33MB] 関連ホームページ 「新型コロナウイルス感染症に関するこころのケアについて」 <外部リンク> 新型コロナウイルス感染症の関連リンク 新型コロナウイルス感染症に関する情報 PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。 Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)
困ったとき、真っ先にあなたの力になってくれるのはおそらく両親です。今はまだ親に話したくないのなら、以前悩んだとき、ちゃんと話を聞いてくれた友達はいませんか。学校の先生やスクールカウンセラーはどうでしょうか。知り合いに話したくないときは、公的な相談窓口やこころを専門に診る病院など、こころの専門家に相談する方法もあります。 相談できる人は誰でしょう 普段、深い話なんてしないけれど、信頼できると思える友達 あまり親しくはないけれど、なんとなく引かれるものをもっている先輩 厳しいから嫌いだけれど、いざというときは頼れそうな部活の顧問の先生 あなたを子どもの頃から知っている叔父さん、叔母さん、従姉妹のお姉さん、お兄さん 具合が悪かったとき、面倒を見てくれた保健室の先生 いつも何かと声をかけてくれるスクールカウンセラー こころの専門家に相談する 誰に相談していいのかわからない、友達や家族には相談できないときなど、公的な相談窓口を利用してみましょう。専門家が様々な相談に応えてくれます。 こころの不調が長く続く、つらくて学校にも行けないなど、調子が優れないときは、こころを専門に診る病院に相談しましょう。そんなときは、まず両親に相談してから受診するようにしましょう。
7%、女性の中でも最高値になります。これは同年代の40代男性同様に、暮らしが安定して不惑を迎えたからなのか、それともキャリアが長くなるにつれて責任が増え、相手と話題を選んで話すようになってしまったからなのでしょうか? いずれにしても、若手のうちほど友人や両親・兄弟に仕事の悩みを打ち明け、やがて職場の上司や先輩にアドバイスを求めるようになり、次第に相談自体をあまりしなくなる(できなくなる? )のが、全体的な傾向のようです。 内容によっては、相談してはいけない相手も 相談することで得られた結果を聞いてみると、男女およそ全ての年代で「考えを整理することができた」「相談相手の理解を得られた」「リフレッシュした」が5〜6割とあり、話すだけでもスッキリするのがわかります。でも、本来の目的である「悩みが解決した」は3割前後……。気持ちはスッキリしても解決にはつながっていない、というのが本当のところかもしれません。 また、少し心配なのは、人生の岐路に立ったときに人に仕事の相談をしても満足度が低かったり、かえって嫌な思いをしたりというケースもあること。「相手の理解を得られた」と考える40代男性が34. 7%と若手に比べてガクッと落ち込み、また結婚出産の話題が多くなる30代女性では「相手との距離が縮まった」(25. とかち生活あんしんセンター. 3%)ケースの一方で「相談相手から理解が得られなかった」(11. 0%)、「不快な思いをした」「後ろ向きな気持ちになった、自信がなくなった」(共に12. 1%)割合もひときわ高くなります。 これは、相談すべきではない相手に相談してしまった結果。相手も同じような悩みを抱えているとき、あなたの相談は相手の嫉妬などの感情を呼んでしまうのかもしれません。 もし有名人に相談するなら……? 「著名人、偉人、漫画のキャラクターや故人など、どんな人にでも仕事の相談ができるなら、誰に相談しますか?」と聞いてみたところ、「ドラえもん」「イチロー」「マツコ」などが人気。 ドラえもんには「優しくて、道具でなんでも即解決」とのイメージがあり、イチローさんには「プロで天才ならではの、クールで的確なアドバイスをくれそう」、マツコさんには「ズバッと的確にアドバイスをくれそう、叱咤激励してくれそう」との期待があるようです。 色々な名前が上がる中で、「話を聞いてくれそう」「相談を受け止めてくれそう」とひときわ包容力を評価されていたのが、タモリさん。絶大な信頼を寄せられるのは、みんな「話を聞いてもらいたい、愚痴を言っても許してもらいたい」と、切ない思いを抱えているからなのかも。 20代だからこそ、迷ったときは客観的な判断を仰いでみては?
