ライフスタイル 2020. 02. 25 看護師をしている限り手荒れは仕方ない、と思っていませんか? 感染予防の手洗いやアルコール消毒をはじめ、手術室勤務の方なら滅菌作業で手荒れを起こしたり、シーツ交換など布に触れることで乾燥してガサガサに…ということもあるでしょう。 特に、看護師の方にとって、ハンドクリームは ①ベタつかない 、 ②香りが控えめ 、 ③保湿効果が高く弱った手肌を労る機能性 の3点は外したくないところです。 手の乾燥、荒れに悩む著者も「ハンドクリームは一時的な保湿にすぎない」「何を使っても同じ」と思っていました。 しかし、その固定観念を覆し、塗った後に 「これが本当に私の手か…!? 手荒れに悩むナースにおすすめ！保湿力抜群のハンドクリーム３選｜ゆるままぶろぐ. 」 と思わせれくれた、 変化を 体感できた 3つのハンドクリームがあります。 乾燥がちの敏感肌の著者も使っているおすすめハンドクリームは、看護師の方にとって外せないハンドクリームのポイントを抑えられており、 コスパ度外視 ではありますが、 著者が手肌の変化を実感したものだけを紹介したいと思います! あわせて、日頃出来る手のケア方法の工夫もお伝えしますので、これから紹介する3つのハンドクリームとケア方法を実践していただくことで、きっと、見られても恥ずかしくない手元を手に入れることができます! スキンケアと同じで手肌のケアも、 早め早めのケアが大切 です。 春先に向けて「子供の入園式や行事つづき…」「久々の同窓会!」「もうすぐ友達の結婚式が~」 というように、手元が気になるイベントを控えている看護師の方は必見です! 早いうちからケアを始めることが大切 なので、ぜひ最後までご覧いただき、とっておきの日のためのケアを一緒に始めましょう! ※この記事は著者個人が利用しておすすめしたいと感じたハンドクリームを紹介するためのものであり、効果を保証するものではありません。また、本記事に記載のある情報は参照を目的として提供しているため、医師の診断等に代わるものではありません。症状が続く場合は必ず適切な医療機関への受診を検討ください 1 手荒れに悩む私が本当は誰にも教えたくないハンドクリーム3選 もともと手のシワが深い私(小学生の頃から「おばあちゃんの手みたいだね」と友達に言われるくらい)は、冬場の乾燥や家事の後の手はガサガサで、自分でも本当におばあちゃんみたいだ…と思ってしまうほどでした。「ハンドクリームなんて一時的な保湿にしか過ぎないからどれも効果は変わらない」と思っていましたが、その 固定観念を覆したハンドクリームが3つあります。 それがこちら。 私が生涯手放せないハンドクリーム3選 ロクシタン シアハンドクリーム ベビースマイル 薬用スキンケアクリーム 美巣ハンドクリーム この3つのハンドクリームの共通点は 塗った翌日に「今日の手、なめらかで柔らかい感じがする」と感じた ことです。 これまでどれを使っても同じと思っていた私に、塗ったもので手ってこんなに変わるんだ!!
