22? 0347/ (贈答用りんごの受付もしています。そのほか、大北地区各直売所で取扱をおこなっています。) ■ JAみなみ信州 (飯田市・高森町・松川町・阿南町・豊丘村・喬木村・阿智村・清内路村・根羽村・平谷村・浪合村・下條村・売木村・泰阜村・南信濃村・天龍村・上村) 飯田・下伊那地方は、温暖な気候と恵まれた土壌により、濃厚でジューシーなりんごが生産されています。糖度も高く、日持ちもします。栽培方法も環境にやさしいものです。また、第1回ほんもの体験フォーラムの開催地ともなった当地は、ほんもの体験を標語にしていて、毎年大勢の体験修学旅行の学生が訪れます。彼らの農作業は、りんごの摘果作業から葉摘み、直売所での販売までで、みんなおいしいりんごを食べたいとの一心で行われていて、みなみ信州産のりんごに新しい風を吹き込んでくれています。 ○ JAみなみ信州直売情報 施設名/住所/TEL/FAXの順 みなみ信州農産物直売所「りんごの里」/飯田市伊賀良町1-2-1 /0265-28-2770/0265-28-2780 ○JAみなみ信州のネットショップ みなみ信州農産物直売所「りんごの里」 ■ JAあづみ (豊科町・穂高町・梓川村・三郷村・堀金村・安曇村) 北アルプスの東麓に広がる標高600? 2021年 さみず農産物直売所 さんちゃん - 行く前に！見どころをチェック - トリップアドバイザー. 700メートルの安曇野の扇状地は、雨が少なく一日の気温の差が大きいという、りんご栽培に最適な環境が整っています。葉でつくられた養分の70? 80%が果実に蓄えられ、おいしいりんごを生産するワイ化栽培で作らています。果実に袋をかけずに太陽をいっぱい浴びて完熟させたおいしいりんごです。 ○ JAあづみ直売情報 施設名/住所/TELの順 果実流通センター/南安曇郡三郷村温/0263-77-3306/ 直売所/南安曇郡三郷村温/0263-77-7530/ 果実南部選果所/梓川村梓/0263-78-3014/ (いずれも贈答用の受付もしています。) ■ JA松本ハイランド (松本市・波田町・明科町・山形村・朝日村・四賀村・本城村・麻績村・坂井村) 中央アルプスの麓、標高600? 1000メートルの高原に位置し、日照量が多く、降水量が少ないという気象条件に恵まれていて、日中と夜の寒暖差も大きいため、りんごやぶどうをはじめ、フルーツの栽培には最適の地帯です。太陽をいっぱいに浴びた"はだかん坊(サンふじ)"は、寒暖差により味がぎゅっと凝縮され、トレーサビリティー体制も整え、「安全・安心」「人と自然にやさしく」を心がけて栽培されています。自然の恵みがたっぷり詰まったJA松本ハイランド産のりんご、まずは丸かじりで召しあがれ!
・新じゃがいも「キタアカリ」 綺麗な顔の新キタアカリがでてきました! まだ数が少なく、すぐに売り切れてしまいますが、見つけた際はぜひ! これから他の品種の「新じゃが」もどんどん出てくる予定です! また初物がでてきたらご紹介します♪ 多くの皆様のご来店お待ちしております。 TEL 0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 05. 29 中梅(白加賀)が入荷! こんにちは!りんごの里です。 だんだん夏に近づいてきて暑くなってきましたね。 りんごの里では本日から中梅(白加賀)が入荷しました。 白加賀は果肉が厚くしっかりとしていて繊維が少ないそうです。 青梅の状態では梅酒、熟したものは梅干しなど加工ができます。 今年の梅仕事にいかがでしょうか。 りんごの里 TEL:0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 27 紫陽花がきれいです♪ こんにちは!りんごの里です。 今日は全国的に雨! 関東甲信越の梅雨入りはそろそろでしょうか? 直売所 | 北城農園｜長野から信州りんごを産地直送 - お歳暮・お取り寄せ通販. それでも例年よりとても早いですね。 梅雨になって雨が降ると紫陽花(あじさい)をイメージする方も多いと思います。 写真にある明るいブルーの紫陽花は「星てまり」という長野県オリジナル品種! 星型の花びらがかわいらしく、じめじめした梅雨も晴れやかな気持ちにしてくれます。 長野県で育てる紫陽花は、気候的に昼夜の寒暖差が大きいため、幹がしっかり育ち花色も濃く鮮やかです。 まだまだ小梅も入荷しています! 農家がきれいなものをしっかり選別し、ジュース用などのお得なものもあります。 ぜひご来店ください♪ 地方発送も承ります♪ りんごの里 TEL0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 23 営業時間短縮のお知らせ こんにちは!りんごの里です。 日頃のご利用誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、レジシステム更新のため 5/31(月) 9:00~12:00 までの営業時間とさせて頂きます。 ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解・ご協力の程お願い申し上げます。 りんごの里 0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 22 地元のおいしいトマト♪アク抜きわらび こんにちは!りんごの里です。 今日は久しぶりに雨が降らず、ここ数日の中ではお出かけ日和でしょうか? 地元のおいしいトマトが沢山並んでおります♪ この時期のトマトはハウス栽培のため少し高めですが、 品質の安定したいつもおいしいトマトが食べられます!
