3m、体重2, 200kgと、実は鴨川シーワールドの中で最も大きな生き物です。 その大きな体でジャンプをすると観覧席の上段まで水がかかり多くのお客様を驚かせています。 2019. 16 Vol. 165~タカベ~ タカベは、本州中部から九州太平洋沿岸の岩礁域に生息し、青色の体に背中から尾ビレにかけて、あざやかな黄色の線が特ちょうです。 名前の「タカ」は岩礁、「ベ」は魚を意味すると言われています。ウロコがはがれ傷つきやすいため水族館での展示が難しい魚ですが、定置網で採集した体長20cmほどの個体を、約4年ぶりにエコアクアローム「沖合」水そうで展示することができました。 2019. 8 Vol. 164~朝のセイウチの海~ セイウチはとても好奇心がおうせいな動物です。 朝、掃除をしているととても興味深そうにホースから出る水を見つめます。水をかけてあげると口を大きく開けて受けとめ、うがいをしているかのようなしぐさや、水鉄砲のように勢いよく吹き出すなど、それぞれの楽しみ方で遊びだします。 口を開けてホースの水を待つ姿や、待ちきれないように奪いあう姿はとてもかわいらしく、つい遊びすぎて掃除の時間が長くなってしまいます。 海獣展示三課 2019. 1. 31 Vol. 163~親子ならでは~ いつも元気にパフォーマンスに参加するバンドウイルカの「ビーナ」と「ルナ」はコンビネーションがばっちり、実はこの2頭は親子なのです。 母親の「ビーナ」は当館のイルカの中でも特に高いジャンプができますが、「ルナ」も負けずに「ビーナ」ゆずりのジャンプを見せてくれます。動作をおこなう時のちょっとした仕草は「さすが親子!」と感じさせるほど似ていて、トレーナーの間では楽しみのひとつになっています。 親子ならではのコンビネーションを見せてくれるパフォーマンスにご注目ください。 2019. 23 Vol. 賢くてビックリなベルーガ | 鴨川シーワールドの楽しみ方-攻略法. 162~デビュー~ 「ラブリードルフィン」はプールの浅場でイルカと身近にふれあえる、ディスカバリーガイダンスの人気プログラムです。 これまでバンドウイルカの「カリス」を中心にこのプログラムをおこなっていましたが、昨年末に5歳のバンドウイルカ「レーナ」がデビューしました。お客様の前で落ち着いて動かずにいることは簡単そうに見えますが、実は難しいことで、遊び盛りの「レーナ」が楽しみながらお客様とのふれあいに応じてくれるようにトレーニングを重ね、デビューすることができました。 まだ不慣れで時々隣のプールのイルカたちを気にしてしまうこともありますが、お越しの際はぜひ「レーナ」と一緒に楽しい時間をすごしてみてください。 2019.
2021年7月16日(金)~8月31日(火) 株式会社グランビスタ ホテル&リゾート(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:須田貞則)の基幹施設である鴨川シーワールド(千葉県鴨川市、館長:勝俣浩)では、2021年7月16日(金)~8月31日(火)の期間中、開業から50回目の夏を記念して、下記の通り各種イベントを開催します。 1. 爽快!夏限定スペシャルパフォーマンス(7/22~8/31) 夏季限定のパフォーマンスとして、サーフスタジアムでは、トレーナーが2頭のバンドウイルカと共に波を切りプールを駆け巡る「ローマンライド」を公開します。また、オーシャンスタジアムでは、体長5mを越えるシャチがトレーナーを乗せて泳ぎながら、トレーナーの合図とともに、お客様に向けて豪快に水をかける「レスキューバースト」を行います。夏ならではの爽快感あふれる動物パフォーマンスをお楽しみください。 2. ディスカバリーガイダンス新コーナー開始(7/16~) 動物とのふれあい体験を楽しむディスカバリーガイダンスに、新設コーナー「ウミガメの浜コミュニケーションタイム」が加わります。