理由②どうせわかってもらえない 「こんな小さなことで悩んでいるのは自分だけだ」 「立場や状況が特殊だから、きっと理解してもらえない」 こんな風に思って、わかってもらおうと努力すること自体をめんどうに感じることがあります。 自分が置かれた状況を整理して、相手に伝わるように話すのには労力がいります。 「ただでさえ辛いのに、そんなに頑張れないよ…」 と思ってしまいますよね。 1-3. 理由③話してもしょうがない、ムダだ 理由②と一部被りますが、そもそも相談したところで変わらない・どうしようもない現実ってありますよね。 「家族のことで問題を抱えているけれど、自分はまだ未成年だからこの家を出られないし、誰かに相談したところでどうにもならない」 「学校や会社のことで不安でいっぱい。でも辞めることはできないし、相談するだけ時間のムダだ」 たしかに、相談しても解決しないことはあります。 でも、誰かに話を聞いてもらうだけで気が楽になったり、すこし状況を冷静に見ることができるようになったりします。 また、自分1人だけでは得られなかった気づきを得られることがあるかもしれません。 1-4. 中学生活ガイド - Wikibooks. 理由④弱みを見せるのが怖い 誰かに相談するということは、自分の弱みを見せるということです。 だからこそ、相談をする前に、相手は信頼に足るのかどうか判断しますよね。 しかし、信頼できる相手が周りにいなかったり、信頼していいのかどうか判断しづらかったりすると、相談するのは難しいでしょう。 中には、「誰であっても、自分の弱みを見せたくない」という人もいるかもしれません。 弱みを見せることは情けないことだ、負けだ、という考えです。 その気持ち、分かります。 あとでご紹介しますが、「弱みを見せたくない」という気持ちが強い人には、あなたがどこの誰なのかを言わなくてもいい電話での相談は話しやすいかもしれませんね。 1-5. 理由⑤迷惑をかけたくない 「ひとに迷惑をかけてはいけません」と叱られたこと、ありませんか? 日本では、誰かに迷惑をかけることは悪いことだというイメージが強くあります。 しかし、実際には、人はみなお互いに頼りながら、迷惑をかけあいながら生きているように思います。 誰かに迷惑をかけることは、悪いことではありません。 1-6. 理由⑥相談に関する嫌な経験がある 「勇気を出して相談したら、なぜか叱られてしまった」 「ちゃんと話を聞いてもらえなかった」 「『大したことない』と言われた」 「信じてもらえなかった」 このような苦い経験があったせいで、誰かに相談するのが怖いという人もいるでしょう。 私もこのような経験が多々あります。 「せっかくがんばって相談したのに、ひどい」 「もう誰にも相談したくない。誰も信じられない」 などと思い、ショックでたまりませんでした。 でもやっぱり、悩みや不安を1人で抱え込むのは限界があり、カウンセリングに行って話をしたり、信頼できる友人を頼ってみたりしました。 あなたの話に耳を傾けてくれる人は必ずいます。 どうか諦めずに、探してみてください。 2.相談できない人の、相談方法 ここまで、相談できない理由を見てきました。 これらの理由は、育った環境や人間関係、これまでの経験によってつくられた部分が大きく、すぐに改善できるものではないかもしれません。 とはいえ、このコラムを読んでいる人の中には、いままさに大変な状況にある人もいるでしょう。 そんなあなたへ、いくつかできることをご紹介します。 2-1.
冒頭の調査の結果を改めて振り返ってみます。 20代の仕事の悩み相談の相手を見てみると、男女とも「友人」や「家族(両親、兄弟)」が多い結果となりました。20代では上司や先輩との人間関係、仕事上の失敗やミスなどが多い傾向にあります。内面を打ち明ける場合もありますので、身近な存在が相談相手になることが多いでしょう。 一方、30代男性では「職場の先輩・上司」を、30代女性は「専門家(キャリアアドバイザーなど)」の回答が目につきます。自分の仕事やスキルの経験を積み、管理職になったり、結婚や出産などでライフステージが変化する場合もあります。そのため、会社での働き方や自分のキャリア全体のことが相談できる相手が必要となるのでしょう。 自分らしい働き方、キャリアアップを意識するならば、20代から自分の強みや弱みを客観的に診断してみるのもよいでしょう。診断方法としては、例えば転職サイトにある適性診断サービスを利用してみるといいかもしれません。診断結果で、自分の気づかなかったスキルや思いのほか実力をつけているスキルがわかるかも。今いる会社でのキャリアアップを目指すのか、転職して実力を試してみるのか、時々チェックしてみると人に相談したい内容も変わってくるかもしれません。