花として見て良し! 果実が実って食べて良し! 一石三鳥! パッションフルーツの苗にぜひチャレンジしてみてください♪ >続きはこちら 2021. 19 父の日ウィーク開催中!! こんにちは!りんごの里です♪ 今日はあいにくの雨ですが多くのお客様にご来店いただいております。 父の日ウィークということで、本日からお肉のとんちゃんの信美豚しゃぶしゃぶセットと焼き肉セットが販売しております。 600g 1, 300円相当が父の日ウィーク特価で980円になります。 数量限定ですのでお求めの方はお早めに!! 地ビールなど酒類も販売中です! この機会に是非ご来店ください☆ りんごの里 TEL:0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 16 【初物】あんず!新じゃがも豊富です♪ こんにちは!りんごの里です♪ ~初物情報~6/16(水) ・あんず(幸福丸) 地元産のあんずが出始めました!! 幸福丸は生食用のあんずです。 皆さんは生で食べたことはありますか? りんごの里農産物直売所 クチコミ・アクセス・営業時間｜飯田【フォートラベル】. 食べたことが無い方はぜひ食べてみてください! あんずの旬は短いため、出会えたらラッキーですよ~♪ ~~~~~ また、新じゃがも沢山出てきました! 新じゃがは素材の味を存分に楽しめる「じゃがバター」が良いですね~^^ 他にも新じゃがのポテトサラダも絶品です! ぜひご来店ください! 地方発送も代引きにて承りますのでお気軽にお問い合わせください♪ りんごの里 TEL0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 15 6/20は父の日♪今週は父の日ウィーク! こんにちは!りんごの里です! 今週の日曜日、6月20日は【父の日】です! 6/14(月)~6/20(日)の期間中、南信州ビールを特価にて販売します! ※南信州ビールは、中央アルプスの雪解け水から生まれた地ビールです。 父の日用のプレゼントとしてはもちろん、このお得な機会に地ビールの味をお試しください♪ また、今週末の土日限定でお肉の大特価販売を致します! 数量限定となります、ぜひご利用ください♪ 最近のりんごの里には、また新しいつばめの家族が沢山来ています。 お客様も温かく見守って下さっています♪ りんごの里 TEL:0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 12 新茶はじまっています♪ おはようございます!りんごの里です♪ 今月のはじめから少しずつでていた新茶が沢山並びました!
