かぼちゃ(薄切り) 5枚 なす 1本 ミニトマト 4個 サニーレタス 2枚 ご飯 適量 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 マヨネーズ 適量 【1】鮭は骨を除いて一口大に切り、塩をふって片栗粉をまぶす。かぼちゃは食べやすく切って耐熱皿にのせ、水少々をふってふわっとラ ップをかけ、電子レンジで約1分加熱する。なすは乱切り、トマトは4つ割、レタスはちぎる。 【2】フライパンにサラダ油を半量熱し、かぼちゃとなすをこんがり焼いて取り出す。残りの油を足して鮭を両面こんがり焼き、【A】を加えてからめ、かぼちゃとなすを戻してからめる。 【3】器にご飯を盛ってレタス、【2】、トマトをのせ、たれを回しかけ、マヨネーズを絞る。 『めばえ』2015年9月号
○切り干し大根…40g ○にんじん…1/3本(60g) ○油揚げ…1枚 ○切り干し大根の戻し汁+水…500ml ○砂糖…大さじ1と1/2 ○酒…大さじ2 ○しょうゆ…大さじ3 切り干し大根は水洗いし、水に10分浸して水気を切る(長い場合は食べやすく切る)。にんじんは細切りにする。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、半分の長さに切ってさらに細切りにする。 鍋に切り干し大根の戻し汁、水を入れて一煮立ちさせ、1を入れて弱火で3分煮る。 2にAを加えて汁気がなくなるまで加熱する。 右上が、 切り干し大根の煮もの にチリソースを混ぜたピリ辛の味変バージョンです。これをベースに 卵焼き (左上)や 春巻き (右下)に入れれば、いつもの味が劇的に変わります! 【アレンジレシピ① 】 切り干し大根のチリソース味 ピリッと辛い切り干し大根が新鮮♩ ○切り干し大根の煮もの…全量 ○チリソース…大さじ2~3 切り干し大根をフライパンに入れて中火にかけ、温まってきたらチリソースを加えて全体をよく混ぜ合わせる。 【アレンジレシピ②】 春巻き 冷ましたチリソース味の切り干し大根の煮ものを春巻きの皮で巻き、水溶き小麦粉を糊にして閉じる。フライパンに多めの油を温め、春巻きの綴じ目を下にして揚げ焼きする。 【アレンジレシピ③】 卵焼き ボウルに卵3個を溶き入れ、冷ましたチリソース味の切り干し大根の煮ものを半量加えて混ぜ合わせる。基本の卵焼き同様にフライパンで焼き、食べやすい大きさに切る。 にんじんのナムル 彩りが欲しい時に重宝する一品。油をオリーブオイルに変えたら、洋風にもアレンジできます。 ○にんじん…1本 ○塩…小さじ1/2 ○酢…小さじ1 ○砂糖、しょうゆ…各少々 にんじんはスライサーで千切りにして、鍋に湯を沸かしてさっと茹でる。 水気を切り、熱いうちにAで和える。 ピーマンとベーコンの炒めもの ピーマンのほんのりとした苦みとベーコンの旨みが味わい深い副菜です。炒め過ぎずに、食感を残すのがポイント! ○ピーマン…6個 ○ベーコン…3枚(60g) ○酒、みりん、しょうゆ…各小さじ1 ○サラダ油 大さじ1/2 ピーマンを縦半分に切り、繊維を断つように幅5㎜に切る。ベーコンも幅5㎜に切る。 フライパンにサラダ油を温め、中火で1を炒める。油が回ったらAを加え、味をからめる。 あと一品!