屋外のウミガメ飼育専用プールで、アカウミガメやアオウミガメへの給餌体験ができるコーナーです。また、同日より、水族館の裏方見学のコーナー「水族館まるごとウォッチング」も再開します。 【ウミガメの浜コミュニケーションタイム 詳細】 料金 :1名850円 ※表示料金には消費税10%が含まれます 申込方法:鴨川シーワールド内 案内所にて当日受付 その他 :参加資格は4歳以上です。3歳未満は参加できません 小学生未満の参加者には大人(高校生以上)の方の付添いが必要です (付添いの方も参加利用券が必要です) 3. ナイトアドベンチャー開催(開催中~8/29) 普段見ることができない夜の水族館を、飼育員の解説を聞きながらめぐる、およそ1時間のスペシャルナイトツアーです。パフォーマンスで活躍する動物たちはどんな姿で眠っているのか?泳いでいる魚たちはいつ眠るのか?閉館後にしか見られない生き物たちの「夜の素顔」を観察しましょう。 【ナイトアドベンチャー 概要】 開催日 :7/16~18・7/22~8/29 時間 :1. 鴨川シーワールドの攻略裏技！ | 鴨川シーワールドの楽しみ方-攻略法. 20:00~ 2. 20:10~ 3. 20:20~ 各回約1時間 ※参加時間は選べません 定員 :各日定員90名(30名×3班編成) 料金 :大人(高校生以上)1, 500円 小人(小・中学生)900円 幼児(4歳以上)600円 ※3歳以下無料 ※表示料金には消費税10%が含まれます 申込方法:事前電話受付 鴨川シーワールド サービス課 04-7093-4803(9:00~16:00) ※ナイトアドベンチャー実施日は17:00まで予約受付を行います 4.
淡路島の動物園で「ツチノコ」にしか見えない生き物が飼育されていた チンアナゴ、なぜ「チン」が付く? →意外すぎる由来が判明 どんな動物と一緒に暮らしてみたい?【都道府県別投票】
7月31日まで、お得な日付指定入館券を各日先着711枚限定で特別販売!
勝浦・鴨川に来たら、ここは行っておきたいおすすめデートスポットをピックアップ!海の仲間の華麗なパフォーマンス。動物たちの演技に見惚れる「 鴨川シーワールド 」, 愛らしいゾウたちがいっぱい。一緒に遊んで仲良くなりたい「 市原ぞうの国 」, サイクリングやウォーキングを楽しもう「 昭和の森 」, 園内を車で回れる、花と緑のテーマパーク「 東京ドイツ村 」, 地中海の気候に類似する南房総の海辺にあるローズマリーの名所「 道の駅 ローズマリー公園 」, 動物に囲まれて過ごす休日。季節の花や牧場グルメも「 マザー牧場 」勝浦・鴨川のデートにピッタリなスポットやおすすめグルメもご紹介!
体験を中心に楽しむ半日コース 我が家は年パス所有者ということもあり、ショーやディスカバリーガイダンスは大体コンプリートしています。そうなってくると、ちょっとコアな体験を探すようになるのですが、それはそれで楽しめるものです(^^♪ まずはメインゲート前で記念写真です。スタッフさんがいる時もあり、お願いすれば手持ちのスマホで写真を撮ってくれます。 ただ、同時に販売用の写真も撮られ、勝手にプリントされて『買いませんか?』って聞かれます(^^;) 1枚1, 000円くらいだったような・・・すいません、忘れました。記念になるので1回は買ってもいいかもしれませんね。我が家も初回は買いましたが、2回目以降はきっぱりとお断りして、写真だけ撮ってもらっています! メインゲートの横にあるお土産屋とロッキーワールド地下入り口には、 鴨川シーワールド限定の記念メダル の販売機があります。 1個500円するので高いですが、デザインや作りはしっかりしています。ホルダーは別売りで200円するので、息子たち2人分で1, 400円使いました(^^;)名前の刻印もできますよ(^^♪ 記念メダルにオリジナル刻印で思い出を▼ メダルは500円⇒600円、ホルダーは200円⇒250円に値上げされました!