野菜くだもの市 ここ道の駅「北信州やまのうち」の直売所は、山ノ内町の農家の皆さんが「野菜くだもの市会」を結成し、自家農園で取れた新鮮な野菜や果物を100円から販売しています。日当たりもよく、寒暖の差が大きい山ノ内町は県内でも有数の果物の産地です。最適な気候と志賀高原からの清涼な水で育った美味しい農産物を販売しています。山ノ内町自慢の農作物について詳細は こちら をご覧ください。 皆様のお越しをお待ちしております。 旬のおすすめ 野菜・フルーツ予定表 「今はどんな果物があるのかな?」 「今週末に行く予定なんだけど○○はもう出てるかな?」 道の駅「北信州やまのうち」の直売所では、その時期に店頭に並ぶ予定の野菜・フルーツを記載した「野菜・フルーツの予定表」を作成し、店内提示しています(右記)。ぜひご来店前の参考にどうぞ。 ※クリックすると大きい表(PDF)が開きます。 野菜くだもの市の特徴 ここでしか味わえない完熟の味! 農家のほとんどが果樹を栽培している山ノ内町。6月下旬のさくらんぼから、晩秋のりんごまでグリーンシーズンには色々なフルーツがお目見えします。特に最近では桃の人気が高く、その美味しさ・リーズナブルなお値段から、関西方面から毎年訪れるお客様もいらっしゃいます。果物が主力ということもあり、おいしいものを買っていただけるように完熟の商品を出荷するよう会員で毎年取り決めを行っています。スーパーとは一味違ったおいしさを提供できるよう努力しています。 農薬チェックを行っています! 直売所に商品を出荷する前には必ず栽培日誌を提出してもらい、基準値以上の農薬を使用していないかなどをきっちりチェック、クリアしたものだけを販売しています。 新鮮なものを提供! 商品が売れ残った場合はその日のうちに出荷者が持ち帰るきまりになっています。冬場のりんごやイモ、豆類など例外もありますが、そういった商品も毎日商品状態をチェックするなど商品管理に力をいれています。 振る舞いを実施! 年4回、野菜くだもの市会では日頃の感謝を込めてきのこ汁やたけのこ汁の振る舞いを行っております。振る舞い日は随時HPにてお知らせします。 四季を通じた直売所の様子や、取り扱っている果物や野菜の種類などがご覧いただけます! 季節のおすすめ!野菜・くだもの *きのこ(えのき・しめし・えりんぎ・しいたけ)はほぼ通年販売しています。 1月 りんご・イチゴ・干し柿 2月 りんご・イチゴ 3月 4月 雪中りんご・山菜・アスパラ(下旬~5月下旬) 5月 山菜 6月 根曲がり竹(上旬~)・さくらんぼ(下旬~7月中旬) 7月 ブルーベリー(上旬~)、桃・プラム・ぶどう(下旬~) 8月 桃、ぶどう、プルーン(中旬)、りんご(下旬~) 9月 りんご、ぶどう 10月 りんご 11月 りんご、柿、野沢菜(中旬~) 12月 りんご、いちご ※あくまで出荷予定です。天候等によって出荷状況が変わりますので御了承ください。
栽培方法も水耕栽培やバック栽培など様々ですので、 食べ比べをしてみてはいかがでしょうか? 豪快に丸かじりがおすすめ! 昨年大好評だった「アク抜きわらび」が今日から出始めています。 灰をつかってアク抜きをしてあるので、サッと洗ってすぐ料理に使えます♪ 梅もしっかり売り場に並んでいますのでぜひご来店ください。 りんごの里 TEL0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 19 小梅を買うなら今日! おはようございます! 今日は小梅が沢山でてきています♪ ここ2年ほど小梅にとって厳しい年が続いていました。 漬けられていなかった方も多いのではないでしょうか? 小梅の加工は鮮度が命! 今日採れたものを今日加工すればおいしい梅漬けができますよ~♪ レシピの配布も行っておりますので、ぜひご来店ください! また、何かござましたらお気軽にお問い合わせください。 りんごの里 TEL0265-28-2770 >続きはこちら 2021. 14 小梅の初出荷です♪ こんにちは! りんごの里です♪ 初物情報です! 「小梅」が出荷され始めました! 今日はまだ数が少ないのですが、 今週末に収穫する予定の生産者もいますので、 だんだん増えてくる予想です! レシピの配布も行っておりますので、 ぜひこの機会に自家製の梅漬けを作ってみませんか? また、地物野菜も増えてきております! ご来店お待ちしております! りんごの里 0265-28-2770 >続きはこちら このお店のオススメ農産物! ※入荷、在庫、天候等の状況によって購入できない農産物もございます。 JAファーマーズマーケット(直売所)の4つの特徴! ココがスゴイ!