と教えてくれました。 1-1 【定番だからこそ常備したい】ロクシタン シアハンドクリーム 持ち歩いてバッグに忍ばせておくなら「ロクシタン シアハンドクリーム」がおすすめです! 本当は教えたくない！手荒れに悩む看護師へおすすめハンドクリーム３選. 圧倒的に伸びが良く、 ベタつかないのにしっかり保湿できると実感できるこの使い心地は、一度試したら戻れない でしょう。 画像は ロクシタン公式サイト より 白のクリームタイプで、やや硬めのテクスチャ―ですが、手の中で温めて、手全体になじませるように使うと、しっとりと潤うのを感じられます。ロクシタンのシアハンドクリームの良いところは、塗った直後から手がしっとり保湿されるのを感じる上に、ベタつきがなく、つい手もみをしたくなってしまうほど 手触りがなめらかになる ところ。 また、常備したい理由はほのかな「香り」です。なんとも形容しがたい香りなのですが、とにかく 嫌味っぽくない香りが普段遣いにぴったり なんです! 香りが強いハンドクリームは、職場や通勤の移動中など、頻繁に塗るには控えたいもの。 著者の友人の看護師も 「優しい自然な感じの香りだから、休憩中や帰り際に更衣室で使っても差し支えない」 とのことで、愛用していると言います。 公式サイトによると、2秒に1本売れているとのこと。まだ使ったことのない方は、ぜひデイリーユースのハンドクリームに、こちらを試してみてほしいと思います。 参考:ロクシタン公式「シア ハンドクリーム」, <> 2020年2月13日アクセス. 1-2 【肌が弱くても使える】ベビースマイル 薬用スキンケアクリーム 手の乾燥や荒れに悩む看護師の方の中にはアトピー性皮膚炎や敏感肌といった、 肌トラブルがある方も多いかも しれません。そんな方には、 手荒れや湿疹などのお肌の万能薬カレンデュラを配合した、ベビースマイル 薬用スキンケアクリームがおすすめ です! 画像は メルシーケア公式サイト から ベビースマイルは、小児や乳児を看たことのある方なら電動鼻水吸引器など乳幼児向けのグッズでご存知の看護師も多いことでしょう。こちらの会社が発売するメルシーケアシリーズは、 もともとはアトピー性皮膚炎を持つお子さんのスキンケア商品 です。 カレンデュラはお肌の修復を助ける機能を持つキク科のハーブで、火傷や湿疹、炎症など肌全般のトラブルに広くから使われてきたハーブです。 著者の友人でアトピー性皮膚炎と手荒れに悩むトリマーも、手肌に使い続けていましたが、久々に会った際、手の赤みがびっくりするほど引いていたのに驚きました。 また、こちらの美容室のブログでもその経過を紹介しています。 NYNY 山科店 コラム 水分が多めのさらっとしたクリームで、お風呂上がりに手肌になじませるように使いましょう。 手にもお肌にも使えます し、 肌トラブルのあるお子さんとも一緒に使えるので一石二鳥!
手洗いの回数は減らせない! でも、手荒れをなんとかしたい! そんな悩める看護師におすすめなのがハンドクリーム です!! 手荒れ防止のために、ハンドクリームを塗る 「ハンドケア」 は プロとして、とても大切なことです。 そのため、ぜひ看護師のみなさんにハンドクリームをおすすめしたい! 病棟でも大半の看護師はハンドクリームを常に持っていました。 当時の病棟師長も朝礼の時に、 師長 手荒れやひび割れの隙間に菌が付着しやすいためハンドクリームなどでしっかりケアして感染予防を行いましょう! と言っていたことがありました。 でも、ハンドクリームってベタベタするし香りがきついから、匂いが気になる!仕事中なんかに使いたくない! そんな人も少なからずいます。 でも、最近は べたつきや匂い控えめのサラサラ系のハンドクリームもあるんです! 今回は医療の職場スタッフが実際に使用していた おすすめハンドクリーム をご紹介します ! 手荒れナースにおすすめハンドクリーム6選＆美ハンドになる裏ワザ2選 | 看護roo![カンゴルー]. ハンドケアをしっかり行って手の潤いを手に入れ、手荒れを予防しましょう! さて、看護師にとって、ハンドクリームが大切だという理由はおわかりいただけたでしょうか? でも、看護師の仕事は患者さんと接する仕事だからハンドクリームの匂いが気になる。 それに、電子カルテや医療機器、物品などに触れたりするときにベタベタとべたつかないか心配 。 おすすめのハンドクリームを紹介する前に、看護師がハンドクリームを仕事中に使う時の選び方とポイントをまとめたので、見てみましょう!
