトニンの合成に必要なものは? RELATED ARTICLES 関連する記事 からだケアカテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? Amazon.co.jp: 腸は第二の脳---整腸とメンタルヘルス (河出ブックス) : 松生 恒夫: Japanese Books. 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁!
〜海からの来訪者〜(つやまあきひこさん) ・玄海とイドムンコスキー(内山安二さん) 「科学と学習」の「科学」と「学習」のどちらにも学習漫画が掲載され、多くの漫画家により、さまざまな知識が得られる漫画が描かれています。 科学と学習の誕生の背景 科学と学習の誕生の背景は、学研のホームページで紹介されています。 科学と学習が誕生する以前は、文芸ものに比較すると科学ものは出版界ではがありませんでした。学研も将来の科学時代を予期して、何度か科学雑誌を発売しましたが、当時あまりが出ませんでした。 そんな中、出版社の中にいながら、「印刷物にこだわりすぎずに、実物を見ることや実際に試すことに重きを置いた雑誌を出そう」というアイデアを出した中川浩さんという方がいました。 この方の意見を取り入れた「科学と学習」は「子供たちに、科学の世界での実体験を」ということをテーマとして試行錯誤の末に開発されました。「科学と学習」では実際に見たり触ったりする体験を重視し、「科学と学習」がその動機づけになることを目指しています。 それが科学の楽しさ、学ぶ楽しさとして子供たちにも伝わって大となりました。 科学と学習のバックナンバー
Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. Reviewed in Japan on October 4, 2010 Verified Purchase 付録の骨格モデル目当て(人体デッサンに使えないかなと思い)で、おそるおそる購入しました。 他の方のレビューを読んでいなかったら、ショックが大きかったでしょうが、おかげさまで「なるほど」という第一印象でした。 付録の入っていた箱は1976年の復刻版なのですが、中身については ・「最終版」をミニチュアで復刻 ・小型化の都合上、完全に再現できなかった部分があります との記載ありました。 組み立ててみたところ、確かに横から見た場合の腕の位置がおかしいですし、関節部が動かせるとはいっても頼りないつくりなので、こわくて動かせません。特に頭部はぽろりと落ちます・・。 でも、なぜか、それも含めて、かわいくなってきました。 骨格模型としての存在感が限りなく薄いため、自分の机の上に置くにはちょうど良かったことと、 おかしなところは、脳内で正しく変換させればデッサンにもある程度使えそうだということで、 初めて手に入れた人体模型としては、上出来かな思います。ついつい見つめてしまいます。 雑誌本体については、科学も学習も買ったことがないのでなんともいえませんが、使われている写真が「昔のもの」なのであって、ブックデザインはむしろ今風(?
2010年1月27日 子育て 休刊が決まって子どもがとても残念がっている「学研の科学」 ですが、今日の朝9時に ショップ学研 でバックナンバー再販がありましたので、残りの学年分まとめてゲットにチャレンジしました。ちょうど通勤途中(しかも徒歩の時)だったので携帯で購入を行いましたが、瞬く間に売切れになったりしてなかなかハード。結局44%くらい購入することが出きました。もうほとんど在庫切れですね。 しかし、こんなに売れるのなら休刊にしなければよかったのにw。
こんにちは。ヨッピーです。 満面の笑み で失礼します。 なぜこんなに笑顔なのかと言うと……、 学研本社 にお邪魔できることになったからでーす! ヒュー! 最高! ※カメラマン兼、編集担当には、平成生まれの播磨谷くん。 「すみません。今回の企画、いまいちピンと来てないんですが、学研の本社に入れるのって何がそんなにうれしいんですか?」 「あのね、学研が発行していた【科学と学習】っていうシリーズがあるんだけど、言うたら僕が小学生だったころの 聖典 みたいなものなんよ。『学研のおばちゃん』が毎月家に届けてくれるシステムなんやけど、それが届くのをそれはそれは楽しみにしてたんよね。『そろそろ届くかな?』