カフェインを過剰に摂取してしまうと、中枢神経系の刺激によるめまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠症、下痢、吐き気等の健康被害をもたらすことがあります。世界保健機関(WHO)は、2001年にカフェインの胎児への影響はまだ確定はしていないとしつつも、妊婦に対してコーヒーを1日3、4杯までにすることを呼びかけています。過剰な摂取はよくないですが、一日あたり多くとも3、4杯にとどめておけば心配ないということですね。 ▽参考サイト 食品に含まれるカフェインの過剰摂取についてQ&A ~カフェインの過剰摂取に注意しましょう~/厚生労働省 朝コーヒーは健康によくない?最適な時間帯とは 朝の「目覚めの1杯」のコーヒーは実は不健康? コーヒーを飲むのに最適な時間帯とは(出典: 朝コーヒーを飲むのは不健康?最適な時間帯はいつか ) 朝の「目覚めの1杯」のコーヒーが習慣づいている方は多いでしょう。しかし、驚いたことに朝にコーヒーを摂ることで健康に悪影響が出る可能性が報告されています。 カフェインがタンパク質、炭水化物そして脂肪の代謝を抑制するコルチゾールというホルモンの生産を阻害してしまい、それを補うために身体がもっとカフェインを欲するようになるとのことです。また、朝にコーヒーを飲む事でカフェインへの耐久性があがり、慢性的に欲するようになってしまうことも挙げられています。 それでは、コーヒーやカフェインを摂るのに良い適切な時間帯とはいつなのでしょうか。答えは朝10時から正午にかけてと、午後2時から5時にかけて。この2つの時間帯であれば、カフェインがコルチゾールの生産を阻害するのを最小限に防ぐことができ、カフェイン中毒にもなりづらいようです。 こうした研究報告の内容を参考に、習慣を見直してみるといいかもしれませんね。 朝コーヒーを飲むのは不健康?最適な時間帯はいつか 缶コーヒーやインスタントって、健康的に大丈夫? 缶コーヒーやインスタントコーヒーに健康上の不安を感じる人も多いようですが…… 手軽に飲める缶コーヒーやインスタントコーヒーに、健康に関する悪影響が心配されることもあるようですが、特別健康を害するといった報告はありません。通常のコーヒーと同じように考えて大丈夫です。ただし、缶コーヒーやペットボトルのコーヒーには砂糖やミルクが多めに入っているものも。気になるという方は、カロリー表示などには注意して選びましょう。 コーヒーは体に悪い?コーヒーと発がん性のウソ・ホント 「ノンカフェイン飲料」にも種類がある いわゆるノンカフェイン飲料には官公庁による取り決めはありませんが、カフェインを控えたい人向けの飲料は、大きく以下の3種類に分けられます。 ノンカフェイン飲料の種類 どういう飲料か 例 ノンカフェイン カフェインを全く含まない原材料だけを使ったお茶 麦茶、はと麦茶、甜茶、そば茶など カフェインレス飲料 わずかながらカフェインを含む お茶やコーヒーから カフェインをとりのぞいたもの カフェインレス表記のある お茶、コーヒー デカフェ わずかながらカフェインを含む飲料、 特にコーヒー デカフェコーヒー ノンカフェイン・カフェインレス・デカフェの違い 【関連記事】 コーヒーメーカーの選び方 コーヒーマシンのメーカー別特徴 振っていい?振っちゃだめ?缶コーヒー178本大調査!
(出典: コーヒーにがん予防効果があるって本当? ) 適量のコーヒーを楽しむことで、がん予防の効果が見込めそうだとは、コーヒー党の方々にとっては嬉しいニュースです。とはいえ、がんになるかどうかは一つの食品だけで決まるものではありません。適量の食品・飲料をバランスよく摂取し、健康的な生活を心がけるようにしましょう。 コーヒーにがん予防効果があるって本当? コーヒーの飲み方アレンジ(1):バターコーヒーにはダイエット効果? バターコーヒーのダイエット効果&やり方は? (出典: バターコーヒーのダイエット効果が凄い ⁉) バターコーヒーとは、オーガニックのブラックコーヒーに、牧草のみを食べて育った乳牛の乳でできている「グラスフェッドバター」を入れて作るコーヒーのこと。ダイエット効果が期待できるとして、セレブの間でも人気なんだとか。 混ぜるだけで簡単に作れるうえ、グラスフェッドバターに含まれる中鎖脂肪酸は消化吸収がよくエネルギーになりやすいことから、ダイエット効果や健康増進効果が見込めるとされています。 それでは、本当にバターコーヒーには効果が期待できるのでしょうか。効果を実感できたという声もありますが、バターはそもそも高カロリーの食品です。バターコーヒーを摂りながら痩せられたという方は、運動や他のダイエットが原因でダイエットに成功した可能性があります。ただし、バターの摂取により腸内に油脂類が増えることで消化がスムーズになるので、油脂類の摂取が少ない人には効果があるかもしれません。 バターコーヒーのダイエット効果は?管理栄養士の考察 バターコーヒーのダイエット効果が凄い⁉ コーヒーの飲み方アレンジ(2):ブラック or 砂糖 or ミルク、コーヒーはどう飲むべき?
コーヒーの効果について解説! コーヒーに含まれる栄養には、健康効果があるのか、あるのならどんな効能なのか、疑問に思ったことはありませんか?