仕事の悩みは誰に相談?男女で違う、仕事の悩み相談をしたい相手 男性が仕事の悩みを話したくなるのは…… あなたはいつも、仕事の悩みを誰に相談していますか? シゴトサプリで首都圏の20代〜40代の働く男女から広く声を集めたところ、相談相手は男女で傾向が異なり、また年代によっても変遷することがわかりました。 例えば仕事の悩みを相談したことのある相手について、20代男性で最も多いのは「友人」(42. 3%)で、次いで「家族(両親、兄弟)」(40. 5%)。30代男性では最多が「職場の先輩・上司」(43. 8%)で、次点はやはり「家族」(41. 1%)です。 ところが、40代男性では「職場の先輩・上司」(32. 7%)や「友人」(35. 5%)に相談する割合がぐっと低くなり、「家族」(28. 0%)に至っては3割を割り込みます。代わりに顕著なのが「相談したことはない」(29. 9%)の伸び。働き盛りの男性は、ポジションが上がるにつれて相談できる相手があまりいないのか、あるいは忙しすぎるのか……。 とはいえ男性の場合、配偶者や交際相手に相談する人の割合は一貫して30%台後半なので、具体的な仕事の悩みや人間関係、またはワークライフバランスなど、話題によって相手を選びながら相談し、誰にも相談できないことはぐっと飲み込んでいるのかもしれませんね。 女性の方が悩みを人に相談しやすい? 一方、女性の相談傾向は年代に関わらず50〜60%と、概して高いのが特徴的。女性は悩みをひとに相談するのが好きなのかもしれません。特に20代女性は「友人」が67. 0%、「家族(両親、兄弟)」が64. 3%、「パートナー(配偶者、交際相手)」も55. 4%で、まんべんなく色々な人に相談しているもよう。逆に「相談したことはない」は5. 4%と、男女全年代の中で最も低い数値を示しました。 ところが、30代女性では「友人」(55. 7%)への相談数がガクっと減り、代わりに「専門家(キャリアアドバイザーなど)」への相談割合が一気に上昇、男女全年代の中で最高値となっています。ひょっとすると、結婚や出産など、それぞれの人生の選択が仕事の悩みに大きく関わってきて、それまでの人間関係の中では相談しにくくなり、専門的で客観的な判断や解決策を求めているのかもしれません。 その延長なのか、40代女性になると「相談したことはない」がグンと増えて21.
横暴で強欲なキャラクターの湯婆婆ですが、なかなか素敵なセリフもたくさん残しています。 「千尋というのかい?贅沢な名だねえ。今からお前の名前は千だ。」 引用: 『千と千尋の神隠し』より 千尋が湯婆婆と契約する序盤の名シーンです。「贅沢な名だねえ。」というセリフは、あまりにも有名ですね。 「千!よくやったね、大儲けだよ!ありゃあ名のある河の主だよ。みんなも千を見習いな!」 千尋が対応した客から大量の砂金を貰い受けたとき、従業員たちの前で千尋を賞賛します。今まで傲慢で口やかましい態度しか取らなかった湯婆婆が、経営者として雇用主としての親心を千尋に初めて見せます。 この一件から千尋は油屋の従業員たちの間でも一目置かれる存在となりました。 「そう簡単にはいかないよ、世の中には決まりというものがあるんだ」 ハクや息子である坊から、千尋を元の世界に戻すように頼まれ、戸惑いながらこう口にします。まるで自分に言い聞かせるように言っているようにも聞こえますね。 千尋を元の世界に戻すことに対して、葛藤している湯婆婆の心情が見て取れるセリフです。 あの名シーンは"かめはめ波"がモチーフになっていた!
千と千尋の神隠し 2020年12月21日 2020年12月24日 『千と千尋の神隠し』で物語の終盤に登場する銭婆(ゼニーバ)は、一目見た限りでは強欲な湯婆婆(ユバーバ)とまったく変わらず、威圧感のある風貌ですよね。 千尋が会いに行くと言った時、窯爺も恐れるほどだったので、よほど怖い存在なのかと思いきや、実際に千尋が会ってみるとお茶やお菓子でもてなしてくれるとても優しいおばあちゃんで、帰り際には髪留めをプレゼントするほどでした。 さて、物語のラストで千尋が元の世界に戻ろうとした時、銭婆からもらったこの髪留めがキラリと光る場面があります。 これは何かを暗示しているかのようですが、それが何か物語の中では語られていませんね。 そこで、 この記事では銭婆からもらった髪留めがなぜ光ったのか、その理由について探っています。 このシーンが気になっている人もいると思いますので、ぜひ参考にしてみて下さい。 ※「油屋」で働いている時は「千」でしたが、ここでは「千尋」で統一します。 銭婆(ゼニーバ)からもらった髪留めが光った理由は? それではさっそく銭婆からもらった髪留めが光った理由について探っていきましょう。 千尋が振り返らないようにする為 千尋が元の世界に戻ろうとした時、ハクから決して振り返らないようにと忠告を受けていましたよね。 ところが、いざ帰ろうとした時に千尋は一瞬振り返ってしまいそうになります。 銭婆からもらった髪留めが光ったのは、まさに千尋が振り返りそうになった瞬間でした。 光 ったタイミングを考えると、銭婆がこの髪留めに魔法をかけ、もし千尋が振り返りそうになったら止めるようにしたのではないか?とも考えられます。 そ して実際、千尋が振り返りそうになったので、魔法の力が働いて光ったのかもしれません。 銭婆は特にこの髪留めについて魔法をかけたとか、不思議な力があるとは言っていませんが、千尋を助ける為にこっそりと魔法をかけたのだと思います。 また、この髪留めは千尋が振り返らないようにするだけではなく、別のところでも重要な役割を果たしていたと考えられています。 それについては下記の記事でご紹介していますので、こちらもぜひ読んでみて下さい。 おすすめ 【千と千尋の神隠し】親を見抜けた理由は? ラスト豚の集団でなぜわかったのか?