9m 推定19~21歳 シーリャ(オス) 2009年8月3日生まれ 体長3. 2m アンナ(メス) 体長3. 5m 推定19~21歳 アーリャ(メス) 体長3. 8m 推定19~21歳 ケーリャ(オス) 体長4. 2m 推定19~21歳 ランゲル(オス) 体長4. 3m 推定19~21歳 ミーリャ(メス) 2014年7月27日生まれ 体長2. 7m 名古屋港水族館(東海) シロイルカが暮らすカナダのハドソン湾をイメージしたプールです。 水槽越しにシロイルカの優雅な泳ぎを観察したり、カナリアのように美しい声を聞いたりすることができます。 また、水底に皮膚をこすりつけ垢を落とす、シロイルカ特有の生態を観察できるよう配慮した設計にもなっています。 特殊な環境に暮らす生き物だからこそ、その環境を再現することが大切です。 名古屋港水族館では、2004年に日本で初めてのシロイルカ(ベルーガ)の出産に成功し、現在では5頭を飼育しています。 名古屋港水族館 愛知県名古屋市港区港町1−3 ホドイ(オス) 体長3. 78m 推定38歳 グレイ(メス) 体長3. 78m 推定17歳 タアニャ(メス) 体長3. 98m 推定21歳 ナナ(メス) 体長3. 34m 2007年7月25日生まれ ミライ(オス) 体長2. 8m 2012年8月2日生まれ
5×17. 4cm(装着時間35分) クールアドバンテージ ぺティート (CoolAdvantage Petite) 1ヶ所:4. 4×11. 4cm(装着時間35分) クールミニ (CoolMini) アゴ下など細かい部位に使用 1ヶ所:3. 5×8. 7cm(装着時間45分) クールスムースプロ (CoolSmooth PRO) 外ももなどに使用 1ヶ所:17. 5×14cm(装着時間75分) ※「クールアドバンテージ ぺティート」は院限定の導入となります。 導入院:品川本院、銀座院、京都院、神戸院、広島院、岡山院 / 品川美容外科 新宿院、千葉院、札幌院、仙台院、名古屋院、心斎橋院、梅田院、福岡院 クールスカルプティング®認定スタッフが在籍 品川スキンクリニックには、「クールスカルプティングユニバーシティ」と呼ばれる メーカー主催のクールスカルプティング®講習を受けた専門のスタッフが在籍 しています。 「クールスカルプティングユニバーシティ」は、 米国アラガン本社 の専門講師によるクールスカルプティング®の総合講座で、冷却治療のメカニズムからデモ機を使用した実践トレーニングまで、クールスカルプティング®のすべてを学びます。 受講を終えると、医師や看護師の一人ひとりに下記のような認定書が授与されます。 ▲Cool Sculpting Educationの認定証書と認定スタッフ よくあるご質問 Q&A ボディ・コントゥアリング治療とはなんですか? 体重を減らすことが目的ではなく、部分痩せにより「ボディラインを整える」治療法のことをいいます。 どのくらいで脂肪減少効果があらわれますか?体重に変化は出ますか? 中性脂肪の数値が高いと心配な事は？. 治療後2~4ヶ月ほどで徐々に脂肪細胞が体外へと排出されます。約1ヶ月後くらいからボディラインの変化を感じるという方が多数いらっしゃいます。なお、クールスカルプティング®は部分的な脂肪を排出・減少させる見た目の変化が目的であるため、体重に大きな変化が出ることはありません。 クールスカルプティング®の治療は何回ほど受ければいいですか? 必要な治療回数は、脂肪の量と理想のボディラインによって変わります。繰り返しの治療でより効果を感じていただけます。(サイクル=アプリケーターの装着回数)必要な治療回数については個人差があるため、無料カウンセリングにて診察のうえでご案内いたします。 痛みやダウンタイムはどの程度ありますか?