籠に全部ひとまとめ「ロールサンドランチ」 ふだん小物の整理などに使っている籠も、置き弁の容器として使えます。きれいな模様のクッキングシートなどを敷いて、ラップでくるんだサンドイッチやフルーツ、おやつまでまとめてイン! ロールパンサンドやバナナ、クッキーなど形や大きさがバラバラなものも、すっきりまとまります。ついでに、食べたあとに出るゴミもこの籠の中に入れておいてもらいましょう。 洗い物も出ず、後片付けも簡単。作り手も食べる側も楽しめる、わくわくランチです♪ 4. わっぱで落ち着く「和弁当」 自然素材のお弁当箱にあこがれていても、ゴムパッキンがついていないし、なんだか壊れやすそうでなかなか使えないことも。置き弁なら、そんなお弁当箱を使うチャンス!わっぱのお弁当箱で大人っぽいお弁当を作ってみてはいかがですか? 持ち歩かないのでおかずの片寄りや汁漏れを気にしなくてOK。ふだんのお昼ごはんを、気軽に詰めてみましょう。いつもよりすてきなビジュアルに仕上がって、写真を撮ってSNSに投稿したくなるかも!? 5. いつもは給食の人に「ザ・お弁当」 ふだん学校などで給食を食べている家族には、かえってふつうのお弁当が喜ばれそう。ステンレスやプラスチックなどのお弁当箱に、ご飯とおかずを詰めた「ザ・お弁当」を作り置いてみましょう。 ご飯には梅干しや明太子などのごはんのお供を添え、ミートボールや唐揚げなどの人気おかずを。フタを開ける瞬間も大切なので、中身は内緒にしておきましょうね♪ この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
それが今の夢です」と宣言。May'nが「言うねぇ。悪い子だ」と笑顔で応える。そんな絆を感じるやり取りのあと、最後の曲「Get it on~光速クライmax」のコール&レスポンスで、会場をひとつにしてステージを締めくくる。 間髪入れず『マクロスΔ』から戦術音楽ユニット"ワルキューレ"のOPムービーが流れる。"Welcome to Walküre World! "で5人のシルエットが現れての「恋! ハレイション THE WAR」。横浜アリーナの3rdライブの興奮がよみがえるようなオープニングだ。『マクロス』シリーズのファンが集まる会場で、5人のハーモニーの素晴らしさ、カッコよさを見せつける。作品的に一番新しい歌姫でもあるワルキューレは、シリーズ初のボーカルユニットであり、5人でハーモニーを奏で、フォーメーションダンスをするというライブユニットであることが強みだろう。今回のステージでも、5人の動きから目が離せなかった。 5人の和気あいあいとしたMCのあと、アニメのOP映像と共に「一度だけの恋なら」を歌うと、後期OPテーマ「絶対零度θノヴァティック」へと続く。5人のパートが目まぐるしく入れ替わり、それぞれのボーカルの個性を感じると共に、複雑なコーラスワークで音に厚みを加えていく、まさにワルキューレの真骨頂を見せつけた楽曲で圧倒すると、5人が長い花道に広がって歌った「破滅の純情」では、ワルキューレのエースでもあるJUNNAが圧倒的な歌唱力を武器に躍動する! そのままセンターステージに辿り着くと、サプライズで、制作中の完全新作劇場版のタイトルを発表! クロスオーバーライブ特設サイト｜MACROSS PORTAL SITE マクロスポータルサイト. スクリーンに映された『劇場版マクロスΔ 絶対LIVE!!!!!! 』の文字。「! 」マークが6つあることに引っかかったメンバーが、センターステージの目の前でライブを見ていた河森正治監督に「どういうことですか?」と公開質問をするという一幕も。河森監督は、大きな声で「見てのお楽しみです!」と答えて会場を湧かせていた。監督がこのワルキューレのステージを見て感じたことは、きっと劇場版に反映されることだろう。 ステージ後半はJUNNAのパワフルなソロから始まる「ワルキューレは裏切らない」。センターステージでダンスをしながら、5人の個性を爆発させると、続けて「ワルキューレがとまらない」では、ライブならではの自由なパフォーマンスで楽しませる。西田望見とJUNNAがハグしたり、鈴木みのりはステージに座り込んで歌ったり、そしてそんなメンバーを引っ張る安野希世乃と東山奈央がいたり。こうやってアドリブでパフォーマンスをする5人を見ると、そのバランスの良さを再確認する。 「マクロスの一員になれて幸せです。マクロスが100年以上続くように、『マクロスΔ』、引っ張っていきたいと思ってますので、ワルキューレの応援をお願いします。みんなマクロスは好きですか?