さて、銭婆は千尋にはお茶やお菓子を振舞ってくれたり、髪留めをプレゼントしてくれるなど、とても優しい印象を受けますよね。 ではなぜ千尋に対してだけ優しいのか、多くの人が不思議に思うところでしょう。 そこで、その理由についてみました考えてみましたので、ひとつの参考にしてもらえればと思います。 窯爺には怖いと恐れられる ハクは湯婆婆の命令により銭婆のもとへ潜入して「魔女の契約印」を盗み出したことで、追ってきた式神の攻撃を受けて瀕死の重傷を負ってしまいます。 そんなハクを助けようと、千尋は川の主からもらった団子を食べさせ、ハクに代わって銭婆のもとへ「魔女の契約印」を返しに行こうと決意したのです。 そして、 窯爺にどうすれば銭婆のもとへ行けるか尋ねると、電車の切符をくれて行き方を教えてくれたものの、窯爺は銭婆はとても怖いと怯えていました。 魔女の契約印を盗んだということもありますが、ハクに対してはとても厳しく、窯爺や油屋の従業員からも銭婆はとても怖い存在とされています。 千尋に優しい理由は? このように窯爺からも恐れられる銭婆ですが、なぜか千尋に対しては、足の生えたランプで家を案内してくれたり、お茶やお菓子を出してもてなしてくれるなど、とても怖い一面は見られませんでした。 それではなぜ千尋に対して優しいのか?
「魔女の契約印」の呪いはどこへいった さて、前述の通り「魔女の契約印」には呪いがかけられています。 しかし 千尋 は問題なくハンコを持てていた し、銭婆もそのことに驚いていました( 千尋 からハンコを受け取った銭婆は「お前、これを持っていた何ともなかったのかい? …おや、呪いが消えてるね」と気づきます。) 映画を一見すると、その呪いはハンコとともにハクが吐き出した「ヘンな虫」で、 千尋 が踏み潰したために呪いが消えたように見えます。 しかし、あの虫はハンコを守るセキュリティシステムではなく、湯婆婆がハクを操るために住まわせたものだと銭婆が解説します。 では、ハンコの呪いはいつ消えたのか? 明確な答えはありませんが、 ・呪いがハクの命を食い荒らしていた ・ 千尋 がハンコを手に取ったときには既に消えていた ということを鑑みるに、 「川の神様の泥団子によって解けた」 と見るのが妥当かも?と個人的には思っています。 川の神様の泥団子に、悪い呪いを浄化する力があるのか…団子の活性化パワーによって、ハクの魔力が体内の悪いものを消し去ったのか…。 ハクがハンコを吐き出す際に、まず泥の塊のようなものを吐き出します。それがシュウ〜と溶けて、そこからハンコと「虫」が現れるので、もしかしたら呪いは泥の部分だったのかもしれません。 団子を食べた カオナシ も、欲望や食った人物たちを次々と吐き出すので、泥団子には「とにかく良からぬものを排出させられる」効能があったようですね。 5. 銭婆のもとに戻った「魔女の契約印」 千尋 の決死の活躍によって(電車で銭婆のもとへ向かうとき、 千尋 の横顔は「もうこの世には戻れないかもしれない…」と死を覚悟していたように見えました)、結局「魔女の契約印」は銭婆の手に戻ります。 おそらくまたセキュリティの呪いをかけられて、ハンコは銭婆が大切に保管するのでしょう。 さて、これによってその後の登場人物たちの運命は、どうなるのでしょうか?