両膝を曲げた状態で仰向けになる 2. 両手は頭の後ろにセット 3. みぞおちを覗き込むようにしながら体を持ち上げる 4. 腰が床から離れた位置1秒キープ 5. 3と4を繰り返す 1セット15回を3セット繰り返す。 ■シットアップのポイント ・つま先を押さえてもらうなどして浮かせない。 ・腹直筋を意識しながら動作を行う。 ・上体を起こすときに息を吐き、降ろすときに息を吸うこと。 クランチ 割れた腹筋は細マッチョにとって必須の要素。 クランチで鍛えることのできる腹直筋は大きくはなく、代謝向上にあまり貢献しませんが、見栄えには大きく関係してくる筋肉なので、クランチでしっかりと鍛えましょう。 ■正しいクランチのやり方 1. 膝を曲げた状態で仰向けになる 2. 両手を頭の後ろにセット 3. へそを覗き込むようにして上体を持ち上げる 4. ゆっくりともとの体勢に戻る 5. 3と4を繰り返す 1セット8~12回を3セット繰り返す。 ■クランチのポイント ・上体を全て持ち上げずに肩甲骨を床から離すイメージ。 ・体を起こすときは息を吐く、体を降ろすときは息を吸う。 ・ゆっくりと行うことを意識すると効果的なトレーニングが可能。 バイシクルクランチ バイシクルクランチは自重の腹筋トレーニングの中でも強度の高いトレーニング。 腹直筋と同時に、腹直筋の横に位置している腹斜筋も一緒に鍛えることができるので、脇腹の引き締めも効果として期待することができます。 ■正しいバイシクルクランチのやり方 1. 仰向けで横になる 2. 中性脂肪の数値を下げる. 左ひざと右ひじを近づけるようにして体を捻る 4. 逆側も同様にして行う 5. 3と4を繰り返す 1セット10回を3セット繰り返しましょう。 ■バイシクルクランチのポイント ・曲げていない方の膝は真っすぐ伸ばしておくこと。 ・自転車をこぐようなイメージで行う。 ・動作をゆっくりと行い捻りを大きくすることで負荷を増やすことが可能。 4.
今の時期こそ要注意! 中性脂肪は生活の乱れを映す鏡 2. 中性脂肪は大切なエネルギー源だが、たまると悪さを働く 3. 中性脂肪は、血管にたまらないのに動脈硬化を助長させる 4. 中性脂肪は、悪玉のLDLを「超悪玉」にして善玉のHDLを減らす 5. 中性脂肪が極端に増えると、激痛を伴う「急性膵炎」を招く 6. 怖い病気の陰に中性脂肪！ 実はコレステロールと違って下げやすい：鉄板の「中性脂肪」対策：日経Gooday（グッデイ）. 中性脂肪対策は意外と単純! 運動で燃焼すれば中性脂肪は減らせる RELATED ARTICLES 関連する記事 からだケアカテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ 人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。 テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める! 2 医療専門家に電話相談 できる!
鉄板の「中性脂肪」対策 第1回 血管にたまらないのに動脈硬化を招く、中性脂肪の正体 2020/1/17 田中美香=医療ジャーナリスト 健康診断の結果を見て、気にする人が多い「中性脂肪」。新年のこの時期、最も注意すべき検査値の1つだ。基準値を超えても自覚症状が出ないため、ついつい放置しがちだが、中性脂肪は、動脈硬化はもちろん、急性膵炎や脂肪肝とも密接に関わる重要な指標。では、中性脂肪を減らすために何をすればいいのか。本特集では、2019年6月の コレステロール特集 に続く「鉄板の脂質対策」第2弾として、中性脂肪のリスクと効率良く減らす方法を、帝京大学名誉教授の寺本民生さんに聞いていく。 今の時期こそ要注意!
生理機能として利用される 難消化性デキストリンは多くの健康作用を持っています。(下記で解説) そのため特定保健用食品の関与成分として利用され、食品へ付加価値をつけることに役立っています。 特に"おなかの調子を整える"といった表記と共に利用されています。 難消化性デキストリンの健康効果・健康作用 上記では難消化性デキストリンについてざっくりと説明しました。 どんなものなのか、どのように利用されてるのかが分かったかと思います。 では次に、難消化性デキストリンの健康作用についてみていきましょう。 1. 糖の吸収スピードを遅らせる(血糖値を急激に上げない) 難消化性デキストリンには食後高血糖を抑制する効果があることがわかっています。 食事とともに難消化性デキストリンを摂取すると、食後の血糖値の上昇が緩やかになるのです。 