自分が撮った写真の花の名前や植物の育て方、毎日の花言葉などを教えてくれる植物 コミュニティアプリ「 GreenSnap(グリーンスナップ) 」が女性を中心に人気を集めています。 新型コロナウイルスの影響で在宅時間が増え、家で観賞用に植物を育てたり家庭菜園を始めたりするご家庭が増えていることが要因です。とくに、30~40代の女性を中心にサービスが広がっており、Instagramのような写真投稿プラットフォームでありながら、植物好きによる専門的なコミュニティが面白いと評判です。 GreenSnap – 植物・花の名前が判る写真共有アプリ DAITO, K. 人気の植物図鑑無料アプリ。花の名前を調べてみよう！【iPhone＆Android対応】. K. 無料 posted with アプリーチ そこで今回は、今や一日の写真投稿数が4万枚に到達したこともある「グリーンスナップ」について、初めてインストールした人がすぐに利用できるように、 その使い方やユーザーの評判、口コミなど についてまとめました。 GreenSnapについて分かること ・グリーンスナップとは ・グリーンスナップの機能 ・グリーンスナップの使い方 ・グリーンスナップの口コミ評価 ・写真が投稿できないときの対処法 お花屋さんには置いていないような観葉植物がその日のうちに届く! ?様々な種類の植物、フラワーアレンジメントが取り揃えてあるので、プレゼントにもオススメです。 グリーンスナップとは?
日経xwomanトップ DUAL 遊び・レジャー DUAL応援アプリ 花の名前を簡単に調べられるアプリ 写真を撮るだけで花の名前を知ることができる「花判定機」 2017. 無料の花図鑑アプリ13個を徹底比較！あなたと相性いいのはどれ？｜花のときめき宝箱. 04. 10 春になると写真を撮りに散歩へ出かけたくなる中2長男と小3長女の父、フリーランス・ライターの松村武宏です。今日は、スマホで花の名前をかんたんに調べられるアプリ「花判定機」をご紹介します! 意外と知らない花の名前を調べたい! 子どもたちが春休みに入るころ、私が住む長野県佐久市では、長い冬を越した草木が花を咲かせ始めます。外出が好きな長女と一緒に散歩へ出かける機会も増えてきますが、ちょっと困っていたのが花の名前を尋ねられること。 「パパ、この花の名前は?」と質問されても答えられず。「うーん、分からない、ごめんね。でもきれいだね」と写真を撮るだけで終わっていました。 そんなある日、スマホで持ち歩ける植物図鑑はないものかと探していたときに見つけたのが、今回ご紹介する「花判定機」です。撮影した花の写真を分析して、その名前を手軽に調べられるアプリです。 写真を撮るだけで花の名前が分かるアプリです 1 2 3 この連載のバックナンバー
メリット 写真をアップロードして、他ユーザーに質問相談をすることができる SNS感覚で花植物に関する情報をやり取りできる 位置情報から近場ショップを検索できる デメリット 質問相談の投稿数が多く、他ユーザーからの返事がない場合もあり、解決できないこともある 花しらべの特徴 花しらべ 花認識/花検索 開発元: Knowledge System Inc ¥860 検索方法が豊富で、植物についてよく知りたい方に最適なアプリ。 このアプリの最大の特徴は、 写真から花の種類を特定してくれる「花認識」機能 。その場で撮った写真・撮影済みの写真(写真ライブラリ)でも、それをもとに条件を設定すればあてはまる写真をすべて表示してくれます。 さまざな付録が付いている。「1年365日の誕生花」「花言葉検索」「万葉歌人が詠んだ植物歌」「春夏秋冬花クイズ」などがある。 アウトドアで見られる植物をたくさん収録している。 とにかく検索方法が豊富 写真で花の種類を特定してくれるんだ!
いまや、スマホアプリは無限にたくさんあり、わたしたちの生活の一部となって手放せない便利なものとなっていますね。 その数多くあるアプリで、 必要なときに、たとえばその場でさっと調べられるような… 自分にあった 花の名前や育て方・特徴などがわかる花図鑑アプリ があったら、もっと便利だな と思いませんか。 そんなあなたのために、 無料で使える花図鑑アプリ をまとめてみました。 バラちゃん たくさんあって、どれを使えばよいかわからない… この記事では、 『無料の花図鑑アプリ13個』それぞれの特徴を比較し、どのアプリとあなたと相性が良いのか を調べました。 よくわからずに、ダウンロードすると、知りたい花や植物の情報を探せなかったり時間がかかってしまい、結局わからずしまい…といったことにならないように 「 どんな無料の花図鑑アプリがどんな機能で、どんな花植物の情報を載せているか 」 を紹介していきます! 花師ミナ さぁ、徹底比較していきますよ~ 無料の花図鑑アプリ13個を徹底比較! 無料でつかえる花図鑑アプリの検索方法・機能などを、ひと目でわかりやすく一覧表を載せてみました。 ※2020年6月現在の情報です。 アプリ名 検索方法 育て方 アルバム・リスト SNS機能(※) デバイス Green Snap 写真・名前 〇 ◎ (※) 花しらべ 写真・条件・五十音順・名前・科名・属名 ー iPhoneのみ Picture This 写真 Plant Snap ◎ 野草がすぐわかる! 花期・色・形・科名など androidのみ 高山植物がすぐわかる 形・花の色 この花は何ですか? 花の色・生息地・花びらの数・分布 花図鑑 名前 シンプル野草リスト①~樹木編 分類、樹高、葉序(葉の付き方) シンプル植物リスト②-雑草編- 花の色・草丈 シンプル植物リスト③~身近な野草~ 花の色、草丈 シンプル植物リスト④~山野草~ シンプル紅葉図鑑 ※ SNS機能 ⇒アプリ内で、花植物に関して他ユーザーと交流できる ※ ◎⇒iPhoneとandroidの両方とも使える Green Snapの特徴 GreenSnap – 植物・花の名前が判る写真共有アプリ 開発元: DAITO, K. K. 無料 SNS感覚で植物の情報や写真を共有できる、機能が充実した無料アプリ。 このアプリの最大の特徴は、 他ユーザーと交流できるSNS機能があります 。撮影した写真を投稿したり、他ユーザーに「いいね」を押したりコメントしたりできます。 SNS感覚で植物に関する情報をやり取りしたい方におすすめ。 特徴 植物アルバムの作成 空間別・目的別に検索 植物タグで交流 定期的に賞金の出るコンテストが開催される 機能盛りだくさんで充実している SNS感覚で情報共有できるんだ!
公園や道端で見かけた花、気になる時ありますよね? そんな時にスマホのカメラで撮影し、花の名前を調べる植物図鑑アプリを紹介します。 もちろん無料のスマホアプリです! ガーデニング用品なら【アイリスプラザ】 人気の植物図鑑アプリ。無料アプリで花の名前を調べてみよう!【iPhone&Android対応】 iPhoneにもAndroidにも対応している植物図鑑アプリ「GreenSnap」を紹介します。 GreenSnap、読み方はグリーンスナップです。 花の名前を特定できる植物図鑑アプリはいくつかあります。 GreenSnapは無料かつ開発会社が日本の会社(東京中央区日本橋)ということで、圧倒的人気ナンバー1の植物図鑑アプリです。 植物図鑑アプリGreenSnapをインストールする方法 iPhone版とAndroid版が無料で公開されています。 それぞれびアプリをApp StoreとGoogle Playからダウンロードしましょう。 iPhoneユーザー向け植物図鑑アプリGreenSnap iPhone用アプリ:App Store この記事を執筆している本日(2020年7月2日)の植物図鑑アプリ最新バージョンは2. 19. 3です。 App Storeないの写真/ビデオ」カテゴリーで29位。 9827件のレビューが投稿されており、5点満点中3. 6とまずまずの評価をうけているアプリです。 Androidユーザー向け植物図鑑アプリGreenSnap アンドロイド用アプリ:Google Play 2, 087件のレビューが投稿されており、5点満点中4. 6と人気のアプリです。 GreenSnapの初期設定の方法 植物図鑑アプリをインストールしたら、「新しく始める」をタップします。 開始すると、説明事項が表示されます。 内容を確認しながら進みましょう。 インストール作業の最後に、ニックネームを入力すれば植物図鑑アプリの初期設定は完了です。 ニックネームについて 後ほど詳しく説明しますが、このアプリはSNSのような機能があり自分が撮影した植物の写真を投稿し、会員同士で閲覧できる仕組みになっています。ニックネームはその際に表示されます。 ニックネームはいつでもアプリ内で変更可能ですので、インストール時は適当なものを入力しましょう。 植物図鑑アプリGreenSnapで、花・植物の名前を調べてみよう!
