出版社からのコメント 最近、感情をコントロールできず、不機嫌になっている人が多いような気がしませんか? その証拠に、「感情を整える」「感情をコントロールする」「感情的にならない」テクニックを扱った書籍やセミナーは、世の中にたくさんあふれています。 不機嫌が続くと人の免疫機能は低下し、医学的にも病気になりやすいことがわかっています。 逆にごきげんになれば免疫機能も上がり、健康的な生活を送ることができます。 そこで本書では、不機嫌・ストレスを消すテクニックに加え、ごきげんになるためのテクニックについても、ふんだんにご紹介しています。 どれも明日からとはいわず、今すぐに実践できることばかりです。 私はこれまで精神科医の立場から、ごきげんになり、仕事や人間関係がうまくいくための方法論を、いくつかの著作を通じて提案してきました。 本書では、これらのエッセンスを豊富な図解とともにわかりやすくまとめました。 いわば、和田式感情整理術の「ベスト版」ともいうべき仕上がりになったと自負しています。 本書を読み進めるだけでも、気分が上向きになってくるのを実感できるはずです。 ぜひ、あなたの楽しい人生に役立てていただければと願っています。 (「はじめに」より) 内容(「BOOK」データベースより) クヨクヨ、イライラ、すっきり解消! イヤな気分を引きずらないで毎日ごきげんになる方法。人生が楽になる「心のコントロール術」気鋭の精神科医が教えます!
2021年02月27日 感情は目に見えない曖昧なもの。それよりも目に見える確かなものを信じる。 そのために動く!どんな結果でもそこで終わりでわない。続きがある。 2020年08月10日 最後まで読んでみて、自分を見つめ直すことができた。仕事上の人間関係、自分自身のモチベーションの作り方、感情を整理する考え方など、「そんなふうに考えたらいいのか」と素直になれた。 感情的になってしまったときに、再度読んで、そのとき「そのときにどのように対応するのが適切だったのか」、「どんなふうに考え... 続きを読む 2019年04月13日 面白い。 何度も同じことを繰り返しいうのは読み返さないだろう読者の頭に印象付けるため。 当てはまることが多すぎてやばかった 2018年01月18日 「感情を悪化させるshould思考をやめる」このフレーズがこの本を読んで心に刻み込まれました!! この人はこのポジションにいるのだからこうあるべきと考え相手に期待するのではなく、これからは自分自身で変えられることにフォーカスする!
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2019年~2020年の年末年始に、ニコニコ生放送にて一挙配信されるアニメーション作品をまとめて紹介する。『 鬼滅の刃 』や『 かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ 』、『 女子高生の無駄づかい 』などの傑作アニメもラインアップされているので、未視聴の人は見逃さないようにしよう。 年末年始のニコ生アニメ一挙放送まとめ 12月31日:『ご注文はうさぎですか?』1期&2期&『Dear My Sister』 『 ご注文はうさぎですか? 「鬼滅の刃」「ツイステ」…2020年、ネットで最も流行った単語は？ノミネート100単語を公開 | ドワンゴジェイピーnews - 最新の芸能ニュースぞくぞく！. 』『 ご注文はうさぎですか?? 』『 ご注文はうさぎですか?? ~Dear My Sister~ 』(アニメスペシャルエピソード) 2019年12月31日(火)12:30~ 視聴ページ 1月1日:『干物妹!うまるちゃん』『鬼滅の刃』 『 干物妹!うまるちゃん 』 2020年1月1日(水)1:30~ 『鬼滅の刃』 2020年1月1日(水)12:30~ 1月2日:『この素晴らしい世界に祝福を!』『この素晴らしい世界に祝福を!2』 『 この素晴らしい世界に祝福を!
日常会話に使える鬼滅の刃の台詞集 お前が言うな わけがわからないよ ページ番号: 5610853 初版作成日: 20/12/31 16:15 リビジョン番号: 2875946 最終更新日: 21/01/03 09:52 編集内容についての説明/コメント: もともとの台詞について追記 スマホ版URL:
ニュース 公開日:2020/11/26 21 今年ネットで最も流行った単語は?
【#鬼滅の刃 #あつまれどうぶつの森 #ACNH】マイデザインで胡蝶しのぶを描いてみた【youtube生放送早送り】 - Niconico Video
2019年12月28日 (土) 19:00 ニコニコ生放送にて、1月1日(水)12時30分よりアニメ『鬼滅の刃』全26話の一挙放送が決定しました。 (C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable 生放送情報 ■タイトル 鬼滅の刃(全26話) ■放送時間 1月1日(水)12時30分~ ■視聴URL イントロダクション 時は大正、日本。炭を売る心優しき少年・炭治郎は、 ある日鬼に家族を皆殺しにされてしまう。 さらに唯一生き残った妹の禰豆子は鬼に変貌してしまった。 絶望的な現実に打ちのめされる炭治郎だったが、 妹を人間に戻し、家族を殺した鬼を討つため、 "鬼狩り"の道を進む決意をする。 人と鬼とが織りなす哀しき兄妹の物語が、今、始まる――! (※禰豆子の「禰」は「ネ+爾」が正式表記) (C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable (C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable (C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable (C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable ▼1話の無料動画はコチラ▼ 鬼滅の刃 第一話 残酷 niconicoでは、年末年始に連日アニメ一挙放送をお送りいたします! 作品ラインナップは随時追加予定ですので続報をお楽しみに♪ (C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable