:ニコニコ超会議、米津玄師akaハチの原画が巧すぎて鳥肌モノ|桂ァ!いま写真何枚ィ!? ニコニコ超会議2012 まとめレポート | 米津玄師 イラスト, 米津玄師, 米津
2: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:40:37. 72 ID:/n3f3KCqaNIKU 3: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:40:57. 81 ID:Yf6A1lqJ0NIKU 下手くそ 4: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:41:09. 98 ID:2QmMmk4f0NIKU 絵の才能まであるんか… 5: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:41:14. 86 ID:xXMUNp0z0NIKU 顔以外完璧な男 8: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:42:18. 17 ID:BmQQgeLxdNIKU >>5 ブサイク「顔以外完璧」 49: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:51:47. 30 ID:HJ95xHSj0NIKU >>5 顔もまあ一般的なイケメンとはかけ離れてるけどサイバーテロリストみたいで雰囲気あるやん 88: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:58:48. 17 ID:FsZdsa7nMNIKU >>5 顔ファンいる高身長な人間にこれ言う奴惨めすぎだろ 6: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:41:54. 15 ID:4hSK2iLu0NIKU これもう現代のレオナルドダヴィンチだろ 7: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:42:06. 15 ID:rTukpahAxNIKU キングコング西野と同じ手法やな ゴチャゴチャさせてごまかしてる 39: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:48:36. 63 ID:Wmiimy6x0NIKU >>7 ちょっと描いては後から足すを繰り返せばええからラクやねん モチーフとか全体的なデザインとかいらん 小学生の描く迷路みたいなもん 9: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:42:26. 60 ID:KM48SGRG0NIKU アイネクライネのPVすこ 10: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:42:45. 米津玄師の絵ってどうなの？上手いとは思うけど、過大評価されがちなイメージがある... - Yahoo!知恵袋. 58 ID:bwckRb3A0NIKU 顔以外全部もってる男 11: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:42:54. 63 ID:5kcsXDrCdNIKU 冨樫みたい 12: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:42:57. 60 ID:veDpriE9dNIKU ゴーゴー幽霊船の頃から絵の実力もやべえって言われてたろ 13: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:43:12.
01 ID:ElAgj0MFMNIKU すごいなー 26: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:46:19. 59 ID:iPZTK5hm0NIKU ちょっと器用になったsyamuさん 27: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:46:52. 09 ID:NDgKRYYtrNIKU 最近こういうMV作らんのなんでや 30: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:47:23. 98 ID:rzZZZuCwpNIKU >>27 忙し過ぎて時間無い 28: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:46:57. 87 ID:R7xSHaZU0NIKU こいつ二重になってたけど整形したん? 29: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:47:19. 64 ID:HUX+M/Zr0NIKU こいつ絵も上手いんか 天才やんけ 35: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:48:14. 45 ID:0xALCHl1pNIKU >>29 MVとCDジャケットとライブグッズのイラスト全部自分で描いてるぞ 31: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:47:31. 89 ID:ylVpmnBSaNIKU 顔がね 32: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:47:45. 48 ID:zWsEAIWY0NIKU キングコングのYouTuberじゃやない方に似てる 33: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:47:51. 34 ID:iONCABRc0NIKU 嫉妬や これだけははっきりしとる 34: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:47:52. 59 ID:T+MyYJdVdNIKU 病んだ美大生が好きそうなアート 37: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:48:16. 51 ID:jogmT76TdNIKU syamuの上位互換 38: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:48:17. 46 ID:qnisoRucMNIKU カゲを線で挿れる感じがメビウスの影響受けてそうやな 73: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:56:50. 59 ID:A+FFFzxDpNIKU >>38 こう見ると大友ってまんまメビウスやな 40: 名無しさん 2019/07/29(月) 17:49:04.
①片腕を上げ、手のひらを上に向ける 肩幅程度に両脚を開いて立ち、右腕を真っ直ぐ伸ばしながら、"体の側面の方向"に軽く上げる。 ※写真は、右側の菱形筋をトレーニングする場合 手のひらは、時計回りに回したうえで、垂直(天井の方向)よりも後ろを向くようにすること。 ②腕だけを後方にグーッと引く 右半身に軽く重心を移動させながら、体はひねらずに、右腕だけを背中に沿って後方にグーッと引いた状態を10秒間キープ。左腕でも、同様にトレーニングする。 動かす腕の側の肩甲骨・背骨の間 菱形筋は、体の後ろ側中央にある背骨から、左右の肩甲骨まで伸びている。この範囲にきちんと力を入れ、肩甲骨を背骨に近づけるようなイメージで行うと効果的! なお、本稿は『運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング 体幹やウエイトより効果絶大! 腹式呼吸のやり方 動画. 』(KADOKAWA)の中から一部を編集・再構成して掲載しています。詳しくは下記のリンクからご覧ください。 ※①「[サボリ筋とは何か]」の記事もご覧ください。 【関連記事】 【ワークマン】防水機能半端ない…レインウェアに見えないデニムパンツがすごい フォートナイトは子供に危険なゲーム?実際にプレイしてわかったメリット・デメリット マニアックすぎ?車中泊に必須の「湯沸かし器」比べてみた! まるで肉!「大豆ミート」のおいしい調理のコツ、レシピを一挙紹介 【iPhoneでもウィジェット】ホーム画面が見やすい使いやすい!おすすめアプリも紹介
呼吸って面白いよね。 ヨガや瞑想の本で拝見するたび、気になっていた腹式呼吸。 呼吸法で激やせ必至(*'∀')! と仰るトレーナー様もいらっしゃるように、 その可能性は無限大 です。 じゃ!腹式呼吸でタコと戦おうね(*'∀')! 参照研究論文・データ ※本記事は特定成分の有効性を説明・補償するものではありません。イラストはイメージであり、本質的な構造を表現するものではありませんので、何卒ご容赦ください。
みなさん緊張した時には心を落ち着かせるために「深呼吸」をしますよね。ではなぜ呼吸を深くすると心が落ち着くのでしょうか? それは二点。「自律神経が整う」ことと「体幹の深層筋が緩む」からです。 「内臓の働き」や「血液の流れ」などの「意識してもできない身体の機能」をコントロールしている自律神経。この自律神経に自分の意識で直接働き掛けられる方法が呼吸」です。※自律神経の働きを詳しく知りたい場合は「 自律神経失調症とは/4つの原因と改善法 」のページに記してあります。 また姿勢不良やスポーツでの酷使によって「体幹の深層筋」は硬くなり縮こまっています。 肩コリは感じやすいですがお腹のコリは感じにくいもの。しかし「お腹の奥」が縮こまっていれば自然と姿勢も縮こまり、カラダも歪みます。また体幹がうまく働かないのでスポーツでもパフォーマンスが上がる訳がありません。 そんなときに体幹の深層に働きかける方法が「腹式呼吸」なんです。 腹式呼吸はお金も時間も掛からないのにその効果は高く、ストレスが多い毎日を送る人にとっては心と体をすばやくリラックスさせてくれる素晴らしい方法です。 ここでは「浅い呼吸の弊害」から「腹式呼吸」のメリット、そして「腹式呼吸のやり方」を他にはない視点から解説していきますので是非ご参考に。 1. 腹式呼吸のやり方・ トレーニング（練習）方法～完全マスター編②～ | ワンズウィルミュージックスクール. やり方の前に「腹式呼吸の効果」とは 1-1. 胸式呼吸の弊害 現代の生活では仕事や家事に追われ、長時間おなじ姿勢でパソコンに向かい、寝ても疲れが取れないまま朝を向かえるというバタバタした毎日になりがちですよね‥。 しかしそんな生活ではいつの間にか「胸式呼吸」と言われる「浅い呼吸」になってしまいます。※胸式呼吸とは「肩や胸の上下動で行う呼吸」のため肺が狭い範囲でしか膨らみません。 そのため体に酸素を取り込む量が減少するので「血液中の酸素量も少なくなる」という事です。これでは身体に栄養が行き渡らないも同然ですよね‥。 さらには他の細胞よりも「20倍もの酸素が必要」といわれる脳神経へのダメージは長い目で見れば計り知れません。 1-2. 横隔膜の重要性 胸式呼吸では少なくなる「横隔膜の動き」ですが、実はこの横隔膜が非常に重要なんです。 横隔膜とは肺の下にあるドーム状の膜(筋肉)で、身体の中で肺とお腹を仕切っています。そして息を吸う時は横隔膜が下に下がることで肺が引っ張られて膨らみ、そのおかげで空気が取り込まれます。また吐く時には横隔膜が上に戻ることで肺が縮み、空気が押し出されます。 肺自身には筋肉が付着していないので、この横隔膜の上下動がメインとなって呼吸させているのです。 更にはこの横隔膜の上下動によって、その下にある内臓がプッシュされてお腹の中で動きます。これが内臓への「ストレッチ効果・マッサージ効果」になるので、便秘解消をはじめとする内臓の働きにも良い効果をもたらします。 しかし胸式呼吸ではこの横隔膜による内臓刺激が減るので「内臓疲労」の元になります。すると「なんかいつも身体が重いなぁ‥」と身体の中から感じるようになってしまいます。 あなたもイスに同じ姿勢で座りっぱなしでは疲れますよね?