わたしでもなれちゃう?? androidの場合、Google登録が必要 全ての機能を使うには登録が必要で、写真検索機能を無料で使いつづけるには広告を視聴しなくてはならない(広告が煩わしい場合は、有料バージョンをダウンロードする必要がある) 植物の名前でも検索できるが、英名で入力しないといけない手間がある 野草がすぐわかる(仮)統合フリー版の特徴 野草がすぐわかる(仮)統合フリー版 開発元: hik16 身近な野草をはじめ高山植物・山野草すべてを900種以上掲載 している無料アプリ。(フリー版には、計262種の野草を掲載しています)散歩のお供にどうぞ。 植物の特徴から詳細な検索ができ、従来の紙の野草図鑑を圧倒する検索能力 それぞれの検索結果では、「見分け方」と「特徴」、写真などで植物を解説。 薬草・山菜・毒草の一覧が見られる 持ち運びできる「植物図鑑」のように使える 花期や花の色・形、葉の形・並び・縁、高さなどを指定して調べられる テストや暗記帳もできる iPhoneにはなく、androidのみ使用できる 写真アルバム検索ができない 高山植物がすぐわかる(仮)統合フリー版の特徴 高山植物がすぐわかるフリー版 高山植物をはじめ山野草・雑草すべてを掲載 しており、900種以上掲載の無料アプリ。登山のお供にどうぞ。 待望の登山に植物図鑑は持って行きたい…けど、荷物になって困る。そんな時にピッタリのアプリです! 野草観察の初級者向き~中級者レベルの方でもつかえる 花や葉の形などをセットするだけで、紙ベースの植物図鑑を圧倒する検索能力 重さゼロの図鑑にして、高度な検索機能もついている ネットにつなぐ必要がなく、山奥でも使える 学習用に、高山植物の暗記・テスト機能がついている 登山がもっと楽しくなっちゃいそう~ この花は何ですか?の特徴 開発元: Adrian Benko 写真や名前からではなく、花の色・生息地・花びらの数・地域から植物を調べることのできるアプリ。 同じ特徴を持つ別の種類の植物も同時に知ることができる ので、より幅広い知識を得たい方におすすめです。 機能的にはかなりシンプル カラフルで可愛いデザインや大きめの写真が魅力で、見た目で楽しむことができる 写真検索 可愛くてシンプルなアプリなら、使いやすそう!