食後高血糖は生活習慣病の発症リスクを増加させる一つの要因。 つまり、難消化性デキストリンには生活習慣病の発症リスクを低減する効果があるといえるのです。 2. 整腸作用 難消化性デキストリンには便の体積および回数を増やす効果があることがわかっています。 水溶性食物繊維である難消化性デキストリンは、食物繊維として便の体積を増やす効果を発揮します。 また、水溶性食物繊維は大腸菌のエサとしても好まれ、腸内環境を整えるカギとなります。 難消化性デキストリンは、2つの面から整腸作用を促してくれるのです。 3. 血中中性脂肪が高めの方の緑茶 |【公式】大正製薬ダイレクトオンラインショップ. 中性脂肪の吸収スピードを遅らせる(中性脂肪を急激に上げない) 難消化性デキストリンには食後の中性脂肪上昇を抑制する効果があることがわかっています。 食事とともに難消化性デキストリンを摂取することで、食後の中性脂肪値の上昇が緩やかになるのです。 中性脂肪の急激な上昇は血管に負荷をかけ、必要以上に吸収された中性脂肪は体に蓄えられていきます。 そうなると体にとって良くないことは明らかで、生活習慣病の発症に繋がりかねません。 また食後の中性脂肪上昇が抑制されるということは、中性脂肪の吸収スピードを遅らせるということでもあります。 つまり過剰な中性脂肪を吸収せずに済み、"上昇抑制"と"吸収抑制"の2つの面で生活習慣病の予防になるのです。 4. 内臓脂肪の低減作用 難消化性デキストリンには内臓脂肪を減少させる効果があることがわかっています。 これは上記で説明した「中性脂肪の吸収スピードを遅らせる」ことに関係していています。 そもそも内臓脂肪は、必要以上に吸収された中性脂肪が体内に蓄えられたもの。 つまり、吸収される中性脂肪が少なければ、蓄えられないということ。 難消化性デキストリンによって吸収される脂肪が少なくなることで、エネルギー源として内臓脂肪が利用されていきます。 よって、難消化性デキストリンによって内臓脂肪が減少しやすくなるというわけなんですね。 5.
HOME 一般のみなさまへ 検査表の見方 検査表の見方 ・ 検査表の見方をダウンロードする 身体計測 BMI値 BMI値は身長に見合った体重かどうかを判定する数値です。 体重÷身長÷身長で算出します。 要注意 基準範囲* 体格指数(BMI) 18. 4以下(低体重) 18. 5~24. 9 25. 0以上(肥満) (単位 kg/㎡) *将来、脳・心血管疾患発症しうる可能性を考慮した基準範囲 血圧 血圧値 血圧値によって心臓のポンプが正常に働いているか、また高血圧かを判断します。 異常 収縮期血圧 129以下 130~159 160以上 拡張期血圧 84以下 85~99 100以上 (単位 ㎜Hg ミリメートルマーキュリー) 眼 視力 検査で以下のことがわかります。 眼の病気がないのに裸眼視力が0. 7未満の場合は 近視・乱視 が考えられます。 基準範囲 1. 中性脂肪の数値が高いとどうなる. 0以上 0. 7-0. 9 0. 6以下 眼圧 眼球の中は房水という液体で圧力が保たれています。 眼圧が低いと 網膜剥離、外傷 などが、高いと 高眼圧症、緑内障 が疑われます。 心電図 この検査でわかる所見・疾患については 「検査メニュー」のページ をご覧ください。 聴力 低音と高音の両者が聞こえるかを調べます。 1000Hzの低い音では30dB(音の大きさ)以下の音が聞こえれば正常です。 4000Hzの高い音では30dB以下が正常です。 それ以上でないと聞こえない場合は、 難聴 や 中耳炎 などが疑われます。 1000Hz 30dB以下 35dB 40dB以上 4000Hz (単位 dB デシベル) 呼吸機能検査 大きく息を吸ったり吐いたりして、呼吸機能を評価する検査です。 %肺活量 性別、年齢、身長から算出された予測肺活量に対して、あなたの肺活量が何%であるかを調べます。 80%以上が基準値です。79%以下では肺のふくらみが悪いことを意味し、 間質性肺炎 や 肺線維症 などが考えられます。 80. 0以上 79. 9以下 (単位%) 1秒率 最大に息を吸い込んでから一気に吐き出すとき、最初の1秒間に何%の息を吐きだせるかを調べます。 69. 9%以下では 肺気腫 や 慢性気管支炎 などが考えられます。 70. 0以上 69. 9以下 胸部X線 上部消化管X線 上部消化管内視鏡 腹部超音波 血液検査 肝臓系検査 総タンパク 血液中の総たんぱくの量を表します。 数値が低い場合は 栄養障害、ネフローゼ症候群、がん など、高い場合は 多発性骨髄腫、慢性炎症、脱水 などが疑われます。 6.