」で"Sheryl on Stage! "が始まる。May'nがシェリルらしく自信たっぷりのパフォーマンスで魅了すると、「幕張ー! 『マクロスΔ』完全新作劇場版の続報がクロスオーバーライブで発表!!正式タイトルは『劇場版マクロスΔ 絶対LIVE!!!!!!』！ | 電撃ホビーウェブ. 私の歌を聴け!」と叫び、「射手座☆午後九時Don't be late」へ。"持ってけ"で会場がひとつになると、間奏ではバルキリーが宇宙空間を翔ける映像に合わせて、後方のセンターステージまで全力疾走! 力強く歌を届けていた。そして「みんな抱きしめて銀河の果てまで!」と言って、もうひとりの歌姫・ランカ・リー=中島愛が登場する。「星間飛行」は、かわいいSDキャラのランカのダンス映像や12話「ファステスト・デリバリー」のライブ映像と共に披露。会場も超時空シンデレラのライブに心酔してしまう。さらに5話のショッピングセンターの路上ライブを思い出す「What 'bout my star? @Formo」へ。中島愛の歌から始まり、サビでセンターステージからMay'nの歌声が聴こえる。ここでは15話の病院でのアルトの取り合いシーンを思い出したファンも多かっただろう。May'nと中島愛が抜群のコンビネーションで歌い、お互い歩み寄り、花道の中央で何度も顔を見合わせながら歌う。そして「今日はできる限り、シェリルとランカのステージを楽しんでほしいと思います。私たち去年、久しぶりにシングルを出したんですけど、ライブでやるのはこれが初めてです」と中島が語り、新曲「Good job! 」を披露。何年経っても変わらない2人のケミストリーの素晴らしさを存分に味わうことができた。 すると『劇場版マクロスF~サヨナラノツバサ~』のランカの告白シーンが流れる。そして、ここからの流れは圧倒的だった。映像と歌がシンクロしていく感覚は、作品単独ライブではあることだが、こういうフェスではあまりない。だが、2人の「映画のクライマックスを完全再現したい」という強い思いが、それを実現させたという。告白からの「放課後オーバーフロウ」で、感情が溢れるような歌声を響かせると、「たとえ私が死んでも歌は死なない!」という劇中のシェリルのセリフを挟み、「ノーザンクロス」の力強いアカペラから始まる「娘々Final Attack フロンティア グレイテスト☆ヒッツ! 」へ。そして最後は映画のクライマックスで流れた「サヨナラノツバサ~the end of triangle」だ。イントロが流れた瞬間の大歓声、そして何より2人の歌声のパワーがものすごく、宇宙を揺るがすほどだった。歌い切ったあとに贈られた大きな大きな拍手が、このパフォーマンスの素晴らしさを物語っていたと思う。 MCでは、「"サヨナラノツバサ"を生バンドでやるのは初めて、リリースから8年経ってお届けさせていただくことができました」とMay'nが語ると、これをライブで歌うことはないからレコーディング、頑張って!と菅野よう子に言われたというエピソードを2人で楽しそうに話す。そして、10代から共に歩んできた2人が、お互いの気持ちを吐露しあったあと、中島愛が「『マクロスF』の単独ライブが、いつかできたらいいなと思います!
4, 000円(税込)以上でランダムで2つプレゼント <ショッパー(ポリ製)> (A)クロスオーバーライブキービジュアル第1弾ver. (B)クロスオーバーライブキービジュアル第2弾ver. ※ショッパーの種類はお選びいただけません。 ※ショッパーは無くなり次第、配布終了となります。 ■「マクロスモデラーズ」ブース 「マクロスモデラーズ3周年記念 第3回プラモデルコンテスト」受賞作品の展示および マクロスモデラーズ参画各社の最新商品展示 屋外展示場 両日とも朝10:00より入場可能 場所: 幕張メッセ 野外展示場 ■オフィシャルライブグッズ・カプセルガチャ販売 [ライブグッズ]パンフレットやTシャツ、マフラータオルなどの販売 [カプセルガチャ]全95種のカプセルガチャを会場限定販売 ※商品数量には限りがございます為、売切れの際はご容赦ください。 ライブグッズの詳細はこちら>> ■事前予約会場受取カウンター 事前に商品をご予約いただいた方のお受け取りカウンター ※お受け取り時間は各自ご確認ください 会場受取方法はこちら>> ■フードコーナー「マク飯(めし)」 ライブ会場限定フードを販売 「マク飯」の詳細はこちら>> ★ご注文メニュー1品につき、歌姫のダンスをARで楽しめる『歌マクロス』ARマーカー付きうちわを1枚プレゼント! うちわ:全6種からランダムで1枚プレゼント。 ※なくなり次第、配布終了となります ※ARの表示にはスマートフォン向けアプリ「歌マクロス スマホDeカルチャー」のインストールが必要です。 歌マクロス公式サイトはこちら>> 受付 受付期間 申込先 一般発売 (先着順) 2019年5月8日(水)18:00 ※売切れ次第終了 チケット購入はこちらから ►
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