道でひろった葉の名前を、画像と照らしあわせてサッと調べられる 紅葉の時期を楽しめる 無料の花図鑑アプリ【ジャンル別】 無料の花図鑑アプリをダウンロードしたけど、自分が調べたい花植物や欲しい情報がなかったら、ショックですよね。 といっても、アプリごとにどんな情報があるのかも探すのが大変! そんなあなたのために、 ジャンル別 に分けたアプリ一覧を載せますね。 あなたは、下記の項目のどれにあてはまるでしょうか。 観葉植物を調べる 多肉植物・キノコを調べる 雑草を調べる 紅葉を調べる 薬草・山菜・毒草を調べる ガーデニング・家庭菜園を調べる 高山植物・山野草を調べる 花言葉を調べる ここから、あなたの優先順位に合わせて、優先順位に沿った無料花図鑑アプリを紹介していきますね! 野草がすぐわかる(仮)総合フリー版 シンプル植物リスト~樹木編~ Pictuer This 高山植物がすぐわかる(仮)総合フリー版 無料の花図鑑アプリ【目的別】 次は、 目的別 に 分けたアプリ一覧を載せますね。 あなたは、下記の項目のどれにあてはまるでしょうか。上記のジャンル別とあわせて、探してみてくださいね。 育て方がわかる 写真で検索できる 花の色で検索できる クイズ・テスト・暗記ができる コンテストに参加できる SNS機能(他ユーザーとコミュニティができる)がある ショップ検索ができる この花はなんですか? 写真アルバム検索は、本当に便利! シンプル植物リスト(身近な野草) シンプル植物~山野草~ クイズ・テスト・暗記できる 無料アプリで勉強もできちゃうんだ~ SNS機能(コミュニティできる)がある アプリの中で、花植物を通して他ユーザーと交流ができます。 花植物を通して、交流もできちゃうなんてすごい! ショップ検索できる 無料の花図鑑を徹底比較してみましたが、いかかでしたか? 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 無料の花図鑑アプリを、自分にあったものを上手に活用しながら、日常の中でもっとお花を楽しみましょう! 花・観葉植物図鑑おすすめ3選!どうしても名前がわからない時に読むとよい本 皆さんがふだんなにげなくいつも目にしている花や観葉植物は、いまや生活の一部に欠かせないものとなっています。そんな花や観葉植物の名前がどうしてもわからない時に読むとよい花・観葉植物図鑑のおすすめ3選の本を記載しています。...
Q. 30代女性です。仕事の繁忙期などでストレスがたまると、菓子パンを食べ過ぎてしまったり、深夜にスナック菓子を食べたりしてしまいます。やめたいのにやめられず、そんな自分がいやになります。どうすればよいでしょうか? A.
あん肝にはプリン体も豊富です。プリン体は、あん肝のほかにはイクラやタラコなどの魚卵、白子、ビールなどに多く含まれています。 プリン体を摂取すると、体内で代謝されて「尿酸」という物質に変化します。血中の尿酸値が高い状態が続くと、尿酸が結晶化して関節にたまり炎症を引き起こしますが、これがいわゆる「痛風」という病気なのです。 痛風は主に足の指など足の関節に発症しやすく、炎症を起こすと激しい痛みを引き起こします。 プリン体を豊富に含むあん肝を過剰に摂取すると、痛風になる可能性が高まるのです。 すでに持病で痛風を持っている方はもちろん、健康診断などで血中の尿酸値を注意されている方は、食べ過ぎに注意してください。 あん肝は食べ過ぎに注意! あん肝は「海のフォアグラ」と呼ばれるほど濃厚でなめらかな味わいが特徴で、私たちの身体にとって必要なビタミン・ミネラルなどの栄養素を豊富に含んでいます。 そんなあん肝ですが、食べ過ぎるとビタミンAやプリン体の過剰摂取につながり、健康へ悪影響を及ぼす可能性もあるのです。 あん肝は味が絶品で栄養豊富な食材ですから、食べ過ぎに注意しておいしくあん肝を楽しみましょう!