っていう時期になったら学校から帰るなり母親に『学研届いてる?』って聞くんよ。『学研届いてる?』『まだ』『えーーーー!』みたいな」 「なるほど。週刊少年ジャンプが届くようなものですか?」 「うーん、確かにジャンプも楽しみやったけど、学研の良さと言えばやっぱり 付録 なんよね。ピンホールカメラとか顕微鏡とか、楽しく遊びながら理科の勉強ができるっていう最高の付録が毎月家に届くんやで? それで一週間くらいアレコレ遊んだりするんよ。僕が子どものころに理科が大好きやったのは確実に学研のおかげって言えるし、そのころに遊んでいたものが、まだ現存していて見せてもらえるって言われたらそりゃあテンション上がるやろ」 「ふーん」 「おい。もう少しリアクション取れや!」 「だって、僕は平成生まれで世代が違うからピンと来ないんですよ……」 「仕方ないやつだな……」 学研内部に潜入 そんなわけで学研内部に潜入すると……、 出たーーーーーーーーー! カブトエビ飼育セット だーーーーーーーー! 「これこれ! これよ!」 「なんですか、これ?」 「カブトエビっていうちっちゃいカブトガニみたいなやつを、この小さい水槽で飼育できるセットなんよ。だいたい 一週間くらいで飽きて全滅させる んだけど」 「あとはこれも持ってたぁぁぁあああ! 光るけん玉! 「科学と学習」の付録を学研本社で見せてもらったら、懐かしすぎて泣きそうになった | i:Engineer(アイエンジニア)|パーソルテクノロジースタッフのエンジニア派遣. 組み立てて配線したり、電池入れたりするんよ! 僕の小学校は教育にけん玉を取り入れていたもんで、小学校にこれを持って意気揚々と登校したのは良いけど、結局普通のけん玉の方が全然やりやすいから 2日で飽きた やつ!」 「さっきから一週間で全滅させたとか2日で飽きたとか、良い話にはあんまり聞こえないんですけど」 そんな懐かしの付録がこの量!
あれは、そう。 確か.. 小学校入学と同時に、学校側から購入の意向を聞かれて.. うちの場合は何故か、 (母も私も) その場にいなかったようで^^; 後日、販売元まで買いに行った記憶があります(・_・) (初めての小学校入学、しかも学校が勧めるもの.. 親も注文せざるを得なかったのかもしれませんね) そんな微かな記憶が残る.. ご存じ、 学研の 「学習と科学」 ! そもそも、学研の「学習と科学」とは。 かつて 学研教育出版 (学研グループ) から刊行されていた小学生向け学習雑誌の総称。 一般に「科学と学習」もしくは「学習と科学」と称される。 実際の名称は 『○年の学習』 と 『○年の科学』 とし 、それぞれ1年から6年の各学年向けに発行されており、 「学習と科学」という名の雑誌があったわけではない 。 また、 教材付録 がついており、学習・実験などが行えるようになっていた。 (ウィキペディアより) ご存じの方も多いと思いますが、 この 教材付録 ! これが実に、 当時の小学生にとっては魅力的なモノたちばかりで.. 毎回、届くのを楽しみにしている子どもたちも多かったと思います(ー_ー)!! もちろん、わたしがとってもらった「学習」にも付録が付くことはありました.. しかし! この「学習と科学」の付録.. いちばんの魅力は、 『 科学』の教材付録 にあったのです^^; お隣に住むわたしの従妹、そこは「学習と科学」の両方をとってもらってました(;O;) いっしょに遊んでいても、「科学」の付録を持つ従妹が当時うらやましくてしょうがありませんでした.. (+_+) 例えばこんなの① (実けんシグナルセット) 一つの電池と二つの豆電球を使い、どのように配線すれば交互に、または 二つ同時に点灯できるかを実験することのできる信号機。 例えばこんなの② (ステレオ顕微鏡) 凹凸レンズが並んでいて、カバーをスライドさせ使用法を変更する。 内側のレンズを使うと顕微鏡、外側だと双眼鏡になる! 本体である「雑誌」自体も、「学習」はどちらかと言えば文字数が多くて問題集や参考書といった感じ^^; 対して「科学」の方は.. 写真や図表、面白そうな漫画が満載であきらかに魅力的でした(ー_ー)!! その後 当然のごとく.. 徐々にページを開くことも少なくなり.. いつの間にか購読自体を辞めていました (^^ゞ そんな学研の「学習と科学」、こんな懐かしい動画がありました(゜.
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