手荒れの時期になりましたね。お肌がカサカサ乾燥肌のshuzika( @shizukanblog )です。 頻繁な手洗いや消毒で、手荒れに悩むことが多い看護師。 私も、秋ころから春先にかけては、手荒れが酷く、色々なハンドクリームを試してきました。 特に、アルコール綿を触る3本の指≪母指(親指)・示指(人さし指)・中指(なか指)≫は、激荒れする傾向にあります。 手がガサガサしていると、気分も落ち込んでしまいます。 看護師さんの笑顔は患者さんを救いますからね。 この記事では手荒れに悩む看護師さんにおススメしたいハンドクリームを厳選して紹介していきます。 手洗い・手指消毒は大切 病院にはウェルパスなどの 「擦式アルコール手指消毒剤」 が各部屋・各場所に常備されていると思います。 この擦式アルコール手指消毒剤を使用すると、手荒れすると思っていませんか? 私は、 手術室勤務 の経験があります。 以前の手術室看護師の手洗いはイソジン消毒剤を使って、3回行う事が決められていました。 時代は変わり、手術室看護師の手洗いが擦式アルコール手指消毒剤を用いた手指消毒に変わった時には、衝撃でした。 新しい事を始める時には、反発もあります。 擦式アルコール手指消毒剤を使用することで、「手荒れが酷くなるのではないか」「滅菌手袋の中で菌が繁殖して感染に繋がるのではないか」と、看護研究が行われましたが、結果として 手荒れは酷くなりませんでした 。 擦式アルコール手指消毒剤は、エタノールを使用しているので、手指の乾燥は避けられません。 しかし、保湿成分としてグリセンリンが配合されているので、想像以上に手荒れは少なかったのです。 院内感染を防ぎ、自分自身を守るためにも、「手指衛生」は大切です。 「手荒れしてしまう」という理由から、手洗いや手指衛生の頻度を少なくしないようにしましょう。 ハンドケアは大切です 毎日の手洗い・消毒で手荒れを起こしていませんか?
この記事では、元看護師のえりが、おすすめするハンドクリームを3つご紹介します。 最近ではコロナウイルスの影響でいつもよりこまめに手洗い・うがいをしています。 おかげで手がガサガサ・・・ きちんとケアをしないと手荒れがさらにひどくなってしまいます。 わたしも長年看護師をしていますが、ハンドクリームが手放せません。 自分に合ったものを使いたいんですが、色んな種類のハンドクリームがあって、どれにしようか迷ってしまいますよね。 そこでわたしが 実際に使って良かったおすすめのハンドクリーム について3つ選んでみました。 この記事でわかること ・おすすめのハンドクリームについて ・ハンドクリームの選び方 それでは早速ご紹介していきます! ニュートロジーナ ディープモイスチャーハンドクリーム 高保湿 なめらかローションタイプ 微香 ニュートロジーナの総評 うるおい 伸びのよさ 保湿力 香り 持ち運びやすさ ニュートロジーナを実際に使ってみた とにかく のびが良い です! みずみずしく保湿力も抜群。 速乾性もあるため、 べたつくこともありません 。 香りは少しきつめなので気になる方はちょっと合わないかもしれません。 手のひらサイズですがポケットに入れるには大きいため、自宅でのケアやカバンに入れて持ち歩くときなどに使用することをおすすめします。 ニュートロジーナの口コミを見てみる 最近は手洗いを毎回念入りにするあまり手が荒れ気味になってる方へ ニュートロジーナ(Neutrogena)のハンドクリームおすすめです〜! 手荒れが職業病とも言える元花屋ですが、先輩達のお墨付きで使ってみたらとても良かったです。 漁師さんも使ってるらしいよ!とのこと — うさうさ@双子1y (@e_futago) February 2, 2020 eri ニュートロジーナのハンドクリームを使ったら手荒れが改善したという声が多かったです。 高保湿 なめらかローションタイプ 微香 フランス製 ニベアソフト スキンケアクリーム みずみずしくうるおうスキンケアクリーム。 天然植物性保湿成分ホホバオイル配合。全身のケアに。 ニベアの総評 ニベアを実際に使ってみた 使いやすさNO.1! 王道のニベアは万能に使えますね。 保湿力はありますが、 ややべたつきが気になる ところ。 スリムなチューブタイプなのでポケットに入れていても邪魔になりません。 コスパも良い ので、気兼ねなく使えますね。 香りは微かにしますが、鼻につくにおいではないので気になりません。 ニベアソフトの口コミ ニベアのソフトはちょうどいい柔らかさなのでハンドクリームにしてるし、青缶はかかとの保湿に大活躍してます — きゃべつ (@let_us_tr) March 2, 2020 寒くて乾燥してくる季節なのでハンドクリームも必要になってきますね😭 ニベアのハンドクリームなど使って対策しておこうと思います😊 また、コロナの3波も来ているそうなので 手洗いうがいもしっかりしていきましょー!!!