食事を抜かない 食事を抜けば確かに摂取カロリーが減ります。 しかし、カロリーばかり気にして抜くと からだを動かすための動力、 車で例えたらガソリンがない状態です。 車はガソリンがなければ走れないですよね。 それと同じでからだも動きません。 ということは脂肪も燃えないし からだは生命を維持しようとして 代謝が落ちます。 それでは良くないです。 人は食べ物を食べることで からだにエネルギーが入り そのエネルギーを元に動いています。 エネルギーがない場合は 異化作用が起こり、脂肪や筋肉を分解して 不足分のエネルギーをまかないます。 筋肉を分解して、 不足分のエネルギーをまかなうことを 糖新生といいます。 これが起きると筋肉が落ちて、 体重は簡単に落ちますが とーってもだらしがないからだになります。 体重落としたいだけであれば どうぞ、食事を抜いてください。 健康的にダイエットをして 見た目も良くしたい方は 食事は抜かないでpfcバランスと GI値を意識するといいでしょう。 ここまで長く 読んでいただきありがとうございます!😆
皆さんこんにちは。 岡崎市パーソナルトレーニングジム Natural 岡崎 代表トレーナーの森田です。 本日のテーマは、 食べ過ぎてしまった時の対処法 です。 皆さんはついつい食べ過ぎてしまった経験はありますか? 僕も食べ過ぎてしまうこと しょっちゅうあります! 食べ過ぎた後、 「もう少し抑えればよかった、、、」 と後悔しますよね。 その後悔からプラスマイナスゼロにしようと 次の日の食事の量を極端に減らしてしまう方がとても多いです。 でも実はこの方法、逆効果で より太ってしまうんです。 ついついやってしまいがちなことですが、 まずは次の日の食事を抜くことのデメリットを理解して をしっかりと身につけましょう! 「最近太った気がする…」それ、むくみ太りかも？食べ過ぎた日や外食続きの夜に行いたいむくみ解消ヨガ | ヨガジャーナルオンライン. 食べ過ぎた後に食事を抜くとどうなる? 先ほどもお伝えしましたが、 食べ過ぎた次の日に食事を抜くと かえって太ります。 つい食べ過ぎてしまうものとは 僕たちがついつい食べてしまって後悔するものは 糖 や 脂質 が多く含まれている食べ物 だと思います。 魚食べ過ぎた、、、 野菜食べ過ぎた、、、 などで後悔する人はあまりいないですよね! 食べ過ぎて後悔する食べ物は お菓子やスイーツ、飲んでいる時に出てくるご飯ものなどだと思います。 よって僕たちがついつい食べ過ぎてしまうものは 糖か脂質が多いんです。 では、なぜ糖と脂質をついつい食べ過ぎてしまうのでしょうか?
<マインドフルネスイーティングのやり方> 1.気を散らすものを隠して、静かな環境を整える 2.食べ始める前に深呼吸をして、呼吸を意識する 3.自分の空腹度・食べたい理由を頭の中で確認する 4.食べ物の色・香り・食材の種類など、食べ物をよく観察する 5.五感を使って食べる(舌触り・味・香り・音・香りや味の変化・喉ごしなどを意識) ②よく噛んで食べる よく噛むと、満腹中枢を刺激する脳内物質や食欲を抑制してくれるホルモンが分泌されます。そのため、満腹感が得られやすくなり、食欲の暴走を抑えることができます。また、よく噛むということは、食べていること・食べ物に集中することにも繋がりやすく、先述のマインドフルネスイーティングと組み合わせて実践するとより効果的です。 他にも、食べ過ぎを防ぐ方法はたくさんあります。中には、「脳を騙す」ことによって「錯覚満腹感」を得させて食べ過ぎを防ごうという方法も。 脳を騙してダイエット。食べ過ぎを防ぐ「錯覚満腹感」とは? 食べ過ぎてしまう原因によっても、防ぎ方は様々です。もっと気になる方は、こちらの記事(外部)も参考にしてみてください。 たった10秒でできる!一流の人が意識している「食べすぎを防ぐ良習慣」6選 ちょっとした工夫でOK!食べ過ぎ防止に効果的な習慣とは ストレスによる食べ過ぎを防ぐ、7つのコツ まとめ 食べ過ぎ は胃腸に負担をかけ、腹痛や吐き気を始めとした体調不良のみならず、体全体の健康に不調を来す 危険な行為 です。 また、過食は代謝を落としてしまうので、 太りやすく 、 冷えやすく なってしまいます。 食べ過ぎてしまったときには、まず胃腸を休めて、体への負担を減らしてあげましょう。ツボ押しなどで体の機能を助けてあげることもオススメです。 普段の食べ方を工夫することで食べ過ぎを防ぎ、毎日の健康を維持していきましょう。 <参考文献> 石原結實・石原新菜『35年以上の断食経験 70代現役医師が実践する 12時間断食』(2020、笠倉出版社) 【医師解説】低血糖でうつやパニック? らっきょうは効能高し食べ過ぎ注意！ダイエット効果。血液サラサラ。. 糖質の摂りすぎが招く危険症状と6つの改善策|チェックリスト付 うつも食べ方が原因だった!? 心を蝕む 「低血糖症」の怖さ 噛むことと満腹感 「冷え」への対処は、原因を突き止めることから始まる 記事監修 イシハラクリニック副院長 医師 石原 新菜(イシハラ ニイナ) 1980年 長崎市生まれ。幼少期をスイスで過ごし、帰国後は伊豆の緑豊かな環境に育つ。 医学生の頃から自然医学の泰斗で医学博士の父、石原結實と共にメキシコのゲルソン病院、ミュンヘン市民病院の自然療法科、英国のブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを視察し、自然医学の基礎を養う。 現在は父の経営するクリニックで漢方薬処方を中心とする診療を行うかたわら、「ホンマでっか!?
あなたは食べ過ぎてしまったこと そんな経験あると思います。 僕はもう食べることが だいすきですので よく食べすぎてしまいます。 そんなときに どうしたらいいか知りたくないですか? 僕はもうめちゃめちゃに 知りたかったです。 だから、このことを 知ってからとっても気が楽ですし 生活も とーっても豊かになりました。 それはずばり4つあるのですが、 ひとつずつ紹介します! 1. 食べ過ぎてしまったとき. 自分を責めない(後悔しない) これ本当に大事なことです。 生きていれば 食べすぎてしまうことだってあります。 そこで、 毎回責めてたら本当に苦しい。 僕は苦しかったです。 変化しないからだ。 痩せようと思っているのに 食べてしまい自己嫌悪。 でも、自己嫌悪になったからって 別にからだは痩せないんですよね。 引き締まったからだにはならないんですよ。 自分を責めたって。 だから、自分を素直に認めて 愛することにしました。 食べちゃう自分も。 そしたら、いいこといいこと。 食べて美味しいって感じて もう幸せ。 ってことは 最高にいい気分で運動もできる。 いいサイクルになってきたぁー!!! そんな感じになりました((笑) これは本当に大事な考え方だと思うので 見たら実践できるように教訓にしてください! 2. 運動する 食べてしまっても その文のカロリーを消費してしまえば 太ることはありません。 ただ、摂取カロリーも 消費カロリーも不確定要素なので あまり気にしすぎないことです。 食べすぎた~ だから運動しよう。 これはいい考えだと思います。 ただ、食べすぎたから めちゃめちゃ激しい運動しよう。 これは良くないです。 食べたものはすぐには脂肪になりません。 食後はかならず血糖値が上がります。 その血糖値が 一気に上がらないようにするために 軽めの運動をしましょう。 1番いいのは食べたあと 散歩することです。 ゆっくり下半身を意識して 呼吸をしっかりして歩きます。 散歩は全身の80%の筋肉を使用できる とっても優秀な運動です。 だから、散歩しましょう。 3. 排出する これはたくさん水を飲むのがおすすめです。 一気に飲むと危険ですので こまめに水分補給しましょう。 ダイエットするときに 1日1. 5から2Lほど飲むといいといわれています。 それは水分をこまめにとると 口内の免疫力アップ、消化の促進 代謝アップなどいいことしかないからです。 こまめに水を飲んで 排出を促しましょう。 4.